Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
О чем говорит желание съесть мел? И можно ли это делать?
Оксана Николаевна Учаева - заведующий отделением медицинской профилактики нашей поликлиники, ответила на эти вопросы в эфире программы «Доктор 24».
Постоянное желание съесть мел может быть признаком дефицита железа или кальция. И, конечно, технически мел есть можно, но делать этого не стоит — вот почему:
🔹 Натуральный мел и пищевой мел — не одно и то же
- Натуральный (школьный или строительный) мел содержит не только карбонат кальция, но и примеси (глина, известь, песок, красители, иногда и более вредные вещества).
Его употребление может привести к отравлению или, например, повреждению зубов.
- Пищевой мел используется в добавках или как пищевая добавка (E170).В небольших количествах он безопасен, но только в очищенном виде.
🔹 Что делать, если хочется мела
- Проконсультироваться с врачом.
- Включить в свой рацион продукты питания, которые могут покрыть дефицит тех веществ, которые и провоцируют желание есть мел - кунжут, яблоки, печень, творог.
Оксана Николаевна Учаева - заведующий отделением медицинской профилактики нашей поликлиники, ответила на эти вопросы в эфире программы «Доктор 24».
Постоянное желание съесть мел может быть признаком дефицита железа или кальция. И, конечно, технически мел есть можно, но делать этого не стоит — вот почему:
🔹 Натуральный мел и пищевой мел — не одно и то же
- Натуральный (школьный или строительный) мел содержит не только карбонат кальция, но и примеси (глина, известь, песок, красители, иногда и более вредные вещества).
Его употребление может привести к отравлению или, например, повреждению зубов.
- Пищевой мел используется в добавках или как пищевая добавка (E170).В небольших количествах он безопасен, но только в очищенном виде.
🔹 Что делать, если хочется мела
- Проконсультироваться с врачом.
- Включить в свой рацион продукты питания, которые могут покрыть дефицит тех веществ, которые и провоцируют желание есть мел - кунжут, яблоки, печень, творог.
❤1
#ДЗМ #ГП220 #мояполиклиника #ДГП30
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👏2🔥1🤔1🎉1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Дайджест Комплекса социального развития Москвы 24 - 27 октября 2025
✔️Пятый эндоскопический центр открыли в Москве - на базе ГКБ имени С.С. Юдина. Он расширит возможности проактивной диагностики болезней ЖКТ;
✔️Еще 3 обновленных поликлиники открыли в Москве. Всего за 5 лет в столице построили и обновили свыше 340 зданий;
✔️В районе Солнцево идет строительство школы на 1200 мест. Ее открытие запланировано на в 2026 году;
✔️Эксклюзивные речные прогулки с обзорной экскурсией теперь доступны для участников "Московского долголетия".
Ещё больше новостей в дайджесте!
#ДЗМ #НовостиПоликлиник
✔️Пятый эндоскопический центр открыли в Москве - на базе ГКБ имени С.С. Юдина. Он расширит возможности проактивной диагностики болезней ЖКТ;
✔️Еще 3 обновленных поликлиники открыли в Москве. Всего за 5 лет в столице построили и обновили свыше 340 зданий;
✔️В районе Солнцево идет строительство школы на 1200 мест. Ее открытие запланировано на в 2026 году;
✔️Эксклюзивные речные прогулки с обзорной экскурсией теперь доступны для участников "Московского долголетия".
Ещё больше новостей в дайджесте!
#ДЗМ #НовостиПоликлиник
Forwarded from Московская медицина
Сейчас в интернете только и разговоров, что о мошенниках, но, когда раздается звонок, легко растеряться. Злоумышленники маскируются под сотрудников банков, правоохранительных органов и даже специалистов из поликлиник и больниц, используя различные легенды.
Вам звонят или пишут с незнакомого номера и, представляясь сотрудником медучреждения, сообщают, например, о том, что необходимо актуализировать какие-либо данные. Говорят убедительно и авторитетно, чтобы не осталось никаких сомнений в том, что на линии серьезный специалист. Во время такой беседы просят сообщить код, который придет вам в СМС-сообщении. Ни в коем случае не делайте этого!
Не сообщайте коды или какие-либо другие сведения и сразу кладите трубку.
Запомните!
Сотрудники медицинских организаций:
⏩
никогда не отправляют и не запрашивают никакие коды из СМС-сообщений;
⏩
никогда не запрашивают личные данные по телефону;
⏩
никогда не помогают с установкой приложений по телефону.
Мы тоже со своей стороны боремся с мошенниками, поэтому с 1 ноября для управления медицинскими записями другого человека вводится обязательное однократное подтверждение со стороны владельца полиса ОМС.
Помните, этот код можно сообщать только тому человеку, которому доверяете, и по предварительной личной договоренности.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Московская медицина
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Московская медицина
Рассказал Андрей Тяжельников, главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению Москвы, главный врач ГП №220
#Вакцинация
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Вакцинация от гриппа прямо в офисе?💉
Это возможно и реально!
О том, как пригласить выездную бригаду из поликлиники прямо на рабочее место в эфире программы «Вести» рассказывает заведующий отделом организационно-методической и клинико-экспертной работы, врач-методист, врач-эпидемиолог нашей поликлиники Александр Осоргин🩺
Это возможно и реально!
О том, как пригласить выездную бригаду из поликлиники прямо на рабочее место в эфире программы «Вести» рассказывает заведующий отделом организационно-методической и клинико-экспертной работы, врач-методист, врач-эпидемиолог нашей поликлиники Александр Осоргин
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Московская медицина
Время подарков!
Чтобы сохранить отличное настроение, крепкое здоровье и бодрость духа даже в самую ненастную погоду, мы подготовили для вас замечательные сувениры.
🎁 5 счастливчикам подарим: фитнес-браслет, повербанк, дневник питания, попсокет и куклу врача
Для участия нужно:
✔️ Быть подписчиком каналов Московская медицина, Мостуризм и RUSSPASS
✔️ Поставить реакции на три последних поста
✔️ Нажать на кнопку «Участвовать»
7 ноября с помощью бота выберем победителей! На момент вручения подарка необходимо находиться в Москве.
Желаем удачи!
Участников: 148
Призовых мест: 5
Дата розыгрыша: 16:00, 07.11.2025 MSK (7 дней)
Чтобы сохранить отличное настроение, крепкое здоровье и бодрость духа даже в самую ненастную погоду, мы подготовили для вас замечательные сувениры.
🎁 5 счастливчикам подарим: фитнес-браслет, повербанк, дневник питания, попсокет и куклу врача
Для участия нужно:
✔️ Быть подписчиком каналов Московская медицина, Мостуризм и RUSSPASS
✔️ Поставить реакции на три последних поста
✔️ Нажать на кнопку «Участвовать»
7 ноября с помощью бота выберем победителей! На момент вручения подарка необходимо находиться в Москве.
Желаем удачи!
Участников: 148
Призовых мест: 5
Дата розыгрыша: 16:00, 07.11.2025 MSK (7 дней)
Forwarded from Московская медицина
2 и 4 ноября: с 9:00 до 16:00 часов.
3 ноября: с 9:00 до 18:00 часов.
3 ноября: с 9:00 до 15:00 часов.
Помощь на дому будет оказываться во все праздничные дни с 9:00 до 15:00 часов.
Кабинеты ОРВИ будут открыты все праздничные дни с 9:00 до 15:00 часов.
2-4 ноября: с 6:30 до 15:00 часов.
2 ноября: с 9:00 до 16:00 часов работают все женские консультации.
3 ноября: с 9:00 до 18:00 часов работают все женские консультации.
4 ноября: с 9:00 до 16:00 часов будут работать только женские консультации и Центры женского здоровья, имеющие 10 и более участков.
#Новости
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Дайджест Комплекса социального развития Москвы 28 октября - 01 ноября 2025
✔️Накануне Дня народного единства Сергей Собянин вручил государственные и городские награды заслуженным москвичам;
✔️С 1 ноября для онлайн-записи другого человека к врачу нужно подтвердить доступ к его полису через код из СМС, полученный владельцем полиса;
✔️В Москве продолжается вакцинация от гриппа. Она особенно необходима людям с хроническими заболеваниями и людям старшего возраста;
✔️Московские врачи провели 17-летней спортсменке малоинвазивную операцию после травмы колена, и уже через 4 месяца она смогла возобновить тренировки.
Ещё больше новостей в дайджесте!
#ДЗМ #НовостиПоликлиник
✔️Накануне Дня народного единства Сергей Собянин вручил государственные и городские награды заслуженным москвичам;
✔️С 1 ноября для онлайн-записи другого человека к врачу нужно подтвердить доступ к его полису через код из СМС, полученный владельцем полиса;
✔️В Москве продолжается вакцинация от гриппа. Она особенно необходима людям с хроническими заболеваниями и людям старшего возраста;
✔️Московские врачи провели 17-летней спортсменке малоинвазивную операцию после травмы колена, и уже через 4 месяца она смогла возобновить тренировки.
Ещё больше новостей в дайджесте!
#ДЗМ #НовостиПоликлиник
❤2👍1🔥1🥰1
Мы участвуем в Большом этнографическом диктанте!
«Народов много – страна одна!» – под таким лозунгом состоится X, юбилейная, Всероссийская просветительская акция «Большой этнографический диктант». Международная акция стартует 1 ноября и продлится 8 дней. Специалисты ГБУЗ ГП220 ДЗМ с большим удовольствием примут участие в диктанте, чтобы проверить свои знания.
Задания диктанта оформлены в виде теста и включают в себя 30 общефедеральных вопросов.
В этом году у участников сохраняется возможность сразу узнать правильный ответ и получить историческую справку со ссылками на источники.
Задания будут доступны с 1 ноября по 8 ноября на официальном сайте Большого этнографического диктанта miretno.ru.
Большой этнографический диктант – это просветительский проект, который знакомит с культурой народов, проживающих в России, а также позволяет оценить общий уровень этнокультурной грамотности. Организатор акции – Федеральное агентство по делам национальностей.
«Народов много – страна одна!» – под таким лозунгом состоится X, юбилейная, Всероссийская просветительская акция «Большой этнографический диктант». Международная акция стартует 1 ноября и продлится 8 дней. Специалисты ГБУЗ ГП220 ДЗМ с большим удовольствием примут участие в диктанте, чтобы проверить свои знания.
Задания диктанта оформлены в виде теста и включают в себя 30 общефедеральных вопросов.
В этом году у участников сохраняется возможность сразу узнать правильный ответ и получить историческую справку со ссылками на источники.
Задания будут доступны с 1 ноября по 8 ноября на официальном сайте Большого этнографического диктанта miretno.ru.
Большой этнографический диктант – это просветительский проект, который знакомит с культурой народов, проживающих в России, а также позволяет оценить общий уровень этнокультурной грамотности. Организатор акции – Федеральное агентство по делам национальностей.
❤3
Forwarded from Московская медицина
Уже более 140 тысяч москвичей сделали прививку от гриппа в мобильных пунктах у станций метро, МЦК и МЦД. Из-за востребованности такого способа вакцинации их работу решено продлить!
#Вакцинация
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2
Дорогие пациенты и коллеги!♥️
Поздравляем вас с Днём народного единства!
Этот день напоминает нам, как важны сплочённость, взаимопомощь и забота друг о друге. Именно благодаря единству и поддержке мы можем преодолевать любые трудности, сохранять здоровье — своё и близких, двигаться вперёд к добру и созиданию.
Пусть в ваших семьях всегда царят мир, согласие и благополучие, а каждый день будет наполнен теплом, заботой и добрыми делами!❤️
Поздравляем вас с Днём народного единства!
Этот день напоминает нам, как важны сплочённость, взаимопомощь и забота друг о друге. Именно благодаря единству и поддержке мы можем преодолевать любые трудности, сохранять здоровье — своё и близких, двигаться вперёд к добру и созиданию.
Пусть в ваших семьях всегда царят мир, согласие и благополучие, а каждый день будет наполнен теплом, заботой и добрыми делами!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6
Forwarded from Московская медицина
8 ноября 1895 года Вильгельм Рентген открыл Х-лучи — и мир изменился навсегда. Но технологии ушли так далеко, что, оказавшись в современной московской клинике, он решил бы, что столкнулся с магией.
К празднику мы подготовили два специальных материала:
Во-первых, наша подборка постов о том, как устроена лучевая диагностика сегодня. Спойлер: это давно не просто чёрно-белые снимки.
➡️ Как нейросети помогают рентгенологам?➡️ В чем преимущество цифровизации?➡️ Какие сервисы искусственного интеллекта есть в московской медицине?➡️ Как исследуют снимки маммографии?➡️ Как рентгенологи обрабатывают лучевые исследования?
Во-вторых, мы попросили ребят из Центра диагностики и телемедицины показать, как проходит их рабочий день.
И да пребудет с вами мудрое пожелание московского врача-рентгенолога Максима Верзунова: «Пусть у каждого будет богатый внутренний мир, но без артефактов!»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7
Forwarded from Мэр Москвы Сергей Собянин
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Москва формирует новую модель развития медицинских технологий — когда автором инноваций становится сам врач
Медики, ежедневно взаимодействуя с пациентами, лучше других знают, какие технологии действительно нужны в практике. За три года в столице сформировалась единая экосистема разработки новых медицинских решений — вместе с ведущими научными центрами страны.
〰️ Наша уникальная программа "Создано московскими врачами" уже несколько лет поддерживает исследователей, которые разрабатывают технологии и новые подходы для лечения пациентов.
Передовые решения становятся эффективнее, быстрее доходят до клинической практики и улучшают качество медицинской помощи в городе.
✅ Оператор грантовой программы — Медтех. Он обеспечивает полный цикл сопровождения — от экспертизы и патентования до производства и внедрения решений.
В столице уже реализуется 178 исследований: от новых методов диагностики и реабилитации до передовых биотехнологических решений. Подробнее о проектах, которые меняют московское здравоохранение, — в материале на mos.ru.
Подписаться на МАХ
Медики, ежедневно взаимодействуя с пациентами, лучше других знают, какие технологии действительно нужны в практике. За три года в столице сформировалась единая экосистема разработки новых медицинских решений — вместе с ведущими научными центрами страны.
Передовые решения становятся эффективнее, быстрее доходят до клинической практики и улучшают качество медицинской помощи в городе.
В столице уже реализуется 178 исследований: от новых методов диагностики и реабилитации до передовых биотехнологических решений. Подробнее о проектах, которые меняют московское здравоохранение, — в материале на mos.ru.
Подписаться на МАХ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5
Forwarded from Московская медицина
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
СТОП-КАДР 🎬
Уникальные экскурсии в НИИ скорой помощи им. Н.В. Склифосовского
Прекрасная новость для всех фанатов истории Москвы и городской урбанистики. В самом сердце Института скорой помощи имени Н.В. Склифосовского открывается выставка — наш совместный проект с коллегами из Градостроительного комплекса Москвы.
Вы увидите:
➡️ Проект великих архитектора Кваренги и графа Шереметева, которые создавали не просто больницу, а «Странноприимный дом» — храм помощи и сострадания.
➡️ Как скромное заведение стало мощнейшим институтом. Проследите за превращением, в котором ключевую роль сыграл сам Николай Склифосовский.
➡️ Редчайшие архивные фотографии и материалы! Узнаете, как менялся и достраивался комплекс.
Здесь оживает история московской медицины, ее эволюция — от самых истоков до современных достижений и перспективных разработок.
⏩ Где: Большая Сухаревская площадь, дом 3
⏩ Когда: с 11 по 14 ноября
⏩ Во сколько: каждый час с 10:00 по 16:00 (11 ноября с 15:00)
Вход бесплатный, но нужно зарегистрироваться.
Ждем вас!
#Мероприятия
❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в MAX
Уникальные экскурсии в НИИ скорой помощи им. Н.В. Склифосовского
Прекрасная новость для всех фанатов истории Москвы и городской урбанистики. В самом сердце Института скорой помощи имени Н.В. Склифосовского открывается выставка — наш совместный проект с коллегами из Градостроительного комплекса Москвы.
Вы увидите:
Здесь оживает история московской медицины, ее эволюция — от самых истоков до современных достижений и перспективных разработок.
Вход бесплатный, но нужно зарегистрироваться.
Ждем вас!
#Мероприятия
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
Forwarded from Московская медицина
Рассказал главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению столицы, главный врач ГП №220 Андрей Тяжельников в материале Москвы 24.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2