Vorbereitung auf Marathon: „Zwischen Kilometer 29 und 34 wird es kritisch“
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Um lange Läufe durchzuhalten, reicht es nicht, nur den Körper zu trainieren; man muss auch die Psyche vorbereiten. Wie entscheidend das ist, unterschätzen viele, meint eine Sportpsychologin – und gibt Tipps.

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New-York-Marathon: Gabius verpasst Olympia-Norm knapp
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Den New-York-Marathon gewinnen Debütantin Joyciline Jepkosgei und Wiederholungssieger Geoffrey Kamworor aus Kenia․ Dem deutschen Rekordhalter Arne Gabius fehlen 50 Sekunden zu seinem Ziel․

​​​​​Sensation durch Melat Kejeta: „Das hast Du super gemacht! Ein Mega-Lauf!“
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Melat Kejeta sorgt bei der Halbmarathon-WM für eine Sensation․ In 1:05:18 Stunden gewinnt sie die Silbermedaille, knackt einen deutschen Uralt-Rekord und sichert sich zudem eine europäische Bestmarke․

​​​​​Melat Yisak Kejeta: Was treibt die beste deutsche Marathonläuferin an?
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„Ich mache nichts Besonderes“, sagt Melat Yisak Kejeta von sich․ Dabei lebt sie zwischen den Welten und läuft Rekorde․ Was treibt die schnellste deutsche Marathonläuferin an?

​​​​​Virtueller Berliner Halbmarathon: „An erster Stelle geht es um das Miteinander“
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In Zeiten der Pandemie kann es keine Massenveranstaltungen geben․ Jochen Schmitz, Kommunikationschef des Berliner Halbmarathons, im Gespräch über virtuelle Läufe und hybride Lösungen․

​​​​​Sieg in Valencia: Konstanze Klosterhalfen überrascht sogar sich selbst
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Bei ihrem Halbmarathon-Debüt sorgt die deutsche Läuferin prompt für einen Paukenschlag: Konstanze Klosterhalfen siegt in Valencia – mit der drittbesten von einer Europäerin je aufgestellten Zeit․

​​​​​Wie lässt sich Triathlon-Training in Arbeitsalltag integrieren?
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Der Kollege im Büro nebenan ist Triathlet․ Und er hat ein paar Tipps, wie sich das aufwändige und anstrengende Training in den Arbeitsalltag integrieren lässt – und worauf man unbedingt achten sollte․

​​​​​Hallen-Titel über 3000 Meter: Konstanze Klosterhalfen macht Tempo
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Läuferin Konstanze Klosterhalfen sieht ihren Start im Halbmarathon als Ausflug․ Nun will sie sich wieder voll auf die 5000 Meter konzentrieren – und arbeitet an ihrem Tempo․

​​​​​Deutschlands bester Läufer: Die filmreife Geschichte des Amanal Petros
#AmanalPetros #MatthiasKohl #Bundeswehr #Marathon #Halbmarathon #Bestzeit #HannoverMarathon

„Top drauf, vor allem in der Birne“: Amanal Petros ist die Nummer eins der deutschen Langläuferszene, für Olympia in Paris hat er Großes vor․ Seine Karriere begann in einem Bielefelder Flüchtlingsheim․

​​​​​Cameron Wurf: Nach der Rad-Qual noch fix einen Halbmarathon
#CameronWurf #IneosGrenadiers #Halbmarathon #Radrennen #Olympia #Ironman #Paris

Beim Radrennen Paris–Roubaix kommen die Fahrer traditionell schwer geschafft bis halb tot im Ziel an․ Nicht so der Australier Cameron Wurf․ Der ist wohl ein echter Eisenmann․ Eine Glosse․