​​​​​Der Kollateralschaden für Vegetarier
#OliverWeingärtner #Kollateralschaden #Lebensmittel #Pflanzenstoff #Cholesterin #Tierfette

Pflanzliche Fette sind nicht nur harmlos: Wenn die zuständige Pumpe im Körper streikt, schaden sie offenbar fast wie Tierfette den Gefäßen․

​​​​​Frühstück oder Abendbrot – die Essenszeit hilft gegen Diabetes und Übergewicht
#FrankScheer #Essenszeit #Hungerhormon #Blutzucker #Mahlzeit #Frühstück #Cholesterin

Blutzucker, Cholesterin und das Hungerhormon Leptin lassen sich durch die richtige Essenszeit steuern․ Gegen seine biologische Uhr sollte aber niemand essen․

​​​​​F․A․Z․-Gesundheitspodcast: Nicht nur im Advent: Schaut auf euer Cholesterin!
#AmirAMahabadi #LuciaSchmidt #Cholesterin #Advent

Keine Butter und nur sonntags mal ein Ei? Fettstoffwechselstörungen sind individueller als gemeinhin angenommen․ Was man tun kann, um das Risiko eines Schlaganfalls oder Herzinfarkts zu senken, erklärt der F․A․Z․-Gesundheitspodcast․