​​​​​Sippels Sportstunde: Wie trete ich richtig beim Radfahren?
#DanLorang #Borahansgrohe #Trittfrequenz #Sportstunde

Lieber mit hoher oder niedriger Frequenz in die Pedale treten? Es kommt drauf an, was man trainieren möchte: das Herz-Kreislauf-System oder die Muskulatur․ Für lange Strecken ist die Antwort klar․

​​​​​Schere, Stein, Papier verloren: Pogačar überlässt Teamkollege Majka den Sieg
#GeraintThomas #ThibautPinot #SergioHiguita #OscarRodriguez #AlexejLuzenko #Borahansgrohe #Gesamtsieg

Der zweimalige Tour-Sieger Tadej Pogačar und sein Teamkollege Rafal Majka haben den nächsten Sieg bei der Slowenien-Rundfahrt unter sich ausgemacht․ Um den Gewinner zu bestimmen, griffen sie auf ein Kinderspiel zurück․