КОГДА КАЖЕТСЯ, ЧТО ТЫ ОТСТАЁШЬ

Это чувство редко связано с реальностью. Чаще — с тем, что мы сравниваем разные скорости.

Чужая жизнь видна кусками: результаты, решения, удачные повороты. Своя — целиком: с паузами, сомнениями, остановками.

И в этом сравнении почти всегда кажется, что ты идёшь медленнее, чем нужно.

Хотя, возможно, ты просто идёшь своим темпом. И он сейчас такой.

Возможно, поэтому иногда важно не менять мир, а найти точку опоры внутри него.

КОГДА УСТАЁШЬ БЫТЬ СИЛЬНОЙ

Иногда усталость приходит не потому, что ты не справляешься.
А потому что слишком долго нельзя было расслабиться.

Нужно было:
держаться,
быть собранной,
не показывать сомнения,
не падать,
не останавливаться.

Даже когда внутри уже давно хотелось тишины.

В какой-то момент становится ясно: дело не в том, что ты «слабая». И не в том, что ты «сломалась».

Просто сила, если она становится обязанностью, начинает изматывать.

И, возможно, настоящий поворот — не в том, чтобы стать ещё сильнее, а в том, чтобы впервые ничего не доказывать.

Ни миру.
Ни другим.
Иногда — даже себе.

Доброе утро.

Бывает, новый день не хочется начинать с решений.
Хочется просто заметить, что он начался.

Если сегодня получится идти медленнее — пусть так и будет.

Иногда никто не спрашивает, как ты.

Не потому что людям всё равно.
А потому что ты давно выглядишь
«собранным»,
«надёжным»,
«тем, кто справится».

И ты идёшь дальше.
Не объясняя.
Не жалуясь.
Не останавливаясь.

Просто потому что так привык.

В такие моменты особенно важно хотя бы самому заметить себя.
Не для решения.
Не для выводов.

Просто чтобы не исчезнуть между шагами.

Вечером особенно ясно видно, сколько всего было сделано без вопросов и без поддержки.

Иногда достаточно просто заметить это — и больше ничего не требовать от себя.

Я сегодня поймала себя на простой вещи.

Вечер становится спокойнее, если хотя бы раз перестать себя подталкивать.

Не ускоряться.
Не доделывать «из принципа».
А просто разрешить дню закончиться.

Этого правда порой достаточно.

Жизнь — не соревнование.
Но мы почему-то всё время живём так, будто участвуем в нём.

Сравниваем темп.
Результаты.
Повороты.
Чужие выборы.

Смотрим на чью-то дорогу — и вдруг решаем, что с нашей что-то не так.

Хотя чаще всего дело не в ошибке. А просто в разной скорости.

Кто-то идёт быстро.
Кто-то делает паузы.
Кто-то долго идёт в одну сторону, а потом резко меняет маршрут.

Но мы редко позволяем себе эту простую мысль: можно идти своим темпом и при этом никуда не опаздывать.

Иногда напряжение появляется не потому, что мы живём «не так», а потому что всё время сверяемся не с собой.

С чужими шагами.
Чужими сроками.
Чужими ожиданиями.

А жизнь тем временем идёт.
Без таблиц.
Без зачётов.
Без финишной ленты.

И, возможно, самый спокойный момент — это когда ты вдруг перестаёшь доказывать, что успеваешь.

И просто продолжаешь жить.

Своим темпом.
С тем, что есть.
Сегодня.

Спасибо, что отмечаетесь 🤍

Иногда, чтобы перестать сравнивать, нужно просто посмотреть чуть выше.