Achtsamkeit: Acht Wege zum Glück?
#StefanSchmidt #JonKabatZinn #AriannaHuffington #Achtsamkeit #Meditation #Hype #Achtsamkeitstraining
Meditations-Apps versprechen innere Ruhe und ein optimiertes Ego․ Wer jedoch den Weg vom Ich zum Wir finden will, muss das Bewusstseinstraining aus der Wellness-Ecke befreien․
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