ТЫ ТАМ, ГДЕ ХОЧЕШЬ БЫТЬ

Обычно когда человек плохо выполняет свою работу, он возмущается: «А вы знаете, сколько мне платят?!». Знаю. И не понимаю, что ты тут делаешь. По-моему, все просто: не нравится — не работай. И так во всем.

Плохо тебе жить с человеком — не живи. Плохо с тобой обходятся деловые партнёры — меняй. Плохо сидит костюм — отдай тому, на ком будет сидеть идеально. Плохо спишь — займись своим душевным состоянием. Плохо себя чувствуешь — лечись. Плохо тебе жить в стране — уезжай. Делай, а не ной.

А если ты ничего не делаешь и не меняешь, значит, тебе хорошо. Будь честен с собой — тебе хорошо. Хорошо ныть. Хорошо жаловаться. Хорошо страдать. Хорошо быть жертвой. Хорошо, чтобы сочувствовали. Хорошо, чтоб за тебя решали и помогали. Хорошо ничего не делать со своей жизнью. Спокойно. Предсказуемо. Это твоя зона комфорта. Быть в дерьме — твоя зона комфорта.

В этом во всем есть смысл. Самый большой смысл в жизни. Если ты не жертва, то кто? Если ты не будешь жаловаться, то что будешь делать? Ведь придется же делать. Если убрать этот смысл «Мне невыносимо трудно, но я несу свой крест», то что останется? Куда ты пойдешь без креста? Как ты вообще будешь жить без него?

Не решать — это тоже решение. Не менять — это тоже выбор. Если ты делаешь такой выбор, будь с ним, признавай его, получай бонусы, наслаждайся им. Но не пили мозг другому. Он не обязан играть в твои игры.

Признай: ты там, где хочешь быть. В этом правда.

Лилия Ахремчик

1. Приходит время, когда начинаешь искать себе в партнеры человека, с которым будешь слушать дождь.

2. Нежность. Это как будто вас погладила бабочка или присела к вам на плечо.

3. Одиночество тоже компания.

4. Когда ты любишь, ты перестаешь быть просто человеком, а становишься ароматом. Ты не ходишь по земле, а паришь над ней. Вот это состояние влюбленности и есть главное в жизни. И неважно, во что ты влюблен - в женщину, в работу, в мир или в жизнь.

5. Я считаю божественным, когда идет снег... И когда идет дождь, и когда листьями шелестят деревья - это все божественные явления, это все чудеса, это грандиозные моменты в жизни человека. Божественные моменты. И если жаль умирать, то именно из-за этих божественных проявлений. Это спектакль жизни, сама жизнь есть божественное провидение.

Тонино Гуэрра

Никогда не возвращайся в прошлое . Оно убивает твоё настоящее.  Воспоминания бессмысленны , они лишь забирают твоё драгоценное время.    Истории не повторяются , люди не меняются.  Никогда никого не жди , не стой на месте.
Кому надо - догонят.
Не оглядывайся.  Все  надежды и мечты лишь иллюзии , не давай им завладеть тобой .   Помни.
Никогда и ни при каких обстоятельствах не опускай руки , иди напролом не сворачивая.  Только так ты добьёшься всего , чего хочешь.  И всегда люби , без любви нельзя жить , но люби настоящее , прошлого не вернуть , а будущее может не начаться...

— Ты стала бы ревновать, если бы я думал о какой-нибудь женщине из моего прошлого, находясь рядом с тобой? Стала бы беспокоиться о том, что я могу уйти от тебя к ней?
— Нет.
— Наверное, ты не любишь меня.
— Ты не понимаешь, о чём говоришь. Любовь не имеет ничего общего с ревностью и страхом потерять. Я люблю тебя, но если ты захочешь уйти потому, что не можешь забыть другую женщину – это будет хорошо. Это и будет правда. Потому что если бы ты остался, это означало бы то, что ты врешь. Если ты уйдешь, это просто будет значить, что мы не подходим друг другу, и это хорошо, что ты ушел. Потому что если бы ты остался – ты бы занимал место того, кто подходит мне. Тот, кто подходит мне – не уйдет. Не надо ни о чем беспокоиться. Все хорошо.
— Ты так странно любишь… Ты будто совсем не умеешь привязываться…
— Любовь не имеет ничего общего с привязанностью. Привязываться и ревновать, значит – не любить себя. Считать себя хуже кого-то, бояться, что такого как есть – тебя – не полюбят. Ты не можешь ни с кем себя сравнивать. Ты – это ты. У тебя есть cвоя жизнь. Она дана тебе. Это дар. Не трать её на сравнение с другими. Это заблуждение. Ты должен смотреть только на себя. Тогда ты не ошибешься…

У ЯПОНЦЕВ ЕСТЬ СЛОВО “СИБУИ”.

Как один японец объяснил: «Представьте вечер, озеро, вода совершенно неподвижна. И вот тишину и покой нарушает всплеск. Лягушка прыгнула в озеро. На поверхности вода расходится в круг — шире, шире. Это и есть “сибуи”».

Таким образом, если платье вульгарно — оно не может быть «сибуи», если букет цветов аляповат, безвкусен — он не может быть «сибуи». Подкладка на хаори — верхней одежде японцев — всегда красивее, чем верх. Самураи никогда не выставляли напоказ ценные лезвия сабель, а прятали их в ножны.

Одна японская дама подарила мне чёрную простую лакированную коробочку. Когда я открыла её, на внутренней стороне крышки был изумительно тонкий рисунок золотом.

Сначала всё это казалось странным, но постепенно я прониклась тем, что скрытая красота особенно прекрасна.

Александра Толстая

...И будет день, и будет свет,
И совпадут удачно числа,
Окрасятся в лазурный цвет
Уставшие от грусти мысли.

Ты что-то важное поймёшь,
Что ускользало бесконечно,
В промозглость дня, в осенний дождь,
Шагнёшь с улыбкою беспечной.

А он, смеясь, взмахнет крылом –
Мираж ли, Ангел? Я не знаю…
Вдохнёт тепло в холодный дом
И отведёт тебя от края.

Потом, накинув капюшон,
Уйдёт, не закрывая двери,
Шепнув: « Всё будет хорошо!»
И так и будет! Если веришь…

Светлана Пугач
Художник: Павел Николаев

Быть НЕ близко с теми, кто НЕ близок -- честное решение, избавляющее от многих ненужных эмоций, действий, подстроек...
Не читать, не смотреть, и не слушать то, что не отзывается в душе желанием продолжить, вернуться, понять, оставить в себе...
Не ходить туда, где зябко, неуютно, тягостно...
Не иметь никаких эмоционально соприкасающихся отношений с чужими по духу людьми...
Это и есть свобода...

Счастье любит не тишину, как все говорят...

Ему, если честно, вообще всё равно, громко, или тихо мы на него реагируем...
Держим в себе, или трубим на весь мир...

Счастье любит, когда мы любим его...

Когда не считаем должным, переставая замечать со второго мгновения...

Когда благодарны ему за тех себя, которыми становимся...

Когда делимся им, а не держим под подушкой...

И когда мы просто остаёмся способными распознать его в самых обыкновенных вещах, не глобализируя мнимую пышность его появления...

А если совсем просто, то счастье - это то, что уже есть в каждом из нас, друзья мои...

Только в ком-то оно так и умирает невостребованным, или сбережённым до так и не наставших лучших времён, а в ком-то успевает отогреть целый мир...

Учитесь счастью каждый день!

Лиля Град

Важно осознать одну вещь в этой жизни.
Одну единственную вещь, приняв которую вы больше не будете мучиться, страдать и разочаровываться. Вам не будет горько и больно. Просто поймите, что всё однажды заканчивается и это абсолютно нормально.
Нет и не может быть ничего вечного. Просто отпустите, не мучаясь вопросом "что же было не так?". Всё было так, но все подошло к концу. Закончилось, как заканчиваются сутки, кино или любой праздник.
За ними наступят новые сутки, выйдет новое кино, будет другой праздник.
И так во всём..

Эрнест Хемингуэй когда-то сказал:
"В наши самые тёмные моменты нам не нужны решения или советы. То, к чему мы стремимся – это просто человеческая связь – тихое присутствие, нежное прикосновение.  Эти маленькие жесты – это якоря, которые держат нас устойчивыми, когда жизнь кажется слишком тяжёлой.

Моя боль — это моё бремя, мои битвы — это мои. Но ваше присутствие напоминает мне, что я не один в этом бескрайнем, иногда пугающем, мире. Это тихое напоминание, что я достоин любви, даже когда чувствую себя сломанным.

Ваша безмолвная поддержка – это самый ценный подарок, который вы можете дать. Это любовь, которая помогает мне вспомнить, кто я, даже когда я забываю."

А жизнь всегда полна маленьких чудес.
Надо лишь снизить скорость нашей суеты...

Когда тебя любят, то любят даже в твои не ресурсные времена... И это бесценно.
Любят, а не терпят, и не пережидают состояния.
Не обесценивают того, что
лишило тебя сил.
Говорят, когда есть
возможность. Обнимают, когда есть потребность.
И просто садятся рядом,
чтобы поддержать, не донимая расспросами и не обременяя большой
активностью.
Потому что это тоже
взаимность. Принять человека даже тогда, когда он сам себя не принимает и мало на что способен в плане отдачи. Это временно, но и это больно.
Порой нестерпимо...
Когда  почувствовал, как тебе больно и обнял, чтобы забрать хотя бы половину,
и через минуту ты открываешь  глаза...
Мы близки не тогда, когда спим в одной постели, ребята. Мы близки, когда
находимся в одном эмоциональном пространстве. И когда нужны друг другу не только на высоком градусе своих
возможностей.
А просто нужны...

Думать негативно — всё равно, что мечтать o неприятностях. Так что думайте о хорошем!

Профессор Миркин, лучший антидепрессант)
Все очень структурировано.
Как ни странно успокаивающее чтение...
С утра ушат холодной воды?
Ребят, время такое!

Правила финансового поведения времен военных действий

1) Всё денежное - имеет гораздо меньшую ценность.
2) Всё дешевеет, кроме того, что кормит, греет, одевает и дает больше прав на спасение жизни (по номиналу может быть выше - инфляция).
3) Сбережения - нихт. Их что-нибудь да съест.
4) Финансовые рынки - рано или поздно. Псевдо-. Смотрите сами.
5) Чем хуже, тем дешевле семейное золото, драгоценности и объекты искусства.
6) Скупка коллекций на потом. Нехорошо, но так есть.
7) Скупка недвижимости и земли (дешево, у тех, кто все бросил). Аморально, но факт.
8) Цены - вверх. Не мытьем, так катаньем (печатный станок, военные расходы и т.п.).
9) Валютный курс рубля - стремится к не рыночному. Рано или поздно зафиксируют.
10) Валюта "врага". Рано или поздно. Смотрите сами.
11) Платежи за границу и в страну. Умирают, хотя долго мучаются. Крипту будут убивать всеми возможными способами.
12) Налоги, сборы - вверх. Цены – взлет. Никуда не деться.
13) Спекулянтам - рай. Если они - крысы, а не профи.
14) Ближе к финансовым институтам под контролем государства. Частные, средние и мелкие - будут схлопываться, будут эпидемии. Рано или поздно. Смотрите сами.
15) Операционные риски, сбои информационных систем, внезапные перемены правил, потери. Держать архивы.
16) Инвестиции - в себя, в выживание, в сокращение семейных рисков.
17) Наличных - гораздо больше.
18) Пенсионные накопления. Смешно.
19) Финансовая сейсмика. То туда, то сюда - крайности. Но, в основном – туда.
20) Кредиты? Риски невозврата- кратно выше, чем в другие времена.
21) Потери неизбежны. Вы что-нибудь да утратите. Главное - чтобы не основу основ.
22) Самогоноварение и винокурение - такое же полезное и успокаивающее действие как эмиссия денежных знаков.
23) Не суетитесь во времена финансовых паник (они бывают). Заранее готовьтесь к ним, спрашивая себя, "что если…"
24) Философское спокойствие и стальные нервы. Усмешка, улыбка на усушку и утряску.

А что еще? Друзья «по переписке»:

24) Инвестиции в себя - это в т. ч. и здоровье. Всё, что вечно откладывалось, - должно быть сделано. Всё, на что не решались раньше, - нужно решать. Потом возможностей может и не стать. Кроме того, есть и другая сильная мотивация - пережить это (Alex).
Пережить "назло им всем". Чтобы увидеть лучшую жизнь.
25) Оружие для самообороны - как инвестиция. Преступность – вверх.
26) Вложения в запасы (соль, спички, свечи, консервы и т.п.). Без излишеств и - смотря, кто где живет.
27) "Привести в порядок человеческие связи, они могут оказаться важнее запасов гречки. Признать обиды, решить конфликты, помириться. Никого не огорчать, ценить близких и далёких знакомых, обновить связи, насколько возможно".
28) "Не покупка нового, а ремонт старого. Одежда, обувь, бытовая техника и автомашины - рост ремонтных мастерских. Рост авторазборок и продаж бывших в употреблении запчастей" (А. Билецкий).
29) "Всё лишнее - на блошиный рынок. Бурное развитие "блошиных" рынков, бартерных, обменных операций" (А. Билецкий).
30) "Все средства – в землю. Распахать, засеять, собрать и продать урожай. Если горожанин, то купить дом, посадить как можно больше овощей, ягод, бахчевых. Участок желательно не менее 25 соток" (Ж. Жукенов).
31) «Выручают "рукодельные" хобби и умение делать небольшую работу руками, что-то чинить и ремонтировать, строить... Возможность выжить дают необычные и экстравагантные хобби в подсобном хозяйстве типа пчеловодства...» (С. Теплов).

Крайние сценарии? Куда ты завел нас, Сусанин – герой?

32) «…Давайте добавим еще химкостюм, противогаз, дозиметр. Давайте добавим удочку, снасти и сети. Газовые баллоны с запасом и горелку, Легкую походную палатку, мультитул и облегченную посуду. Генератор и газгольдер на дачу на случай, если электростанции выбьют. А также медикаменты, бинты с запасом, огнетушители обязательно... Простой и надежный внедорожник на мостах с лебедкой и болотоходные увеличенные шины к нему в придачу.
Автономные лампы долгоиграющие на аккумуляторах, саперная лопатка, бинокль, рация. Спальные мешки, термобелье» (Alex Shvets).
Перебор?

33) Недвижимость в тяжелые времена - крыша над головой, а вторая, третья и т.д. - "запасной аэродром" или источник хотя бы минимального дохода для выживания.
Но тоже можно потерять. Тяжелые времена потому и тяжелые - все не предугадаешь и не запасешься. Чем больше вещей, тем меньше мобильность, а она-то как раз может оказаться ключевым фактором для выживания. Поэтому готовность все бросить и уехать с минимумом необходимого, и просчет разных сценариев – находятся на первом месте (Aleksey Piskunov).

А что еще?

34) "Забыта утренняя чашка ароматного молотого кофе и вкус первой затяжки сигареткой" (В. Куликов).

На всех друзей и корреспондентов аккуратно сделал ссылки в книге - новом 3-м издании "Правил бессмысленного финансового поведения".

Мне много лет, и я думаю, конечно, о том, что скоро придётся уйти. Мы приходим из тайны и возвращаемся в тайну. Страшно ли мне? Не знаю. Нет, я не боюсь, но печалюсь очень и тоскую, и думаю, всё ли так я сделал? Всегда ли смог поступить по совести? Не часто ли обижал людей? Успевал ли вовремя извиниться?
Мне хочется напомнить мысль, быть может, банальную, но для меня очень серьёзную: небольшой шаг для человека — большой шаг для человечества. Исправить человечество нельзя — можно исправить только самого себя. Накормить ребёнка, не сказать грубого слова, перевести через дорогу старика, утешить плачущего, не ответить на зло, дорожить своим призванием, суметь смотреть в глаза другому человеку. Всё это гораздо проще для одного человека, но для всех сразу очень трудно. Вот почему всегда нужно начинать спрашивать с себя. Это ведь тоже признак культуры — жить, не слишком многое себе прощая. Моё любимое изречение — обязательно посади дерево — даже если завтра конец света.

Дмитрий Сергеевич Лихачёв

Фразой года, я считаю, нужно объявить: "Как же я устала, п.....ц просто".

По-разному люди описывают эту адскую усталость, говорят "я больше не вывожу", "физически не могу двигаться".
И мозг собрать невозможно, как будто от него отваливаются куски.
И какие-то странные боли во всем теле.

Наверное, говорят люди, это какая-то болезнь.
Может, последствия ковида.
Или опухоль где-то.
Или вообще рассеянный склероз.

Все тут же начинают пить витамин Д в лошадиных дозах и записываться на МРТ всего тела.

Я, на самом деле, не против МРТ всего тела.
Я вообще за любую диагностику.

Но симптомы у всех похожие, а в эпидемию рассеянного склероза я не верю.
Верю я в то, что это симптомы нервного истощения.

Тут люди возмущенно говорят мне: да какого истощения? С чего я вообще могла устать? Я ничего особенного не делаю. Я вообще ничего не делаю!

И я опять и опять повторяю: давайте попробуем поискать причины не внутри себя.
А снаружи.
Снаружи идет война.
Война идет уже почти три года.
Так или иначе, она затронула все русскоязычное пространство.

Если вы сейчас подумали: "Но я же не в зоне военных действий" - поверьте мне, это совершенно неважно. Если вы знаете о войне, она зацепила и вас тоже.
Зона военных действий сейчас в наших головах.

Война – экстремальное событие.

Попадая в зону экстремального события, мы максимально собираемся.
Это называется "состояние гиперфокуса".
Мы достаем неприкосновенный запас сил, который лежал на новый год.
Мы готовы бежать в любом направлении, нападать, адаптироваться.
Мы напряжены, злы, напуганы, но много на что способны. Ругаться с близкими, доказывать свою правоту хотя бы, если уж не пробираться в Казахстан через границу.

По идее, мы пребываем в гиперфокусе, пока длится экстремальная ситуация.
Но на годы гиперфокуса не хватает.
Потому что мы живые.

И после гиперфокуса неизбежно наступает расфокус.
У кого-то раньше, у кого-то позже.
Иных героев хватило почти на три года.

Расфокус - ооочень неприятное состояние, в котором живому организму уже плевать, что там творится вокруг.
Включается экстренное торможение, чтобы нервная система не перегорела.

Но в нашем с вами случае полусдохшего Бобика еще постоянно дергают током высокого напряжения.
В виде жуткой информационной перегрузки.

Мы очень недооцениваем то, какое количество информации (по большей части бессмысленной) проходит сквозь нас каждый день.
Каждый час.
Сто лет назад на человека за месяц обрушивалось меньше, чем сегодня за час.

Нервные окончания визжат и дымятся, но инстинкты заставляют нас снова и снова обращаться к так называемым "источникам информации".
Мозг ищет в них успокоения и определенности.
А находит новые и новые источники тревоги.

Ужасами выгодно торговать.

Мы так устроены, что инстинктивно цепляемся глазами за тревожное, чаще пробегаем его глазами до конца и охотнее делимся им.
А это то, в чем заинтересован любой информационный канал.
Насколько эта тревога выжигает нас изнутри, по понятным причинам редакторов не беспокоит (хотя их тоже выжигает).
Но перепостить тревожную новость про третью мировую мы можем в любом состоянии, задней левой лапой.

И еще.
Давайте не забывать, что внутри каждого из нас происходит большой и сложный роцесс.
Война запустила перестройку всей картины мира в русскоязычном пространстве.

Очень многое из того, что мы знали раньше, приходится развинтить по элементам, пересмотреть и попытаться заново сложить.
Кто хорошие люди, а кто плохие?
Что теперь опасно?
Где можно отдыхать?
Что допустимо, а что нет?
С кем мы дружим, кто нам близкий человек, а кого мы боимся?

Это огромный внутренний труд.
Как разобрать и заново собрать машину, не переставая при этом ездить на ней на работу.

И он совершенно невидимый.
Не получается ухватить его за хвост и предъявить самому себе как оправдание этой адской усталости.

И еще он доооолгий и страшно болезненный.
Многие вещи, которые мы знали про себя и про жизнь, в новую послевоенную конструкцию не впихиваются.
Торчат из нее осколками костей.
Какие-то люди и вещи, дорогие нам, тоже из нее выпали.

Это горе, горе, каждый раз маленькое черное горе.
Иногда незаметное в ряду больших гореваний (так я, например, в какой-то момент поняла, что потеряла группу "Чайф", дорогую мне из детства, и не могу больше включать их песни).
Но поверьте, в психике все накапливается.

В общем, у нас есть поводы для нервного истощения.

Давайте я еще раз перечислю его симптомы, чтобы вы их узнавали в себе без ужаса:

- Усталость, крайняя, дичайшая усталость, и чувство, что мы физически разваливаемся

- Апатия, вот это внутреннее, знаете, "что воля, что неволя", "ну приехали", "лучше уже не будет"

- Крайнее безразличие ко всему. Будущего нет, впереди плотная пелена

- Разобранное состояние мозга, когда время и пространство путаются и спрессовываются

- Могут быть, но необязательно, неврологические симптомы (судороги, мигрени, провалы в памяти, депрессия)

- Ну и может быть еще лихорадочная тревожность до полной потери работоспособности

Что делать – отдельный большой вопрос, не буду все пихать в один текст.
Тексты читать тоже в таком состоянии, знаете ли, непросто.

Как минимум – понимать, что это не "лень", не "блажь", и не мешать организму экстренно тормозить.

Иначе в попытках "быть эффективным", "подвести итоги года и запланировать следующий" мы сейчас потратим последнее.

Дать себе перегруппироваться.

И помнить, что эта усталость – сигнал того, что процесс перегруппировки почти завершен.
Все-таки три года это срок.

Дальше будет - не стану врать, что легче, но уже по-другому.

Анастасия Рубцова

Не хочется, чтобы с водой выплеснули младенца.

Тут как-то употребила выражение "женская сила", и была поругана.

Потому что сила - внегендерное, и мы - человеки.
Ну конечно,  внегендерная сила, кто б спорил!

А еще есть  уникальный опыт бытия женщиной, а не только человеком. Опыт, которого нет у мужчин. И этот опыт позволяет нам владеть знаниями, эмоциями, ощущениями, которые будут отличаться от внегендерных. Которые будут очень даже гендерными! От опыта омерзительных лап на своем теле в транспорте, до опыта родов собственного ребенка. От опыта желанности мужчиной и до опыта женского круга поддержки.

Мой гендер и мой пол не ограничивают меня, они - часть меня.
Я не хочу отрезать от себя эту идентичность, потому что кто-то когда-то назвал женское - "фу!".

Когда-то я спросила у читателей:  Что для вас женственность? Когда вы ощущаете себя женщиной?
"Синоним слабости, зависимости, унижения, лживости, кокетства. Мало что может быть хуже женственности. Для меня это оскорбительное слово". - получила я один из ответов. И их, таких, было немало.
Мне это очень грустно. Я не хочу, чтобы мне, моей дочери, всем близким мне женщинам было противно ощущать себя в своей внешности, в своем теле, в своем гендере. Мы проживаем опыт человеческий, и мы проживаем опыт женский. И я отказываюсь его прятать под коврик.

Поэтому  мне хочется поделиться с вами другими ответами. Их писала не я. Но для меня они - это гимн того, что это - бытие женщиной, без стыда, что ты - она.
Я специально ушла в них от глубинной мудрости  - к живому и узнаваемому.

КОГДА Я ОЩУЩАЮ СЕБЯ ЖЕНЩИНОЙ?

"Когда только я  должна принять решение, связанное с моим ребенком".
"Когда туплю и муж кипит, а мне вдруг смешно"
"Когда могу нежно разбудить, собрать в школу".
"Когда лежу на пляже и слушаю шум пальм, чувствуя себя разнежившейся кошкой"
"Когда танцую до утра в летящем белом платье"
"Когда неторопливо моргаю, как бабочка крыльями, длинными ресницами".
"Когда ты смотришь на человека и видишь его 'внутреннего ребенка', и поэтому нет условностей".
"Когда он входит в комнату и смотрит на меня".
"Когда смотришь на всех вокруг, как на детей, с нежностью и бережно. И тебе весело. И чувствуешь себя огромной, как Вселенная."
"Когда люди и звери ищут рядом с тобой укрытия и тепла."
"Когда кладешь ладонь на горящий лоб и человеку становится легче."
"Когда кормишь, когда лечишь, когда обнимаешь и целуешь в макушку, когда любишь, когда смеёшься, когда заботишься, не беспокоя."
"Когда я смотрю себе в глаза в зеркале"
"Когда следую потоку, доверяю жизни,  в согласии с этим движением"
"Когда я в контакте с телом! Все эти ведьмы, ведуньи, амазонки - вот они как звери".
"Когда я могу быть рядом с мужчиной - не в подчинённой позиции, не сверху, не конкурируя, а рядом".
"Когда плачу от созерцания красоты"
"Когда меня любят дети и домашние животные"
"Когда ощущаю легкость и изящество, неуместные, и люди это замечают, и пытаются угадать, а чего это с ней".
"Когда ощущается внутренняя тишина,  мягкая улыбка вселенская нежность".
"Когда чувствую необъяснимую влюбленность в жизнь"
"Когда могу защитить, погладить словом".
"Когда походка какая-то плавная, неспешная, как "в море лодка"
"Когда посещает это мимолетное и неуловимое ощущение  манкости, недосягаемости"
"Когда делаешь всё по-хозяйски, с душой, с созиданием, с теплом".
"Когда свободные слезы"
"Когда  внутренняя тишина, медленное время и покой. Плавность. Мед".
"Когда волосы чистые, блестят и я перебираю их руками. И еще, когда жмуришься на солнце и идешь по лестнице с прямой спиной".
"Когда  плаваешь в тёплой воде: ощущаешь не воду, а свое тело"
"Когда умеешь сделать дом где угодно"
"Когда в доме пахнет пирогами, и руки еще в муке".
"Когда накатывает это острое и волнительное чувство инаковости рядом с мужчиной"
"Когда чувствуешь телом каждое мгновение, проживаешь его остро, будто последний раз".
"Когда чувствую радость ежедневного, бытового творчества"
"Когда чувствую себя частью большого сильного племени - женщин и матерей".

Ольга Нечаева