Gluten_free 🤍ЗОЖ💚лайфхаки 🤍ПП
318K subscribers
312 photos
342 videos
162 links
Рецепты без Глютена . Лайфхаки..
Инст 1,8 млн. Семья и дети
Автор книги «ВКУСНО И БЕЗ ОГРАНИЧЕНИЙ »
Админ @zumrud_368550
С-во @damayorova
@Spiral_Zhenya @krapivaboris
Download Telegram
Всем привет , мои хорошие 🥰🥰🥰
Почему я выбрала именно 585 Золотой?
Во-первых, сейчас покупать у них очень выгодно:
💎скидки до 80 % по программе лояльности. И это самый большой ювелирный магазин.
💎можно обменять старые украшения и получить сертификат «Обмен» на новую покупку. Так, можно принести серебро и взять золото со скидкой 85 %
💎у них самые низкие цены - 3690 рублей за грамм золота!

Я уже покупала у них украшения и мне они очень нравятся!

Сегодня порадовала себя основательно: купила колечко с бриллиантами и браслет! Настроение сразу поднялось, хочется скорее «выгулять» свои приобретения!😍

Друзья, у меня и для вас есть подарок 🎁
Мы с 585 Золотой дарим вам купон на 10 000₽!

Воспользуйтесь им до 31 мая:
покажите купон, который найдёте в карусели, на кассе в магазинах 585 Золотой.

Девочки, возвращайте себе весну и праздничное настроение!
Побалуйте себя 💍
Скорее подписывайтесь на канал https://tttttt.me/zolotoy585club
Много чего интересного вы найдёте тут ☝🏻
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
‼️Хочешь получить 50% скидку ‼️🔥на ПОРТРЕТ НА ХОЛСТЕ🔥🖼

👇Подписывайся👇 на канал Милы

https://tttttt.me/karzinoff

и по моему промокоду “GLUTENA” закажите портреты с 50% скидкой, в течение недели.

❗️И бесплатной доставкой❗️

🤝Срок изготовления всего 1-2 дня.

Здесь можно вдохновиться эмоциями счастья людей, оформивших заказ и, несомненно, зарядиться хорошим настроением! 😍

Согласитесь, что в дорогих сердцу фотографиях есть огромная сила? ❤️

Цены всё ещё прежние - заморожены до конца месяца! 🔥

Подпишитесь, отправьте фото, мой промокод “GLUTENA” и скидка 50%, и бесплатная доставка ваша

👉🏻 https://tttttt.me/karzinoff
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Безглютеновые творожные сочники!

Ингредиенты:
тесто: 100 г
сливочного масла 70 г
сметаны 50 г
сахарной пудры/сахара
1 яйцо
щепотка соли
1 ч.л. разрыхлителя 250 г
безглютеновой
муки начинка:
200 г творога
1 белок
30 г сахарной пудры/сахара
50 г сметаны
1 ч.л. ванильного сахара
1 ст.л. рисовой манки (можно заменить на кукурузную манку или муку)
1 желток для смазывания
🥰 Сейчас жизненно важно создавать себе уют. Плед, горячий чай, добрые фильмы.

Я задумалась, какими будут этим летом наши вечера дома. И искала антураж. Нашла классное кресло качалку 😍 прямо на WB

Заказала сразу и не прогадала.

Это кресло из влагостойкой фанеры и обработано защитным лакокрасочным покрытием итальянской марки IVE. А значит, можно оставлять всё во дворе и не беспокоиться. Прослужит долго.

На кресло не нужны дополнительные подушки, она уже удобна сама по себе.

Всё производит фабрика Оригамебель 🌳

А ещё что важно: они не поднимали цены с прошлого года.

Если вы думали о садовой мебели, сейчас самое время это сделать.

У них есть скидки: чем больше заказ - тем дешевле выходит 👌

Заказать можно на Озоне и ВБ 🙌

https://www.ozon.ru/seller/origamebel-ru-147311/

https://www.wildberries.ru/brands/origamebel

Вы уже занялись садом-огородом? Или это всё далёкая тема для вас?
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Любой профессионал своего дела стремится к новым знаниям! Форум «Эстетическая медицина будущего собирает представителей сообщества эстетической медицины для всестороннего обсуждения текущих достижений. А так же определить горизонты развития эстетической медицины в ближайшие годы.
Каждый участник Форума получит «дорожную карту» — видение будущего, с помощью которой сможет выстроить стратегию своей деятельности и успеха на годы вперед

ссылка на прямую трансляцию в аккаунте форума: https://vk.com/am.forum
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
“Хватит бояться долгов по кредитам и займам”

А вы знали, что можно получить отсрочку по платежам? Снизить проценты и штрафы по кредиту? Или же полностью освободиться от задолженности законно?

Здравствуйте! Я Наталья Катряева - Юрист и Руководитель юридической компании 👉 https://tttttt.me/katryaeva у себя на канале рассказываю:

Что делать, если идут просрочки и нет возможности платить кредитам (займам)?

Как снизить размер удержания из заработной платы и иных доходов?

Как сохранить свое имущество от изъятия судебных приставов?

Как общаться и куда жаловаться на коллекторские агентства?

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на мой канал 👉 https://tttttt.me/katryaeva и учитесь защищать свои права перед банками, приставами и коллекторами⚖️

Бесплатную консультацию можете получить написав в закрепе или ставьте + комментариях под постами у меня на канале❤️
Чего-то не хватает…

Вы знаете, как я люблю готовить, снимать рецепты, делать для вас контент. Именно поэтому мне захотелось добавить красок в самую основную зону в моей квартире - на кухне!

Очень долго искала интересные варианты акцентных стен. Все не то, а хочется что-то необычное😍

И как же я была рада, когда наткнулась на аккаунт Виктора @viktorviden
Он сразу прислал несколько вариантов необычных обоев. Но теперь у меня новая проблема - как выбрать, когда нравится абсолютно ВСЕ!

Помогите определиться⬆️

Кстати, если написать ему в личные сообщения слово GLUTEN можно получить еще и подарок) 🎁
А вот и обои, из которых мне нужно выбрать одни для кухни. Девочки, помогайте🙏🏼
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🧀 ПП-хачапури

Девочки, это идеально на завтрак: легко, быстро, из продуктов, что всегда под рукой.

Загляните на кухню. У вас есть:
🧀 сыр (я взяла сулугуни и брынзу) 250 гр
🥚 2 яйца
🌻 растительное масло
🍚 мука (у меня рисовая) 170 гр
🥛 молоко 270 мл

Думаю, ничего докупать не нужно. Сохраните рецепт, чтобы не потерять.

Засекаем время и поехали 🙌

Яйца и молоко смешиваем венчиком. Немного солим. Добавляем муку и замешиваем тесто – получится как на блины. Следом добавляем тёртый сыр и перемешиваем. Получится густая масса.

Выпекаем на горячей сковороде. Я немного маслом смазала поверхность. И распределила смесь равномерно по сковороде. Накрываем крышкой. И переворачиваем по мере готовности.

Завариваем кофе ☕️ Вкусный, сытный и полезный пп-хачапури готов 🙌

Девочки, кто думает к весне скинуть вес? Что предпринимаете? Садитесь на диету? Или ограничиваете размер порций?
Добрый вечер!
Огромное спасибо организатором форума , который состоялся вчера . Форум был очень ярким и содержательным !
Мне подарили огромный бокс с косметикой ведущих фармацевтических фирм.
Много интересного и нового Вы узнаете на телеграм канале @AMFORUM2022
@evalar_ru
@resedaodor
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Всем привет !

Овощной супчик с дымком 🫑

И я уверена, что все продукты есть у вас в холодильнике. А потому давайте приготовим его вместе!

Доставайте:
🫑 болгарский перец 3 шт
🧅 лук 2 шт
🥕 морковь 1 шт
🧈 сливочное масло 90 грамм
🧄 чеснок 5 зубчиков
🌶 специи

▫️Включаем комфорки на газплите и обжариваем два болгарских перца прямо на открытом огне. Оставляем остывать в закрытой посуде – так получим этот манящий привкус дымка 😋

▫️Пассируем на сливочном масле лук с морковью, чесноком, потом добавляем воду и кладём один порезанный болгарский перец вариться. Доводим до кипения.

▫️ Снимаем подгоревшую кожицу с поджаренных перчиков так, как я делаю на видео. Режем их и отправляем в суп.

▫️ Добавляем специи по вкусу. У меня это: соль, паприка, базилик. Всего понемногу, потому что аромат у супа уже будет умопомрачительный.

В конце я превращаю суп в суп-пюре с помощью блендера и подаю 🥰

Знаете, как быстро готовится? И очень вкусно 🤤