Привет! Марафон по тайм-менеджменту, день третий. Смотри сторис перед тем, как приступить к Телеге ⚡️

1-2-3, погнали🔥

Это упражнение помогает сравнить твою действительность с главными целями и понять, двигаешься ли ты в нужном направлении!

Возьми лист бумаги и запиши на нем все, что сделал вчера (или в течение недели). Не расписывай подробно и не добавляй комментариев, просто перечисли. Затем возьми еще один лист и напиши на нем список из 5 твоих главных жизненных целей или приоритетов (их может быть больше или меньше).✅

А теперь посмотри на оба списка и сравни их. Насколько все то, что ты делал на протяжении дня или недели, приближало тебя к цели?

Как много времени посвятил своим пяти главным приоритетам?

И насколько эффективными были твои действия?🤔

Могут ждать неприятные сюрпризы.
Ты удивишься, насколько большим будет разрыв между ежедневными действиями и глобальными целями 😨

Привет! В четвёртом дне марафона мы расскажем 4 вещи, которые нужно делать каждый день для увеличения продуктивности. Погнали.⚡️

3 совет➡️ Фокусироваться (первые два смотри в историях)

▫️Ключ к успеху и продуктивности заключается в том, чтобы запереть себя в таком месте, где будут исключены отвлекающие факторы.

▫️Многие люди считают умение фокусироваться магической способностью. Это не так. Ты заходишь в комнату, убираешь отвлекающие вещи и работаешь несколько часов, не отвлекаясь. Вот и все. Как только ты систематизируешь этот простой подход и будешь его повторять снова и снова, ты научишься быть продуктивным.

▫️Если суммировать, что говорят нам исследования, то вот что получается: отвлечения делают нас глупыми. В буквальном смысле. И самый простой способ перестать отвлекаться — изменить окружающую среду. Вот почему нам нужна система.

4.Пользоваться своей персональной системой

🔹Знаете, чего никогда не скажет успешный человек? «Я не понимаю, как мне это удается. Я просто делаю дело и надеюсь на лучшее».

🔹Ваш распорядок может быть формальным, научным, персональным, каким угодно. Суть в том, что успешные люди создают свою собственную систему, свой распорядок. Они знают, что таким образом экономят огромное количество времени и энергии.
Создание распорядка и системы более эффективно, чем дисциплина.

🔹Я думаю, дисциплина переоценена. Когда вы полагаетесь лишь на нее, то, по сути, думаете о неудаче. Я призываю людей создавать системы и распорядки.
Великие системы работают, потому что они автоматические и не требуют такого ценного ресурса как сила воли.

🔹Как начать работать над созданием своей системы? Используйте принцип Парето:
Какая деятельность наибольше ответственна за ваш успех?
Какая деятельность непродуктивна?
Переосмыслите свой ежедневный план таким образом, чтобы первого было значительно больше, чем второго.

Напиши нам в комментарии, какая из вещей понравилась тебе больше всего! ⚡️

Привет! У нас последний день марафона, смотри, какой крутой материал мы приготовили🔥

✅Правило 9-ти дел

Составляя список дел на день, ограничься 9 пунктами в нем (можно меньше). 🙌🏻

Состоять список должен из 1 очень важного, на которое потратишь, к примеру, 3-4 часа. Также в списке должны быть 3 дела важностью поменьше, которые займут у тебя 2-3 часа. Ну и 5 совсем мелких, с которыми справишься в течение 1-2 часов.

«Большинство людей способно продуктивно работать лишь четыре-пять часов в день. Все остальное — бег на месте» Томас Лимончелли🤔

✅Долой многозадачность

Не стоит метаться от задачи к задаче, хаотично пытаясь успеть все и сразу. Этого не будет. Прими как нерушимый закон, и делай свою работу последовательно, не отвлекаясь на внезапные просьбы и задачи.🙋‍♀️

Многие говорят о важности последовательности, но не у всех получается ее придерживаться. Тяжело не отвлекаться, тяжело отказывать, когда коллега стоит над душой и просит решить его проблему. 👩🏼‍💻

Но если ты научишься концентрироваться на определенной задаче и умению отказывать, то твоя продуктивность несомненно повысится. Это вовсе не значит, что не нужно помогать окружающим — просто назначь в своем 8-часовом рабочем дне 1 час, в течение которого ты решаешь такие вот «внезапные» моменты.🙌🏻

Всем привет!

27 декабря - день инфоповодов в «Шараге»!⚡️

В наших сторис мы уже рассказали, что такое «ситуативный маркетинг» и дали подсказки, как работать с ситуативным маркетингом на примере соц.сетей 🙌🏻