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Albträume sind Vorbereitung des Gehirns für reale Ängste
#traum #schlaf #albtraum #angst #gehirn #angststörung

Albträume helfen dabei, den Menschen auf reale Angstsituationen vorzubereiten․ Es sind dabei dieselben Gehirnregionen aktiv
Neue Behandlung verhindert chronische Albträume
#albtraum #traum #behandlung #konditionierung #stimmung #schlafen

Eine neue Behandlungsmethode kann chronische Albträume nahezu vollständig verhindern