🏞️ ОПТИМУС ЖИЗНЬ
3.7K subscribers
3.78K photos
439 videos
29 files
1.4K links
-Саморазвитие, жизненные секреты, мотивация, здоровье.
- Развитие интеллектуального потенциала. личной эффективности
Купить рекламу: https://telega.in/c/freefacts.

Мы в соц.сетях:
https://vk.com/optimyslife
https://ok.ru/freefacts

Для связи @alrberten
Download Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
💡💡💡💡💡
☝️Скрытый голод - реальность нашего времени!

Александр Евгеньевич
Усанин

Писатель, общественный деятель. Автор 8 книг, посвященных развитию человека и общества,  Полномочный представитель Экспертного совета высокого уровня БРИКС в Индии, учредитель Премии за доброту в искусстве «На Благо Мира».

Согласны с Алесксандром?

💥Ошеломляющие факты

📨Поделиться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯12👍104🔥3😱2🤔1
...ИНАЧЕ, ПЕЧАЛЬ И НЕГАТИВА В БАШКА ПОПАДЕТ😂👇👇👇

МИКС ПОЗИТИВА от друзей- фильмы, видео, музыка, песни, юмор... - развлекательный канал для повышения настроения: позитивные, добрые, ободряющие фильмы, музыка, песни, юмор...
👉https://xn--r1a.website/mixpozitiv
👍9😁3💯21
💥💡ФИНАНСОВЫЙ ЛАЙФХАК - ПОЛУЧАЙ ПРОЦЕНТЫ С КРЕДИТНЫХ КАРТ - ПОЛЬЗУЙСЯ БЕЗ КОМИССИЙ + БЕСПЛАТНЫЕ ПЕРЕВОДЫ И ОБСЛУЖИВАНИЕ:

Хотите получить доступ к дополнительным средствам без переплаты процентов и комиссий? Т-Банк (Тинькофф) дарит уникальную возможность – кредитное плечо абсолютно БЕСПЛАТНО! И это не шутка, а реальная акция, которой грех не воспользоваться.

Суть гениальной схемы проста:

•  Оформляйте дебетовую Black и кредитную Platinum карты по ссылкам ниже – и получайте БЕСПЛАТНОЕ ОБСЛУЖИВАНИЕ НАВСЕГДА! 🎁 Это уже само по себе выгодно.

💸 Устали от платных переводов? Забудьте о них!

​Тинькофф Банк разрешил переводы до 200.000 руб. в месяц по кредитным картам без комиссий и с льготным периодом.

Вот конкретные цифры и возможности:

•  Бесплатные переводы с кредитки:
 
•  Без подписки: до 50 000 ₽/мес
 
•  С подпиской PRO до 100 000 ₽/мес - получить PRO 2 месяца бесплатно по акции
 
•  С подпиской PREMIUM: до 200 000 ₽/мес - получите месяц PREMIUM бесплатно +4000руб на брокерский счёт

•  Лимит обновляется каждый месяц! Это значит, что вы можете повторять эту операцию снова и снова.

•  Курьерская доставка карт – БЫСТРО и БЕСПЛАТНО! Никаких очередей и траты времени.

ГДЕ ТУТ ВЫГОДА?

•  Получаете доступ к деньгам банка, не платя ни копейки процентов (если укладываетесь в льготный период) и комиссий.

•  Пользуйтесь деньгами, инвестируйте их, или просто положите на накопительный счет под 10-11% годовых (с тарифами PRO и PREMIUM) 📈 Пусть деньги работают на вас

ПРАКТИЧЕСКИЙ ПРИМЕР:

↪️ В начале льготного периода переводите 100-200 000 руб. с кредитной карты на накопительный счет(10-11% годовых) или в фонд ликвидности $TMON(от 17% годовых) и получайте пассивный доход. Либо инвестируйте их на брокерском счете, используя возможность для получения ещё 4000₽ на открытие! (ссылки ниже)

💰 За время льготного периода (обычно до 55 дней) "накапает" приятный бонус.
Это простая законная схема позволяет ежемесячно получать от 2.000руб. А если у членов семьи несколько кредиток, тем более! 

⚠️❗️Главное – вовремя вернуть деньги на кредитку до окончания льготного периода, чтобы избежать процентов.

•  Не забудьте и про "кубышку" – еще один инструмент для получения дополнительного дохода по той же схеме!

Акция ограничена по времени! Успейте оформить карты по специальным ссылкам и получить все преимущества:

Получите бесплатное обслуживание НАВСЕГДА ПО PLATINUM на этой странице👇
https://www.tbank.ru/baf/8c2S9bYrM1C

ТИНЬКОФФ BLACK БЕЗ ОБСЛУЖИВАНИЯ и ещё +500руб на счет на этой странице👇
https://www.tbank.ru/baf/3f6J3Cdc9eX

Получите месяц Premium бесплатно и в добавок акции на 4 000 ₽ за открытие брокерского счета по этой ссылке👇
https://www.tbank.ru/baf/AnBejXpJplR

Бонусы, которые нельзя пропустить:

• Ранее мы рекомендовали оформить кредитку ALL AIRLINES для получения бесплатной международной страховки? Эту карту ТАКЖЕ можно и использовать для бесплатных переводов!
А также получите 750 миль👇
https://www.tbank.ru/baf/153nzs3XOpo

Т.о по каждой карте у вас будет с премиум беспроцентный лимит переводов с кредиток до 200 000руб, а значит если у вас две кредитки, вы можете перевести на накопительный счет от 400 000 руб без процентов.

Другие выгодные предложения от T-банка с вознаграждениями👇
https://www.tbank.ru/baf/W3TQFBBefc

Внимание! Не забывайте о разумном использовании кредитных карт и вовремя погашайте задолженность, чтобы избежать начисления процентов.

👉Читайте о других финансовых лайфхак без рисков? Если хотите больше подобных безопасных схем и секретов, ставьте 🔥!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6🔥4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🥰 Делем красивую женскую спинку!

Обязательно попробуйте!

Оптимизируй свою жизнь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥14👍92
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥19😁51
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Полезный комплекс на развитие мобильности ТБС

Оптимизируй свою жизнь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍13😁4
Налог на доходы от вкладов в 2026 году: простая инструкция с примером ⚡️

Распространенный вопрос в практике консультанта: «Облагаются ли проценты по вкладам НДФЛ?»

Вот что нужно знать, если у вас есть вклады или накопительные счета.

• Ключевые даты 2026 года

— Февраль 2026: В Личном кабинете налогоплательщика (ЛК НП) появятся предварительные данные о ваших процентных доходах за 2025 год от всех банков.

— Осень 2026: ФНС сформирует итоговое налоговое уведомление с точной суммой к уплате.

— До 1 декабря 2026: Крайний срок уплаты налога.

• Как рассчитывается налог?

НДФЛ (13%) начисляется только на ту часть процентного дохода, которая превышает необлагаемый минимум.

Формула необлагаемого минимума:
1 000 000 ₽ × Максимальная ключевая ставка ЦБ в году

Для доходов за 2025 год:
Ключевая ставка достигала 21%:

Необлагаемый минимум = 1 000 000 ₽ × 21% = 210 000 ₽

Пример расчета:

1. Ваш доход по процентам: 200 000 ₽.

Это меньше 210 000 ₽.
НДФЛ к уплате = 0 ₽.

2. Ваш доход по процентам: 300 000 ₽.

Налоговая база: 300 000 ₽ – 210 000 ₽ = 90 000 ₽.
НДФЛ (13%): 90 000 ₽ × 13% = 11 700 ₽.

⚠️ ВАЖНО

Лимит — общий.

210 000 ₽ — это совокупный лимит для всех ваших вкладов и накопительных счетов во всех банках.

Вычеты не работают.

С 2025 года уменьшить этот налог с помощью инвестиционных или иных налоговых вычетов нельзя. Это правило действовало только для доходов за 2024 год и ранее.

Если ваши общие проценты по всем рублевым вкладам и счетам за 2025 год не превысили 210 000 ₽, налог платить не нужно. Если превысили — ФНС сама пришлет уведомление осенью 2026 года.

Проверить предварительные данные можно будет уже в феврале в Личном кабинете на сайте ФНС.

Обязательно поделитесь полезным постом с окружением ✈️

💥Зарабатывай с PROFIINVEST
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍83😢1
Схема нанесения звёздочки.

Оптимизируй свою жизнь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍12🔥101
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💃 Классная танцевальная зарядка на каждое утро
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍12🔥4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥 Верх спины — ключ к осанке и красивым плечам

Если лопатки «спят» — появляется круглая спина, зажим в шее и та самая холка. Этот комплекс включает верх спины в работу, возвращает подвижность и помогает плечам встать на место:
Отведение локтей - 20–25 раз
Наружная ротация - 15–20 раз
Вытяжение рук за спиной - 15–20 раз
Замок за спиной - по 20 раз
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍144💯3🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🦵 Если вы не знаете с чего начать в танцах, начните с простой распрыжки!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥14👍91
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥 Крутое жиросжигающее кардио

Отличный вариант, чтобы разогнать пульс, сжечь калории и зарядиться энергией. Подходит и для фитнеса, и как активная танцевальная разминка.

Ставь 🔥, если любишь такое!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍75🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🦶 Гимнастика для стоп и ахилла

Стопы и ахилл — база баланса, устойчивости и лёгкости в движениях. Этот комплекс помогает укрепить их и снизить риск перегрузок. Полезно и для танцев, и для тренировок 💪

Делаешь такую гимнастику?
🔥 — да, регулярно
👍 — надо начинать
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍25🔥5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
😍 Выполняй это упражнение если хочешь красивую талию и четкие силуэты

Сохраните и попробуйте повторить ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍16🤔3
❗️Греф заявил, что к концу года доллар будет стоить 100 рублей, так как нет оснований для укрепления российской валюты.

Он считает, что ключевая ставка в 12% годовых оптимальна для экономики России.

P.S. Сейчас многие затарились долларом и ещё тарят, а значит доллар начнёт падать и выбивать инвесторов)🏄‍♂📉

Сколько ждёте за доллар?
65-70₽ - 🔥
75-80₽ - ❤️
85-90₽ - 🐳
95-100₽-🤔
1
❗️⚠️ Друзья, как боретесь с необоснованными ограничениями телеграм?

Пробовали устанавливать эти прокси для телеграм 👇
https://xn--r1a.website/proxy?server=83.166.254.78&port=443&secret=dd6b3fb02424dbac55fef2da67c8c949

https://xn--r1a.website/proxy?server=90.156.213.122&port=443&secret=dd6b3fb02424dbac55fef2da67c8c949

https://xn--r1a.website/proxy?server=212.233.93.104&port=443&secret=dd6b3fb02424dbac55fef2da67c8c949

☝️В настройках - данные и память - настройки прокси - можно установить несколько  прокси и включить - Автопереключение прокси.
Если перестанет работать одна, переключится на другую.

Эти прокси с сервера ВК, а значит в случае какого-то целенаправленного глушения Telegram, они должны работать.

Если у вас хорошо работает Telegram без прокси, то лучше оставить как есть.
Если нет, то пробуйте прокси.

При нажатии на ссылку прокси добавится в клиент. Звонки конкретно через эти прокси не заведутся, это особенность работы протокола MTProxy — но всё остальное должно работать.

И сообщите реакциями 👍🔥, меньше ли телеграм у вас стал тормозить с этими прокси?

🛡Ваша безопасность

📨Поделиться с близкими
9🔥1
Мази на все случаи жизни.
👍27😱1
Интересные факты о еде.
👍14🔥9😁1🙏1