🧠 Ваш личный психолог в кармане

Устали от бесконечного самокопания и сложных психологических терминов? Я создала пространство, где забота о ментальном здоровье становится простой и приятной привычкой!

Что вас ждёт в моем канале:

✨ Подкасты для души — слушайте их в дороге, на прогулке или во время домашних дел. Короткие, но мощные выпуски, которые помогут взглянуть на проблемы под новым углом.
«между прошлым и будущим»

🤣 Мемы с глубоким смыслом — да, даже юмор может быть терапевтичным! Смейтесь, расслабляйтесь и находите отражение своих переживаний в забавных картинках.

🎭 Психологический разбор культовых персонажей — узнайте, почему вы так похожи на своего любимого героя, и что это говорит о вас.
«обзор депрессии Беллы из сумерек»

💡 Практики без драмы — простые техники, которые реально работают. Никаких сложных упражнений и долгих медитаций — только то, что можно внедрить в повседневную жизнь.
«я боюсь одиночества»
«почему с некоторыми людьми невозможно построить отношения»

Присоединяйтесь к людям, которые уже нашли свой путь к балансу!
это все Ид

за подписку дарю гайд с упражнениями, которые помогут справиться со стрессом 🫰