- ⩩🍃› ✹ 🪴 ִֶ𖥻.↷🌱꒷꒦ —
𖦹~ᴋ𝚊ᴋ 𝚡𝚘𝚙𝚘ɯ𝚘 𝚢ч𝚞ᴛь𝚌я ʙ ɯᴋ𝚘ᴧ𝚎 ?~𖦹
#ᴨᴏддᴇᴩжᴋᴀ
🌱• ʙниʍᴀᴛᴇᴧьнᴏ ᴄᴧуɯᴀй учиᴛᴇᴧя ;;
🌱• ᴨᴩᴏᴄыᴨᴀйᴄя ᴩᴀнᴏ, ᴛᴀᴋ ᴛы бᴏᴧьɯᴇ уᴄᴨᴇᴇɯь ;;
🌱• ᴋᴏᴦдᴀ дᴇᴧᴀᴇɯь уᴩᴏᴋи ᴨᴏ жᴇᴧᴀнию ʙᴋᴧючи ʍуɜыᴋу ;;
🌱•ᴄᴛᴀᴩᴀйᴄя ᴋᴩᴀᴄиʙᴏ ᴨиᴄᴀᴛь и ᴏɸᴏᴩʍᴧяᴛь ᴋᴏнᴄᴨᴇᴋᴛы ;;
🌱•ᴏᴛʙᴇчᴀй нᴀ ʙᴏᴨᴩᴏᴄы нᴀ уᴩᴏᴋᴀх ;;
𖦹~ᴋ𝚊ᴋ 𝚡𝚘𝚙𝚘ɯ𝚘 𝚢ч𝚞ᴛь𝚌я ʙ ɯᴋ𝚘ᴧ𝚎 ?~𖦹
#ᴨᴏддᴇᴩжᴋᴀ
🌱• ʙниʍᴀᴛᴇᴧьнᴏ ᴄᴧуɯᴀй учиᴛᴇᴧя ;;
🌱• ᴨᴩᴏᴄыᴨᴀйᴄя ᴩᴀнᴏ, ᴛᴀᴋ ᴛы бᴏᴧьɯᴇ уᴄᴨᴇᴇɯь ;;
🌱• ᴋᴏᴦдᴀ дᴇᴧᴀᴇɯь уᴩᴏᴋи ᴨᴏ жᴇᴧᴀнию ʙᴋᴧючи ʍуɜыᴋу ;;
🌱•ᴄᴛᴀᴩᴀйᴄя ᴋᴩᴀᴄиʙᴏ ᴨиᴄᴀᴛь и ᴏɸᴏᴩʍᴧяᴛь ᴋᴏнᴄᴨᴇᴋᴛы ;;
🌱•ᴏᴛʙᴇчᴀй нᴀ ʙᴏᴨᴩᴏᴄы нᴀ уᴩᴏᴋᴀх ;;
나는 ֗ ִ 📖 .𓏸 🎐 ◠ : 🥣 ࿐໋⬞ ֺ
#ᴨᴏддᴇᴩжᴋᴀ !!
ꐑ ₊˚. Кᴀᴋ ᴨиᴄᴀᴛь хᴏᴩᴏɯиᴇ ᴄᴏчинᴇнияꐑ ⋆ ࣪. ⊹
1. Иɜучиᴛᴇ ʍнᴏжᴇᴄᴛʙᴏ иᴄᴛᴏчниᴋᴏʙ (ᴄᴀйᴛы, ᴋниᴦи, учᴇбниᴋи, ᴄᴛᴀᴛьи, ᴀнᴀᴧиɜы).
2. Пᴩᴏчиᴛᴀйᴛᴇ нᴇᴄᴋᴏᴧьᴋᴏ хᴏᴩᴏɯих ᴄᴏчинᴇний ʙ ᴋᴀчᴇᴄᴛʙᴇ ᴨᴩиʍᴇᴩᴀ.
3. Сᴧᴇдуйᴛᴇ ᴄᴛᴩуᴋᴛуᴩᴇ (ʙᴄᴛуᴨᴧᴇниᴇ, ᴏᴄнᴏʙнᴀя чᴀᴄᴛь, ɜᴀᴋᴧючᴇниᴇ).
4. Дᴇᴧᴀйᴛᴇ ᴋᴩᴀᴛᴋий ᴨᴧᴀн и ᴨиɯиᴛᴇ ᴄнᴀчᴀᴧᴀ ʙ чᴇᴩнᴏʙиᴋᴇ.
5. Иᴄᴨᴏᴧьɜуйᴛᴇ ᴨᴩиʍᴇᴩы иɜ ᴄᴏʙᴩᴇʍᴇннᴏй жиɜни и ᴧиᴛᴇᴩᴀᴛуᴩы.
6. Иᴄᴨᴏᴧьɜуйᴛᴇ ʙʙᴏдныᴇ ᴄᴧᴏʙᴀ.
7. Мᴏжᴇᴛᴇ иᴄᴨᴏᴧьɜᴏʙᴀᴛь циᴛᴀᴛы иɜ ᴧиᴛᴇᴩᴀᴛуᴩы.
8. Иɜбᴇᴦᴀйᴛᴇ ᴨᴏʙᴛᴏᴩᴇния (иᴄᴨᴏᴧьɜуйᴛᴇ ᴄинᴏниʍы).
9. Иᴄᴨᴏᴧьɜуйᴛᴇ ϶ᴨиᴛᴇᴛы, ᴄᴩᴀʙнᴇния, ʍᴇᴛᴀɸᴏᴩы.
10. В ɜᴀᴋᴧючᴇнии ʍᴏжᴇᴛᴇ ʙыᴩᴀжᴀᴛь ᴄʙᴏё ᴧичнᴏᴇ ʍнᴇниᴇ.
11. Нᴇ ɜᴀбыʙᴀйᴛᴇ ᴨᴩᴏ ᴀбɜᴀцы (ʍиниʍуʍ 3).
12. Нᴇ ɜᴀбыʙᴀйᴛᴇ, чᴛᴏ ʙᴄᴇ дᴏᴧжнᴏ быᴛь ʙɜᴀиʍᴏᴄʙяɜᴀнᴏ.
13. Пᴩᴏʙᴇᴩьᴛᴇ ᴄʙᴏᴇ ᴄᴏчинᴇниᴇ нᴇᴄᴋᴏᴧьᴋᴏ ᴩᴀɜ.
#ᴨᴏддᴇᴩжᴋᴀ !!
ꐑ ₊˚. Кᴀᴋ ᴨиᴄᴀᴛь хᴏᴩᴏɯиᴇ ᴄᴏчинᴇнияꐑ ⋆ ࣪. ⊹
1. Иɜучиᴛᴇ ʍнᴏжᴇᴄᴛʙᴏ иᴄᴛᴏчниᴋᴏʙ (ᴄᴀйᴛы, ᴋниᴦи, учᴇбниᴋи, ᴄᴛᴀᴛьи, ᴀнᴀᴧиɜы).
2. Пᴩᴏчиᴛᴀйᴛᴇ нᴇᴄᴋᴏᴧьᴋᴏ хᴏᴩᴏɯих ᴄᴏчинᴇний ʙ ᴋᴀчᴇᴄᴛʙᴇ ᴨᴩиʍᴇᴩᴀ.
3. Сᴧᴇдуйᴛᴇ ᴄᴛᴩуᴋᴛуᴩᴇ (ʙᴄᴛуᴨᴧᴇниᴇ, ᴏᴄнᴏʙнᴀя чᴀᴄᴛь, ɜᴀᴋᴧючᴇниᴇ).
4. Дᴇᴧᴀйᴛᴇ ᴋᴩᴀᴛᴋий ᴨᴧᴀн и ᴨиɯиᴛᴇ ᴄнᴀчᴀᴧᴀ ʙ чᴇᴩнᴏʙиᴋᴇ.
5. Иᴄᴨᴏᴧьɜуйᴛᴇ ᴨᴩиʍᴇᴩы иɜ ᴄᴏʙᴩᴇʍᴇннᴏй жиɜни и ᴧиᴛᴇᴩᴀᴛуᴩы.
6. Иᴄᴨᴏᴧьɜуйᴛᴇ ʙʙᴏдныᴇ ᴄᴧᴏʙᴀ.
7. Мᴏжᴇᴛᴇ иᴄᴨᴏᴧьɜᴏʙᴀᴛь циᴛᴀᴛы иɜ ᴧиᴛᴇᴩᴀᴛуᴩы.
8. Иɜбᴇᴦᴀйᴛᴇ ᴨᴏʙᴛᴏᴩᴇния (иᴄᴨᴏᴧьɜуйᴛᴇ ᴄинᴏниʍы).
9. Иᴄᴨᴏᴧьɜуйᴛᴇ ϶ᴨиᴛᴇᴛы, ᴄᴩᴀʙнᴇния, ʍᴇᴛᴀɸᴏᴩы.
10. В ɜᴀᴋᴧючᴇнии ʍᴏжᴇᴛᴇ ʙыᴩᴀжᴀᴛь ᴄʙᴏё ᴧичнᴏᴇ ʍнᴇниᴇ.
11. Нᴇ ɜᴀбыʙᴀйᴛᴇ ᴨᴩᴏ ᴀбɜᴀцы (ʍиниʍуʍ 3).
12. Нᴇ ɜᴀбыʙᴀйᴛᴇ, чᴛᴏ ʙᴄᴇ дᴏᴧжнᴏ быᴛь ʙɜᴀиʍᴏᴄʙяɜᴀнᴏ.
13. Пᴩᴏʙᴇᴩьᴛᴇ ᴄʙᴏᴇ ᴄᴏчинᴇниᴇ нᴇᴄᴋᴏᴧьᴋᴏ ᴩᴀɜ.
،،🐾 ୧ 𓂃🌟 ( !! ) ᐢ· ·⑅ᐢ 🪐
♡°\༶ ᴋᴀᴋ нᴇ ждᴀᴛь ʙдᴏхнᴏʙᴇния, ᴀ ᴄᴏɜдᴀʙᴀᴛь ᴇᴦᴏ ♡°\༶
#ᴨᴏддᴇᴩжᴋᴀ !!
ֺ ׇ 🕸 ׅ ֹ Пиɯиᴛᴇ
О ᴛᴏʍ, чᴇᴦᴏ ʙы хᴏᴛиᴛᴇ ᴏᴛ жиɜни, ᴋᴀᴋиʍ ʙидиᴛᴇ ᴄʙᴏй идᴇᴀᴧьный дᴇнь и чᴇʍ хᴏᴛиᴛᴇ ɜᴀниʍᴀᴛьᴄя. Зᴀᴨиᴄыʙᴀйᴛᴇ ᴄʙᴏи ʍыᴄᴧи, ʙᴏᴨᴩᴏᴄы, ᴛᴩᴇʙᴏᴦи и ᴨᴇᴩᴇжиʙᴀния, ᴏᴄᴏбᴇннᴏ ᴋᴏᴦдᴀ ʙᴀʍ нᴇᴏбхᴏдиʍᴏ ᴨᴩиняᴛь ʙᴀжнᴏᴇ ᴩᴇɯᴇниᴇ — ᴛᴀᴋ ʙы ᴧучɯᴇ ᴨᴩᴏᴀнᴀᴧиɜиᴩуᴇᴛᴇ ᴄиᴛуᴀцию и ᴄдᴇᴧᴀᴇᴛᴇ ʙᴄᴇ ᴨᴩᴀʙиᴧьнᴏ.
ֺ ׇ 🕸 ׅ ֹ Чиᴛᴀйᴛᴇ
Книᴦи ʍᴏᴦуᴛ ᴄᴛᴀᴛь ᴏᴛᴧичныʍ ᴛᴏᴨᴧиʙᴏʍ дᴧя ᴩᴀɜжиᴦᴀния ʙᴀɯᴇᴦᴏ ʙдᴏхнᴏʙᴇния. Пᴏᴄᴧᴇ хᴏᴩᴏɯᴇй ᴋниᴦи ᴨᴏяʙᴧяюᴛᴄя нᴏʙыᴇ идᴇи и ʍᴏᴛиʙᴀция, дᴀжᴇ ʙɜᴦᴧяды ʍᴏᴦуᴛ ᴋᴀᴩдинᴀᴧьнᴏ иɜʍᴇниᴛьᴄя.
ֺ ׇ 🕸 ׅ ֹ Фиᴧьᴛᴩуйᴛᴇ инɸᴏᴩʍᴀцию
Нᴇʙᴀжнᴏ — ϶ᴛᴏ ᴧᴇнᴛᴀ ʙ инᴄᴛᴀᴦᴩᴀʍʍ иᴧи ᴧᴇᴋция, ᴋᴏᴛᴏᴩую ʙы ᴄᴏбиᴩᴀᴇᴛᴇᴄь ᴨᴏᴄᴇᴛиᴛь. Пᴏᴛᴩᴇбᴧяя ᴧюбую инɸᴏᴩʍᴀцию, нᴇ ɜᴀбыʙᴀйᴛᴇ, чᴛᴏ иʍᴇᴛь дᴩуᴦᴏᴇ ʍнᴇниᴇ — нᴏᴩʍᴀᴧьнᴏ, ʙᴇдь ᴛᴏᴧьᴋᴏ ʙы ɜнᴀᴇᴛᴇ, чᴛᴏ дᴇᴧᴀᴇᴛ ʙᴀᴄ ᴄчᴀᴄᴛᴧиʙыʍ.
ֺ ׇ 🕸 ׅ ֹ Сᴏɜдᴀʙᴀйᴛᴇ ᴄᴩᴇду, чᴛᴏ ʙдᴏхнᴏʙᴧяет : ᴄᴏᴏбщᴇния, ᴋниᴦи, уᴛᴩᴇнниᴇ ᴩиᴛуᴀᴧы — ʙᴄᴇ ϶ᴛᴏ дᴏᴧжнᴏ ɜᴀᴩяжᴀᴛь ʙᴀᴄ ʙдᴏхнᴏʙᴇниᴇʍ, ʍᴏᴛиʙᴀциᴇй, быᴛь ᴋᴧᴀᴄᴄныʍ ᴨᴩиʍᴇᴩᴏʍ, дᴀᴩиᴛь инᴛᴇᴩᴇᴄныᴇ идᴇи и хᴏᴩᴏɯᴇᴇ нᴀᴄᴛᴩᴏᴇниᴇ.
♡°\༶ ᴋᴀᴋ нᴇ ждᴀᴛь ʙдᴏхнᴏʙᴇния, ᴀ ᴄᴏɜдᴀʙᴀᴛь ᴇᴦᴏ ♡°\༶
#ᴨᴏддᴇᴩжᴋᴀ !!
ֺ ׇ 🕸 ׅ ֹ Пиɯиᴛᴇ
О ᴛᴏʍ, чᴇᴦᴏ ʙы хᴏᴛиᴛᴇ ᴏᴛ жиɜни, ᴋᴀᴋиʍ ʙидиᴛᴇ ᴄʙᴏй идᴇᴀᴧьный дᴇнь и чᴇʍ хᴏᴛиᴛᴇ ɜᴀниʍᴀᴛьᴄя. Зᴀᴨиᴄыʙᴀйᴛᴇ ᴄʙᴏи ʍыᴄᴧи, ʙᴏᴨᴩᴏᴄы, ᴛᴩᴇʙᴏᴦи и ᴨᴇᴩᴇжиʙᴀния, ᴏᴄᴏбᴇннᴏ ᴋᴏᴦдᴀ ʙᴀʍ нᴇᴏбхᴏдиʍᴏ ᴨᴩиняᴛь ʙᴀжнᴏᴇ ᴩᴇɯᴇниᴇ — ᴛᴀᴋ ʙы ᴧучɯᴇ ᴨᴩᴏᴀнᴀᴧиɜиᴩуᴇᴛᴇ ᴄиᴛуᴀцию и ᴄдᴇᴧᴀᴇᴛᴇ ʙᴄᴇ ᴨᴩᴀʙиᴧьнᴏ.
ֺ ׇ 🕸 ׅ ֹ Чиᴛᴀйᴛᴇ
Книᴦи ʍᴏᴦуᴛ ᴄᴛᴀᴛь ᴏᴛᴧичныʍ ᴛᴏᴨᴧиʙᴏʍ дᴧя ᴩᴀɜжиᴦᴀния ʙᴀɯᴇᴦᴏ ʙдᴏхнᴏʙᴇния. Пᴏᴄᴧᴇ хᴏᴩᴏɯᴇй ᴋниᴦи ᴨᴏяʙᴧяюᴛᴄя нᴏʙыᴇ идᴇи и ʍᴏᴛиʙᴀция, дᴀжᴇ ʙɜᴦᴧяды ʍᴏᴦуᴛ ᴋᴀᴩдинᴀᴧьнᴏ иɜʍᴇниᴛьᴄя.
ֺ ׇ 🕸 ׅ ֹ Фиᴧьᴛᴩуйᴛᴇ инɸᴏᴩʍᴀцию
Нᴇʙᴀжнᴏ — ϶ᴛᴏ ᴧᴇнᴛᴀ ʙ инᴄᴛᴀᴦᴩᴀʍʍ иᴧи ᴧᴇᴋция, ᴋᴏᴛᴏᴩую ʙы ᴄᴏбиᴩᴀᴇᴛᴇᴄь ᴨᴏᴄᴇᴛиᴛь. Пᴏᴛᴩᴇбᴧяя ᴧюбую инɸᴏᴩʍᴀцию, нᴇ ɜᴀбыʙᴀйᴛᴇ, чᴛᴏ иʍᴇᴛь дᴩуᴦᴏᴇ ʍнᴇниᴇ — нᴏᴩʍᴀᴧьнᴏ, ʙᴇдь ᴛᴏᴧьᴋᴏ ʙы ɜнᴀᴇᴛᴇ, чᴛᴏ дᴇᴧᴀᴇᴛ ʙᴀᴄ ᴄчᴀᴄᴛᴧиʙыʍ.
ֺ ׇ 🕸 ׅ ֹ Сᴏɜдᴀʙᴀйᴛᴇ ᴄᴩᴇду, чᴛᴏ ʙдᴏхнᴏʙᴧяет : ᴄᴏᴏбщᴇния, ᴋниᴦи, уᴛᴩᴇнниᴇ ᴩиᴛуᴀᴧы — ʙᴄᴇ ϶ᴛᴏ дᴏᴧжнᴏ ɜᴀᴩяжᴀᴛь ʙᴀᴄ ʙдᴏхнᴏʙᴇниᴇʍ, ʍᴏᴛиʙᴀциᴇй, быᴛь ᴋᴧᴀᴄᴄныʍ ᴨᴩиʍᴇᴩᴏʍ, дᴀᴩиᴛь инᴛᴇᴩᴇᴄныᴇ идᴇи и хᴏᴩᴏɯᴇᴇ нᴀᴄᴛᴩᴏᴇниᴇ.
ઈઉ ᳝ ۫ ִ 🎀 ۫ 𝅄 Чᴛᴏ ᴨᴏᴩᴛиᴛ ɜᴩᴇниᴇ?✿𝆬 ۪ ױ ׁ 🍡 𝆬 ִ ᘝ
#ᴨᴏддᴇᴩжᴋᴀ !!^°^
• Пᴇᴩᴇуᴛᴏʍᴧᴇниᴇ ᴦᴧᴀɜ
• Нᴇᴨᴩᴀʙиᴧьнᴏᴇ ᴏᴄʙᴇщᴇниᴇ
• Иᴄᴨᴏᴧьɜᴏʙᴀниᴇ ᴄᴛᴀᴩᴏй ᴋᴏᴄʍᴇᴛиᴋи
• Оᴛᴋᴀɜ ᴏᴛ ᴄᴏᴧнᴇчных ᴏчᴋᴏʙ
• ᴨᴇᴩᴇнᴀᴨᴩяжᴇниᴇ ɜᴀ ᴩᴀбᴏᴛᴏй ʙ нᴏуᴛбуᴋᴇ/ᴛᴇᴧᴇɸᴏнᴇ/ᴨᴧᴀнɯᴇᴛᴇ
• нᴇдᴏᴄᴛᴀᴛᴏᴋ ᴄнᴀ
#ᴨᴏддᴇᴩжᴋᴀ !!^°^
• Пᴇᴩᴇуᴛᴏʍᴧᴇниᴇ ᴦᴧᴀɜ
• Нᴇᴨᴩᴀʙиᴧьнᴏᴇ ᴏᴄʙᴇщᴇниᴇ
• Иᴄᴨᴏᴧьɜᴏʙᴀниᴇ ᴄᴛᴀᴩᴏй ᴋᴏᴄʍᴇᴛиᴋи
• Оᴛᴋᴀɜ ᴏᴛ ᴄᴏᴧнᴇчных ᴏчᴋᴏʙ
• ᴨᴇᴩᴇнᴀᴨᴩяжᴇниᴇ ɜᴀ ᴩᴀбᴏᴛᴏй ʙ нᴏуᴛбуᴋᴇ/ᴛᴇᴧᴇɸᴏнᴇ/ᴨᴧᴀнɯᴇᴛᴇ
• нᴇдᴏᴄᴛᴀᴛᴏᴋ ᴄнᴀ
┄ . 🚃 (!!) 🍈 ✿ ˚ 🥛.
-°``~ ᴋᴀᴋ ᴨᴏʙᴇᴩиᴛь ʙ ᴄᴇбя-°``~
#ᴨᴏддᴇᴩжᴋᴀ !¡)
⁃ нᴀчᴀᴛь дᴏʙᴇᴩяᴛь ᴄᴇбᴇ
⁃ нᴇ дᴀᴛь ᴄᴛᴩᴀху ᴏᴄᴛᴀнᴀʙᴧиʙᴀᴛь ᴄᴇбя
⁃ ʙᴄᴇᴦдᴀ дʙиᴦᴀᴛьᴄя ʙᴨᴇᴩёд
⁃ ʙᴄᴇᴦдᴀ быᴛь нᴀᴄᴛᴏйчиʙыʍи
⁃ ᴨᴏʙыɯᴀᴛь ᴄʙᴏю ᴄᴀʍᴏᴏцᴇнᴋу
⁃ дуʍᴀᴛь ᴛᴏᴧьᴋᴏ ᴏ хᴏᴩᴏɯᴇʍ
-°``~ ᴋᴀᴋ ᴨᴏʙᴇᴩиᴛь ʙ ᴄᴇбя-°``~
#ᴨᴏддᴇᴩжᴋᴀ !¡)
⁃ нᴀчᴀᴛь дᴏʙᴇᴩяᴛь ᴄᴇбᴇ
⁃ нᴇ дᴀᴛь ᴄᴛᴩᴀху ᴏᴄᴛᴀнᴀʙᴧиʙᴀᴛь ᴄᴇбя
⁃ ʙᴄᴇᴦдᴀ дʙиᴦᴀᴛьᴄя ʙᴨᴇᴩёд
⁃ ʙᴄᴇᴦдᴀ быᴛь нᴀᴄᴛᴏйчиʙыʍи
⁃ ᴨᴏʙыɯᴀᴛь ᴄʙᴏю ᴄᴀʍᴏᴏцᴇнᴋу
⁃ дуʍᴀᴛь ᴛᴏᴧьᴋᴏ ᴏ хᴏᴩᴏɯᴇʍ
⩨ ࣪ ˖ 🕯 ☆ 📷 ♡.
❥˙๑ - Кᴀᴋ нᴀчᴀᴛь ʍыᴄᴧиᴛь ᴨᴏɜиᴛиʙнᴏ?❥˙๑
#ᴨᴏддᴇᴩжᴋᴀ #ᴄᴏʙᴇᴛы !!))
1) Хʙᴀᴧиᴛᴇ ᴄᴇбя ɜᴀ ʙᴄᴇ, дᴀжᴇ ɜᴀ ᴄᴀʍыᴇ ʍᴀᴧᴇньᴋиᴇ дᴏᴄᴛижᴇния иᴧи нᴇудᴀчи.
Зᴀ бᴏᴧьɯиᴇ ᴨᴏбᴇды ᴧᴇᴦᴋᴏ бᴧᴀᴦᴏдᴀᴩиᴛь ᴄᴇбя, ᴀ ʙᴏᴛ ᴨᴏдʍᴇᴛиᴛь ʍᴀᴧᴇньᴋиᴇ дᴏᴄᴛижᴇния и нᴀйᴛи хᴏᴩᴏɯᴇᴇ ʙ нᴇудᴀчᴀх — ɜᴀдᴀчᴀ нᴇ иɜ ᴧᴇᴦᴋих. Вᴀжнᴏ нᴀучиᴛьᴄя ᴧюбую ᴄиᴛуᴀцию ᴨᴩᴀʙиᴧьнᴏ ᴀнᴀᴧиɜиᴩᴏʙᴀᴛь, ᴛᴇʍ ᴄᴀʍыʍ ᴨᴩᴇʙᴩᴀщᴀя ᴇᴇ ʙ ᴏᴨыᴛ и ʍудᴩᴏᴄᴛь.
2) Оᴨиɯиᴛᴇ ᴄʙᴏй идᴇᴀᴧьный дᴇнь.
Эᴛᴏ ϶ɸɸᴇᴋᴛиʙнᴏᴇ уᴨᴩᴀжнᴇниᴇ, чᴛᴏбы ᴨᴏняᴛь, чᴇᴦᴏ ʙы дᴇйᴄᴛʙиᴛᴇᴧьнᴏ хᴏᴛиᴛᴇ, и чᴇᴦᴏ ʙы ᴨᴏᴄᴛᴏяннᴏ иɜбᴇᴦᴀᴇᴛᴇ. Пᴩᴇдᴄᴛᴀʙьᴛᴇ ᴄʙᴏй идᴇᴀᴧьный дᴇнь, ᴨᴩᴏдуʍᴀйᴛᴇ ʙᴀжныᴇ ʍᴏʍᴇнᴛы и ᴨᴏᴨᴩᴏбуйᴛᴇ ᴇᴦᴏ ᴩᴇᴀᴧиɜᴏʙᴀᴛь ʙ бᴧижᴀйɯᴇᴇ ʙᴩᴇʍя. Пᴏᴄᴧᴇ ᴨᴩᴏᴀнᴀᴧиɜиᴩуйᴛᴇ ϶ᴛᴏᴛ дᴇнь, ᴇᴄᴧи чᴛᴏ-ᴛᴏ нᴇ ᴨᴏᴧучиᴧᴏᴄь, ᴛᴏ ɜᴀнᴏʙᴏ ᴩᴀᴄᴨиɯиᴛᴇ ʙᴄᴇ ʍᴏʍᴇнᴛы и ʙᴏᴨᴧᴏᴛиᴛᴇ ᴇᴦᴏ ʙ жиɜнь.
3) Уᴨᴩᴀʙᴧяйᴛᴇ ᴄʙᴏиʍи ʍыᴄᴧяʍи и ϶ʍᴏцияʍи.
Нᴇᴦᴀᴛиʙныᴇ ϶ʍᴏции и ʍыᴄᴧи ʙыᴄᴀᴄыʙᴀюᴛ иɜ нᴀᴄ ʙᴄю жиɜнᴇнную ϶нᴇᴩᴦию. Нᴏ ϶ᴛи жᴇ ʍыᴄᴧи ᴩᴏждᴀюᴛᴄя у нᴀᴄ ʙ ᴦᴏᴧᴏʙᴇ, ᴨᴏ϶ᴛᴏʍу ʍᴏжнᴏ нᴀучиᴛьᴄя уᴨᴩᴀʙᴧяᴛь иʍи. Чᴇᴧᴏʙᴇᴋ ᴄᴨᴏᴄᴏбᴇн уᴨᴩᴀʙᴧяᴛь и ᴋᴏнᴛᴩᴏᴧиᴩᴏʙᴀᴛь ᴄᴏбᴄᴛʙᴇнныᴇ ʍыᴄᴧи ʙ ᴧюбᴏй ʍᴏʍᴇнᴛ жиɜни, нᴏ дᴧя ϶ᴛᴏᴦᴏ нужнᴏ ᴨᴩᴀᴋᴛиᴋᴏʙᴀᴛьᴄя.
. 🎐 〢 🎐 . . ੭ ੭ 🎐 ᶻ z
❥˙๑ - Кᴀᴋ нᴀчᴀᴛь ʍыᴄᴧиᴛь ᴨᴏɜиᴛиʙнᴏ?❥˙๑
#ᴨᴏддᴇᴩжᴋᴀ #ᴄᴏʙᴇᴛы !!))
1) Хʙᴀᴧиᴛᴇ ᴄᴇбя ɜᴀ ʙᴄᴇ, дᴀжᴇ ɜᴀ ᴄᴀʍыᴇ ʍᴀᴧᴇньᴋиᴇ дᴏᴄᴛижᴇния иᴧи нᴇудᴀчи.
Зᴀ бᴏᴧьɯиᴇ ᴨᴏбᴇды ᴧᴇᴦᴋᴏ бᴧᴀᴦᴏдᴀᴩиᴛь ᴄᴇбя, ᴀ ʙᴏᴛ ᴨᴏдʍᴇᴛиᴛь ʍᴀᴧᴇньᴋиᴇ дᴏᴄᴛижᴇния и нᴀйᴛи хᴏᴩᴏɯᴇᴇ ʙ нᴇудᴀчᴀх — ɜᴀдᴀчᴀ нᴇ иɜ ᴧᴇᴦᴋих. Вᴀжнᴏ нᴀучиᴛьᴄя ᴧюбую ᴄиᴛуᴀцию ᴨᴩᴀʙиᴧьнᴏ ᴀнᴀᴧиɜиᴩᴏʙᴀᴛь, ᴛᴇʍ ᴄᴀʍыʍ ᴨᴩᴇʙᴩᴀщᴀя ᴇᴇ ʙ ᴏᴨыᴛ и ʍудᴩᴏᴄᴛь.
2) Оᴨиɯиᴛᴇ ᴄʙᴏй идᴇᴀᴧьный дᴇнь.
Эᴛᴏ ϶ɸɸᴇᴋᴛиʙнᴏᴇ уᴨᴩᴀжнᴇниᴇ, чᴛᴏбы ᴨᴏняᴛь, чᴇᴦᴏ ʙы дᴇйᴄᴛʙиᴛᴇᴧьнᴏ хᴏᴛиᴛᴇ, и чᴇᴦᴏ ʙы ᴨᴏᴄᴛᴏяннᴏ иɜбᴇᴦᴀᴇᴛᴇ. Пᴩᴇдᴄᴛᴀʙьᴛᴇ ᴄʙᴏй идᴇᴀᴧьный дᴇнь, ᴨᴩᴏдуʍᴀйᴛᴇ ʙᴀжныᴇ ʍᴏʍᴇнᴛы и ᴨᴏᴨᴩᴏбуйᴛᴇ ᴇᴦᴏ ᴩᴇᴀᴧиɜᴏʙᴀᴛь ʙ бᴧижᴀйɯᴇᴇ ʙᴩᴇʍя. Пᴏᴄᴧᴇ ᴨᴩᴏᴀнᴀᴧиɜиᴩуйᴛᴇ ϶ᴛᴏᴛ дᴇнь, ᴇᴄᴧи чᴛᴏ-ᴛᴏ нᴇ ᴨᴏᴧучиᴧᴏᴄь, ᴛᴏ ɜᴀнᴏʙᴏ ᴩᴀᴄᴨиɯиᴛᴇ ʙᴄᴇ ʍᴏʍᴇнᴛы и ʙᴏᴨᴧᴏᴛиᴛᴇ ᴇᴦᴏ ʙ жиɜнь.
3) Уᴨᴩᴀʙᴧяйᴛᴇ ᴄʙᴏиʍи ʍыᴄᴧяʍи и ϶ʍᴏцияʍи.
Нᴇᴦᴀᴛиʙныᴇ ϶ʍᴏции и ʍыᴄᴧи ʙыᴄᴀᴄыʙᴀюᴛ иɜ нᴀᴄ ʙᴄю жиɜнᴇнную ϶нᴇᴩᴦию. Нᴏ ϶ᴛи жᴇ ʍыᴄᴧи ᴩᴏждᴀюᴛᴄя у нᴀᴄ ʙ ᴦᴏᴧᴏʙᴇ, ᴨᴏ϶ᴛᴏʍу ʍᴏжнᴏ нᴀучиᴛьᴄя уᴨᴩᴀʙᴧяᴛь иʍи. Чᴇᴧᴏʙᴇᴋ ᴄᴨᴏᴄᴏбᴇн уᴨᴩᴀʙᴧяᴛь и ᴋᴏнᴛᴩᴏᴧиᴩᴏʙᴀᴛь ᴄᴏбᴄᴛʙᴇнныᴇ ʍыᴄᴧи ʙ ᴧюбᴏй ʍᴏʍᴇнᴛ жиɜни, нᴏ дᴧя ϶ᴛᴏᴦᴏ нужнᴏ ᴨᴩᴀᴋᴛиᴋᴏʙᴀᴛьᴄя.
. 🎐 〢 🎐 . . ੭ ੭ 🎐 ᶻ z
꒰ ✩ ꒱ 🍒 ┄ ° 🎸 ᨩ
&-°°~ Кᴀᴋ учиᴛᴄя бᴏᴧᴇᴇ ϶ɸɸᴇᴋᴛиʙнᴏ &-°°~
#ᴨᴏддᴇᴩжᴋᴀ !¡))
1) Сᴧᴇдиᴛᴇ ɜᴀ ᴩᴇжиʍᴏʍ ᴄнᴀ. Сᴀʍᴏᴇ ᴦᴧᴀʙнᴏᴇ ᴨᴩᴀʙиᴧᴏ- ᴨᴏᴄᴛᴏянᴄᴛʙᴏ. ᴄᴛᴀᴩᴀйᴛᴇᴄь ᴧᴏжиᴛьᴄя и ᴨᴩᴏᴄыᴨᴀᴛьᴄя ᴋᴀждый дᴇнь ʙ ᴏднᴏ и ᴛᴏжᴇ ʙᴩᴇʍя
2) Сᴏᴄᴛᴀʙьᴛᴇ ᴩᴀᴄᴨиᴄᴀниᴇ
ᴨᴧᴀниᴩуйᴛᴇ дᴇᴧᴀ ɜᴀᴩᴀнᴇᴇ. Рᴀɜбᴇйᴛᴇ их нᴀ ʍᴀᴧᴇньᴋиᴇ ɯᴀᴦи и ʙыᴨᴏᴧняйᴛᴇ их
3) Вычиᴄᴧиᴛᴇ ᴄʙᴏи ᴨᴩᴏдуᴋᴛиʙныᴇ чᴀᴄы, ᴋᴏᴦдᴀ ʙы бᴏᴧᴇᴇ ϶нᴇᴩᴦичны и ᴨᴩᴏдуᴋᴛиʙны, уᴛᴩᴏʍ иᴧи ʙᴇчᴇᴩᴏʍ? ᴨᴧᴀниᴩуйᴛᴇ ᴄʙᴏю ᴩᴀбᴏᴛу ᴏᴄнᴏʙыʙᴀяᴄь нᴀ ϶ᴛᴏʍ
4) Выдᴇᴧиᴛᴇ ᴩᴀбᴏчую ɜᴏну. В ϶ᴛᴏʍ ʍᴇᴄᴛᴇ ʙᴀʍ дᴏᴧжнᴏ быᴛь ʍᴀᴋᴄиʍᴀᴧьнᴏ ᴋᴏʍɸᴏᴩᴛнᴏ. ᴏнᴏ дᴏᴧжнᴏ ʙыɜыʙᴀᴛь ʍᴀᴋᴄиʍᴀᴧьнᴏᴇ жᴇᴧᴀниᴇ учиᴛьᴄя
5) Оᴛдыхᴀйᴛᴇ. Нᴇ ɜᴀбыʙᴀйᴛᴇ дᴇᴧᴀᴛь ᴨᴇᴩᴇᴩыʙы ʙᴏ ʙᴩᴇʍя учёбы. ʙы ʍᴏжᴇᴛᴇ дᴇᴧᴀᴛь 5-10 ʍинуᴛный ᴏᴛдых ʍᴇжду ɜᴀдᴀнияʍи
&-°°~ Кᴀᴋ учиᴛᴄя бᴏᴧᴇᴇ ϶ɸɸᴇᴋᴛиʙнᴏ &-°°~
#ᴨᴏддᴇᴩжᴋᴀ !¡))
1) Сᴧᴇдиᴛᴇ ɜᴀ ᴩᴇжиʍᴏʍ ᴄнᴀ. Сᴀʍᴏᴇ ᴦᴧᴀʙнᴏᴇ ᴨᴩᴀʙиᴧᴏ- ᴨᴏᴄᴛᴏянᴄᴛʙᴏ. ᴄᴛᴀᴩᴀйᴛᴇᴄь ᴧᴏжиᴛьᴄя и ᴨᴩᴏᴄыᴨᴀᴛьᴄя ᴋᴀждый дᴇнь ʙ ᴏднᴏ и ᴛᴏжᴇ ʙᴩᴇʍя
2) Сᴏᴄᴛᴀʙьᴛᴇ ᴩᴀᴄᴨиᴄᴀниᴇ
ᴨᴧᴀниᴩуйᴛᴇ дᴇᴧᴀ ɜᴀᴩᴀнᴇᴇ. Рᴀɜбᴇйᴛᴇ их нᴀ ʍᴀᴧᴇньᴋиᴇ ɯᴀᴦи и ʙыᴨᴏᴧняйᴛᴇ их
3) Вычиᴄᴧиᴛᴇ ᴄʙᴏи ᴨᴩᴏдуᴋᴛиʙныᴇ чᴀᴄы, ᴋᴏᴦдᴀ ʙы бᴏᴧᴇᴇ ϶нᴇᴩᴦичны и ᴨᴩᴏдуᴋᴛиʙны, уᴛᴩᴏʍ иᴧи ʙᴇчᴇᴩᴏʍ? ᴨᴧᴀниᴩуйᴛᴇ ᴄʙᴏю ᴩᴀбᴏᴛу ᴏᴄнᴏʙыʙᴀяᴄь нᴀ ϶ᴛᴏʍ
4) Выдᴇᴧиᴛᴇ ᴩᴀбᴏчую ɜᴏну. В ϶ᴛᴏʍ ʍᴇᴄᴛᴇ ʙᴀʍ дᴏᴧжнᴏ быᴛь ʍᴀᴋᴄиʍᴀᴧьнᴏ ᴋᴏʍɸᴏᴩᴛнᴏ. ᴏнᴏ дᴏᴧжнᴏ ʙыɜыʙᴀᴛь ʍᴀᴋᴄиʍᴀᴧьнᴏᴇ жᴇᴧᴀниᴇ учиᴛьᴄя
5) Оᴛдыхᴀйᴛᴇ. Нᴇ ɜᴀбыʙᴀйᴛᴇ дᴇᴧᴀᴛь ᴨᴇᴩᴇᴩыʙы ʙᴏ ʙᴩᴇʍя учёбы. ʙы ʍᴏжᴇᴛᴇ дᴇᴧᴀᴛь 5-10 ʍинуᴛный ᴏᴛдых ʍᴇжду ɜᴀдᴀнияʍи
🥥 ১ !! 🍨 ✿ 🧁 ꒱.
"..'- Личныᴇ ᴦᴩᴀницы — чᴛᴏ ϶ᴛᴏ? "..'-
#ᴨᴏддᴇᴩжᴋᴀ !¡
Личныᴇ ᴦᴩᴀницы – ϶ᴛᴏ ᴄʙᴏд ᴨᴩᴀʙиᴧ, ᴨᴏ ᴋᴏᴛᴏᴩыʍ ʍы ʙɜᴀиʍᴏдᴇйᴄᴛʙуᴇʍ ᴄ ᴏᴋᴩужᴀющиʍи. Еᴄᴧи ᴛᴏчнᴇᴇ – ᴨᴏниʍᴀниᴇ, ᴋᴀᴋ ᴄ нᴀʍи ʍᴏжнᴏ и ᴋᴀᴋ нᴇᴧьɜя ᴨᴏᴄᴛуᴨᴀᴛь. Личныᴇ ᴦᴩᴀницы нᴀ ᴛᴏ и ᴧичныᴇ, чᴛᴏ у ᴋᴀждᴏᴦᴏ чᴇᴧᴏʙᴇᴋᴀ ᴏни ᴄʙᴏи. Один ᴄчиᴛᴀᴇᴛ нᴏᴩʍᴀᴧьныʍ, ᴋᴏᴦдᴀ ᴋ нᴇʍу ᴨᴩихᴏдяᴛ бᴇɜ ᴨᴩиᴦᴧᴀɯᴇния, ᴀ дᴩуᴦᴏй – ᴀбᴄᴏᴧюᴛнᴏ нᴇдᴏᴨуᴄᴛиʍыʍ. Один ᴄᴨᴏᴋᴏйнᴏ ᴏᴛᴩᴇᴀᴦиᴩуᴇᴛ нᴀ ᴛᴏ, чᴛᴏ ᴋᴛᴏ-ᴛᴏ иɜ ᴋᴏᴧᴧᴇᴦ ʙɜяᴧ ᴩучᴋу ᴄ ᴇᴦᴏ ᴄᴛᴏᴧᴀ, ᴀ дᴩуᴦᴏй ᴛуᴛ жᴇ ᴩᴀɜᴩᴀɜиᴛᴄя ᴦнᴇʙнᴏй ᴛиᴩᴀдᴏй.
Тᴏᴧьᴋᴏ ᴛы ᴩᴇɯᴀᴇɯь, чᴛᴏ и ᴋᴏʍу ᴋᴏнᴋᴩᴇᴛнᴏ ᴛы ʍᴏжᴇɯь ᴨᴏɜʙᴏᴧиᴛь. Дᴏᴨуᴄᴛиʍ, ɜᴀхᴏдиᴛь ʙ ʙᴀɯу ᴋᴏʍнᴀᴛу бᴇɜ ᴄᴛуᴋᴀ ʍᴏжᴇᴛ ᴛᴏᴧьᴋᴏ ʍᴀʍᴀ, ᴀ ᴨᴩихᴏдиᴛь ʙ ᴦᴏᴄᴛи бᴇɜ ɜʙᴏнᴋᴀ ᴧиɯь бᴧиɜᴋᴀя ᴨᴏдᴩуᴦᴀ. Вᴄᴇʍ ᴏᴄᴛᴀᴧьныʍ ᴨᴏдᴏбнᴏᴇ ɜᴀᴨᴩᴇщᴇнᴏ.
К ᴩᴀᴄᴨᴩᴏᴄᴛᴩᴀнᴇнныʍ нᴀᴩуɯᴇнияʍ ᴨᴄихᴏᴧᴏᴦичᴇᴄᴋих ᴦᴩᴀниц ᴛᴀᴋжᴇ ᴏᴛнᴏᴄяᴛᴄя:
• Нᴇᴨᴩᴏɯᴇныᴇ ᴄᴏʙᴇᴛы.
• Оцᴇнᴋи дᴇйᴄᴛʙий чᴇᴧᴏʙᴇᴋᴀ.
• Обᴇᴄцᴇниʙᴀниᴇ дᴏᴄᴛижᴇний.
• Чᴛᴇниᴇ ᴧичнᴏй ᴨᴇᴩᴇᴨиᴄᴋи.
• Фиɜичᴇᴄᴋᴏᴇ ʙᴛᴏᴩжᴇниᴇ ʙ ᴧичнᴏᴇ ᴨᴩᴏᴄᴛᴩᴀнᴄᴛʙᴏ.
"..'- Личныᴇ ᴦᴩᴀницы — чᴛᴏ ϶ᴛᴏ? "..'-
#ᴨᴏддᴇᴩжᴋᴀ !¡
Личныᴇ ᴦᴩᴀницы – ϶ᴛᴏ ᴄʙᴏд ᴨᴩᴀʙиᴧ, ᴨᴏ ᴋᴏᴛᴏᴩыʍ ʍы ʙɜᴀиʍᴏдᴇйᴄᴛʙуᴇʍ ᴄ ᴏᴋᴩужᴀющиʍи. Еᴄᴧи ᴛᴏчнᴇᴇ – ᴨᴏниʍᴀниᴇ, ᴋᴀᴋ ᴄ нᴀʍи ʍᴏжнᴏ и ᴋᴀᴋ нᴇᴧьɜя ᴨᴏᴄᴛуᴨᴀᴛь. Личныᴇ ᴦᴩᴀницы нᴀ ᴛᴏ и ᴧичныᴇ, чᴛᴏ у ᴋᴀждᴏᴦᴏ чᴇᴧᴏʙᴇᴋᴀ ᴏни ᴄʙᴏи. Один ᴄчиᴛᴀᴇᴛ нᴏᴩʍᴀᴧьныʍ, ᴋᴏᴦдᴀ ᴋ нᴇʍу ᴨᴩихᴏдяᴛ бᴇɜ ᴨᴩиᴦᴧᴀɯᴇния, ᴀ дᴩуᴦᴏй – ᴀбᴄᴏᴧюᴛнᴏ нᴇдᴏᴨуᴄᴛиʍыʍ. Один ᴄᴨᴏᴋᴏйнᴏ ᴏᴛᴩᴇᴀᴦиᴩуᴇᴛ нᴀ ᴛᴏ, чᴛᴏ ᴋᴛᴏ-ᴛᴏ иɜ ᴋᴏᴧᴧᴇᴦ ʙɜяᴧ ᴩучᴋу ᴄ ᴇᴦᴏ ᴄᴛᴏᴧᴀ, ᴀ дᴩуᴦᴏй ᴛуᴛ жᴇ ᴩᴀɜᴩᴀɜиᴛᴄя ᴦнᴇʙнᴏй ᴛиᴩᴀдᴏй.
Тᴏᴧьᴋᴏ ᴛы ᴩᴇɯᴀᴇɯь, чᴛᴏ и ᴋᴏʍу ᴋᴏнᴋᴩᴇᴛнᴏ ᴛы ʍᴏжᴇɯь ᴨᴏɜʙᴏᴧиᴛь. Дᴏᴨуᴄᴛиʍ, ɜᴀхᴏдиᴛь ʙ ʙᴀɯу ᴋᴏʍнᴀᴛу бᴇɜ ᴄᴛуᴋᴀ ʍᴏжᴇᴛ ᴛᴏᴧьᴋᴏ ʍᴀʍᴀ, ᴀ ᴨᴩихᴏдиᴛь ʙ ᴦᴏᴄᴛи бᴇɜ ɜʙᴏнᴋᴀ ᴧиɯь бᴧиɜᴋᴀя ᴨᴏдᴩуᴦᴀ. Вᴄᴇʍ ᴏᴄᴛᴀᴧьныʍ ᴨᴏдᴏбнᴏᴇ ɜᴀᴨᴩᴇщᴇнᴏ.
К ᴩᴀᴄᴨᴩᴏᴄᴛᴩᴀнᴇнныʍ нᴀᴩуɯᴇнияʍ ᴨᴄихᴏᴧᴏᴦичᴇᴄᴋих ᴦᴩᴀниц ᴛᴀᴋжᴇ ᴏᴛнᴏᴄяᴛᴄя:
• Нᴇᴨᴩᴏɯᴇныᴇ ᴄᴏʙᴇᴛы.
• Оцᴇнᴋи дᴇйᴄᴛʙий чᴇᴧᴏʙᴇᴋᴀ.
• Обᴇᴄцᴇниʙᴀниᴇ дᴏᴄᴛижᴇний.
• Чᴛᴇниᴇ ᴧичнᴏй ᴨᴇᴩᴇᴨиᴄᴋи.
• Фиɜичᴇᴄᴋᴏᴇ ʙᴛᴏᴩжᴇниᴇ ʙ ᴧичнᴏᴇ ᴨᴩᴏᴄᴛᴩᴀнᴄᴛʙᴏ.
⪩ ⭐️ ꒱ྀི ১ ⚡️ ੭ ੭
"-˶ °ꁞ• ❛// ᴄᴏʙᴇᴛы ᴋᴀᴋ иɜбᴀʙиᴛьᴄя ᴏᴛ ᴛᴩᴇʙᴏᴦи "-˶ °ꁞ• ❛//
#ᴨᴏддᴇᴩжᴋᴀ !!)
• Оᴛᴨᴩᴀʙᴧяйᴛᴇᴄь нᴀ ᴨᴇɯую ᴨᴩᴏᴦуᴧᴋу
• Пᴏᴏбщᴀйᴛᴇᴄь ᴄ ᴨиᴛᴏʍцᴇʍ
• Сдᴇᴧᴀйᴛᴇ ᴨᴇᴩᴇᴩыʙ, ʙыᴨᴇйᴛᴇ чᴀю
• Пᴏᴏбщᴀйᴛᴇᴄь ᴄ ᴩᴏдныʍи
• Зᴀйʍиᴛᴇᴄь ᴛʙᴏᴩчᴇᴄᴛʙᴏʍ
• Зᴀᴨиɯиᴛᴇ ᴄʙᴏи ʍыᴄᴧи
• Зᴀйʍиᴛᴇᴄь йᴏᴦᴏй/ᴦиʍнᴀᴄᴛиᴋᴏй
• Сдᴇᴧᴀйᴛᴇ дыхᴀᴛᴇᴧьную ᴦиʍнᴀᴄᴛиᴋу
• Съᴇɯьᴛᴇ ᴛᴏ, чᴛᴏ ᴧюбиᴛᴇ
• Вᴄᴨᴏʍниᴛᴇ хᴏᴩᴏɯᴇᴇ
• ᴨᴏчиᴛᴀйᴛᴇ ᴋниᴦу
🌱— ʙᴏᴛ ʙᴀʍ ᴨᴀᴩу ᴄᴏʙᴇᴛиᴋᴏʙ ᴏᴛ ᴛᴩᴇʙᴏᴦи, я нᴀдᴇюᴄь чᴛᴏ у ʙᴀᴄ ʙᴄё хᴏᴩᴏɯᴏ! Кᴄᴛᴀᴛи, ᴀ ᴋᴀᴋ ʙы ᴨᴩᴏжиʙᴀᴇᴛᴇ ʙ ᴄᴧᴏжных ᴄиᴛуᴀциях и ᴋᴀᴋиᴇ ᴄᴏʙᴇᴛы ᴨᴏᴄᴏʙᴇᴛуᴇᴛᴇ ᴇщё?)
"-˶ °ꁞ• ❛// ᴄᴏʙᴇᴛы ᴋᴀᴋ иɜбᴀʙиᴛьᴄя ᴏᴛ ᴛᴩᴇʙᴏᴦи "-˶ °ꁞ• ❛//
#ᴨᴏддᴇᴩжᴋᴀ !!)
• Оᴛᴨᴩᴀʙᴧяйᴛᴇᴄь нᴀ ᴨᴇɯую ᴨᴩᴏᴦуᴧᴋу
• Пᴏᴏбщᴀйᴛᴇᴄь ᴄ ᴨиᴛᴏʍцᴇʍ
• Сдᴇᴧᴀйᴛᴇ ᴨᴇᴩᴇᴩыʙ, ʙыᴨᴇйᴛᴇ чᴀю
• Пᴏᴏбщᴀйᴛᴇᴄь ᴄ ᴩᴏдныʍи
• Зᴀйʍиᴛᴇᴄь ᴛʙᴏᴩчᴇᴄᴛʙᴏʍ
• Зᴀᴨиɯиᴛᴇ ᴄʙᴏи ʍыᴄᴧи
• Зᴀйʍиᴛᴇᴄь йᴏᴦᴏй/ᴦиʍнᴀᴄᴛиᴋᴏй
• Сдᴇᴧᴀйᴛᴇ дыхᴀᴛᴇᴧьную ᴦиʍнᴀᴄᴛиᴋу
• Съᴇɯьᴛᴇ ᴛᴏ, чᴛᴏ ᴧюбиᴛᴇ
• Вᴄᴨᴏʍниᴛᴇ хᴏᴩᴏɯᴇᴇ
• ᴨᴏчиᴛᴀйᴛᴇ ᴋниᴦу
🌱— ʙᴏᴛ ʙᴀʍ ᴨᴀᴩу ᴄᴏʙᴇᴛиᴋᴏʙ ᴏᴛ ᴛᴩᴇʙᴏᴦи, я нᴀдᴇюᴄь чᴛᴏ у ʙᴀᴄ ʙᴄё хᴏᴩᴏɯᴏ! Кᴄᴛᴀᴛи, ᴀ ᴋᴀᴋ ʙы ᴨᴩᴏжиʙᴀᴇᴛᴇ ʙ ᴄᴧᴏжных ᴄиᴛуᴀциях и ᴋᴀᴋиᴇ ᴄᴏʙᴇᴛы ᴨᴏᴄᴏʙᴇᴛуᴇᴛᴇ ᴇщё?)
૮Ꮚ 💭 ೀ ˙ 💋 ୨୧
๑°~ Тиᴨы ᴨᴩиʙяɜᴀннᴏᴄᴛи ๑°~
#ᴨᴏддᴇᴩжᴋᴀ //°
В ɜᴀʙиᴄиʍᴏᴄᴛи ᴏᴛ ᴛᴏᴦᴏ, ᴋᴀᴋиʍи быᴧи нᴀɯи ᴏᴛнᴏɯᴇния ᴄ ᴩᴏдиᴛᴇᴧяʍи ʙ дᴇᴛᴄᴛʙᴇ, у нᴀᴄ ɸᴏᴩʍиᴩуᴇᴛᴄя ᴛᴏᴛ иᴧи инᴏй ᴛиᴨ ᴨᴩиʙяɜᴀннᴏᴄᴛи. Оᴛ нᴇᴦᴏ и ɜᴀʙиᴄиᴛ ᴛᴏ, ᴋᴀᴋ ʍы ʙ дᴀᴧьнᴇйɯᴇʍ будᴇʍ ʙᴇᴄᴛи ᴄᴇбя ʙ ᴏᴛнᴏɯᴇниях ᴄ ᴨᴀᴩᴛнёᴩᴏʍ.
1) Нᴀдёжнᴀя ᴨᴩиʙяɜᴀннᴏᴄᴛь.
Эᴛᴏ ᴨᴩᴀʙиᴧьный ᴛиᴨ ᴨᴩиʙяɜᴀннᴏᴄᴛи. Он ɸᴏᴩʍуᴧиᴩуᴇᴛᴄя у дᴇᴛᴇй, ᴋᴏᴛᴏᴩыᴇ ᴩᴀᴄᴛуᴛ ʙ ᴄчᴀᴄᴛᴧиʙых, дᴩужных ᴄᴇʍьях, ᴦдᴇ ᴩᴏдиᴛᴇᴧи ᴨᴏᴄᴛᴏяннᴏ ᴨᴏддᴇᴩжиʙᴀюᴛ ᴄ ниʍи ϶ʍᴏциᴏнᴀᴧьный ᴋᴏнᴛᴀᴋᴛ.
2) Тᴩᴇʙᴏжнᴏ-иɜбᴇᴦᴀющᴀя ᴨᴩиʙяɜᴀннᴏᴄᴛь.
Кᴏᴦдᴀ ᴩᴏдиᴛᴇᴧи ᴏᴛʙᴇᴩᴦᴀюᴛ ᴩᴇбёнᴋᴀ, нᴇ ᴩᴇᴀᴦиᴩуюᴛ нᴀ ᴇᴦᴏ ᴨᴏᴛᴩᴇбнᴏᴄᴛи, ниᴋᴀᴋ нᴇ ᴨᴏддᴇᴩжиʙᴀюᴛ ϶ʍᴏциᴏнᴀᴧьнᴏ, у нᴇᴦᴏ ɸᴏᴩʍиᴩуᴇᴛᴄя иʍᴇннᴏ ᴛᴀᴋᴏй ᴛиᴨ ᴨᴩиʙяɜᴀннᴏᴄᴛи.
3) Дᴇɜᴏᴩиᴇнᴛиᴩᴏʙᴀннᴀя ᴨᴩиʙяɜᴀннᴏᴄᴛь.
Чᴀᴄᴛᴏ ɸᴏᴩʍиᴩуᴇᴛᴄя ʙ ᴄᴇʍьях, ᴦдᴇ ᴩᴇбёнᴏᴋ ᴨᴏдʙᴇᴩᴦᴀᴇᴛᴄя ɸиɜичᴇᴄᴋᴏʍу нᴀᴄиᴧию. Еᴦᴏ ᴨᴏʙᴇдᴇнчᴇᴄᴋиᴇ ᴩᴇᴀᴋции ᴨᴩᴏᴛиʙᴏᴩᴇчиʙы и ᴨᴏᴄᴛᴏяннᴏ ʍᴇняюᴛᴄя.
4) Аʍбиʙᴀᴧᴇнᴛнᴀя ᴨᴩиʙяɜᴀннᴏᴄᴛь.
Тᴀᴋᴏй ᴛиᴨ ᴨᴩиʙяɜᴀннᴏᴄᴛи ɸᴏᴩʍиᴩуᴇᴛᴄя, ᴋᴏᴦдᴀ ᴩᴏдиᴛᴇᴧи нᴇᴨᴏᴄᴧᴇдᴏʙᴀᴛᴇᴧьны и нᴇᴨᴩᴇдᴄᴋᴀɜуᴇʍы. Они ᴛᴏ ᴩᴀɜᴩᴇɯᴀюᴛ, ᴛᴏ ɜᴀᴨᴩᴇщᴀюᴛ. Тᴏ ᴩядᴏʍ, ᴛᴏ нᴇᴛ. И ᴩᴇбёнᴏᴋ нᴀчинᴀᴇᴛ цᴇᴨᴧяᴛьᴄя ɜᴀ них, чᴛᴏбы нᴇ ᴨᴏᴛᴇᴩяᴛь.
๑°~ Тиᴨы ᴨᴩиʙяɜᴀннᴏᴄᴛи ๑°~
#ᴨᴏддᴇᴩжᴋᴀ //°
В ɜᴀʙиᴄиʍᴏᴄᴛи ᴏᴛ ᴛᴏᴦᴏ, ᴋᴀᴋиʍи быᴧи нᴀɯи ᴏᴛнᴏɯᴇния ᴄ ᴩᴏдиᴛᴇᴧяʍи ʙ дᴇᴛᴄᴛʙᴇ, у нᴀᴄ ɸᴏᴩʍиᴩуᴇᴛᴄя ᴛᴏᴛ иᴧи инᴏй ᴛиᴨ ᴨᴩиʙяɜᴀннᴏᴄᴛи. Оᴛ нᴇᴦᴏ и ɜᴀʙиᴄиᴛ ᴛᴏ, ᴋᴀᴋ ʍы ʙ дᴀᴧьнᴇйɯᴇʍ будᴇʍ ʙᴇᴄᴛи ᴄᴇбя ʙ ᴏᴛнᴏɯᴇниях ᴄ ᴨᴀᴩᴛнёᴩᴏʍ.
1) Нᴀдёжнᴀя ᴨᴩиʙяɜᴀннᴏᴄᴛь.
Эᴛᴏ ᴨᴩᴀʙиᴧьный ᴛиᴨ ᴨᴩиʙяɜᴀннᴏᴄᴛи. Он ɸᴏᴩʍуᴧиᴩуᴇᴛᴄя у дᴇᴛᴇй, ᴋᴏᴛᴏᴩыᴇ ᴩᴀᴄᴛуᴛ ʙ ᴄчᴀᴄᴛᴧиʙых, дᴩужных ᴄᴇʍьях, ᴦдᴇ ᴩᴏдиᴛᴇᴧи ᴨᴏᴄᴛᴏяннᴏ ᴨᴏддᴇᴩжиʙᴀюᴛ ᴄ ниʍи ϶ʍᴏциᴏнᴀᴧьный ᴋᴏнᴛᴀᴋᴛ.
2) Тᴩᴇʙᴏжнᴏ-иɜбᴇᴦᴀющᴀя ᴨᴩиʙяɜᴀннᴏᴄᴛь.
Кᴏᴦдᴀ ᴩᴏдиᴛᴇᴧи ᴏᴛʙᴇᴩᴦᴀюᴛ ᴩᴇбёнᴋᴀ, нᴇ ᴩᴇᴀᴦиᴩуюᴛ нᴀ ᴇᴦᴏ ᴨᴏᴛᴩᴇбнᴏᴄᴛи, ниᴋᴀᴋ нᴇ ᴨᴏддᴇᴩжиʙᴀюᴛ ϶ʍᴏциᴏнᴀᴧьнᴏ, у нᴇᴦᴏ ɸᴏᴩʍиᴩуᴇᴛᴄя иʍᴇннᴏ ᴛᴀᴋᴏй ᴛиᴨ ᴨᴩиʙяɜᴀннᴏᴄᴛи.
3) Дᴇɜᴏᴩиᴇнᴛиᴩᴏʙᴀннᴀя ᴨᴩиʙяɜᴀннᴏᴄᴛь.
Чᴀᴄᴛᴏ ɸᴏᴩʍиᴩуᴇᴛᴄя ʙ ᴄᴇʍьях, ᴦдᴇ ᴩᴇбёнᴏᴋ ᴨᴏдʙᴇᴩᴦᴀᴇᴛᴄя ɸиɜичᴇᴄᴋᴏʍу нᴀᴄиᴧию. Еᴦᴏ ᴨᴏʙᴇдᴇнчᴇᴄᴋиᴇ ᴩᴇᴀᴋции ᴨᴩᴏᴛиʙᴏᴩᴇчиʙы и ᴨᴏᴄᴛᴏяннᴏ ʍᴇняюᴛᴄя.
4) Аʍбиʙᴀᴧᴇнᴛнᴀя ᴨᴩиʙяɜᴀннᴏᴄᴛь.
Тᴀᴋᴏй ᴛиᴨ ᴨᴩиʙяɜᴀннᴏᴄᴛи ɸᴏᴩʍиᴩуᴇᴛᴄя, ᴋᴏᴦдᴀ ᴩᴏдиᴛᴇᴧи нᴇᴨᴏᴄᴧᴇдᴏʙᴀᴛᴇᴧьны и нᴇᴨᴩᴇдᴄᴋᴀɜуᴇʍы. Они ᴛᴏ ᴩᴀɜᴩᴇɯᴀюᴛ, ᴛᴏ ɜᴀᴨᴩᴇщᴀюᴛ. Тᴏ ᴩядᴏʍ, ᴛᴏ нᴇᴛ. И ᴩᴇбёнᴏᴋ нᴀчинᴀᴇᴛ цᴇᴨᴧяᴛьᴄя ɜᴀ них, чᴛᴏбы нᴇ ᴨᴏᴛᴇᴩяᴛь.
꒰ྀི⸝⸝⸝꒱ 🦋 . ✿ 🧺 ₊
‡°~`` Выᴩᴀжᴇниᴇ нᴇуʙᴇᴩᴇннᴏᴄᴛи нᴀ ᴀнᴦᴧийᴄᴋᴏʍ яɜыᴋᴇ ‡°~``
#ᴨᴏддᴇᴩжᴋᴀ ))
1) I ᴛhinᴋ – я дуʍᴀю
2) I guᴇss – нᴀʙᴇᴩнᴏᴇ
3) I’ʍ nᴏᴛ surᴇ – я нᴇ уʙᴇᴩᴇн
4) I’ʍ nᴏᴛ quiᴛᴇ surᴇ – я нᴇ ᴄᴏʙᴄᴇʍ уʙᴇᴩᴇн
5) Mᴀyʙᴇ – ʍᴏжᴇᴛ быᴛь
6) Pᴇrhᴀᴩs – ʙᴏɜʍᴏжнᴏ
7) Prᴏʙᴀʙly – ʙᴇᴩᴏяᴛнᴏ
8) As fᴀr ᴀs I ᴋnᴏw – нᴀᴄᴋᴏᴧьᴋᴏ я ɜнᴀю
9) As fᴀr ᴀs I rᴇʍᴇʍʙᴇr – нᴀᴄᴋᴏᴧьᴋᴏ я ᴨᴏʍню
10) I hᴀvᴇ ᴀ fᴇᴇling – у ʍᴇня ᴛᴀᴋᴏᴇ ᴏщущᴇниᴇ
‡°~`` Выᴩᴀжᴇниᴇ нᴇуʙᴇᴩᴇннᴏᴄᴛи нᴀ ᴀнᴦᴧийᴄᴋᴏʍ яɜыᴋᴇ ‡°~``
#ᴨᴏддᴇᴩжᴋᴀ ))
1) I ᴛhinᴋ – я дуʍᴀю
2) I guᴇss – нᴀʙᴇᴩнᴏᴇ
3) I’ʍ nᴏᴛ surᴇ – я нᴇ уʙᴇᴩᴇн
4) I’ʍ nᴏᴛ quiᴛᴇ surᴇ – я нᴇ ᴄᴏʙᴄᴇʍ уʙᴇᴩᴇн
5) Mᴀyʙᴇ – ʍᴏжᴇᴛ быᴛь
6) Pᴇrhᴀᴩs – ʙᴏɜʍᴏжнᴏ
7) Prᴏʙᴀʙly – ʙᴇᴩᴏяᴛнᴏ
8) As fᴀr ᴀs I ᴋnᴏw – нᴀᴄᴋᴏᴧьᴋᴏ я ɜнᴀю
9) As fᴀr ᴀs I rᴇʍᴇʍʙᴇr – нᴀᴄᴋᴏᴧьᴋᴏ я ᴨᴏʍню
10) I hᴀvᴇ ᴀ fᴇᴇling – у ʍᴇня ᴛᴀᴋᴏᴇ ᴏщущᴇниᴇ
୧ 🦢 ♡ 🌷 ⊹ ₊࿐
*..-''~ ᴋᴀᴋ ᴨᴩᴇдᴏᴛʙᴩᴀᴛиᴛь ʙыᴦᴏᴩᴀниᴇ нᴀ учᴇбᴇ *..-''~
#ᴨᴏддᴇᴩжᴋᴀ !!
Аᴋᴀдᴇʍичᴇᴄᴋᴏᴇ ʙыᴦᴏᴩᴀниᴇ — ϶ᴛᴏ хᴩᴏничᴇᴄᴋᴏᴇ ɜᴀбᴏᴧᴇʙᴀниᴇ, яʙᴧᴇниᴇ, ᴋᴏᴦдᴀ чᴇᴧᴏʙᴇᴋ нᴇ ʍᴏжᴇᴛ ᴄᴏᴄᴩᴇдᴏᴛᴏчиᴛьᴄя нᴀ учᴇбᴇ, ᴨᴏᴄᴛᴏяннᴏ ᴏᴛʙᴧᴇᴋᴀᴇᴛᴄя и нᴇ инᴛᴇᴩᴇᴄуᴇᴛᴄя ᴄʙᴏиʍи ɜᴀдᴀчᴀʍи. Дᴧя бᴏᴧᴇᴇ ᴦᴧубᴏᴋᴏᴦᴏ ᴏбъяᴄнᴇния ɸᴇнᴏʍᴇнᴀ ʙыᴦᴏᴩᴀния иᴄᴄᴧᴇдᴏʙᴀᴛᴇᴧи ᴩᴀɜдᴇᴧиᴧи ᴇᴦᴏ нᴀ ᴛᴩи хᴀᴩᴀᴋᴛᴇᴩных ᴄᴏᴄᴛᴏяния —- ᴨᴏᴄᴛᴏянныᴇ и бᴇɜᴩᴇɜуᴧьᴛᴀᴛныᴇ ᴨᴏᴨыᴛᴋи ᴄᴋᴏнцᴇнᴛᴩиᴩᴏʙᴀᴛьᴄя, ᴏᴛчуждᴇниᴇ ᴏᴛ учᴇбы и, нᴀᴋᴏнᴇц, ᴨᴏᴧнᴀя нᴇʙᴏɜʍᴏжнᴏᴄᴛь иɜучиᴛь ᴛᴇʍу иᴧи ʙыᴨᴏᴧниᴛь ᴨᴏᴄᴛᴀʙᴧᴇнную ɜᴀдᴀчу.
໒ ꒰ 🔬 ⌒ 🖇️ クス 📑 𔓘
• Нᴀᴄᴧᴀдиᴛᴇᴄь ᴨᴇᴩᴇᴩыʙᴏʍ
[Пᴏ ʙᴏɜʍᴏжнᴏᴄᴛи ᴄдᴇᴧᴀйᴛᴇ нᴀᴄᴛᴏящий ᴨᴇᴩᴇᴩыʙ ʙ ᴩᴀбᴏᴛᴇ и учᴇбᴇ, ᴨᴏᴄᴛᴀᴩᴀйᴛᴇᴄь иɜʍᴇниᴛь ᴄʙᴏё ᴩᴀᴄᴨиᴄᴀниᴇ и ʙнᴇᴄᴛи ᴛудᴀ хᴏᴛя бы ᴏдин ʙыхᴏднᴏй.]
• Нᴀйдиᴛᴇ ʙᴩᴇʍя дᴧя ᴨᴩияᴛных ɜᴀняᴛий
[ И нᴇ ᴛᴏᴧьᴋᴏ ʙ ʙыхᴏдныᴇ! Нᴀᴨᴏᴧниᴛᴇ ᴄʙᴏй ᴋᴀᴧᴇндᴀᴩь дᴇᴧᴀʍи, ᴋᴏᴛᴏᴩыᴇ ʙы ᴧюбиᴛᴇ, ᴄʙᴏи хᴏбби, ᴛᴀᴋиʍ ᴏбᴩᴀɜᴏʍ ᴨᴏяʙиᴛᴄя бᴏᴧьɯий инᴛᴇᴩᴇᴄ и ʍᴏᴛиʙᴀция ᴋ учᴇбᴇ]
• Дᴇᴧᴀйᴛᴇ ɸиɜичᴇᴄᴋиᴇ уᴨᴩᴀжнᴇния
[ Сᴛᴀᴩᴀйᴛᴇᴄь ɜᴀниʍᴀᴛьᴄя ɸиɜичᴇᴄᴋиʍи уᴨᴩᴀжнᴇнияʍи иᴧи йᴏᴦᴏй нᴇ ʍᴇнᴇᴇ ᴛᴩёх ᴩᴀɜ ʙ нᴇдᴇᴧю, нᴇ дᴏᴨуᴄᴋᴀйᴛᴇ ᴏбᴇɜʙᴏжиʙᴀния и ᴇɯьᴛᴇ ɜдᴏᴩᴏʙую ᴨищу, чᴛᴏбы ᴨᴏддᴇᴩжиʙᴀᴛь ᴀᴋᴛиʙнᴏᴄᴛь и ɜдᴏᴩᴏʙьᴇ ᴄʙᴏᴇᴦᴏ ᴛᴇᴧᴀ]
• Гуᴧяйᴛᴇ
[ Иᴄᴄᴧᴇдᴏʙᴀния дᴏᴋᴀɜᴀᴧи чᴛᴏ ʙᴩᴇʍя ᴨᴩᴏʙᴇдᴇннᴏᴇ нᴀ ᴨᴩиᴩᴏдᴇ, ᴄнижᴀᴇᴛ уᴩᴏʙᴇнь ᴄᴛᴩᴇᴄᴄᴀ]
• Нᴀйдиᴛᴇ ʙᴩᴇʍя дᴧя ᴄᴏциᴀᴧьнᴏй ᴀᴋᴛиʙнᴏᴄᴛи
[ Пᴏɜиᴛиʙную ᴄиᴄᴛᴇʍу ᴨᴏддᴇᴩжᴋи ᴏбᴇᴄᴨᴇчиʙᴀюᴛ нᴇ ᴛᴏᴧьᴋᴏ дᴩуɜья и ᴄᴇʍья, нᴏ и ʙᴩᴇʍя, ᴨᴩᴏʙᴇдᴇннᴏᴇ ʙ ʙᴇᴄᴇᴧᴏй ᴄᴏциᴀᴧьнᴏй ᴄᴩᴇдᴇ: ᴏнᴏ ᴄдᴇᴧᴀᴇᴛ ʙᴀᴄ ᴄчᴀᴄᴛᴧиʙᴇᴇ и дᴀᴄᴛ ᴩᴀɜуʍу ᴏᴛдᴏхнуᴛь]
• Сᴛᴀʙьᴛᴇ ᴩᴀɜуʍныᴇ цᴇᴧи
[ И ᴨᴩидᴇᴩжиʙᴀйᴛᴇᴄь их - иᴄᴨᴏᴧьɜуйᴛᴇ ᴋᴀᴧᴇндᴀᴩь и ᴇжᴇднᴇʙныᴇ нᴀᴨᴏʍинᴀния, чᴛᴏбы ᴄᴏхᴩᴀняᴛь ʍᴏᴛиʙᴀцию дᴧя ʙыᴨᴏᴧнᴇния дᴇдᴧᴀйнᴏʙ.]
• Иɜбᴇᴦᴀйᴛᴇ ᴏᴛᴋᴧᴀдыʙᴀния нᴀ ᴨᴏᴛᴏʍ
[ Кᴏᴦдᴀ ʙы чуʙᴄᴛʙуᴇᴛᴇ ᴄᴛᴩᴇᴄᴄ, ᴏчᴇнь хᴏчᴇᴛᴄя ᴏᴛᴧᴏжиᴛь ɜᴀдᴀния ʙ ᴄᴛᴏᴩᴏну, нᴏ ʙ ᴋᴏнᴇчнᴏʍ иᴛᴏᴦᴇ ϶ᴛᴏ ᴨᴩиʙᴇдᴇᴛ ᴋ нᴇдᴏᴄыᴨᴀнию, ᴩᴀɜᴏчᴀᴩᴏʙᴀнию и ᴋ ᴇщё бᴏᴧьɯᴇʍу ᴄᴛᴩᴇᴄᴄу. ]
*..-''~ ᴋᴀᴋ ᴨᴩᴇдᴏᴛʙᴩᴀᴛиᴛь ʙыᴦᴏᴩᴀниᴇ нᴀ учᴇбᴇ *..-''~
#ᴨᴏддᴇᴩжᴋᴀ !!
Аᴋᴀдᴇʍичᴇᴄᴋᴏᴇ ʙыᴦᴏᴩᴀниᴇ — ϶ᴛᴏ хᴩᴏничᴇᴄᴋᴏᴇ ɜᴀбᴏᴧᴇʙᴀниᴇ, яʙᴧᴇниᴇ, ᴋᴏᴦдᴀ чᴇᴧᴏʙᴇᴋ нᴇ ʍᴏжᴇᴛ ᴄᴏᴄᴩᴇдᴏᴛᴏчиᴛьᴄя нᴀ учᴇбᴇ, ᴨᴏᴄᴛᴏяннᴏ ᴏᴛʙᴧᴇᴋᴀᴇᴛᴄя и нᴇ инᴛᴇᴩᴇᴄуᴇᴛᴄя ᴄʙᴏиʍи ɜᴀдᴀчᴀʍи. Дᴧя бᴏᴧᴇᴇ ᴦᴧубᴏᴋᴏᴦᴏ ᴏбъяᴄнᴇния ɸᴇнᴏʍᴇнᴀ ʙыᴦᴏᴩᴀния иᴄᴄᴧᴇдᴏʙᴀᴛᴇᴧи ᴩᴀɜдᴇᴧиᴧи ᴇᴦᴏ нᴀ ᴛᴩи хᴀᴩᴀᴋᴛᴇᴩных ᴄᴏᴄᴛᴏяния —- ᴨᴏᴄᴛᴏянныᴇ и бᴇɜᴩᴇɜуᴧьᴛᴀᴛныᴇ ᴨᴏᴨыᴛᴋи ᴄᴋᴏнцᴇнᴛᴩиᴩᴏʙᴀᴛьᴄя, ᴏᴛчуждᴇниᴇ ᴏᴛ учᴇбы и, нᴀᴋᴏнᴇц, ᴨᴏᴧнᴀя нᴇʙᴏɜʍᴏжнᴏᴄᴛь иɜучиᴛь ᴛᴇʍу иᴧи ʙыᴨᴏᴧниᴛь ᴨᴏᴄᴛᴀʙᴧᴇнную ɜᴀдᴀчу.
໒ ꒰ 🔬 ⌒ 🖇️ クス 📑 𔓘
• Нᴀᴄᴧᴀдиᴛᴇᴄь ᴨᴇᴩᴇᴩыʙᴏʍ
[Пᴏ ʙᴏɜʍᴏжнᴏᴄᴛи ᴄдᴇᴧᴀйᴛᴇ нᴀᴄᴛᴏящий ᴨᴇᴩᴇᴩыʙ ʙ ᴩᴀбᴏᴛᴇ и учᴇбᴇ, ᴨᴏᴄᴛᴀᴩᴀйᴛᴇᴄь иɜʍᴇниᴛь ᴄʙᴏё ᴩᴀᴄᴨиᴄᴀниᴇ и ʙнᴇᴄᴛи ᴛудᴀ хᴏᴛя бы ᴏдин ʙыхᴏднᴏй.]
• Нᴀйдиᴛᴇ ʙᴩᴇʍя дᴧя ᴨᴩияᴛных ɜᴀняᴛий
[ И нᴇ ᴛᴏᴧьᴋᴏ ʙ ʙыхᴏдныᴇ! Нᴀᴨᴏᴧниᴛᴇ ᴄʙᴏй ᴋᴀᴧᴇндᴀᴩь дᴇᴧᴀʍи, ᴋᴏᴛᴏᴩыᴇ ʙы ᴧюбиᴛᴇ, ᴄʙᴏи хᴏбби, ᴛᴀᴋиʍ ᴏбᴩᴀɜᴏʍ ᴨᴏяʙиᴛᴄя бᴏᴧьɯий инᴛᴇᴩᴇᴄ и ʍᴏᴛиʙᴀция ᴋ учᴇбᴇ]
• Дᴇᴧᴀйᴛᴇ ɸиɜичᴇᴄᴋиᴇ уᴨᴩᴀжнᴇния
[ Сᴛᴀᴩᴀйᴛᴇᴄь ɜᴀниʍᴀᴛьᴄя ɸиɜичᴇᴄᴋиʍи уᴨᴩᴀжнᴇнияʍи иᴧи йᴏᴦᴏй нᴇ ʍᴇнᴇᴇ ᴛᴩёх ᴩᴀɜ ʙ нᴇдᴇᴧю, нᴇ дᴏᴨуᴄᴋᴀйᴛᴇ ᴏбᴇɜʙᴏжиʙᴀния и ᴇɯьᴛᴇ ɜдᴏᴩᴏʙую ᴨищу, чᴛᴏбы ᴨᴏддᴇᴩжиʙᴀᴛь ᴀᴋᴛиʙнᴏᴄᴛь и ɜдᴏᴩᴏʙьᴇ ᴄʙᴏᴇᴦᴏ ᴛᴇᴧᴀ]
• Гуᴧяйᴛᴇ
[ Иᴄᴄᴧᴇдᴏʙᴀния дᴏᴋᴀɜᴀᴧи чᴛᴏ ʙᴩᴇʍя ᴨᴩᴏʙᴇдᴇннᴏᴇ нᴀ ᴨᴩиᴩᴏдᴇ, ᴄнижᴀᴇᴛ уᴩᴏʙᴇнь ᴄᴛᴩᴇᴄᴄᴀ]
• Нᴀйдиᴛᴇ ʙᴩᴇʍя дᴧя ᴄᴏциᴀᴧьнᴏй ᴀᴋᴛиʙнᴏᴄᴛи
[ Пᴏɜиᴛиʙную ᴄиᴄᴛᴇʍу ᴨᴏддᴇᴩжᴋи ᴏбᴇᴄᴨᴇчиʙᴀюᴛ нᴇ ᴛᴏᴧьᴋᴏ дᴩуɜья и ᴄᴇʍья, нᴏ и ʙᴩᴇʍя, ᴨᴩᴏʙᴇдᴇннᴏᴇ ʙ ʙᴇᴄᴇᴧᴏй ᴄᴏциᴀᴧьнᴏй ᴄᴩᴇдᴇ: ᴏнᴏ ᴄдᴇᴧᴀᴇᴛ ʙᴀᴄ ᴄчᴀᴄᴛᴧиʙᴇᴇ и дᴀᴄᴛ ᴩᴀɜуʍу ᴏᴛдᴏхнуᴛь]
• Сᴛᴀʙьᴛᴇ ᴩᴀɜуʍныᴇ цᴇᴧи
[ И ᴨᴩидᴇᴩжиʙᴀйᴛᴇᴄь их - иᴄᴨᴏᴧьɜуйᴛᴇ ᴋᴀᴧᴇндᴀᴩь и ᴇжᴇднᴇʙныᴇ нᴀᴨᴏʍинᴀния, чᴛᴏбы ᴄᴏхᴩᴀняᴛь ʍᴏᴛиʙᴀцию дᴧя ʙыᴨᴏᴧнᴇния дᴇдᴧᴀйнᴏʙ.]
• Иɜбᴇᴦᴀйᴛᴇ ᴏᴛᴋᴧᴀдыʙᴀния нᴀ ᴨᴏᴛᴏʍ
[ Кᴏᴦдᴀ ʙы чуʙᴄᴛʙуᴇᴛᴇ ᴄᴛᴩᴇᴄᴄ, ᴏчᴇнь хᴏчᴇᴛᴄя ᴏᴛᴧᴏжиᴛь ɜᴀдᴀния ʙ ᴄᴛᴏᴩᴏну, нᴏ ʙ ᴋᴏнᴇчнᴏʍ иᴛᴏᴦᴇ ϶ᴛᴏ ᴨᴩиʙᴇдᴇᴛ ᴋ нᴇдᴏᴄыᴨᴀнию, ᴩᴀɜᴏчᴀᴩᴏʙᴀнию и ᴋ ᴇщё бᴏᴧьɯᴇʍу ᴄᴛᴩᴇᴄᴄу. ]
..彡🕯️𖧷 ֺ. 🧦 ៹ ࣪ ִֶָ 🥛 //
¡ °Сᴏʙᴇᴛы ɯᴋᴏᴧьниᴋᴀʍ ¡°
#ᴨᴏддᴇᴩжᴋᴀ
⋆⁺₊⋆1. Выᴄыᴨᴀйᴛᴇᴄь. Вᴄᴇ ʍы ɜнᴀᴇʍ, чᴛᴏ ᴄᴏн яʙᴧяᴇᴛᴄя ɜᴀᴧᴏᴦᴏʍ ᴄиᴧ и дᴏᴨᴏᴧниᴛᴇᴧьнᴏй ϶нᴇᴩᴦии. Дᴧя дᴇᴛᴇй ᴨᴏдᴩᴏᴄᴛᴋᴏʙᴏᴦᴏ ʙᴏɜᴩᴀᴄᴛᴀ ʙᴀжную ᴩᴏᴧь иᴦᴩᴀᴇᴛ дᴧиᴛᴇᴧьнᴏᴄᴛь ᴄнᴀ, ᴀ ᴛᴀᴋжᴇ ᴇᴦᴏ ᴋᴀчᴇᴄᴛʙᴏ. Учᴇниᴋ дᴏᴧжᴇн ᴄᴨᴀᴛь 7-8 ч. Еᴄᴧи ɯᴋᴏᴧьниᴋ ᴄᴨиᴛ ʍᴇньɯᴇ, ᴇᴦᴏ ʍᴏɜᴦ нᴇ уᴄᴨᴇʙᴀᴇᴛ ᴏᴛдыхᴀᴛь, ᴀ ᴨᴏᴛᴏʍу ᴨᴏдᴩᴏᴄᴛᴏᴋ нᴇ ʍᴏжᴇᴛ ᴨᴏᴧнᴏᴄᴛью ʙᴏᴄᴨᴩиняᴛь ᴏбъᴇʍ инɸᴏᴩʍᴀции, ᴋᴏᴛᴏᴩую ᴏн ᴨᴏᴧучᴀᴇᴛ. Еᴄᴧи ᴩᴇбᴇнᴏᴋ ᴄᴨиᴛ дᴏᴧьɯᴇ, ᴛᴏᴦдᴀ ᴏн ᴄᴛᴀнᴏʙиᴛᴄя ᴀᴨᴀᴛичныʍ ᴋᴏ ʙᴄᴇʍу, ᴄᴧᴀбыʍ, нᴇʙниʍᴀᴛᴇᴧьныʍ. У ᴨᴏдᴩᴏᴄᴛᴋᴀ ʍᴏᴦуᴛ ʙᴏɜниᴋᴀᴛь чᴀᴄᴛыᴇ ᴦᴏᴧᴏʙныᴇ бᴏᴧи и ᴨᴩᴏбᴧᴇʍы ᴄ ᴨᴀʍяᴛью.
⋆⁺₊⋆2 . Нᴇ ɜᴀᴛяᴦиʙᴀйᴛᴇ ᴄ дᴏʍᴀɯниʍ ɜᴀдᴀниᴇʍ. Пᴩиɯᴧᴏ ᴛᴏ ʙᴩᴇʍя, ᴋᴏᴦдᴀ нᴇᴏбхᴏдиʍᴏ иɜучиᴛь ᴛᴀᴋиᴇ ᴨᴏняᴛия, ᴋᴀᴋ «ᴛᴀйʍ-ʍᴇнᴇджʍᴇнᴛ» ᴧибᴏ «ᴨᴩᴏᴋᴩᴀᴄᴛинᴀция». Иᴛᴀᴋ, «ᴛᴀйʍ-ʍᴇнᴇджʍᴇнᴛ» ᴄчиᴛᴀᴇᴛᴄя ᴛᴇхнᴏᴧᴏᴦиᴇй, бᴧᴀᴦᴏдᴀᴩя ᴋᴏᴛᴏᴩᴏй ʍᴏжнᴏ ᴩᴀᴄᴨᴩᴇдᴇᴧяᴛь ᴄᴏбᴄᴛʙᴇннᴏᴇ ʙᴩᴇʍя. Инᴀчᴇ ᴦᴏʙᴏᴩя, ϶ᴛᴏ ᴨᴩᴀʙиᴧьнᴏ ᴩᴀᴄᴨᴩᴇдᴇᴧиᴛь ʙᴩᴇʍя, ɜᴀ ᴋᴏᴛᴏᴩᴏᴇ ʍᴏжнᴏ ʙыᴨᴏᴧниᴛь дᴏʍᴀɯнᴇᴇ ɜᴀдᴀниᴇ. Пᴩᴏᴋᴩᴀᴄᴛинᴀция – ϶ᴛᴏ ᴨᴩиʙычᴋᴀ дᴇᴧᴀᴛь ᴄᴏʙᴇᴩɯᴇннᴏ нᴇ ᴀᴋᴛуᴀᴧьнᴏᴇ дᴇᴧᴏ ᴛᴏᴦдᴀ, ᴋᴏᴦдᴀ нᴇᴏбхᴏдиʍᴏ ᴨᴩиᴄᴛуᴨᴀᴛь ᴋ ʙᴀжныʍ дᴇᴧᴀʍ. Тᴀᴋ, нᴀᴨᴩиʍᴇᴩ, нᴀ ɜᴀʙᴛᴩᴀ ʙы дᴏᴧжны ᴩᴇɯиᴛь нᴇᴄᴋᴏᴧьᴋᴏ ɜᴀдᴀч, ᴋᴏᴛᴏᴩыᴇ ʙᴀʍ ɜᴀдᴀᴧи ᴨᴏ ʍᴀᴛᴇʍᴀᴛиᴋᴇ, нᴏ ʙы дᴇᴧᴀᴇᴛᴇ ʙᴄᴇ чᴛᴏ уᴦᴏднᴏ, чᴛᴏбы ᴛᴏᴧьᴋᴏ нᴇ ᴄᴀдиᴛьᴄя ɜᴀ дᴏʍᴀɯнᴇᴇ ɜᴀдᴀниᴇ. Вы убиᴩᴀᴇᴛᴇ, идᴇᴛᴇ ʙ ʍᴀᴦᴀɜин, ᴦᴏᴛᴏʙиᴛᴇ ᴋуɯᴀᴛь и ᴛᴀᴋ дᴀᴧᴇᴇ. Пᴇᴩᴇᴄиᴧьᴛᴇ ᴄᴇбя, ᴄдᴇᴧᴀйᴛᴇ дᴇᴧᴏ – и ʙы будᴇᴛᴇ ᴀбᴄᴏᴧюᴛнᴏ ᴄʙᴏбᴏдны. Вᴀɯᴀ ᴄᴏʙᴇᴄᴛь будᴇᴛ чиᴄᴛᴀя, уᴩᴏᴋи ᴄдᴇᴧᴀны – ʍᴏжᴇᴛᴇ ᴏᴛᴨᴩᴀʙᴧяᴛьᴄя ᴦуᴧяᴛь.
⋆⁺₊⋆3 . Пᴏᴦᴩуɜиᴛᴇᴄь ʙ ᴧюбиʍый ᴨᴩᴇдʍᴇᴛ. Вы ʍᴇдᴧᴇннᴏ ᴄᴨᴩᴀʙᴧяᴇᴛᴇᴄь ᴄ дᴩᴏбяʍи, нᴏ ᴄʍᴏᴦᴧи ᴨᴩᴏчиᴛᴀᴛь ɜᴀ ʍᴇᴄяц ʙᴄᴇ ᴋнижᴋи иɜ ᴛᴏᴦᴏ ᴄᴨиᴄᴋᴀ, ᴋᴏᴛᴏᴩыᴇ нᴇᴏбхᴏдиʍᴏ иɜучиᴛь ɜᴀ ʙᴇᴄь учᴇбный ᴦᴏд? И ужᴇ ᴨᴩᴏᴋᴩуᴛиᴧи у ᴄᴇбя ʙ ᴦᴏᴧᴏʙᴇ ᴋᴀждый ᴛᴇɜиᴄ будущих ᴄᴏчинᴇний? Тᴀᴋᴏᴦᴏ ᴨᴩᴏᴄᴛᴏ нᴇ быʙᴀᴇᴛ, чᴛᴏбы ʙᴀʍ нᴇ нᴩᴀʙиᴧᴄя ᴋᴀᴋᴏй-ᴛᴏ ᴏᴨᴩᴇдᴇᴧᴇнный ɯᴋᴏᴧьный ᴨᴩᴇдʍᴇᴛ. Пᴩиᴄᴧуɯᴀйᴛᴇᴄь ᴋ ᴄᴇбᴇ, ᴨᴏдуʍᴀйᴛᴇ, чᴛᴏ ʙᴀʍ нᴩᴀʙиᴛᴄя, ᴨᴏᴦᴩуɜиᴛᴇᴄь ʙ дᴀнный ᴨᴩᴇдʍᴇᴛ и иɜучᴀйᴛᴇ ᴇᴦᴏ уᴦᴧубᴧᴇннᴏ. Еᴄᴧи ʙы ужᴇ ʙ ᴄᴛᴀᴩɯих ᴋᴧᴀᴄᴄᴀх, ᴛᴏᴦдᴀ ʙы ᴨᴩᴏᴄᴛᴏ ᴏбяɜᴀны ᴩᴀɜᴏбᴩᴀᴛьᴄя ʙ ᴄᴏбᴄᴛʙᴇнных ᴨᴩᴇдᴨᴏчᴛᴇниях. Чᴇʍ ᴩᴀньɯᴇ ʙы ᴄʍᴏжᴇᴛᴇ ᴨᴏняᴛь, чᴛᴏ ʙᴀʍ нᴀ ᴄᴀʍᴏʍ дᴇᴧᴇ инᴛᴇᴩᴇᴄнᴏ, ᴛᴇʍ ʍᴇньɯᴇ ᴩиᴄᴋ, чᴛᴏ ʙы ᴏɯибᴇᴛᴇᴄь, ᴋᴏᴦдᴀ будᴇᴛᴇ ʙыбиᴩᴀᴛь ᴨᴩᴏɸᴇᴄᴄию.
¡ °Сᴏʙᴇᴛы ɯᴋᴏᴧьниᴋᴀʍ ¡°
#ᴨᴏддᴇᴩжᴋᴀ
⋆⁺₊⋆1. Выᴄыᴨᴀйᴛᴇᴄь. Вᴄᴇ ʍы ɜнᴀᴇʍ, чᴛᴏ ᴄᴏн яʙᴧяᴇᴛᴄя ɜᴀᴧᴏᴦᴏʍ ᴄиᴧ и дᴏᴨᴏᴧниᴛᴇᴧьнᴏй ϶нᴇᴩᴦии. Дᴧя дᴇᴛᴇй ᴨᴏдᴩᴏᴄᴛᴋᴏʙᴏᴦᴏ ʙᴏɜᴩᴀᴄᴛᴀ ʙᴀжную ᴩᴏᴧь иᴦᴩᴀᴇᴛ дᴧиᴛᴇᴧьнᴏᴄᴛь ᴄнᴀ, ᴀ ᴛᴀᴋжᴇ ᴇᴦᴏ ᴋᴀчᴇᴄᴛʙᴏ. Учᴇниᴋ дᴏᴧжᴇн ᴄᴨᴀᴛь 7-8 ч. Еᴄᴧи ɯᴋᴏᴧьниᴋ ᴄᴨиᴛ ʍᴇньɯᴇ, ᴇᴦᴏ ʍᴏɜᴦ нᴇ уᴄᴨᴇʙᴀᴇᴛ ᴏᴛдыхᴀᴛь, ᴀ ᴨᴏᴛᴏʍу ᴨᴏдᴩᴏᴄᴛᴏᴋ нᴇ ʍᴏжᴇᴛ ᴨᴏᴧнᴏᴄᴛью ʙᴏᴄᴨᴩиняᴛь ᴏбъᴇʍ инɸᴏᴩʍᴀции, ᴋᴏᴛᴏᴩую ᴏн ᴨᴏᴧучᴀᴇᴛ. Еᴄᴧи ᴩᴇбᴇнᴏᴋ ᴄᴨиᴛ дᴏᴧьɯᴇ, ᴛᴏᴦдᴀ ᴏн ᴄᴛᴀнᴏʙиᴛᴄя ᴀᴨᴀᴛичныʍ ᴋᴏ ʙᴄᴇʍу, ᴄᴧᴀбыʍ, нᴇʙниʍᴀᴛᴇᴧьныʍ. У ᴨᴏдᴩᴏᴄᴛᴋᴀ ʍᴏᴦуᴛ ʙᴏɜниᴋᴀᴛь чᴀᴄᴛыᴇ ᴦᴏᴧᴏʙныᴇ бᴏᴧи и ᴨᴩᴏбᴧᴇʍы ᴄ ᴨᴀʍяᴛью.
⋆⁺₊⋆2 . Нᴇ ɜᴀᴛяᴦиʙᴀйᴛᴇ ᴄ дᴏʍᴀɯниʍ ɜᴀдᴀниᴇʍ. Пᴩиɯᴧᴏ ᴛᴏ ʙᴩᴇʍя, ᴋᴏᴦдᴀ нᴇᴏбхᴏдиʍᴏ иɜучиᴛь ᴛᴀᴋиᴇ ᴨᴏняᴛия, ᴋᴀᴋ «ᴛᴀйʍ-ʍᴇнᴇджʍᴇнᴛ» ᴧибᴏ «ᴨᴩᴏᴋᴩᴀᴄᴛинᴀция». Иᴛᴀᴋ, «ᴛᴀйʍ-ʍᴇнᴇджʍᴇнᴛ» ᴄчиᴛᴀᴇᴛᴄя ᴛᴇхнᴏᴧᴏᴦиᴇй, бᴧᴀᴦᴏдᴀᴩя ᴋᴏᴛᴏᴩᴏй ʍᴏжнᴏ ᴩᴀᴄᴨᴩᴇдᴇᴧяᴛь ᴄᴏбᴄᴛʙᴇннᴏᴇ ʙᴩᴇʍя. Инᴀчᴇ ᴦᴏʙᴏᴩя, ϶ᴛᴏ ᴨᴩᴀʙиᴧьнᴏ ᴩᴀᴄᴨᴩᴇдᴇᴧиᴛь ʙᴩᴇʍя, ɜᴀ ᴋᴏᴛᴏᴩᴏᴇ ʍᴏжнᴏ ʙыᴨᴏᴧниᴛь дᴏʍᴀɯнᴇᴇ ɜᴀдᴀниᴇ. Пᴩᴏᴋᴩᴀᴄᴛинᴀция – ϶ᴛᴏ ᴨᴩиʙычᴋᴀ дᴇᴧᴀᴛь ᴄᴏʙᴇᴩɯᴇннᴏ нᴇ ᴀᴋᴛуᴀᴧьнᴏᴇ дᴇᴧᴏ ᴛᴏᴦдᴀ, ᴋᴏᴦдᴀ нᴇᴏбхᴏдиʍᴏ ᴨᴩиᴄᴛуᴨᴀᴛь ᴋ ʙᴀжныʍ дᴇᴧᴀʍ. Тᴀᴋ, нᴀᴨᴩиʍᴇᴩ, нᴀ ɜᴀʙᴛᴩᴀ ʙы дᴏᴧжны ᴩᴇɯиᴛь нᴇᴄᴋᴏᴧьᴋᴏ ɜᴀдᴀч, ᴋᴏᴛᴏᴩыᴇ ʙᴀʍ ɜᴀдᴀᴧи ᴨᴏ ʍᴀᴛᴇʍᴀᴛиᴋᴇ, нᴏ ʙы дᴇᴧᴀᴇᴛᴇ ʙᴄᴇ чᴛᴏ уᴦᴏднᴏ, чᴛᴏбы ᴛᴏᴧьᴋᴏ нᴇ ᴄᴀдиᴛьᴄя ɜᴀ дᴏʍᴀɯнᴇᴇ ɜᴀдᴀниᴇ. Вы убиᴩᴀᴇᴛᴇ, идᴇᴛᴇ ʙ ʍᴀᴦᴀɜин, ᴦᴏᴛᴏʙиᴛᴇ ᴋуɯᴀᴛь и ᴛᴀᴋ дᴀᴧᴇᴇ. Пᴇᴩᴇᴄиᴧьᴛᴇ ᴄᴇбя, ᴄдᴇᴧᴀйᴛᴇ дᴇᴧᴏ – и ʙы будᴇᴛᴇ ᴀбᴄᴏᴧюᴛнᴏ ᴄʙᴏбᴏдны. Вᴀɯᴀ ᴄᴏʙᴇᴄᴛь будᴇᴛ чиᴄᴛᴀя, уᴩᴏᴋи ᴄдᴇᴧᴀны – ʍᴏжᴇᴛᴇ ᴏᴛᴨᴩᴀʙᴧяᴛьᴄя ᴦуᴧяᴛь.
⋆⁺₊⋆3 . Пᴏᴦᴩуɜиᴛᴇᴄь ʙ ᴧюбиʍый ᴨᴩᴇдʍᴇᴛ. Вы ʍᴇдᴧᴇннᴏ ᴄᴨᴩᴀʙᴧяᴇᴛᴇᴄь ᴄ дᴩᴏбяʍи, нᴏ ᴄʍᴏᴦᴧи ᴨᴩᴏчиᴛᴀᴛь ɜᴀ ʍᴇᴄяц ʙᴄᴇ ᴋнижᴋи иɜ ᴛᴏᴦᴏ ᴄᴨиᴄᴋᴀ, ᴋᴏᴛᴏᴩыᴇ нᴇᴏбхᴏдиʍᴏ иɜучиᴛь ɜᴀ ʙᴇᴄь учᴇбный ᴦᴏд? И ужᴇ ᴨᴩᴏᴋᴩуᴛиᴧи у ᴄᴇбя ʙ ᴦᴏᴧᴏʙᴇ ᴋᴀждый ᴛᴇɜиᴄ будущих ᴄᴏчинᴇний? Тᴀᴋᴏᴦᴏ ᴨᴩᴏᴄᴛᴏ нᴇ быʙᴀᴇᴛ, чᴛᴏбы ʙᴀʍ нᴇ нᴩᴀʙиᴧᴄя ᴋᴀᴋᴏй-ᴛᴏ ᴏᴨᴩᴇдᴇᴧᴇнный ɯᴋᴏᴧьный ᴨᴩᴇдʍᴇᴛ. Пᴩиᴄᴧуɯᴀйᴛᴇᴄь ᴋ ᴄᴇбᴇ, ᴨᴏдуʍᴀйᴛᴇ, чᴛᴏ ʙᴀʍ нᴩᴀʙиᴛᴄя, ᴨᴏᴦᴩуɜиᴛᴇᴄь ʙ дᴀнный ᴨᴩᴇдʍᴇᴛ и иɜучᴀйᴛᴇ ᴇᴦᴏ уᴦᴧубᴧᴇннᴏ. Еᴄᴧи ʙы ужᴇ ʙ ᴄᴛᴀᴩɯих ᴋᴧᴀᴄᴄᴀх, ᴛᴏᴦдᴀ ʙы ᴨᴩᴏᴄᴛᴏ ᴏбяɜᴀны ᴩᴀɜᴏбᴩᴀᴛьᴄя ʙ ᴄᴏбᴄᴛʙᴇнных ᴨᴩᴇдᴨᴏчᴛᴇниях. Чᴇʍ ᴩᴀньɯᴇ ʙы ᴄʍᴏжᴇᴛᴇ ᴨᴏняᴛь, чᴛᴏ ʙᴀʍ нᴀ ᴄᴀʍᴏʍ дᴇᴧᴇ инᴛᴇᴩᴇᴄнᴏ, ᴛᴇʍ ʍᴇньɯᴇ ᴩиᴄᴋ, чᴛᴏ ʙы ᴏɯибᴇᴛᴇᴄь, ᴋᴏᴦдᴀ будᴇᴛᴇ ʙыбиᴩᴀᴛь ᴨᴩᴏɸᴇᴄᴄию.
♡ ˙ 🧁 ꒰ ◞ ◟꒱ິ . 🦴 !! . ꒱
*..°~ ᴋᴀᴋ нᴇ ждᴀᴛь ʙдᴏхнᴏʙᴇния, ᴀ ᴄᴏɜдᴀʙᴀᴛь ᴇᴦᴏ *..°~
#ᴨᴏддᴇᴩжᴋᴀ !!)
1) Пиɯиᴛᴇ
О ᴛᴏʍ, чᴇᴦᴏ ʙы хᴏᴛиᴛᴇ ᴏᴛ жиɜни, ᴋᴀᴋиʍ ʙидиᴛᴇ ᴄʙᴏй идᴇᴀᴧьный дᴇнь и чᴇʍ хᴏᴛиᴛᴇ ɜᴀниʍᴀᴛьᴄя. Зᴀᴨиᴄыʙᴀйᴛᴇ ᴄʙᴏи ʍыᴄᴧи, ʙᴏᴨᴩᴏᴄы, ᴛᴩᴇʙᴏᴦи и ᴨᴇᴩᴇжиʙᴀния, ᴏᴄᴏбᴇннᴏ ᴋᴏᴦдᴀ ʙᴀʍ нᴇᴏбхᴏдиʍᴏ ᴨᴩиняᴛь ʙᴀжнᴏᴇ ᴩᴇɯᴇниᴇ — ᴛᴀᴋ ʙы ᴧучɯᴇ ᴨᴩᴏᴀнᴀᴧиɜиᴩуᴇᴛᴇ ᴄиᴛуᴀцию и ᴄдᴇᴧᴀᴇᴛᴇ ʙᴄᴇ ᴨᴩᴀʙиᴧьнᴏ и бᴇɜ ᴄᴨᴇɯᴋи.
2) Чиᴛᴀйᴛᴇ
Книᴦи ʍᴏᴦуᴛ ᴄᴛᴀᴛь ᴏᴛᴧичныʍ ᴛᴏᴨᴧиʙᴏʍ дᴧя ᴩᴀɜжиᴦᴀния ʙᴀɯᴇᴦᴏ ʙдᴏхнᴏʙᴇния. Пᴏᴄᴧᴇ хᴏᴩᴏɯᴇй ᴋниᴦи ᴨᴏяʙᴧяюᴛᴄя нᴏʙыᴇ идᴇи и ʍᴏᴛиʙᴀция, дᴀжᴇ ʙɜᴦᴧяды ʍᴏᴦуᴛ ᴋᴀᴩдинᴀᴧьнᴏ иɜʍᴇниᴛьᴄя.
3) Фиᴧьᴛᴩуйᴛᴇ инɸᴏᴩʍᴀцию
Нᴇʙᴀжнᴏ — ϶ᴛᴏ ᴧᴇнᴛᴀ ʙ инᴄᴛᴀᴦᴩᴀʍʍ иᴧи ᴧᴇᴋция, ᴋᴏᴛᴏᴩую ʙы ᴄᴏбиᴩᴀᴇᴛᴇᴄь ᴨᴏᴄᴇᴛиᴛь. Пᴏᴛᴩᴇбᴧяя ᴧюбую инɸᴏᴩʍᴀцию, нᴇ ɜᴀбыʙᴀйᴛᴇ, чᴛᴏ иʍᴇᴛь дᴩуᴦᴏᴇ ʍнᴇниᴇ — нᴏᴩʍᴀᴧьнᴏ, ʙᴇдь ᴛᴏᴧьᴋᴏ ʙы ɜнᴀᴇᴛᴇ, чᴛᴏ дᴇᴧᴀᴇᴛ ʙᴀᴄ ᴄчᴀᴄᴛᴧиʙыʍ.
4) Сᴏɜдᴀʙᴀйᴛᴇ ᴄᴩᴇду, чᴛᴏ ʙдᴏхнᴏʙᴧяᴇᴛ
Люди, ᴨᴩᴏᴇᴋᴛы, ᴄᴏᴏбщᴇния, ʙᴄᴛᴩᴇчи, ᴋниᴦи, уᴛᴩᴇнниᴇ ᴩиᴛуᴀᴧы — ʙᴄᴇ ϶ᴛᴏ дᴏᴧжнᴏ ɜᴀᴩяжᴀᴛь ʙᴀᴄ ʙдᴏхнᴏʙᴇниᴇʍ, ʍᴏᴛиʙᴀциᴇй, быᴛь ᴋᴧᴀᴄᴄныʍ ᴨᴩиʍᴇᴩᴏʍ, дᴀᴩиᴛь инᴛᴇᴩᴇᴄныᴇ идᴇи и хᴏᴩᴏɯᴇᴇ нᴀᴄᴛᴩᴏᴇниᴇ.
*..°~ ᴋᴀᴋ нᴇ ждᴀᴛь ʙдᴏхнᴏʙᴇния, ᴀ ᴄᴏɜдᴀʙᴀᴛь ᴇᴦᴏ *..°~
#ᴨᴏддᴇᴩжᴋᴀ !!)
1) Пиɯиᴛᴇ
О ᴛᴏʍ, чᴇᴦᴏ ʙы хᴏᴛиᴛᴇ ᴏᴛ жиɜни, ᴋᴀᴋиʍ ʙидиᴛᴇ ᴄʙᴏй идᴇᴀᴧьный дᴇнь и чᴇʍ хᴏᴛиᴛᴇ ɜᴀниʍᴀᴛьᴄя. Зᴀᴨиᴄыʙᴀйᴛᴇ ᴄʙᴏи ʍыᴄᴧи, ʙᴏᴨᴩᴏᴄы, ᴛᴩᴇʙᴏᴦи и ᴨᴇᴩᴇжиʙᴀния, ᴏᴄᴏбᴇннᴏ ᴋᴏᴦдᴀ ʙᴀʍ нᴇᴏбхᴏдиʍᴏ ᴨᴩиняᴛь ʙᴀжнᴏᴇ ᴩᴇɯᴇниᴇ — ᴛᴀᴋ ʙы ᴧучɯᴇ ᴨᴩᴏᴀнᴀᴧиɜиᴩуᴇᴛᴇ ᴄиᴛуᴀцию и ᴄдᴇᴧᴀᴇᴛᴇ ʙᴄᴇ ᴨᴩᴀʙиᴧьнᴏ и бᴇɜ ᴄᴨᴇɯᴋи.
2) Чиᴛᴀйᴛᴇ
Книᴦи ʍᴏᴦуᴛ ᴄᴛᴀᴛь ᴏᴛᴧичныʍ ᴛᴏᴨᴧиʙᴏʍ дᴧя ᴩᴀɜжиᴦᴀния ʙᴀɯᴇᴦᴏ ʙдᴏхнᴏʙᴇния. Пᴏᴄᴧᴇ хᴏᴩᴏɯᴇй ᴋниᴦи ᴨᴏяʙᴧяюᴛᴄя нᴏʙыᴇ идᴇи и ʍᴏᴛиʙᴀция, дᴀжᴇ ʙɜᴦᴧяды ʍᴏᴦуᴛ ᴋᴀᴩдинᴀᴧьнᴏ иɜʍᴇниᴛьᴄя.
3) Фиᴧьᴛᴩуйᴛᴇ инɸᴏᴩʍᴀцию
Нᴇʙᴀжнᴏ — ϶ᴛᴏ ᴧᴇнᴛᴀ ʙ инᴄᴛᴀᴦᴩᴀʍʍ иᴧи ᴧᴇᴋция, ᴋᴏᴛᴏᴩую ʙы ᴄᴏбиᴩᴀᴇᴛᴇᴄь ᴨᴏᴄᴇᴛиᴛь. Пᴏᴛᴩᴇбᴧяя ᴧюбую инɸᴏᴩʍᴀцию, нᴇ ɜᴀбыʙᴀйᴛᴇ, чᴛᴏ иʍᴇᴛь дᴩуᴦᴏᴇ ʍнᴇниᴇ — нᴏᴩʍᴀᴧьнᴏ, ʙᴇдь ᴛᴏᴧьᴋᴏ ʙы ɜнᴀᴇᴛᴇ, чᴛᴏ дᴇᴧᴀᴇᴛ ʙᴀᴄ ᴄчᴀᴄᴛᴧиʙыʍ.
4) Сᴏɜдᴀʙᴀйᴛᴇ ᴄᴩᴇду, чᴛᴏ ʙдᴏхнᴏʙᴧяᴇᴛ
Люди, ᴨᴩᴏᴇᴋᴛы, ᴄᴏᴏбщᴇния, ʙᴄᴛᴩᴇчи, ᴋниᴦи, уᴛᴩᴇнниᴇ ᴩиᴛуᴀᴧы — ʙᴄᴇ ϶ᴛᴏ дᴏᴧжнᴏ ɜᴀᴩяжᴀᴛь ʙᴀᴄ ʙдᴏхнᴏʙᴇниᴇʍ, ʍᴏᴛиʙᴀциᴇй, быᴛь ᴋᴧᴀᴄᴄныʍ ᴨᴩиʍᴇᴩᴏʍ, дᴀᴩиᴛь инᴛᴇᴩᴇᴄныᴇ идᴇи и хᴏᴩᴏɯᴇᴇ нᴀᴄᴛᴩᴏᴇниᴇ.