Как справиться с метеоризмом

Метеоризм – состояние неприятное. Это – вздутие живота, возникающее из-за избыточного накопления газа в желудочно-кишечном тракте. Ощущается метеоризм как распирание живота и из-за этого возникают боль в животе, урчание, отрыжка и даже нарушение сна.

Причины метеоризма разнообразны. Например, это заглатывание воздуха при еде или питье, особенно если человек ест быстро, разговаривает во время еды или употребляет газированные напитки. Однако более значительный вклад в образование газа в кишечнике вносит ферментация непереваренных углеводов бактериями, обитающими в толстой кишке.

Как уменьшить симптомы метеоризма?

Для этого нужно предпринять несколько шагов.

💦 Во-первых, во время обострения полезно провести курс очищения организма энтеросорбентом Энтеросгель. Он поглощает газы и подавляет брожение в кишечнике.

💦Во-вторых, важно следить за диетой и исключить из рациона продукты, которые провоцируют образование газа. Вот основные.

Бобовые: фасоль, горох, чечевица содержат олигосахариды, которые плохо перевариваются в тонкой кишке и ферментируются бактериями в толстой кишке.

Крестоцветные овощи: капуста, брокколи, цветная капуста содержат рафинозу — сложный сахар, который также трудно переваривается.

Некоторые фрукты: яблоки, груши, персики содержат фруктозу и сорбитол, которые могут вызывать газообразование.

Молочные продукты: у людей с непереносимостью лактозы употребление молока и молочных продуктов может вызвать метеоризм.

Цельнозерновые продукты: пшеница и овес содержат клетчатку и крахмалы, которые могут вызывать газообразование при избыточном потреблении.

Газированные напитки: содержащийся в них углекислый газ может приводить к вздутию.

💦 В-третьих, важно принимать пищу медленно: тщательно пережевывать и не разговаривать о время еды, чтобы не заглатывать воздух.

💦 И в-четвертых, необходима физическая активность. Регулярные упражнения помогают стимулировать перистальтику кишечника и способствуют выходу газов.

Образ жизни при гастрите

Гастрит — это воспалительное заболевание слизистой оболочки желудка, которое может возникать по разным причинам и проявляться в острой или хронической форме. Основные симптомы гастрита — боль и дискомфорт в верхней части живота, тошнота, рвота, изжога и чувство переполненности после еды. В тяжелых случаях могут наблюдаться кровотечения из желудка, и тогда необходима экстренная медицинская помощь.

Лечение гастрита — процесс длительный, требующий использования нескольких препаратов. В их число обязательно входит Энтеросгель — уникальный энтеросорбент, выводящий из организма токсины и способствующий нормализации работы ЖКТ.

Кроме того, от гастрита невозможно избавиться, если не вести здоровый образ жизни — это важнейшее условие.
Следует избегать острой, жирной, жареной и копченой пищи, а также продуктов, которые могут раздражать слизистую оболочку желудка, таких как кофе, алкоголь, газированные напитки и цитрусовые.

Питание должно быть регулярным, дробным (5-6 раз в день) и умеренным по объему. Предпочтение следует отдавать вареным, тушеным или запеченным блюдам.

Полезными продуктами при гастрите являются нежирное мясо, рыба, каши, овощные супы, кисломолочные продукты с низким содержанием жира.

Кроме того, необходимо отказаться от вредных привычек — курение и употребление алкоголя негативно влияют на состояние слизистой оболочки желудка и усугубляют симптомы гастрита.

Третий пункт в образе жизни тех, кто борется с гастритом — стресс-менеджмент, борьба со стрессом, потому что стресс — один из факторов, способствующих развитию гастрита. На пользу идут прогулки на свежем воздухе, дыхательные упражнения, медитация и легкая физкультура.

Как Энтеросгель помогает при гастрите?

Чем именно Энтеросгель полезен при гастрите? Рассказываем подробно.

Энтеросгель – уникальный энтеросорбент, который обладает высокой адсорбционной способностью и применяется для выведения токсинов и вредных веществ из организма. При гастрите Энтеросгель помогает так.

💦 Защита слизистой оболочки желудка. Энтеросгель обволакивает слизистую оболочку желудка, создавая защитный барьер, который снижает воздействие агрессивных факторов (кислоты, бактерий) и способствует заживлению воспаленных участков.

💦 Выведение токсинов. Энтеросгель связывает и выводит из организма токсины, продукты воспаления и патогенные микроорганизмы, что способствует уменьшению воспаления и ускорению процесса восстановления слизистой оболочки желудка.

💦 Снижение интоксикации. Препарат помогает уменьшить симптомы интоксикации (тошноту, рвоту), которые часто сопровождают гастрит.

💦 Улучшение микрофлоры кишечника. Энтеросгель способствует нормализации микрофлоры кишечника, что положительно влияет на общее состояние пищеварительной системы.

Кроме того, Энтеросгель не вызывает привыкания и не раздражает ЖКТ, поэтому его можно принимать длительное время – что очень важно при лечении гастрита.

Три важных вопроса про Энтеросгель

❓Как и в какой дозе принимать Энтеросгель при хронических интоксикациях?
💦Для профилактики хронических интоксикаций — по одному пакету или 22,5 г 2 раза в день в течение 7-10 дней ежемесячно.

❓Можно ли принимать Энтеросгель в повышенных дозах, если да, то в каких случаях?
💦При тяжёлых интоксикациях в течение первых трёх суток доза препарата может быть увеличена вдвое.

❓Какая продолжительность курса при лечении Энтеросгелем?
💦Продолжительность лечения при острых отравлениях — 3-5 суток, а при хронических интоксикациях и аллергических состояниях — 2-3 недели. Повторный курс по рекомендации врача.

Отравление арбузом

Сезон арбузов начался. Сочные сладкие плоды насыщены витаминами и отлично освежают в жаркую погоду.🍉🍉🍉

Однако, несмотря на все их полезные свойства, арбузы могут стать причиной пищевого отравления. Как можно отравиться арбузом и что делать, если так получилось?

Начнем с главного. Как проявляется отравление арбузом?

Симптомы такие.🤢

- Тошнота и рвота

- Диарея

- Боль в животе

- Головокружение

- Слабость

- Повышенная температура

💦 Первая помощь – обычная при отравлении. Во-первых, сразу же примите Энтеросгель – он будет впитывать токсины, уменьшая проявления и тяжесть отравления. Во-вторых, пейте воду – как можно больше жидкости, чтобы предотвратить обезвоживание.

Но разве вообще можно отравиться арбузом? Конечно.

Нередко арбузы обрабатывают химическими веществами для ускорения роста и повышения урожайности. Если нитратов и пестицидов слишком много, для человека арбуз становится ядовит. Кроме того, арбузы, особенно если они хранились неправильно или повреждены, могут быть заражены патогенными микроорганизмами.

Как выбрать арбуз?🍉🍉🍉

Если после пары кусков арбуза вы почувствовали себя нехорошо, вероятнее всего – это отравление и необходимо принять Энтеросгель. Чем раньше вы сможете его принять, тем меньшее количество токсинов всосется в кровь и тем легче пройдет отравление.

Но, конечно, ядовит не каждый арбуз. И важно уметь его выбирать правильно.

Запоминайте, каким должен быть❗ спелый и полезный ❗плод.

🍉 Итак, всегда обращайте внимание на чистоту места продажи и условия хранения арбузов. Они должны быть размещены на чистых поверхностях и не контактировать с землей.
🍉 Арбуз должен быть без трещин, порезов и других повреждений. Поврежденная кора может стать источником проникновения бактерий внутрь плода. Кора арбуза должна быть яркой, с четкими полосками. Избегайте плодов с неравномерной окраской или пятнами. Наличие желтого пятна на одном из боков арбуза свидетельствует о том, что плод созревал на земле под солнцем. Это хороший знак.

🍉 Постучите по арбузу. Зрелый арбуз издает глухой звук. Если звук слишком звонкий, это говорит о незрелости плода. Отдавайте предпочтение плодам правильной округлой или овальной формы.

🍉Перед тем, как разрезать, арбуз нужно помыть.  Хранить его можно в холодильнике и не более двух дней.

Отравление грибами

Грибной сезон в разгаре. А это значит, что пришло время грибов жареных в сметане, с картошкой и без, соленых, вареных, тушеных…

🍄‍🟫🍄‍🟫🍄‍🟫

Однако грибы – не только полезный, питательный и вкусный, но и опасный продукт. Случаи отравления грибами совсем нередки. Поэтому Энтеросгель – препарат мастхэв в аптечке активного грибника.

В случае появления симптомов отравления, его необходимо принять в двойной дозировке (как по инструкции). Если отравление тяжелое (симптомы явно и сильно выражены, вызывайте скорую. И не выбрасывайте грибы – они могут пригодиться врачу для постановки диагноза.

Симптомы отравления:🤢

- тошнота и рвота;
- боли в животе;
- диарея;
- мигрень, головная боль;
- головокружение, слабость;
- повышенная температура;
- потоотделение.

Симптомы могут проявиться через несколько часов после их употребления.

Как готовить грибы, чтобы не отравиться

Про мухоморы говорить не станем. Отравиться можно даже съедобными грибами. Опытные грибники это знают.

💦 Энтеросгель становится первой помощью в случае отравления. Препарат начинает действовать сразу же, как попадает в ЖКТ. В просвете кишечника от впитывает токсины и не позволяет им всасываться и отравлять организм, уменьшая симптомы отравления.

Но то, что Энтеросгель есть в вашей аптечке, не означает, что можно пренебрегать правилами безопасности при приготовлении грибов. Запоминайте их. Это важно.

Разумеется, речь идет только о тех грибах, которые вы хорошо знаете. Грибы, в которых вы не уверены, не стоит даже брать и уж тем более есть.

Итак, правила безопасности при приготовлении съедобных грибов.

🍄‍🟫Первичная обработка: очистка и сортировка

Очистите грибы от грязи, листьев и других посторонних материалов. Используйте мягкую щетку или влажную ткань. Удалите поврежденные или испорченные части грибов. Это поможет избежать попадания потенциально опасных веществ в пищу.

🍄‍🟫🍄‍🟫Замачивание и промывание

Замочите грибы в холодной воде на 10-15 минут. Это поможет удалить оставшуюся грязь и песок. Промойте грибы под проточной водой. Убедитесь, что вы тщательно промыли каждый гриб.

🍄‍🟫🍄‍🟫🍄‍🟫Термическая обработка

Перед основным приготовлением рекомендуется отварить грибы в кипящей воде в течение 10-15 минут. Это поможет уничтожить возможные токсины и микроорганизмы. После отваривания слейте воду и промойте грибы под проточной водой. После отваривания грибы можно жарить, тушить или запекать в зависимости от вашего рецепта. Убедитесь, что грибы полностью приготовлены и достигли внутренней температуры не менее 70°C.

🍄‍🟫🍄‍🟫🍄‍🟫🍄‍🟫И соблюдайте правила хранения. Свежие грибы храните в холодильнике при температуре около 4°C не более 1-2 дней. Приготовленные - в герметичных контейнерах в холодильнике не более 3-4 дней.

Можно ли давать Энтеросгель при рвоте и при промывании желудка?

Рвота – один из главных признаков отравления. Как принимать Энтеросгель, если вас рвет? Нужно ли пить его снова, если после приема препарата возникла рвота? Может ли случиться передозировка?

Отвечаем на важные вопросы.

Если у вас есть подозрение на отравление, но рвота еще не началась, рекомендуется принять Энтеросгель как можно скорее. Это поможет связать токсины в желудке и кишечнике до того, как они начнут всасываться в кровь.

Если рвота уже началась, важно дождаться ее окончания. Энтеросгель принимают примерно через 10-15 минут. Если рвота повторилась сразу после приема препарата, его можно принять повторно – передозировки не будет.

В какой дозировке принимать Энтеросгель?

 Друзья, этот пост мы публикуем время от времени и каждый раз он востребован. Для достижения максимального эффекта важно правильно принимать Энтеросгель.

💦 Дозировка: Взрослым рекомендуется принимать 1-1,5 столовые ложки (15-22,5 г) геля 3 раза в день. Детям от 5 до 14 лет – по десертной ложке 3 раза в день. Детям до 5 лет – по чайной ложке три раза в день. Грудным детям дают по 0,5 чайной ложки.

💦 Способ приема: Гель следует размешивать в половине стакана воды и принимать за 1-2 часа до или после еды.

💦 Продолжительность курса: Курс лечения обычно составляет 3-5 дней, но может быть продлен по рекомендации врача.

Почему Энтеросгель помогает при диарее?

Энтеросгель эффективен при диарее, причем, вне зависимости от того, что ее вызвало.

Почему?

💦 Энтеросгель — это энтеросорбент, созданный на основе органического кремния. Он обладает уникальной пористой структурой, которая позволяет ему эффективно связывать и выводить различные токсичные вещества из организма.

💦 Энтеросгель обладает высокой сорбционной способностью, что позволяет ему связывать токсины, патогенные микроорганизмы (бактерии, вирусы), а также продукты их жизнедеятельности. Это особенно важно при инфекционной диарее, вызванной бактериями или вирусами. При аллергической диарее Энтеросгель помогает связывать и выводить аллергены, которые могут вызывать воспаление и раздражение кишечника.

💦 Кроме того, Энтеросгель обладает обволакивающим действием, что помогает защищать слизистую оболочку кишечника от раздражения и способствует ее заживлению — это важно при любой диарее, в том числе, при той, что вызвана хроническими заболеваниями кишечника.

Почему при диарее не обойтись без Энтеросгеля?

Почему диарею нужно лечить и нельзя оставлять без внимания? И даже в тех случаях, когда врач не назначает лечение, важно провести курс очищения организма Энтеросгелем?

Объясняем.

Диарея приводит к быстрой потере жидкости и электролитов (натрий, калий, хлориды), что может вызвать дегидратацию. Токсины в кишечнике усугубляют этот процесс, стимулируя секрецию воды и электролитов в просвет кишечника. Быстрое выведение токсинов Энтеросгелем помогает уменьшить  предотвратить дегидратацию.

Кроме того, токсины и патогены могут вызывать воспаление слизистой оболочки кишечника, и это усугубляет симптомы диареи и замедляет процесс выздоровления.

Энтеросгель нужен, чтобы связывать и выводить эти раздражители, что способствует уменьшению воспаления и болевого синдрома.

А еще диарея обычно сопровождается неприятными симптомами: болью в животе, спазмами, тошнотой и общей слабостью. Это - проявления интоксикации.

Быстрое удаление токсинов — с этим справляется Энтеросгель — помогает снизить выраженность этих симптомов и улучшить общее самочувствие.

Энтеросгель для профилактики кишечных инфекций

«Возможно ли применение геля для профилактики кишечных инфекций? Едем с ребёнком 4 лет в Анапу. Я уже поняла, что всю еду лучше готовить самим, а не есть на пляже и так далее. Но вот от хлебнуть воды из моря никто не застрахован. Можно ли давать ребёнку до похода на пляж и после Энтеросгель? То есть позавтракал, через час ложка сорбента и на пляж. И сразу после пляжа ложка?» - Такой вопрос нам прислала читательница.

Вопрос очень важный, потому что заболеть кишечной инфекцией летом – проще простого.

Ответ нашего специалиста.

-Энтеросгель можно применять для профилактики интоксикаций. Достаточно будет давать в возрастной дозе утром и вечером через 1 час после еды.