Закончился абонемент в клуб? Есть вариант! 😜

Видео от подписчицы Татьяны.

Ударник в симфоническом оркестре.
Обращаем внимание на активную работу смычками его коллег 😜.

Не работа - МЕЧТА! 🤣🤣🤣

Видео от подписчика Андрея.

Возвращаемся! 💪

Вчера Егор, прислал мне это видео как подтверждение начала тренировок после вынужденной временной паузы.
Больше 3-ёх недель болезни чуть всё же выбили парня "из колеи". Но ... НАСТРОЙ остался, по его словам, даже стал ещё мощнее. По весу просели на 2,5 кг. и есть с чего начинать. Естесственно чуть просели и по "физухе".

У каждого человека случаются сбои и перерывы в чём -либо из задуманного. Никто из нас не застрахован от болезней, жизненных, бытовых проблем и трудностей. Это своего рода проверка "на  вшивость" самого себя 😜. И судя по всему парень прошел эту проверку. Вносим необходимые коррективы в наши планы тренировок и питания и продолжаем "бомбить".

Всем хороших тренировок! 🤝💪

Видео от подписчика Сергея 🤔

Согласны с авторами ролика? Опрос даже "боюсь" запускать после опроса о форме Земли 😜https://tttttt.me/fitnes_group_spb/989

PS: Но если есть, что сказать, пишем в комментах.

Сразу виден подход к проблеме со знанием дела 😜.

Тоже вариант! 😜

К недавнему моему посту, с видео выше, про ЛЕНЬ. Скоро чувствую сложно будет с первого раза визуально определить, что дала природа, а что ... куплено.
Да и в зал можно не ходить, нет времени и ... лень!

PS: Мне лично, как мужчине, чуть взгрустнулось и вспомнились слова из песни В.Токарева «Если щупаешь, то знаешь: маешь вещь!»😏.

💥 И какой же праздник без ОФИГИТЕЛЬНО КРАСИВОЙ песни ❗️

«Forever and One (Neverland)» группы Helloween. И это ребята 1996 год! Как буд-то ещё недавно слушали её на "кассетнике" 😏.

PS: Понятно, что сегодня несколько иные каноны и понятия красоты как в целом по жизни, так и и конкретно в музыкальном творчестве. Но всё-таки, как мне кажется такое не может не нравится🤝💪

Ещё раз с Вашим весенним праздником, наши ДОРОГИЕ! ❤️

Вчера 09.03.1934г у него был бы день рождения! Годовщину смерти ПЕРВОГО человека Земли покорившего космос в нашей стране отметили как всегда ДОСТОЙНО! Вы заметили?😏

Сегодняшняя реальность.
Без комментариев 😏

PS: А нас из "всех утюгов" призывают гордиться местичковыми достижениями России. А так хочется чего-то ГЛОБАЛЬНОГО, сравнимого с достижениями СССР!

Михаил Борисович, ещё раз благодарю Вас за то, что оказались рядом и протянули руку помощи!

С Вами я добился таких высот, о которых раньше даже не мечтал. Конечно, Вы, как всегда, можете это оспорить — и я, без сомнений, приму Вашу правду.

Сейчас передо мной новые цели — и в жизни, и в тренировках. Но без Вас этих целей просто не существовало бы!
Именно благодаря Вам я нахожусь там, где сейчас. С Вами тренировки не переносили, и даже теперь, занимаясь на новом месте, я не пропускаю и не опаздываю!💪🏽
Возобновив тренировки после январской паузы, ни разу не дал себе слабину — и всё это Ваша заслуга!
Вы вбили дисциплину, как сваи, и укрепили волю, как арматура укрепляет цемент!

Мы ещё обязательно встретимся, но теперь моя цель — удивлять Вас своими результатами: силой, выносливостью и рельефом🫡