#تلنگر🍃🌺
✨فقط مثبت ها را اطراف خود نگه دار
آدم منفی ها چاه انرژی‌اند!
💫آن ها مانند افراد مریض و بیماری هستند که مرضشان به شدت واگیردار است!
💫ممکن است بعضی از این به شدت منفی ها افراد فامیل و حتی دوستان صمیمی ات باشند ، فرقی نمی کند . به عنوان یک اصل بپذیر که منفی نگاه کردن به دنیا ، بزرگترین ضربه‌ای است که یک فرد می تواند به خودش و آدم های اطرافش بزند .
💫قانونی که باید رعایت کنی حذف یا نهایتا محدود کردن روابط خود با این افراد است.
💫قانون نشست و برخاست فقط با مثبت‌ها " می‌گوید :
با آدم هایی رفت و آمد و نشست و برخاست کن که :
تو را واقعا دوست دارند،
تشویقت می کنند،
به تو انگیزه می بخشد،
دلگرمت می کنند،
به تو غنایی می بخشند
و از همه مهم تر تو را خوشحال می سازند
@golhavadelha
✨فقط مثبت ها را اطراف خود نگه دار
آدم منفی ها چاه انرژی‌اند!
💫آن ها مانند افراد مریض و بیماری هستند که مرضشان به شدت واگیردار است!
💫ممکن است بعضی از این به شدت منفی ها افراد فامیل و حتی دوستان صمیمی ات باشند ، فرقی نمی کند . به عنوان یک اصل بپذیر که منفی نگاه کردن به دنیا ، بزرگترین ضربه‌ای است که یک فرد می تواند به خودش و آدم های اطرافش بزند .
💫قانونی که باید رعایت کنی حذف یا نهایتا محدود کردن روابط خود با این افراد است.
💫قانون نشست و برخاست فقط با مثبت‌ها " می‌گوید :
با آدم هایی رفت و آمد و نشست و برخاست کن که :
تو را واقعا دوست دارند،
تشویقت می کنند،
به تو انگیزه می بخشد،
دلگرمت می کنند،
به تو غنایی می بخشند
و از همه مهم تر تو را خوشحال می سازند
@golhavadelha
💕#تلنگر🍃🌺
✨وقتی آنکس که دوستش داریم بیمار میشود، میگوییم امتحان الهی است.
ولی هنگامی که شخصی که دوستش نداریم بیمار میشود، میگوییم عقوبت الهیست!
💫وقتی آنکس که دوستش داریم دچار مصیبتی میشود، میگوییم از بس که خوب بود...
و هنگامی که شخصی که دوستش نداریم، دچار مصیبت میشود، میگوییم از بس که ظالم بود!!
💫مراقب باشیم...!
قضا و قدر الهی را آن طور که پسندمان هست تقسیم نکنیم...!
همه ما حامل عیوب زیادی هستیم و اگر لباسی از سوی خدا، که نامش سِتْر (پوشش) است نبود، گردنهای ما از شدت خجالت خم میشد...
💫پس عیب جویی نکنیم
در حالی که عیوب زیادی در وجودمان جاریست
@golhavadelha
✨وقتی آنکس که دوستش داریم بیمار میشود، میگوییم امتحان الهی است.
ولی هنگامی که شخصی که دوستش نداریم بیمار میشود، میگوییم عقوبت الهیست!
💫وقتی آنکس که دوستش داریم دچار مصیبتی میشود، میگوییم از بس که خوب بود...
و هنگامی که شخصی که دوستش نداریم، دچار مصیبت میشود، میگوییم از بس که ظالم بود!!
💫مراقب باشیم...!
قضا و قدر الهی را آن طور که پسندمان هست تقسیم نکنیم...!
همه ما حامل عیوب زیادی هستیم و اگر لباسی از سوی خدا، که نامش سِتْر (پوشش) است نبود، گردنهای ما از شدت خجالت خم میشد...
💫پس عیب جویی نکنیم
در حالی که عیوب زیادی در وجودمان جاریست
@golhavadelha
💕#تلنگر🍃🌺
✨ﻣﺪﺗﻬﺎﺳﺖ ﺗﺼﻤﯿﻢ ﮔﺮﻓﺘﻪ ﺍﻡ ﻫﺮ ﮔﺎﻩ ﺍﺯ ﮐﺴﯽ ﺭﻧﺠﯿﺪﻡ ﯾﺎ ﺩﻟﻢ ﺭﺍ ﺷﮑﺴﺖ ﺑﻪ ﯾﺎﺩ ﺭﻭﺯﯼ ﺑﺎﺷﻢ ﮐﻪ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﻫﺮﮔﺰ ﺩﺭ زندگی ام ﻧﺒﺎﺷﺪ...
💫ﺁﻥ ﺭﻭﺯ ﺭﺍ ﻣﺮﻭﺭ ﻣﯿﮑﻨﻢ ﺁﻧﻘﺪﺭ ﮐﻪ ﻧﺒﻮﺩﻧﺶ ﺭﺍ ﺑﺎﻭﺭ ﻣﯿﮑﻨﻢ ﺑﻌﺪ ﺩﺭ ﺫﻫﻨﻢ ﺑﺮﺍﯾﺶ ﻏﻤﮕﯿﻦ ﻣﯿﺸﻮﻡ ﻭ ﺷﺎﯾﺪ ﯾﮏ ﻋﺰﺍﺩﺍﺭﯼ ﺫﻫﻨﯽ ﻭ ﺑﻌﺪ ﺁﺭﺯﻭ ﻣﯿﮑﻨﻢ ﮐﺎﺵ ﺑﻮﺩ ﻭ ﺍﺯ ﺍﻭ ﻣﯿﮕﺬﺷﺘﻢ ﺑﻌﺪ ﺑﻪ ﺧﻮﺩ ﻣﯿﮕﻮﯾﻢ ﺣﺎﻻ ﺍﻭ ﻫﺴﺖ
ﭘﺲ ﺑﺒﺨﺶ ﻭ ﻓﺮﺍﻣﻮﺵ ﮐﻦ..
💫ﺍﺯ ﺑﺨﺸﺸﻢ ﺷﺎﺩ ﻣﯿﺸﻮﻡ ﻭ ﺍﺯ ﺑﻮﺩﻥ ﺍﻭ ﺷﺎﺩﺗﺮ ..
ﺑﻪ ﻫﻤﯿﻦ ﺭﺍﺣﺘﯽ ...
ﺍﯾﻦﻓﺮﻣﻮﻝ ﺟﺪﯾﺪ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﻣﻦ ﺍﺳﺖ...!
@golhavadelha
✨ﻣﺪﺗﻬﺎﺳﺖ ﺗﺼﻤﯿﻢ ﮔﺮﻓﺘﻪ ﺍﻡ ﻫﺮ ﮔﺎﻩ ﺍﺯ ﮐﺴﯽ ﺭﻧﺠﯿﺪﻡ ﯾﺎ ﺩﻟﻢ ﺭﺍ ﺷﮑﺴﺖ ﺑﻪ ﯾﺎﺩ ﺭﻭﺯﯼ ﺑﺎﺷﻢ ﮐﻪ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﻫﺮﮔﺰ ﺩﺭ زندگی ام ﻧﺒﺎﺷﺪ...
💫ﺁﻥ ﺭﻭﺯ ﺭﺍ ﻣﺮﻭﺭ ﻣﯿﮑﻨﻢ ﺁﻧﻘﺪﺭ ﮐﻪ ﻧﺒﻮﺩﻧﺶ ﺭﺍ ﺑﺎﻭﺭ ﻣﯿﮑﻨﻢ ﺑﻌﺪ ﺩﺭ ﺫﻫﻨﻢ ﺑﺮﺍﯾﺶ ﻏﻤﮕﯿﻦ ﻣﯿﺸﻮﻡ ﻭ ﺷﺎﯾﺪ ﯾﮏ ﻋﺰﺍﺩﺍﺭﯼ ﺫﻫﻨﯽ ﻭ ﺑﻌﺪ ﺁﺭﺯﻭ ﻣﯿﮑﻨﻢ ﮐﺎﺵ ﺑﻮﺩ ﻭ ﺍﺯ ﺍﻭ ﻣﯿﮕﺬﺷﺘﻢ ﺑﻌﺪ ﺑﻪ ﺧﻮﺩ ﻣﯿﮕﻮﯾﻢ ﺣﺎﻻ ﺍﻭ ﻫﺴﺖ
ﭘﺲ ﺑﺒﺨﺶ ﻭ ﻓﺮﺍﻣﻮﺵ ﮐﻦ..
💫ﺍﺯ ﺑﺨﺸﺸﻢ ﺷﺎﺩ ﻣﯿﺸﻮﻡ ﻭ ﺍﺯ ﺑﻮﺩﻥ ﺍﻭ ﺷﺎﺩﺗﺮ ..
ﺑﻪ ﻫﻤﯿﻦ ﺭﺍﺣﺘﯽ ...
ﺍﯾﻦﻓﺮﻣﻮﻝ ﺟﺪﯾﺪ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﻣﻦ ﺍﺳﺖ...!
@golhavadelha
❖
#تلنگر
راضـيم ...
به هرچی اتفاق افتاد!
که اگه خوب بود زندگیمو قشنگ کرد!
و اگه بد بود من و ساخت !
مــديونم ...
به همه ی آدم های زندگیم!
که خوباشون بهترین حسا رو بهم دادن!
و بداش بهترین درسا رو !
مــمنونم ...
از زندگیم!
که بهم یاد داد
همه شبیه حرفاشون نیستن!
و همیشه اونطوری که میخوایم پیش نمیره !
@golhavadelha
#تلنگر
راضـيم ...
به هرچی اتفاق افتاد!
که اگه خوب بود زندگیمو قشنگ کرد!
و اگه بد بود من و ساخت !
مــديونم ...
به همه ی آدم های زندگیم!
که خوباشون بهترین حسا رو بهم دادن!
و بداش بهترین درسا رو !
مــمنونم ...
از زندگیم!
که بهم یاد داد
همه شبیه حرفاشون نیستن!
و همیشه اونطوری که میخوایم پیش نمیره !
@golhavadelha
#تلنگر🍃🌺
✨چگونه از شر تفکرات منفی خلاص شویم؟
💫جواب خیلی ساده است.
اگر من به شما بگم به یک درخت کاج فکر نکنید چه اتفاقی می افته؟ شما ناخودآگاه به فکر یک درخت کاج می افتید و عکس یک درخت میاد تو ذهنتون!
💫برای خلاص شدن از شر تفکرات منفی میتونید از این تکنیک استفاده کنید:
بجای اینکه سعی کنید به چیزهای منفی فکر نکنید، سعی کنید به چیز های مثبت فکر کنید. به همین سادگی!
💫بجای اینکه سعی کنید به درخت کاج فکر نکنید، سعی کنید به یک گل فکر کنید.
موقعی که یک فکر منفی میاد تو ذهنتون سعی نکنید اونو از ذهنتون فراری بدید. بجاش سعی کنید به چیزای مثبت فکر کنید.
💫برای مثال اگه یاد بدهکاریاتون افتادید سعی کنید سریع به اهدافتون و زیبایی های زندگیتون فکر کنید.
با این روش میتونید راحت از شرفکر و خیال های
منفی خلاص بشید.💝
@golhavadelha
✨چگونه از شر تفکرات منفی خلاص شویم؟
💫جواب خیلی ساده است.
اگر من به شما بگم به یک درخت کاج فکر نکنید چه اتفاقی می افته؟ شما ناخودآگاه به فکر یک درخت کاج می افتید و عکس یک درخت میاد تو ذهنتون!
💫برای خلاص شدن از شر تفکرات منفی میتونید از این تکنیک استفاده کنید:
بجای اینکه سعی کنید به چیزهای منفی فکر نکنید، سعی کنید به چیز های مثبت فکر کنید. به همین سادگی!
💫بجای اینکه سعی کنید به درخت کاج فکر نکنید، سعی کنید به یک گل فکر کنید.
موقعی که یک فکر منفی میاد تو ذهنتون سعی نکنید اونو از ذهنتون فراری بدید. بجاش سعی کنید به چیزای مثبت فکر کنید.
💫برای مثال اگه یاد بدهکاریاتون افتادید سعی کنید سریع به اهدافتون و زیبایی های زندگیتون فکر کنید.
با این روش میتونید راحت از شرفکر و خیال های
منفی خلاص بشید.💝
@golhavadelha
#تلنگر🍃🌺
✨گاهی باید همه چیزو ساده تر بگیری.
💫به جای پلو خورش، نیمرو و سیب زمینی سرخ کرده بزنی.
به جای رستوران لوکس تو زعفرانیه، بری تجریش یه کاسه آش رشته بخوری.
مزخرف ترین فیلمی که در طول تاریخ ساخته شده رو بذاری توی دستگاه و ولو شی رو مبل و بعد از شدت خسته کننده بودن فیلمه همونجا خوابت ببره.
💫گاهی باید به جای موزیک فاخر، سنتی شجریان و بی کلام باخ و سمفونی پنجم بتهوون، یه آهنگ قر دار که ترانه ش از معیارای یه ترانه ی درست، فقط "وزن" داره پخش کنی و به مسخره ترین شکل ممکن باهاش برقصی.
💫گاهی باید "عقاید یک دلقک" و "صد سال تنهایی" رو بذاری تو همون کتابخونه بمونن و به جاش بری چند تا جوک تکراری رو از نو بخونی و بخندی.
به جای بحث در مورد روند تکمیل انسان و تاریخ تمدن، بشینی انقدر با دوستات مسخره بازی دراری و بخندی که دیگه خنده به دل درد بندازدت.
💫اصلا گاهی باید همه چیز رو به طرز احمقانه ای ساده بگیری تا حالت جا بیاد گاهی باید زندگی رو اونقدری که همیشه جدی می گرفتی جدی نگیری.
حال کنی با زندگیت.
💫اگه این کارا رو نکنی، دیگه نمی تونی از اون پلو خورش و رستوران لوکس و اون فیلمی که پارسال اسکار گرفت و موزیک لایت و کتابای برتر جهان و بحث های فلسفی لذت ببری.
💫هیچ یکنواختی ای لذتبخش نیست.
حتی یه پادشاه هم گاهی از تشریفات و پادشاه بودنش خسته میشه.💝
@golhavadelha
✨گاهی باید همه چیزو ساده تر بگیری.
💫به جای پلو خورش، نیمرو و سیب زمینی سرخ کرده بزنی.
به جای رستوران لوکس تو زعفرانیه، بری تجریش یه کاسه آش رشته بخوری.
مزخرف ترین فیلمی که در طول تاریخ ساخته شده رو بذاری توی دستگاه و ولو شی رو مبل و بعد از شدت خسته کننده بودن فیلمه همونجا خوابت ببره.
💫گاهی باید به جای موزیک فاخر، سنتی شجریان و بی کلام باخ و سمفونی پنجم بتهوون، یه آهنگ قر دار که ترانه ش از معیارای یه ترانه ی درست، فقط "وزن" داره پخش کنی و به مسخره ترین شکل ممکن باهاش برقصی.
💫گاهی باید "عقاید یک دلقک" و "صد سال تنهایی" رو بذاری تو همون کتابخونه بمونن و به جاش بری چند تا جوک تکراری رو از نو بخونی و بخندی.
به جای بحث در مورد روند تکمیل انسان و تاریخ تمدن، بشینی انقدر با دوستات مسخره بازی دراری و بخندی که دیگه خنده به دل درد بندازدت.
💫اصلا گاهی باید همه چیز رو به طرز احمقانه ای ساده بگیری تا حالت جا بیاد گاهی باید زندگی رو اونقدری که همیشه جدی می گرفتی جدی نگیری.
حال کنی با زندگیت.
💫اگه این کارا رو نکنی، دیگه نمی تونی از اون پلو خورش و رستوران لوکس و اون فیلمی که پارسال اسکار گرفت و موزیک لایت و کتابای برتر جهان و بحث های فلسفی لذت ببری.
💫هیچ یکنواختی ای لذتبخش نیست.
حتی یه پادشاه هم گاهی از تشریفات و پادشاه بودنش خسته میشه.💝
@golhavadelha
🌷#تلنگر
📌چه رسم بدیست:
✨ محبتت رامیگذارند پای احتیاجت،
✨صداقتت راپای سادگیت،
سکوت را پای نفهمیت،
✨نگرانیت راپای تنهاییت،
و وفایت را پای بی کسی!
@golhavadelha
📌چه رسم بدیست:
✨ محبتت رامیگذارند پای احتیاجت،
✨صداقتت راپای سادگیت،
سکوت را پای نفهمیت،
✨نگرانیت راپای تنهاییت،
و وفایت را پای بی کسی!
@golhavadelha
🌸 #تلنگر
🌸اگر کاسه‌ٔ خود را بیش از اندازه پُر کنید
لبریز میشود
🌸چاقوی خود را بیش از حد تیز کنید
کند میشود
🌸در پیِ پول و راحتی باشید
دلتان هرگز آرام نمی‌گیرد...
🌸دنبال تایید دیگران باشید
برده آنها خواهید بود...
🌸کار خود را انجام دهید
سپس رها کنید
این تنها راه آرامش یافتن است...
@golhavadelha
🌸اگر کاسه‌ٔ خود را بیش از اندازه پُر کنید
لبریز میشود
🌸چاقوی خود را بیش از حد تیز کنید
کند میشود
🌸در پیِ پول و راحتی باشید
دلتان هرگز آرام نمی‌گیرد...
🌸دنبال تایید دیگران باشید
برده آنها خواهید بود...
🌸کار خود را انجام دهید
سپس رها کنید
این تنها راه آرامش یافتن است...
@golhavadelha
#تلنگر
روزي لقمان در كنار چشمه‌اي نشسته بود. مردي كه از آنجا مي‌گذشت. از لقمان پرسيد: «چند ساعت ديگر به ده بعدي خواهم رسيد؟»
لقمان گفت: «راه برو.»
آن مرد پنداشت كه لقمان نشنيده است. دوباره سوال كرد: «مگر نشنيدي؟ پرسيدم چند ساعت ديگر به ده بعدي خواهم رسيد؟»
لقمان گفت: «راه برو.»
آن مرد پنداشت كه لقمان ديوانه است و رفتن را پيشه كرد. زماني كه چند قدمي راه رفته بود، لقمان به بانگ بلند گفت: «اي مرد، يك ساعت ديگر بدان ده خواهي رسيد.»
@golhavadelha
مرد گفت: «چرا اول نگفتي؟»
لقمان گفت: «چون راه رفتن تو را نديده بودم، نمي‌دانستم تند مي‌روي يا كند. حال كه ديدم دانستم كه تو يك ساعت ديگر به ده بعدي خواهي رسيد.»
نکته: رسیدن به هدف با سرعت عمل و توانایی افراد رابطه مستقیم دارد.
بعضی مواقع افرادی از شما می پرسند که آیا این کار شدنی است یا نه ؟!
بعضی مواقع افرادی از شما می پرسند که چند روزه یا چند ماهه می توان این کار را انجام داد؟!
جواب شما قطعا به این ربط دارد که شما بدانید که آنها کیستند ؟و چه توانایی دارند؟ و چگونه کار می کنند؟
بعد می توانید پیش بینی کنید که آیا می توانند این کار را بکنند! و چه چقدر طول می کشد که کار را تمام کند...!
@golhavadelha
روزي لقمان در كنار چشمه‌اي نشسته بود. مردي كه از آنجا مي‌گذشت. از لقمان پرسيد: «چند ساعت ديگر به ده بعدي خواهم رسيد؟»
لقمان گفت: «راه برو.»
آن مرد پنداشت كه لقمان نشنيده است. دوباره سوال كرد: «مگر نشنيدي؟ پرسيدم چند ساعت ديگر به ده بعدي خواهم رسيد؟»
لقمان گفت: «راه برو.»
آن مرد پنداشت كه لقمان ديوانه است و رفتن را پيشه كرد. زماني كه چند قدمي راه رفته بود، لقمان به بانگ بلند گفت: «اي مرد، يك ساعت ديگر بدان ده خواهي رسيد.»
@golhavadelha
مرد گفت: «چرا اول نگفتي؟»
لقمان گفت: «چون راه رفتن تو را نديده بودم، نمي‌دانستم تند مي‌روي يا كند. حال كه ديدم دانستم كه تو يك ساعت ديگر به ده بعدي خواهي رسيد.»
نکته: رسیدن به هدف با سرعت عمل و توانایی افراد رابطه مستقیم دارد.
بعضی مواقع افرادی از شما می پرسند که آیا این کار شدنی است یا نه ؟!
بعضی مواقع افرادی از شما می پرسند که چند روزه یا چند ماهه می توان این کار را انجام داد؟!
جواب شما قطعا به این ربط دارد که شما بدانید که آنها کیستند ؟و چه توانایی دارند؟ و چگونه کار می کنند؟
بعد می توانید پیش بینی کنید که آیا می توانند این کار را بکنند! و چه چقدر طول می کشد که کار را تمام کند...!
@golhavadelha