Reduzierter Konsum wirkt positiv auf die Psyche
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Konsumverzicht sorgt nicht nur dafür, dass die Ressourcen der Erde geschont werden, sondern erhöht auch das psychologische Wohlbefinden․

Aquarien tun dem Körper und der Seele gut
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Forscher untersuchen, warum so viele Menschen vor öffentlichen Aquarien anhalten, kurz rasten und die Fischwelt beschauen․

Virtual-Reality-Waldspaziergänge verbessern die Stimmung
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Virtuelle Spargänge im Wald lösen identische positive Effekte auf die Gesundheit und das Wohlbefinden aus wie echtes Shrinrin-Yoku․

Schulden und ihre Auswirkungen auf unsere Gesundheit
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Wie sehr sich Schulden und finanzielle Sorgen auf die Gesundheit auswirken hat nun eine Studie aus Mainz genauer untersucht․

Selbstmedikation mit CBD-Blüten nimmt erneut zu
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Studien zur Folge werden CBD-Blüten zunehmend zur Selbstmedikation und zur Entspannung konsumiert․

Optimale Schlafdauer für erwachsene Menschen ermittelt
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Eine Großstudie zeigt die optimale Schlafdauer für Erwachsene․ Mehr oder weniger Schlaf kann die Gesundheit stark beeinflussen․

Zimmerpflanzen reduzieren psychischen Stress deutlich
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Zimmerpflanzen wie der Drachenbaum reduzieren den psychischen Stress deutlich und erhöhen die Konzentrationsfähigkeit und das Wohlbefinden․