Техника массажа нижних конечностей, сохраняйте, пригодится всем. Освоить эти простые движения не сложно, главное делать их без черезмерных усилий.
🔸Не забывайте про особенности положения тела на поздних сроках беременности: положение лежа на боку, подложив под согнутую в колене ногу валик. Не рекомендуется долго лежать на спине и ложиться на живот.
#массажног
🔸Не забывайте про особенности положения тела на поздних сроках беременности: положение лежа на боку, подложив под согнутую в колене ногу валик. Не рекомендуется долго лежать на спине и ложиться на живот.
#массажног
👍4
Для беременных: положение лежа на левом боку, подложив под согнутую в колене ногу валик.
Не рекомендуется долго лежать на спине. Не ложиться на живот.
#массажпоясницы
Не рекомендуется долго лежать на спине. Не ложиться на живот.
#массажпоясницы
👍3
❗️Жалоба пациентки: "Я сделала одну процедуру, а эффекта не увидела".
❓У меня сразу возникает вопрос: А сколько процедур вам рекомендовал косметолог для получения результата?
В фармакологии есть понятие Дозозависимый эффект - это зависимость эффекта лекарственного препарата от дозы. Обычно, чем больше доза, тем быстрее и выраженнее лечебный эффект.
В 25-35 лет 1-2 процедуры в 6 месяцев является нормой.
В возрасте 45+ биоревитализация и мезотерапия - всегда курсовые процедуры от 2х до 5-6, при которых важно соблюдать рекомендованные интервалы между введением препарата. Чаще всего 1 процедура в 2-3-4 недели. Незапланированные паузы негативно влияют на эффективность курса.
🔸Вводимое вещество усваивается клетками, запускает процессы обновления и кожа постепенно меняется в лучшую сторону.
Усиливается синтез коллагена, нормализуется работа сосудов и т.д.
Один сеанс может дать визуальный эффект - небольшое сияние, уменьшение отёков, гладкость и это приятно, но не надолго.
Кожа - живой орган с циклами обновления, восстановлением и адаптацией, и любая процедура запускает определённый процесс в коже. Но для того чтобы этот процесс прошёл все фазы (от активации до стабилизации результата), нужно время и повторное воздействие.
✅Слушайте внимательно рекомендации своего косметолога. Я лишнего не советую, но необходимый минимум надо выполнять.
#косметолог
❓У меня сразу возникает вопрос: А сколько процедур вам рекомендовал косметолог для получения результата?
В фармакологии есть понятие Дозозависимый эффект - это зависимость эффекта лекарственного препарата от дозы. Обычно, чем больше доза, тем быстрее и выраженнее лечебный эффект.
Дозозависимый эффект в косметологии означает, что ожидаемые улучшения зависят от количества препарата и числа процедур.Большое значение имеет возраст пациента.
В 25-35 лет 1-2 процедуры в 6 месяцев является нормой.
В возрасте 45+ биоревитализация и мезотерапия - всегда курсовые процедуры от 2х до 5-6, при которых важно соблюдать рекомендованные интервалы между введением препарата. Чаще всего 1 процедура в 2-3-4 недели. Незапланированные паузы негативно влияют на эффективность курса.
🔸Вводимое вещество усваивается клетками, запускает процессы обновления и кожа постепенно меняется в лучшую сторону.
Усиливается синтез коллагена, нормализуется работа сосудов и т.д.
Один сеанс может дать визуальный эффект - небольшое сияние, уменьшение отёков, гладкость и это приятно, но не надолго.
Кожа - живой орган с циклами обновления, восстановлением и адаптацией, и любая процедура запускает определённый процесс в коже. Но для того чтобы этот процесс прошёл все фазы (от активации до стабилизации результата), нужно время и повторное воздействие.
✅Слушайте внимательно рекомендации своего косметолога. Я лишнего не советую, но необходимый минимум надо выполнять.
#косметолог
👍4
Мое небольшое увлечение - изготовление ликеров и настоек. Сейчас готовлю вариацию Лимончелло. Попробуйте и вы приготовить его к новогодним праздникам🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄
Рецепт
Три дня настоять корочки 3-4х лимонов в водке "Хлебная слеза" (важно взять этот бренд, качество очень влияет на вкус).
Затем смешать с заранее приготовленным сиропом.
Сироп: сок лимонов+ вода+сахар+ жженый сахар. Пропорции сиропа и водки взять такие, чтобы получился 20-30% ликер.
Точнее не скажу:) во мне живут технолог и эксперементатор, поэтому четких рецептов нет:) Все делаю по вдохновению.
🔸РS. Ликер получился вкусный с согревающим эффектом, состав 100% натуральный.
Рецепт
Три дня настоять корочки 3-4х лимонов в водке "Хлебная слеза" (важно взять этот бренд, качество очень влияет на вкус).
Затем смешать с заранее приготовленным сиропом.
Сироп: сок лимонов+ вода+сахар+ жженый сахар. Пропорции сиропа и водки взять такие, чтобы получился 20-30% ликер.
Точнее не скажу:) во мне живут технолог и эксперементатор, поэтому четких рецептов нет:) Все делаю по вдохновению.
🔸РS. Ликер получился вкусный с согревающим эффектом, состав 100% натуральный.
👍6❤4
Традиционные методы для снижения веса: диета и ограничение калорий оказываются трудными не только для людей, но и для домашних питомцев.
В США стартовало первое клиническое исследование препарата на основе ГПП-1 для домашних кошек. Его идея похожа на действие человеческих средств для снижения веса: уменьшать аппетит и помогать животным безопасно худеть. Проект получил название MEOW-1. В рамках исследования около 50 кошек получат специальный имплант или терапию, направленную на контроль массы тела, а наблюдение за ними продлится примерно полгода.
Ожирение у домашних животных – распространённая проблема, которая приводит к сахарному диабету, болезням суставов и сокращению продолжительности жизни. Если новое лечение докажет безопасность и эффективность, оно может стать принципиально новым подходом к снижению веса у кошек и потенциально изменить ветеринарную практику.
Разработчики планируют, что в будущем такие препараты смогут помочь большому числу животных, страдающих ожирением и связанными с ним заболеваниями.
В США стартовало первое клиническое исследование препарата на основе ГПП-1 для домашних кошек. Его идея похожа на действие человеческих средств для снижения веса: уменьшать аппетит и помогать животным безопасно худеть. Проект получил название MEOW-1. В рамках исследования около 50 кошек получат специальный имплант или терапию, направленную на контроль массы тела, а наблюдение за ними продлится примерно полгода.
Ожирение у домашних животных – распространённая проблема, которая приводит к сахарному диабету, болезням суставов и сокращению продолжительности жизни. Если новое лечение докажет безопасность и эффективность, оно может стать принципиально новым подходом к снижению веса у кошек и потенциально изменить ветеринарную практику.
Разработчики планируют, что в будущем такие препараты смогут помочь большому числу животных, страдающих ожирением и связанными с ним заболеваниями.
👍4
Ярко красные, пигментные, темные, бледные, но все равно заметные - все они довольно стойкие и ,часто, для их устранения требуются профессиональные процедуры.
Рубцы после акне бывают разных видов: атрофические, гипертрофические и келоидные. Их выраженность зависит от типа кожи, глубины воспаления и особенностей заживления.
Косметологи чаще всего работают с "ямками" - атрофическими рубцами, которые возникают, когда не хватает коллагена для восстановления повреждённых тканей.
✅Значительно уменьшить пятна постакне помогут срединные пилинги: Джесснера, "желтый пилинг", фракционня мезотерапия, карбокситерапия.
В более тяжелых случаях бывает необходима лазерная шлифовка, сепарация и заполнение атрофических рубцов (в виде вдавлений) гиалуроновым гелем.
❗️Самостоятельно бороться с постакне можно, если пятен не много. Используйте эти кислоты: азелаиновую, койевую - они обладают действием, осветляющим поствоспалительную пигментацию.
Если рельеф кожи значительно нарушен, обращайтесь к косметологу. Зима - лучшее время для процедур, улучшающих качество кожи и устраняющих последствия угревой болезни.
#косметолог
#постакне
#акнелечение
Рубцы после акне бывают разных видов: атрофические, гипертрофические и келоидные. Их выраженность зависит от типа кожи, глубины воспаления и особенностей заживления.
Косметологи чаще всего работают с "ямками" - атрофическими рубцами, которые возникают, когда не хватает коллагена для восстановления повреждённых тканей.
✅Значительно уменьшить пятна постакне помогут срединные пилинги: Джесснера, "желтый пилинг", фракционня мезотерапия, карбокситерапия.
В более тяжелых случаях бывает необходима лазерная шлифовка, сепарация и заполнение атрофических рубцов (в виде вдавлений) гиалуроновым гелем.
❗️Самостоятельно бороться с постакне можно, если пятен не много. Используйте эти кислоты: азелаиновую, койевую - они обладают действием, осветляющим поствоспалительную пигментацию.
Если рельеф кожи значительно нарушен, обращайтесь к косметологу. Зима - лучшее время для процедур, улучшающих качество кожи и устраняющих последствия угревой болезни.
#косметолог
#постакне
#акнелечение
👍4
❗️Разоблачение фокуса с медом.
Я попадала на такое шоу в Абхазии, но мед оказался вкусным. Маленькая баночка не успела испортиться - быстро сьели)
Фокусы с "памятью".
Продавцы знают психологию.
Один из главных трюков - "генетическая память меда". Продавец наливает мед в тарелку с водой, вращает, и на дне появляются очертания сот. "Видишь! Он помнит соты! Настоящий!".
👉 Интересный факт: это физика, а не биология. Эффект называется "Ячейки Рэлея - Бенара". Любая вязкая жидкость при определенном течении принимает форму шестиугольников. Это работает даже с машинным маслом или сгущенкой. Вас удивляют законом физики.
❓А вы покупали мед у продавцов- шоуменов? Сталкивались с "генетической памятью" или зеленым эвкалиптовым медом?
Я попадала на такое шоу в Абхазии, но мед оказался вкусным. Маленькая баночка не успела испортиться - быстро сьели)
Фокусы с "памятью".
Продавцы знают психологию.
Один из главных трюков - "генетическая память меда". Продавец наливает мед в тарелку с водой, вращает, и на дне появляются очертания сот. "Видишь! Он помнит соты! Настоящий!".
👉 Интересный факт: это физика, а не биология. Эффект называется "Ячейки Рэлея - Бенара". Любая вязкая жидкость при определенном течении принимает форму шестиугольников. Это работает даже с машинным маслом или сгущенкой. Вас удивляют законом физики.
❓А вы покупали мед у продавцов- шоуменов? Сталкивались с "генетической памятью" или зеленым эвкалиптовым медом?
👍3😱2
❓"Почему после 45 лет процессы старения ускоряются и становятся заметны?"
✅У женщин это связано с постепенным уменьшением уровня эстрогенов в организме, который влияет на эластичность кожи, общее самочувствие и настроение, способствуя раннему проявлению признаков старения.
В этот период кожа лица и тела, а так же мышцы и связки требует повышенного ухода.
Морщинки и мешочки у глаз, носогубные складки, дряблость шеи - это сигналы SOS, игнорировать "намеки" становится сложно.
Надо решаться на более интенсивные процедуры у косметолога, обязательно добавить спорт, следить за питанием, не забывать про отдых.
⬇️Далее: "Что же делать, чтобы сохранить молодость?"
✅У женщин это связано с постепенным уменьшением уровня эстрогенов в организме, который влияет на эластичность кожи, общее самочувствие и настроение, способствуя раннему проявлению признаков старения.
В этот период кожа лица и тела, а так же мышцы и связки требует повышенного ухода.
Морщинки и мешочки у глаз, носогубные складки, дряблость шеи - это сигналы SOS, игнорировать "намеки" становится сложно.
Надо решаться на более интенсивные процедуры у косметолога, обязательно добавить спорт, следить за питанием, не забывать про отдых.
⬇️Далее: "Что же делать, чтобы сохранить молодость?"
👍3
✅️Устранить факторы, ускоряющие старение. Годы нам, конечно, не остановить, а привычки и образ жизни поддаются коррекции.
✅️Даже если нет видимых дефектов кожи, посещать косметолога нужно регулярно.
Цель регулярных походов к косметологу:
▪︎ Грамотный подбор средств ухода. Только очно можно правильно оценить тип и состояние кожи, относительно этого подобрать средства ухода.
Такой подход еще и экономит ваши деньги. Активная реклама заставляет женщин покупать совсем ненужные баночки с кремами.
✅️Профилактика. Уже в 25 лет замедляется выработка коллагена и эластина. Визуально признаки старения еще не заметны, но с этого возраста следует регулярно прибегать к косметическим процедурам. Разделю их на два вида:
🔸️уходовые - не нарушающие кожные покровы
🔸️инвазивные - "уколы красоты", аппаратные методики
■ Массаж лица и дополняющие его интенсивные уходовые процедуры соханяют молодость, а так же позволяют переключиться от забот и отдохнуть.
■ Биоревитализация и мезотерапия это те самые "Уколы красоты" - процедуры, направленные на коррекцию возрастных изменений.
Внутрикожное введение коктейлей из гиалуроновой кислоты и витаминов необходимо не только для увлажнения.
Процедура решает более сложные задачи:
• предотвращение или уменьшение уже имеющихся мелких и более глубоких морщин.
• стимулирует выработку собственного коллагена, помогает клеткам строить крепкие коллагеновые волокна, поддерживающие каркас кожи, ее тонус.
Если включить биоревитализацию в план процедур: 1 раз в 6 месяцев, то она помогает сохранить молодость на долгие годы.
#косметолог
✅️Даже если нет видимых дефектов кожи, посещать косметолога нужно регулярно.
Цель регулярных походов к косметологу:
▪︎ Грамотный подбор средств ухода. Только очно можно правильно оценить тип и состояние кожи, относительно этого подобрать средства ухода.
Такой подход еще и экономит ваши деньги. Активная реклама заставляет женщин покупать совсем ненужные баночки с кремами.
✅️Профилактика. Уже в 25 лет замедляется выработка коллагена и эластина. Визуально признаки старения еще не заметны, но с этого возраста следует регулярно прибегать к косметическим процедурам. Разделю их на два вида:
🔸️уходовые - не нарушающие кожные покровы
🔸️инвазивные - "уколы красоты", аппаратные методики
■ Массаж лица и дополняющие его интенсивные уходовые процедуры соханяют молодость, а так же позволяют переключиться от забот и отдохнуть.
■ Биоревитализация и мезотерапия это те самые "Уколы красоты" - процедуры, направленные на коррекцию возрастных изменений.
Внутрикожное введение коктейлей из гиалуроновой кислоты и витаминов необходимо не только для увлажнения.
Процедура решает более сложные задачи:
• предотвращение или уменьшение уже имеющихся мелких и более глубоких морщин.
• стимулирует выработку собственного коллагена, помогает клеткам строить крепкие коллагеновые волокна, поддерживающие каркас кожи, ее тонус.
Если включить биоревитализацию в план процедур: 1 раз в 6 месяцев, то она помогает сохранить молодость на долгие годы.
#косметолог
👍3
У косметологов и парикмахеров в нашем салоне напряженные деньки, готовим красоток к празднику.
График работы:
ежедневно до 26.12.25
с 3.01.26 по предварительной записи
Окошки до Нового года еще есть, приходите на процедуры, чтобы
🌟почистить "перышки"
⚡️разгладить морщинки
🌟примерить красивую форму губ
⚡️добавить коже сияния и увлажненности
График работы:
ежедневно до 26.12.25
с 3.01.26 по предварительной записи
Окошки до Нового года еще есть, приходите на процедуры, чтобы
🌟почистить "перышки"
⚡️разгладить морщинки
🌟примерить красивую форму губ
⚡️добавить коже сияния и увлажненности
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Отличная процедура "на выход". Без иньекций, быстрый видимый эффект гладкости и свежести.
Стоимость 5.000 р. включает массаж или чистку лица (на выбор).
Стоимость 5.000 р. включает массаж или чистку лица (на выбор).
👍3🔥2
Недавно моя пациентка написала паническое сообщение с просьбой о помощь. Страх был в каждом ее слове.
Прислала фото, которое и меня тоже напугало: на щеке два больших красных пятна с беловатым (гнойным, как мне показалось) налетом.
▪︎Как выяснилось, она самостоятельно удалила безобидный прыщик, а затем активно занялась самолечением. Все мази, которые она наносила перечислять не буду, чтобы не провоцировать вас на повторение. Девушка упорная, в течении пяти дней ждала результата, но становилось только хуже.
❗️Увидев фото, первым моим желанием было отправить ее к дерматологу в стационар.
У меня нет опыта и условий лечения пиодермии, флегмоны или еще более тяжелых кожных болезней.
✅Этой девушке я помогла, потребовав строго выполнять все мои рекомендации и не проявлять никакой инициативы. Забыть про самолечение, выбросить мазь Вишневского и кремы "от покраснений".
К сожалению, не всегда я могу вам помочь. Есть отличия в работе косметолога и дерматолога.
Дерматолог специализируется на диагностике, лечении и профилактике различных заболеваний кожи, ногтей, волос и слизистых оболочек. К их числу относятся как банальные угри (акне), так и:
• грибковые, вирусные, бактериальные, паразитарные болезни;
• всевозможные дерматиты, дерматозы;
• купероз, розацеа;
• опухоли, включая злокачественные
Прислала фото, которое и меня тоже напугало: на щеке два больших красных пятна с беловатым (гнойным, как мне показалось) налетом.
▪︎Как выяснилось, она самостоятельно удалила безобидный прыщик, а затем активно занялась самолечением. Все мази, которые она наносила перечислять не буду, чтобы не провоцировать вас на повторение. Девушка упорная, в течении пяти дней ждала результата, но становилось только хуже.
❗️Увидев фото, первым моим желанием было отправить ее к дерматологу в стационар.
У меня нет опыта и условий лечения пиодермии, флегмоны или еще более тяжелых кожных болезней.
✅Этой девушке я помогла, потребовав строго выполнять все мои рекомендации и не проявлять никакой инициативы. Забыть про самолечение, выбросить мазь Вишневского и кремы "от покраснений".
К сожалению, не всегда я могу вам помочь. Есть отличия в работе косметолога и дерматолога.
Дерматолог специализируется на диагностике, лечении и профилактике различных заболеваний кожи, ногтей, волос и слизистых оболочек. К их числу относятся как банальные угри (акне), так и:
• грибковые, вирусные, бактериальные, паразитарные болезни;
• всевозможные дерматиты, дерматозы;
• купероз, розацеа;
• опухоли, включая злокачественные
👍6
В отличие от дерматолога, косметолог в большей степени занимается коррекцией и профилактикой эстетических недостатков кожи лица и тела т. е. beauty-процедурами.
Собрала самые частые жалобы пациенток:
ГЛАЗА
•морщинки
•темные круги
•отечность
•усталость, перенапряжение глаз
ШЕЯ
•дряблость кожи, заметная в движении при повороте головы
•морщины
•кольца Венеры
ЖИРОВЫЕ ЛОВУШКИ
Лицо: брыли, щеки, второй подбородок
Тело: живот, бока, "ушки" на бедрах, проявления целлюлита
РУКИ
•сухость кожи
•пигментация
•морщины
ВОЛОСЫ
•выпадение
•медленный рост
ЛИЦО
•гиперпигментация
•сниженный тонус
•морщины
•сухость кожи
•носогубные складки
•рубцы постакне
•стрессовая, чувствительная кожа
•тусклый сероватый цвет лица
✅Волноваться не надо, все эти проблемы можно устранить. Системный подход, включающий домашний уход, витамины и БАДы + косметические процедуры с доказанной эффективностью, творят чудеса!
Записывайтесь на консультации и процедуры, буду рада вам помочь уже в новом 2026 году!🎄🎄🎄🎄
Собрала самые частые жалобы пациенток:
ГЛАЗА
•морщинки
•темные круги
•отечность
•усталость, перенапряжение глаз
ШЕЯ
•дряблость кожи, заметная в движении при повороте головы
•морщины
•кольца Венеры
ЖИРОВЫЕ ЛОВУШКИ
Лицо: брыли, щеки, второй подбородок
Тело: живот, бока, "ушки" на бедрах, проявления целлюлита
РУКИ
•сухость кожи
•пигментация
•морщины
ВОЛОСЫ
•выпадение
•медленный рост
ЛИЦО
•гиперпигментация
•сниженный тонус
•морщины
•сухость кожи
•носогубные складки
•рубцы постакне
•стрессовая, чувствительная кожа
•тусклый сероватый цвет лица
✅Волноваться не надо, все эти проблемы можно устранить. Системный подход, включающий домашний уход, витамины и БАДы + косметические процедуры с доказанной эффективностью, творят чудеса!
Записывайтесь на консультации и процедуры, буду рада вам помочь уже в новом 2026 году!🎄🎄🎄🎄
❤5👍3👌3
🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄
🎁Идея подарка к Новому году:
Сертификат для посещения косметолога - для мамы, сестры, подруги.
Именной, на сумму от 2.500 р.
🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄
🎁Идея подарка к Новому году:
Сертификат для посещения косметолога - для мамы, сестры, подруги.
Именной, на сумму от 2.500 р.
🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄
👍4❤1