🏃🏻‍♀Со 2 по 4 июня в центре столицы изменится движение – из-за полумарафона «ЗаБег.PФ»

Движение закроют на ряде улиц и набережных в центре столицы. Парковки в этих местах тоже недоступны; так что если вы частенько ездите по этому району, обязательно загляните сюда и ознакомьтесь с временными изменениями.

Или пересядьте на метро – оно будет работать без изменений👌🏻

ШЭР / Подписаться

➕Московский и питерский каршеринг «Ситидрайв» пополнился 300 «Москвичами»

Самое крутое, что всю эту неделю их можно будет арендовать со скидкой 15%. А чуть позже в «Ситидрайв» появятся электромобили «Москвич 3» – их мы ждем больше всего🌱

По отзывам, «Москвичи» круто показывают себя в управлении и в эксплуатации в целом – понятно, почему их активно закупают крупные компании. Например, совсем скоро завод «Москвич» поставит еще 3 тысячи авто для «Таксовичкоф» и «Ситимобила», помимо уже согласованных поставок для «Яндекса».

ШЭР / Подписаться

🎀Зеленый электробус мы уже видели, а как насчет детского? Такой как раз будет открыт для маленьких пассажиров на Южном речном вокзале завтра – с игровой комнатой внутри

Это коллаборация Мосгортранса, ГК «Детский мир» и Смешариков в честь Дня защиты детей. Будут аниматоры, игры и для самых любопытных – возможность посидеть за рулем!

Экспозиция проработает с 12:00 до 20:00, все посетители получат подарки от организаторов. Приводите своих малышей👶🏻

ШЭР / Подписаться

🤍Сейчас как никогда важно замечать светлые моменты прошедшего дня: радоваться удачам, испытывать благодарность к себе и другим

Многие из нас склонны преуменьшать проделанный путь и достигнутые успехи – в результате быстро выгорают и теряют вкус к жизни. С помощью такой техники можно приучить себя ценить как собственные достижения, так и все приятное, что вас окружает🤲

ШЭР / Подписаться

🍫В Англии батончики Mars теперь продаются в бумажной упаковке

«Бумажные» Mars доступны в 500 супермаркетах сети Tesco; так компания изучает «альтернативные упаковочные решения для кондитерских изделий».

✔️Mars хочет снизить использование пластика хотя бы на треть и вкладывает в эту цель миллионы фунтов стерлингов.

ШЭР / Подписаться

🚬Хотите бросить курить, но находите отговорки: завтра, с понедельника, с Нового года... 31 мая – Всемирный день без табака, и это отличный повод начать бросать сегодня!

Вот последствия, о которых вы могли не знать⤵️

❌Курение связано с 90% всех случаев рака легких и 75% всех случаев хронического бронхита.
❌До 25% всех случаев болезни сердца возникают из-за курения.

Но и это еще не все! В Роспотребнадзоре предупредили, что курение может вызвать паралич. А ученые доказали, что от вредной привычки буквально уменьшается мозг.

🙋‍♀️Я бросаю! Как не сорваться?

▪️Если справиться самостоятельно не получается, обратитесь к врачу – вам могут назначить лекарственную «поддержку».
▪️Кашель и сухость во рту? Не забывайте выпивать положенную норму воды (рассчитывается по формуле 30 мл на 1 кг веса).
▪️Тревожно и не можете заснуть? Попробуйте добавить легкую физическую активность или прогулку прямо перед сном.

Что будет, когда я брошу?

✅Через 48 часов восстановятся чувства вкуса и обоняния.
✅Через 2-12 недель улучшится кровообращение.
✅В течение 1-9 месяцев значительно уменьшатся (или уйдут совсем) кашель и одышка

А вы курите? Может, бросили или как раз в процессе? Делитесь опытом в комментариях ⬇️

ШЭР / Подписаться

🦅Поймай меня, если сможешь: на улицах Москвы заметили страуса

Птица совершила побег во время транспортировки на ферму. Посмотрим, чем кончится эта остросюжетная история😎

ШЭР / Подписаться

☠️Осторожно, ландыши ядовиты!

Ими на днях отравилась 2-летняя девочка из Москвы, которая собрала цветы с родителями, а позже решила попробовать их на вкус.

В ландышах содержатся сердечные гликозиды, а поедание их ягод и вовсе может быстро привести к летальному исходу. Внимательно следите за детьми и питомцами на прогулках 👁

ШЭР / Подписаться