Гарант решений
547 subscribers
336 photos
116 videos
4 files
762 links
Канал @garanteed_solutions – статьи из области психологии, саморазвития помогут вам ответить на самые каверзные и интересные вопросы бытия.
#Психология
🚺 @marsti88 - обратная связь
✍🏼 @garanteed_solutions_bot - задавайте вопросы
Download Telegram
Video (Victor Music) ☑️ Мужчина помнит трёх женщин: первую, последнюю и одну.
Первая — это первая любовь мужчины, он её никогда не забудет, потому что она — светлая, чистая и возвышенная.
Последняя - та, с которой он расстался и после которой уже никого не было.
Одна — которую помнит всю жизнь...
Есть лишь одна форма близости

Которая не тормозит развития личности и не вызывает противоречий и потерь энергии, — это зрелая любовь.

Этим термином я обозначаю полную близость между двумя людьми, каждый из которых сохраняет полную независимость и в каком-то смысле отделенность.

Любовь поистине не вызывает конфликтов и не приводит к потерям энергии, поскольку она сочетает две глубокие человеческие потребности: в близости и в независимости.

Эрих Фромм
💯5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
С Наступающим Новым Годом!
🔥3
Сегодня я получила сообщение от подписчика канала. Человек мира - Германия, Швейцария, ОАЭ.
У него сегодня в 2 часа ночи родилась дочь!!!
Это ли не чудо!!!
Великолепный новогодний подарок!
Тони, мои самые искренние поздравления!❤️
Ребята присоединяйтесь!
Давайте поделимся своим теплом и любовью с этим маленьким человечком, который в канун Нового года проявился в нашем мире!
🥰62
Вот и заканчивается еще один год. Год очень непростой. Как все будет развиваться дальше не совсем понятно или совсем непонятно...

Но ночь темнее всего перед рассветом. Перед любым прорывом есть период, когда кажется, что ничего никогда не изменится и все бесполезно. Но успех - это статистическая вероятность + удача.

И те из нас, кто не сдались, кто продолжали пробовать - эту статистическую вероятность повышали, как могли. 
Осталось удаче заглянуть на огонек.

Британские ученые давно доказали, что люди зарабатывают, чтобы купить единственное, что есть счастье: свободу заниматься тем, чем хочешь, с теми, с кем хочешь, когда хочешь.

И пусть это будет у нас!
С наступающим!
👍4👏3
ВОПРОС:
lee, объясните на понятном мне языке своё утверждение «красота ради красоты и радости Эга».
❗️ОТВЕТ lee:
Вот вы пришли в этот мир. Зачем, как вы думаете? Заработать денег и умереть? Прославиться и кирдыкнуться? Родить детей и склеить ласты? «Сделать уроки» и откинуть копыта? Спасти мир от зла и сыграть в ящик?
Если вы - это Бытие, то у вас всего этого добра и так навалом. А значит, вы пришли НАСЛАДИТЬСЯ этим добром в физическом мире. Высшая цель. Доминирующая идея. Основа жизни. Смысл физического бытия.
И как Высший смысл реализовать?
Получать кайф … ради кайфа. Точка.
Никаких исправлений, доделок и свершений - красота ради красоты.
Это высшее состояние вибраций, поскольку оно реализует саму задумку физического мира.
Если вы именно этим занимаетесь, то вы лучший из лучших, самый близкий друг Бога. Вы излучаете вибрации Бога. А значит вам доступно ВСЁ-ВСЁ-ВСЁ ваааще.
Вот что это за частота.
И эта частота активизирует новые виды «хорошо», о которых вы даже и помыслить не могли. Приходят новые вкусы, новые впечатления, новые ощущения от тела, новые возможности - и одно лучше другого - ведь вы их вибрационно впустили, когда согласились на то, что ваши действия не имеют иной цели, кроме «красота»-«хорошо».
Смотрите, ведь эго самоутверждается за счёт «я сделал важное дело».
И тут вы приучили себя к тому, что важнее красоты ничего нет. Представляете, если эго в это уверовало? Да вас же накроет бесконечным оргазмом - эго только в счастье будет искать смысл. Соответственно, все мысли не на «как исправить», а «как приятно делать это, думать так, смотреть на то, благодарить, хвалить, поощрять…».
А всё из-за «красота ради красоты», а не «средство достижения». Не смешите Бога своими достижениями, это ему даже неинтересно - вон он сидит, цветочки нюхает и улыбается…
👍3🔥1
"Жизнь чудесна, но замечаешь это, когда она на цыпочках уходит от тебя", написал Марк Леви и добавил в этой же книге, что: "Время хотя и затягивает раны, но не избаляет нас от шрамов..."

Отрывок из книги Марка Леви «Между Небом и Землей», который звучит как притча:

— Представь, что каждое утро, когда ты просыпаешься, тебе дают 86400 долларов с единственным условием, чтобы ты все их потратил в течение дня, неиспользованный остаток у тебя забирают, когда ты отправляешься спать, — это такой подарок, но игра может закончиться в любой момент. Вопрос: что бы ты сделал с деньгами?

Он ответил, что потратил бы каждый доллар на собственное удовольствие и на то, чтобы накупить кучу подарков тем, кого любит. Он бы использовал каждый цент из этого волшебного банка, чтобы привнести счастье в свою жизнь и жизнь окружающих, «даже тех, кого я не знаю, потому что не уверен, что сумел бы тратить на себя и близких 86400 долларов в день; но к чему ты клонишь?»

— Такой волшебный банк доступен каждому из нас — это время! Рог изобилия, из которого постоянно текут секунды… Каждое утро, просыпаясь, мы получаем кредит в размере 86400 секунд жизни в день, и, когда мы засыпаем вечером, запас исчезает, а что не было прожито за день — пропало. Каждое утро волшебство начинается по новой, нам опять дают кредит в 86400 секунд.

И мы играем по правилу, обойти которое невозможно: банк может закрыть счет в любой момент без предупреждения; жизнь может остановиться в любую секунду. Что мы делаем с нашими ежедневными 86400 секундами? А секунда жизни поважнее доллара, правда же?..

Марк Леви
👍5
Если вы делаете что-то прекрасное и возвышенное, а этого никто не замечает — не расстраивайтесь: восход солнца — это вообще самое прекрасное зрелище на свете, но большинство людей в это время еще спит.

Джон Леннон
👍8
Пусть сбудется
Всё, у каждого...
Самое тайное, самое важное
Самое заветное
В сердце хранимое
Самое светлое, самое необходимое...
Чтобы все дома,
А в доме тепло и спокойно Чтобы в глазах близких отражаться любовью
Быть чьим-то счастьем, причиною, не сломаться Чтобы было к кому спешить,
к кому возвращаться
Чтобы мир укрыл планету кружевом, чтобы каждый был нужным/нужною
Чтобы небо мирное
Ночи не одинокие
Помыслы добрые
Поступки высокие
Каждое "люблю"
не фальшивое
Каждое завтра - счастливое...
4
Эрнест Хемингуэй:
Старик и море...

____
Послушай, рыба! - сказал ей старик. - Ведь тебе все равно умирать. Зачем же тебе надо, чтобы и я тоже умер?

"Старик и море" рассказ Э. Хемингуэя, за которую автор плучил в 1954 году Нобелевскую премию и уже давно стала современной классикой...
"Старик и море" - простая и сложная философия Хемингуэя: Человека можно уничтожить, но нельзя победить....
"Старик и море" шемящий рассказ о мужестве и одиночестве в противостоянии безжалостной судьбе...

P.S.
10 трогательных цитат из книги "Старик и море"...

1. А мой будильник - старость. Отчего старики так рано просыпаются? Неужто для того, чтобы продлить себе хотя бы этот день?

2. Теперь не время думать о том, чего у тебя нет. Подумай о том, как бы обойтись с тем, что есть.

3. Счастье приходит к человеку во всяком виде, разве его узнаешь? Я бы, положим, взял немного счастья в каком угодно виде и заплатил за него все, что спросят.

4. Человек не для того создан, чтобы терпеть поражения. Человека можно уничтожить, но его нельзя победить.

5. Всё у него было старое, кроме глаз, а глаза были цветом похожи на море, весёлые глаза человека, который не сдаётся…

6. Пусть она думает обо мне лучше, чем я на самом деле, и я тогда буду и в самом деле лучше.

7. Не стоит думать о том, что грех, а что не грех. На свете есть о чем подумать и без этого.

8. Старик же постоянно думал о море как о женщине, которая дарит великие милости или отказывает в них, а если и позволяет себе необдуманные или недобрые поступки, - что поделаешь, такова уж её природа.

9. … я смогу заснуть и увидеть во сне львов. Почему львы - это самое лучшее, что у меня осталось?

10. Два раза ничего не повторяется.
3🫡1
Если тебя обесценивают, это значит что:

- ты ценный, обесценить  можно  только ценное

- от тебя хотят отдалиться, а так просто невозможно

- тебя хотят купить за дёшево и готовят почву, как на бирже

- тебе не хотят платить и не хотят благодарить 

- твою ценность сложно вынести и переварить чьему-то слабому сознанию

- кто-то сравнивает и понимает, что проигрывает

- кто-то не хочет меняться, встретив тебя

- кто-то не хочет чувствовать боль от расставания, разочарования, сравнения, приближения, отдаления, открытого сердца и всего прочего, что бывает в отношениях

- тобой затронуты

И в любом случае это не значит, что ты не ценный. Все что угодно кроме. Обесценить можно только ценное.

Аглая Деташидзе
👍4
- А ведь влюбляются не в красоту… Влюбляются в смех, вечно вьющиеся волосы, ямочки на щеках, родинку над губой или даже шрамик над бровью. А в красоту — нет. Красоту просто хотят…

- Жизнь — как фортепиано. Белые клавиши — это любовь и счастье. Черные — горе и печаль. Чтобы услышать настоящую музыку жизни, мы должны коснуться и тех, и других.

- Когда друзья рассказывают вам о своих проблемах, они не жалуются, они просто вам доверяют.

- Всё самое дорогое в жизни — рядом. Главное, вовремя понять, что это — самое дорогое.

- У каждого человека внутри существует предел. Предел чувств. Предел боли. Предел слез. Предел ненависти. Предел прощения. Поэтому люди иногда, могут долго терпеть. Долго молчать. Долго делать выводы. А потом в один миг взять и уйти, без слов и объяснений.

- Живите в центре своей жизни, а не на обочине чужой…

- Берегите в себе человека.

Константин Хабенский
🔥21
ВОЛЬНЫЕ ХЛЕБА

11 лет назад я ушла в свободное плавание из корпоративной шестизначной зарплаты, вицепрезидентсва, страховки и бонусов, в разводе и с ребенком с диагнозом в неизведанные воды собственного бизнеса. Имею сказать следующее:

ЧТО СТОИТ ЗА ЖЕЛАНИЕМ УЙТИ?

Для честного анализа хорошо бы отдельно подумать, почему вы хотите уйти. Возможно, дело в
-- абъюзе от начальства -
-- бессмысленной, депрессивной, неэффективной культуре работы
(это можно решить сменой работы)
-- абъюзе собственного внутреннего критика, который требует от вас стандартов, несовместимых с жизнью.
-- других факторах вашей жизни, которые делают ее невыносимой, но в семье это признать нельзя, и все проецируется на работу.

Для примера, у меня был манипулятивный жестокий начальник, но зя два года я его обыграла, а потом перешла в другой отдел, а потом в другую компанию, где были чудесные команды и интересные проекты. Но мое желание уйти не изменилось. То есть это было желание именно сменить форму работы, а не вырваться из абьюза.

КАК ВАМ С НЕОПРЕДЕЛЕННОСТЬЮ?

Уровень рисков и общей ненадежности будущего вырастает в разы при уходе в свободное плавание. Это жизнь для человека, которому "я не знаю, что будет через год" дает энергию и вдохновение, а не ужас и тревогу. Это устройство личности, в которой свобода нужнее безопасности. Да, безопасности и предсказуемости хочется, но идея променять свободу на нее для меня сравнима с маленькой смертью. Мое выгорание в офисе было связано не столько с вредным начальством (как сказала, за 2 года я с ним справилась), сколько с предсказуемостью завтра и чувством, что решают за меня. У меня лично сильнейшая потребность "решать все сама на том простом основании, что я женщина", и я выгораю от отсутствия свободы решений. Безопасность готова отдать за свободу.

КАКАЯ У ВАС СИСТЕМА ЦЕННОСТЕЙ?

Просадка в доходах при переходе во фриланс или бизнес с нуля будет почти всегда. За золотую клетку недаром столько платят - на то это и клетка.

Тут встанет вопрос ваших личных ценностей. Я просела очень сильно, не восстановила, и думаю, вряд ли восстановлю тот уровень жизни, который был у меня в корпоративном мире на шестизначных зарплатах. Дети пошли из частных школ в государственные, собственный дом был продан и сменен на съем, количество отпусков уменьшилось с шести до двух, ушли всякие горные лыжи, брендовая одежда, частые походы в дорогие рестораны и театры на лучшие места, деликатесы стали тем, что иногда себе позволяешь, а не просто гребешь в тележку не глядя на цены, ну и в общем потребление стало осознанным и с принципом "а точно ли нам без этого не прожить".

Но в моей системе ценностей оказалось, что это все не так важно. Что экономия научила детей быть более практичными и знать цену деньгам и маминому труду. Научила копить и думать, на что тратишь. Поставила перед выбором - а что на самом деле есть ценности для меня, за которые я отдам последнее, а что - пофиг. Всякие бренды, дорогие машины, вся мишура мне пофиг, честно говоря. Престиж - пофиг. Новая машина - пофиг. Статусность - пофиг.

А вот настоящие отношения - нет. Моим детям скоро будет 15 и 17. То, что мое присутствие дома дало для наших отношений и их развития - неоценимо.

То, что они росли, наблюдая как мама проживает вызовы, сложности, ошибки, провалы, отчаяния и надежды, как идет за своим сердцем - а я делюсь с ними много - неоценимо.

Свобода работать с теми, кого я выбираю сама, заниматься тем, что я выбираю, строить то, во что верю и что готова делать бесплатно годами - неоценима.

У меня очень туманное будущее и очень непростая финансовая ситуация. Но я ни одной секунды не пожалела о своем выборе. Хотя отчаяния, тревоги, неудач и разочарований в моей жизни дофига.

Но я обожаю свою жизнь. Со всем вот этим.
Даже когда в момент я отчаянно несчастна, я ощущаю себя очень счастливым человеком.
Как в том анекдоте: "прибить хотела, развестись - никогда".
Так у нас с моей выбранной жизнью.
Любовь.

Ольга Нечаева
2