This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🍔 Поздний ужин на фоне стресса вызывает проблемы с кишечником
Люди, которые съедали больше 25% дневных калорий поздним вечером после тяжелого трудового дня, до 2,5 раз чаще сталкивались с запорами или диареей.
Микрофлора при этом тоже страдала — снижалось разнообразие кишечной микробиоты. Поэтому берем и меняем жизнь к лучшему начиная с сегодняшнего вечера😌
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
Люди, которые съедали больше 25% дневных калорий поздним вечером после тяжелого трудового дня, до 2,5 раз чаще сталкивались с запорами или диареей.
Микрофлора при этом тоже страдала — снижалось разнообразие кишечной микробиоты. Поэтому берем и меняем жизнь к лучшему начиная с сегодняшнего вечера
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
А хроническое одиночество, наоборот, повышает риск когнитивных нарушений и преждевременной смерти. Оно работает как стресс — а стресс усиливает воспалительные процессы и риск болезней.
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
✨ На Детском велофесте в Москве тоже будет конкурс костюмов
Тема любая; чтобы поучаствовать, надо до 19 мая придумать костюм, украсить велосипед, и в полном образе сделать фото маленького участника — и разместить его в комментах под постом о конкурсе по ссылке с тегом #Детскийвелоперсонаж.
🤝 Авторы лучших образов получат ценные подарки от партнеров велофестиваля. Максим Ликсутов отметил, что с прошлого года появился Детский велофестиваль, а теперь — и конкурс костюмов, как у взрослых велосипедистов.
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
Тема любая; чтобы поучаствовать, надо до 19 мая придумать костюм, украсить велосипед, и в полном образе сделать фото маленького участника — и разместить его в комментах под постом о конкурсе по ссылке с тегом #Детскийвелоперсонаж.
🤝 Авторы лучших образов получат ценные подарки от партнеров велофестиваля. Максим Ликсутов отметил, что с прошлого года появился Детский велофестиваль, а теперь — и конкурс костюмов, как у взрослых велосипедистов.
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
💗Снег в Альпах внезапно стал розовым
Такой необычный эффект дают микроскопические водоросли Chlamydomonas nivalis.
🏔В теплую погоду они начинают активно размножаться и выделять тот самый красный пигмент — он защищает их от ультрафиолета.
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
Такой необычный эффект дают микроскопические водоросли Chlamydomonas nivalis.
🏔В теплую погоду они начинают активно размножаться и выделять тот самый красный пигмент — он защищает их от ультрафиолета.
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🐝В России пропала фура с 1700 пчелами — они могут быть опасны
Пчелы ехали из Узбекистана. Машина въехала в Астраханскую область в начале апреля, но до пункта назначения, где насекомые должны были пройти карантин, так и не добралась.
😶Южные пчелы могут переносить опасные заболевания, поэтому карантин — это обязательная процедура.
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
Пчелы ехали из Узбекистана. Машина въехала в Астраханскую область в начале апреля, но до пункта назначения, где насекомые должны были пройти карантин, так и не добралась.
😶Южные пчелы могут переносить опасные заболевания, поэтому карантин — это обязательная процедура.
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
☀️В июне будет жарче, чем обычно
Речь идет о некоторых регионах России: Северо-Западном, Приволжском и Уральском федеральных округах и Красноярском крае.
🌡 Об аномальной жаре говорить пока рано (ее прогнозируют только за 3 суток), но синоптики говорят, что она тоже вполне возможна.
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
Речь идет о некоторых регионах России: Северо-Западном, Приволжском и Уральском федеральных округах и Красноярском крае.
🌡 Об аномальной жаре говорить пока рано (ее прогнозируют только за 3 суток), но синоптики говорят, что она тоже вполне возможна.
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
🐶Хаски вернулась к хозяину спустя 12 лет — благодаря микрочипу
Сьерру нашли во Флориде в апреле и привезли в приют как бездомную. Волонтеры обнаружили у нее чип и смогли связаться с хозяином.
Хозяин Сьерры не видел ее 12 лет; каким-то образом она оказалась в 2 тысячах километров от дома, в котором раньше жила. Чипируйте своих животных — особенно если они у вас склонны к неожиданным путешествиям 👀
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
Сьерру нашли во Флориде в апреле и привезли в приют как бездомную. Волонтеры обнаружили у нее чип и смогли связаться с хозяином.
Хозяин Сьерры не видел ее 12 лет; каким-то образом она оказалась в 2 тысячах километров от дома, в котором раньше жила. Чипируйте своих животных — особенно если они у вас склонны к неожиданным путешествиям 👀
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
🚮Губернаторы больше не смогут продлевать срок эксплуатации переполненным полигонам
Чтобы оставить такой полигон в работе, регион должен заранее показать, чем его заменит, когда введет новый объект и кто отвечает за сроки. Также потребуются данные о расстоянии до жилья, остаточной вместимости, экомониторинге и так далее.
🗑Если сроки сорвут или предоставят ложные сведения, полигон могут исключить из списка разрешенных площадок для приема мусора.
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
Чтобы оставить такой полигон в работе, регион должен заранее показать, чем его заменит, когда введет новый объект и кто отвечает за сроки. Также потребуются данные о расстоянии до жилья, остаточной вместимости, экомониторинге и так далее.
🗑Если сроки сорвут или предоставят ложные сведения, полигон могут исключить из списка разрешенных площадок для приема мусора.
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
Как комфортно и правильно возить питомца в поезде МЦД? Смотрите карточки 🔺
У каждого питомца свой характер, но правила провоза для всех одни: с ними поездка пройдет спокойно и для животных, и для людей рядом.
❗️Максим Ликсутов напомнил: если планируете пригородную поездку с питомцем, лучше заранее посмотреть правила провоза на сайтах ЦППК, МТППК и «Аэроэкспресса».
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
У каждого питомца свой характер, но правила провоза для всех одни: с ними поездка пройдет спокойно и для животных, и для людей рядом.
❗️Максим Ликсутов напомнил: если планируете пригородную поездку с питомцем, лучше заранее посмотреть правила провоза на сайтах ЦППК, МТППК и «Аэроэкспресса».
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😶Распространенный сахарозаменитель сорбитол может вызывать жировую болезнь печени
Главную роль в этом играет микрофлора кишечника. В норме бактерии помогают расщеплять сорбитол — но если нужных бактерий мало, он может попадать в печень и запускать в ней патологическое накопление жира.
🍬Сорбитол часто добавляют в жвачку без сахара, протеиновые батончики, диетические десерты, напитки, сиропы от кашля и зубную пасту.
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
Главную роль в этом играет микрофлора кишечника. В норме бактерии помогают расщеплять сорбитол — но если нужных бактерий мало, он может попадать в печень и запускать в ней патологическое накопление жира.
🍬Сорбитол часто добавляют в жвачку без сахара, протеиновые батончики, диетические десерты, напитки, сиропы от кашля и зубную пасту.
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
📲 В столичном транспорте работает сервис обратной связи по QR-кодам прямо из салона автобусов и электробусов
Через него пассажиры могут поблагодарить водителя, оценить маршрут или сообщить о проблеме — Максим Ликсутов рассказал, что всего с момента запуска сервисом воспользовались более 57 тысяч раз, а в 1 100 электробусах на северо-востоке Москвы уже тестируют и голосовые отзывы через QR-код.
Система сама переведет сообщение в текст и отправит его специалистам, так что оставить обратную связь становится еще проще 🗣
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
Через него пассажиры могут поблагодарить водителя, оценить маршрут или сообщить о проблеме — Максим Ликсутов рассказал, что всего с момента запуска сервисом воспользовались более 57 тысяч раз, а в 1 100 электробусах на северо-востоке Москвы уже тестируют и голосовые отзывы через QR-код.
Система сама переведет сообщение в текст и отправит его специалистам, так что оставить обратную связь становится еще проще 🗣
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
😨 Средства от клещей могут отравить питомца — если использовать их неверно
📌 В карточках собрали правила, как сделать обработку хвостиков на 100% безопасной.
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
📌 В карточках собрали правила, как сделать обработку хвостиков на 100% безопасной.
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость