Wie Sie durch regelmäßiges Laufen Ihre Lebensqualität steigern
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Elastischer, stärker, haltbarer: Schon drei Stunden Sport in der Woche hilft den eigenen Blutgefäßen enorm․ Und wer weitere Verhaltensweisen befolgt, kann sein Leben dauerhaft verbessern․

​​​​​Internationale Leichtathletik: Johaug glänzt auch in Joggingschuhen
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Norwegens Skistar Therese Johaug schnürt mal wieder die Laufschuhe und verpasst nur knapp die Olympianorm über 10․000 Meter․ Für 2022 erwägt sie einen Doppel- oder Dreifachstart․