Иногда никто не спрашивает, как ты.

Не потому что людям всё равно.
А потому что ты давно выглядишь
«собранным»,
«надёжным»,
«тем, кто справится».

И ты идёшь дальше.
Не объясняя.
Не жалуясь.
Не останавливаясь.

Просто потому что так привык.

В такие моменты особенно важно хотя бы самому заметить себя.
Не для решения.
Не для выводов.

Просто чтобы не исчезнуть между шагами.

Вечером особенно ясно видно, сколько всего было сделано без вопросов и без поддержки.

Иногда достаточно просто заметить это — и больше ничего не требовать от себя.

Я сегодня поймала себя на простой вещи.

Вечер становится спокойнее, если хотя бы раз перестать себя подталкивать.

Не ускоряться.
Не доделывать «из принципа».
А просто разрешить дню закончиться.

Этого правда порой достаточно.

Жизнь — не соревнование.
Но мы почему-то всё время живём так, будто участвуем в нём.

Сравниваем темп.
Результаты.
Повороты.
Чужие выборы.

Смотрим на чью-то дорогу — и вдруг решаем, что с нашей что-то не так.

Хотя чаще всего дело не в ошибке. А просто в разной скорости.

Кто-то идёт быстро.
Кто-то делает паузы.
Кто-то долго идёт в одну сторону, а потом резко меняет маршрут.

Но мы редко позволяем себе эту простую мысль: можно идти своим темпом и при этом никуда не опаздывать.

Иногда напряжение появляется не потому, что мы живём «не так», а потому что всё время сверяемся не с собой.

С чужими шагами.
Чужими сроками.
Чужими ожиданиями.

А жизнь тем временем идёт.
Без таблиц.
Без зачётов.
Без финишной ленты.

И, возможно, самый спокойный момент — это когда ты вдруг перестаёшь доказывать, что успеваешь.

И просто продолжаешь жить.

Своим темпом.
С тем, что есть.
Сегодня.

Спасибо, что отмечаетесь 🤍

Иногда, чтобы перестать сравнивать, нужно просто посмотреть чуть выше.