Большинство самых быстрых и выносливых атлетов в мире родом из нескольких регионов Африки.

Усейн Болт из Ямайки, но в беге на более длинные дистанции (1500 м и дальше) все равно доминируют африканцы – из западной Кении (этническая группа календжин) и Эфиопии.

Почему именно они?

1. Физические особенности. У них тонкие лодыжки, длинные ноги (по правилу Аллена – чем теплее климат, тем длиннее конечности для лучшего теплообмена) и высокий уровень потребления кислорода (VO₂ max). Эти качества развиваются на высокогорье и дают невероятную выносливость.

Об этом Дэвид Эпштейн написал бестселлер "Спортивный ген".

2. География и образ жизни. Высокогорье, активная жизнь и ежедневный бег на дальние расстояния (в Восточной Африке в школу или на работу надо бегать) превращают жизнь в вечную тренировку.

3. Социальная мотивация. Бег – это путевка в жизнь. Успешные бегуны в Восточной Африке – национальные герои. Их лица на билбордах и в соцсетях. Это как хип-хоп или NBA в бедных темнокожих семьях в США.

4. Бег – это доступно. В регионе полно тренировочных лагерей и соревнований. В спортивный бег очень низкий порог входа – не нужны даже дорогие кроссовки.

Подборка: 15 шоу, чтобы понять, какое было телевидение в России в конце 80-х и 90-х

Ниже – довольно классический (для тех, кто застал эпоху) набор из общественно-политических и развлекательных программ. Многие бриллианты на Ютубе отсутствуют или есть в формате одного-двух выпусков/фрагментов.

Большинство ссылок – полноценные плейлисты с десятками передач, формат которых потом не раз воспроизводился для новых поколений. Спасибо телекомпаниям ВИD и ATV за то, что оцифровали, в основном это их продакшн.

Тема (1992-2000) – первое российское ток-шоу. Темы разнообразнейшие – от новых русских до детей дворян в современном обществе. Для примера залинковал бессмертный сезон с Владом Листьевым.

Герой дня без галстука (1997-2013) – политические селебы России в неформальной расслабленной обстановке. Играют на баяне, сидят на кухне с женами, стесняются. По ссылке некоторые выпуски из нулевых, но характерные из 90-х тоже есть.

Любовь с первого взгляда (1991-1999) – шоу-праотец "Давай поженимся" и "Сердца за любовь". Суть простая: три парня и три девушки общаются, а потом вслепую пытаются замэтчиться.

Человек в маске (1997-1999) – в гости к Познеру приходят представители сомнительных профессий или социальных слоев (проститутки, рэкетиры, киллеры), на условиях анонимности надевают маску, а он их пытает вопросами. Постанова или нет – не проверял, но смотрится драматично.

Взгляд (1987-2001) – самая знаменитая программа перестроечных времен, которую успели повести и Листьев, и Бодров (после перезапуска) – кумиры двух десятилетий.

Как это было – исторические расследования до того, как появились исторические расследования на Ютубе. К Олегу Шкловскому, советскому актеру в образе судьи, приходят свидетели и важные персоны по громким событиям прошлого. Мой любимый выпуск – про Эдуарда Стрельцова, все еще живы – и Шустиков-старший, и Иванов, и супруга.

До 16 и старше (1983-2001) – одно из первых молодежных шоу в СССР. Энциклопедия советских и постсоветских субкультур. Наивняк, ставший прорывом и несколько раз перезапущенный с новыми ведущими.

Час-пик (1994-1998) – ежедневные интервью на первом канале по горячим политическим темам. Ведущие – от Листьева до Дмитрия Киселева. На вики узнал, что после убийства Листьева ведущие менялись чуть ли не ежедневно – там и Эрнст, и Боровик, и Молчанов успели побывать.

Дог-шоу «Я и моя собака» (1995-2005). Собачникам.

Будка гласности (1990-1993) – в центре Москвы, Петербурга и других городов ставится будка с камерой, туда заходят люди и говорят, что на уме. Телесоциология и антропология позднего советского человека, измученного, искреннего и душевного. "Была закрыта в 1993 году по причине большого количества нецензурных выражений".

Позвоните Кузе (1997-1999) – первые летсплеи. Сложность постановки до сих пор удивляет: дети звонили в прямой эфир и играли при помощи нажатия цифр на кнопочном домашнем телефоне.

Пресс-клуб (1989-2002) – воплощение максимально завышенного самовосприятия журналистов девяностых. Работники СМИ, веря в то, что они – "четвертая власть", обсуждают, ругаются и формулируют в формате капустников (с гостями). Выпуски за 1993 год – маст.

"Денди — Новая реальность" (1994-1996) – еще одно легендарное отечественное шоу про игры. Ведущий – Сергей Супонев, герой всех детей 1990-х. И сейчас смотрится забавно, даже по 2х2 крутили сравнительно недавно.

Футбольный клуб (1994-2012) – Василий Уткин, Дмитрий Федоров и их детище, влюбившее в футбол миллионы пацанов по всей стране. Васи с нами нет, но его команда продолжает ютуб-формат шоу.

Музобоз (1991-2000) – главное музыкальное шоу центрального ТВ, ведущий – Иван Демидов. Энциклопедия попсы девяностых и музыкальной богемы. Еще один плейлист, большого и единого, увы, не нашлось.

📼Другие видеоподборки:

- Расслабляюще-познавательный контент в духе National Geographic

- Англоязычные курсы по Liberal Arts для любителей гуманитарного научпопа

Почему Романовых иногда называют "немцами" – файбографика

Еще до Романовых русская аристократия любила подчеркивать свое "нерусское" происхождение. Тогда это считалось знаком принадлежности к чему-то большему. В предках находились германцы, балты, скандинавы и даже римляне.

Иван Грозный вообще выводил свою родословную от вымышленного Пруса, вымышленного брата императора Августа, а через него – от Энея и даже Ноя.

Только в правление немки Екатерины II акцент сместился с восхваления иностранного происхождения к более инклюзивной русской идентичности, хотя кровь становилась все более западноевропейской. И с Екатерины же династия Романовых начала охоту за принцессами в небольших немецких княжествах.

В этой густо замешанной династической каше генетика и этничность теряли значение. Они стали важны лишь с ростом этнического национализма, эксклюзивного принципа кровь+почва и прочих упражнениях начала XX века.

В завтрашнем выпуске о Виндзорах мы поговорим, чем британские монархи принципиально отличались от Романовых, когда британцев стала раздражать небританская кровь на престоле и как это повлияло на катастрофу Британской империи.

▶️Эту династию подозревают во всех возможных грехах. Конспирологи утверждают, что эта семья, несмотря на свой церемониальный статус, тайно распоряжается мировыми делами и владеет огромными капиталами.

Любители светской жизни следят за каждым слухом, который доносится из их дворцов и поместий.

Империализм, национализм и Викторианская эпоха. Остров Эпштейна и гибель принцессы Дианы. Поддержка Гитлера и развал империи.

Виндзоры.

Династия-миф, династия-скандал, династия-легенда. Уже на канале.

https://www.youtube.com/watch?v=nVLIaQuVS4E

Как страна Виндзоров три раза поменяла название, не меняя название

Соединенным Королевством государство со столицей в Лондоне стало называться еще в начале XIX века. Но все продолжали называть Англию "Англией".

"Британия" или "Великобритания" пришла на смену "Англии" только во время Первой мировой: фронту нужны были солдаты разных национальностей, а не только англичане. Плюс угроза обострения ирландского национализма. Спустя 20 лет случилась Вторая мировая и "Великобритания" как название страны утвердилась окончательно. Черчилль этому в 1920-е годы сопротивлялся, но ничего не смог предпринять.

UK (Соединенное Королевство) почти не использовалось до 60-70-х, когда начались массовые уличные беспорядки, а потом и бои в Северной Ирландии.

Нужна была еще одна прививка от национализма и объединяющее всех – и протестантов, и католиков – название. UK.

Первый выпуск этого года ворвался в топ-5 всего российского Ютуба прямо сейчас и стал самым успешным стартом среди последних 10 наших видео.

И это после месячного перерыва – самого долгого простоя канала с момента запуска в 2021.

Спасибо вам большое за активность и интерес – от всей большой команды.

И за небольшое снижение доли комментариев про усы в пользу более содержательных реплик – спасибо от меня лично.

Главная инструкция к выпуску о Виндзорах: как легко завязать галстук тем самым классическим узлом, который называется Виндзор.

Естественно, с британским акцентом: знаете, когда четкое ощущение, что на тебя заранее смотрят чуть свысока и чуть унижают мелодичной речью.

Виндзором этот тип узла назвали в честь герцога Виндзорского – короля Эдуарда VIII, который любил завязывать галстук таким способом до своего отречения. Вся британская аристократия мужского пола начала делать так же вслед за Эдуардом.

Хотя галстуки носят все реже (последний писк случился в конце нулевых с помешательством на "селёдках", чаще серого цвета), на выпускном и на свадьбе, скорее всего, скилл понадобится.