Фигура к Новому году
Новый год — для многих веха, к которой мы стараемся скинуть пару-тройку лишних килограммов, чтобы лучше выглядеть в платье или костюме.
Первое, что стоит сделать — ограничить питание. Не стоит садиться на жёсткую диету — это и специалисты не рекомендуют, да и пользы от неё немного. Но вот ограничить еду — можно.
Для начала откажитесь от «пустых» калорий — это чипсы, пирожные, газировка… Начните есть с тарелок поменьше — порции автоматически уменьшатся. И ещё полезно есть по более‑менее стабильному расписанию, а не постоянно что‑то перехватывать перед экраном — так легче контролировать объём пищи и не доводить себя до зверского голода.
И ещё стоит помочь организму избавиться от токсинов курсовым приёмом Энтеросгеля. Он впитывает в себя ядовитые вещества и аллергены, которые нарушают работу кишечника. Это способствует восстановлению нормальной работы пищеварительной системы. А нормально работающий ЖКТ «запустит» восстановление нормального обмена веществ.
Кроме того, когда кишечник работает слаженно, пища переваривается эффективнее, уменьшаются тяжесть и вздутие, становится проще прислушиваться к чувству сытости. Это психологически помогает: если в теле легче и нет постоянного дискомфорта, удерживать разумный режим питания гораздо проще.
Новый год — для многих веха, к которой мы стараемся скинуть пару-тройку лишних килограммов, чтобы лучше выглядеть в платье или костюме.
Первое, что стоит сделать — ограничить питание. Не стоит садиться на жёсткую диету — это и специалисты не рекомендуют, да и пользы от неё немного. Но вот ограничить еду — можно.
Для начала откажитесь от «пустых» калорий — это чипсы, пирожные, газировка… Начните есть с тарелок поменьше — порции автоматически уменьшатся. И ещё полезно есть по более‑менее стабильному расписанию, а не постоянно что‑то перехватывать перед экраном — так легче контролировать объём пищи и не доводить себя до зверского голода.
И ещё стоит помочь организму избавиться от токсинов курсовым приёмом Энтеросгеля. Он впитывает в себя ядовитые вещества и аллергены, которые нарушают работу кишечника. Это способствует восстановлению нормальной работы пищеварительной системы. А нормально работающий ЖКТ «запустит» восстановление нормального обмена веществ.
Кроме того, когда кишечник работает слаженно, пища переваривается эффективнее, уменьшаются тяжесть и вздутие, становится проще прислушиваться к чувству сытости. Это психологически помогает: если в теле легче и нет постоянного дискомфорта, удерживать разумный режим питания гораздо проще.
Добавляем спорт🏃♀️
Без спорта красивой фигуры достичь непросто. Тренировки — это не только сжигание лишних килограммов, но и оформление тела: красивые руки, красивые ноги, красивое тело в целом.
Поэтому второй шаг подготовки к Новому году — добавление в жизнь спорта.
Не обязательно вводить в режим пять тренировок в неделю или хвататься за огромные гантели (и даже наоборот — неподготовленный человек себе скорее навредит таким подходом). А вот мягкое кардио добавить — полезно.❤️
Например — пешие прогулки в быстром темпе, лёгкий бег или занятия на велотренажёре. Когда вы регулярно выполняете кардио‑нагрузку, организм начинает активнее расходовать жировые запасы: усиливается кровообращение, ускоряется обмен веществ, тело буквально «просыпается» и постепенно меняется контур фигуры.
Но в процессе жиросжигания в организме накапливаются токсины. Дело в том, что в жировые клетки организм «прячет» не только запас полезных веществ, но и чатсь токсинов — строго говоря, в жировые клетки организм «кладёт» всё, что сразу не нужно. И когда он их «распаковывает», чтобы получить энергию, высвобождаются и токсины.
Как раз с этим связано ухудшение самочувствия у тех, кто только начал заниматься спортом. И нередко это же становится причиной того, что мы бросаем спорт, потому что хуже себя чувствуем.
Энтеросгель впитывает в себя и выводит наружу ядовитые вещества, уменьшая проявления интоксикации и способствуя улучшению самочувствия. 😊 Поэтому готовясь к Новому году, подумайте о том, чтобы поддержать себя и свой организм.
Без спорта красивой фигуры достичь непросто. Тренировки — это не только сжигание лишних килограммов, но и оформление тела: красивые руки, красивые ноги, красивое тело в целом.
Поэтому второй шаг подготовки к Новому году — добавление в жизнь спорта.
Не обязательно вводить в режим пять тренировок в неделю или хвататься за огромные гантели (и даже наоборот — неподготовленный человек себе скорее навредит таким подходом). А вот мягкое кардио добавить — полезно.❤️
Например — пешие прогулки в быстром темпе, лёгкий бег или занятия на велотренажёре. Когда вы регулярно выполняете кардио‑нагрузку, организм начинает активнее расходовать жировые запасы: усиливается кровообращение, ускоряется обмен веществ, тело буквально «просыпается» и постепенно меняется контур фигуры.
Но в процессе жиросжигания в организме накапливаются токсины. Дело в том, что в жировые клетки организм «прячет» не только запас полезных веществ, но и чатсь токсинов — строго говоря, в жировые клетки организм «кладёт» всё, что сразу не нужно. И когда он их «распаковывает», чтобы получить энергию, высвобождаются и токсины.
Как раз с этим связано ухудшение самочувствия у тех, кто только начал заниматься спортом. И нередко это же становится причиной того, что мы бросаем спорт, потому что хуже себя чувствуем.
Энтеросгель впитывает в себя и выводит наружу ядовитые вещества, уменьшая проявления интоксикации и способствуя улучшению самочувствия. 😊 Поэтому готовясь к Новому году, подумайте о том, чтобы поддержать себя и свой организм.
До Нового года - без сладкого 🍰
Отказ от сладкого — один из важных шагов к красивой фигуре. И очень непростой. Мы привыкаем в постоянному получению «быстрого» сахара и разом отказаться от сладостей — невероятн😵💫о тяжело.
Когда мы резко снижаем количество сладкого, возникает своеобразное «похмелье»: вялость, ухудшение настроения, навязчивые мысли о шоколаде или выпечке. На этом фоне особенно легко сорваться и схватиться за печенье.
Чтобы удержаться — важна не только сила воли. 💪Ей можно помочь, поддержав организм очищением с помощью Энтеросгеля. На фоне снижения фоне перестройки питания и снижения количества рафинированного сахара, в кишечнике начинают накапливаться токсины (перестройка — дело тонкое и не одного часа). Энтеросгель впитывает их и выводит наружу.
Когда снижается общая «токсическая нагрузка», многим становится легче переживать переходный период: уменьшается тяжесть, вздутие, дискомфорт в животе, и психологически проще не заедать неприятные ощущения сладким.
Отказ от сладкого — один из важных шагов к красивой фигуре. И очень непростой. Мы привыкаем в постоянному получению «быстрого» сахара и разом отказаться от сладостей — невероятн😵💫о тяжело.
Когда мы резко снижаем количество сладкого, возникает своеобразное «похмелье»: вялость, ухудшение настроения, навязчивые мысли о шоколаде или выпечке. На этом фоне особенно легко сорваться и схватиться за печенье.
Чтобы удержаться — важна не только сила воли. 💪Ей можно помочь, поддержав организм очищением с помощью Энтеросгеля. На фоне снижения фоне перестройки питания и снижения количества рафинированного сахара, в кишечнике начинают накапливаться токсины (перестройка — дело тонкое и не одного часа). Энтеросгель впитывает их и выводит наружу.
Когда снижается общая «токсическая нагрузка», многим становится легче переживать переходный период: уменьшается тяжесть, вздутие, дискомфорт в животе, и психологически проще не заедать неприятные ощущения сладким.
Почему к декабрю мы чувствуем себя выжатыми как лимон?
Декабрь — время подведения итогов. А ещё это время дедлайнов, торопливого завершения незаконченных дел и постройки планов на будущий год.
Неудивительно, что к концу года многие ощущают себя полностью обесточенными. Хочется завернуться в плед и провалиться в зимнюю спячку 😴. И знаете что? Это абсолютно нормально.
Наш организм — не вечный двигатель. Он может уставать и именно к концу года многие ощущают это сильнее всего, будто за год мы накапливаем усталость: физическую, эмоциональную, ментальную.
И ещё один скрытый враг энергии — интоксикация. Наше тело ежедневно сталкивается с токсинами: из пищи, воздуха, лекарств, стресса ⚠️.
Когда токсинов слишком много, организм постоянно находится в режиме боевой готовности. Вся энергия уходит на детоксикацию, а на обычную жизнь просто не остается сил. Появляется раздражительность, головные боли, проблемы с пищеварением и, конечно, та самая беспросветная усталость.
Справиться с интоксикацией помогает Энтеросгель — энтеросорбент, который работает как губка: впитывает токсины и аллергены в кишечнике и мягко выводит их из организма, не затрагивая полезные вещества.
Что же делать?
Во-первых, признать усталость и дать себе право на отдых. Даже машине нужно топливо и техобслуживание, а организм — не машина. Ему необходима забота 💙.
Во-вторых, помогите ему избавиться от токсинов. А ещё пейте больше воды 💧, ешьте меньше тяжелой пищи.
В третьих, важно наладить качественный сон. И прислушаться к своему телу. Если усталость не проходит даже после отдыха — это сигнал разобраться в причинах.
Помните: забота о себе — это не эгоизм, а необходимость. Особенно в конце года, когда батарейка на нуле.
Декабрь — время подведения итогов. А ещё это время дедлайнов, торопливого завершения незаконченных дел и постройки планов на будущий год.
Неудивительно, что к концу года многие ощущают себя полностью обесточенными. Хочется завернуться в плед и провалиться в зимнюю спячку 😴. И знаете что? Это абсолютно нормально.
Наш организм — не вечный двигатель. Он может уставать и именно к концу года многие ощущают это сильнее всего, будто за год мы накапливаем усталость: физическую, эмоциональную, ментальную.
И ещё один скрытый враг энергии — интоксикация. Наше тело ежедневно сталкивается с токсинами: из пищи, воздуха, лекарств, стресса ⚠️.
Когда токсинов слишком много, организм постоянно находится в режиме боевой готовности. Вся энергия уходит на детоксикацию, а на обычную жизнь просто не остается сил. Появляется раздражительность, головные боли, проблемы с пищеварением и, конечно, та самая беспросветная усталость.
Справиться с интоксикацией помогает Энтеросгель — энтеросорбент, который работает как губка: впитывает токсины и аллергены в кишечнике и мягко выводит их из организма, не затрагивая полезные вещества.
Что же делать?
Во-первых, признать усталость и дать себе право на отдых. Даже машине нужно топливо и техобслуживание, а организм — не машина. Ему необходима забота 💙.
Во-вторых, помогите ему избавиться от токсинов. А ещё пейте больше воды 💧, ешьте меньше тяжелой пищи.
В третьих, важно наладить качественный сон. И прислушаться к своему телу. Если усталость не проходит даже после отдыха — это сигнал разобраться в причинах.
Помните: забота о себе — это не эгоизм, а необходимость. Особенно в конце года, когда батарейка на нуле.
Я не могу уснуть
Считаю овец 🐑, лежу с закрытыми глазами – и всё бесполезно. Знакомо? Или сплю много, а сил с утра всё равно нет. Если это история про вас, возможно, стоит заглянуть внутрь организма?
Здоровый сон — это не просто «закрыл глаза и отключился». Это сложный процесс, в котором участвует весь организм. И если что-то идет не так на физиологическом уровне, мозг просто не может перейти в режим отдыха.
Две главные причины этого: хронический стресс и интоксикация организма.
Постоянное напряжение держит нервную систему в режиме боевой готовности. Кортизол (гормон стресса) зашкаливает, адреналин не дает расслабиться. Даже если днем вы не замечаете тревоги, ночью она всплывает: мысли крутятся, сердце бьется чаще, тело напряжено ⚠️.
Мозг воспринимает это как сигнал опасности. Какой уж тут сон?
Кроме того, на качестве сна сказывается интоксикация. Она возникает из-за некачественной еды, алкоголя, лекарств, загрязненного воздуха — это создает дополнительную нагрузку на организм. Печень работает сверхурочно, пытаясь все это переработать. Кишечник страдает, в кровь попадают продукты распада.
Результат? Головные боли, тяжесть, раздражительность. И бессонница. Потому что организм занят внутренней «уборкой», а не восстановлением.
Как себе помочь?
Шаг первый. Чтобы справиться с симптомами интоксикации стоит вспомнить об Энтеросгеле. Он впитывает в себя токсины и аллергены, не позволяя им всасываться в кишечнике, а затем выводит их естественным путём. Помогите печени и кишечнику справиться с нагрузкой
Шаг второй. Снижайте стресс 🧘 - медитация, прогулки, отказ от гаджетов за час до сна работают. Но не сразу — дайте нервной системе время перестроиться.
Шаг третий. Создайте ритуал - прохладная комната, темнота, один и тот же час отхода ко сну. Мозг любит предсказуемость.
Сон — не роскошь, а базовая потребность. Если он нарушен, ищите причину не только в голове, но и в теле. Часто достаточно разгрузить организм, чтобы ночи снова стали спокойными 💤.
Считаю овец 🐑, лежу с закрытыми глазами – и всё бесполезно. Знакомо? Или сплю много, а сил с утра всё равно нет. Если это история про вас, возможно, стоит заглянуть внутрь организма?
Здоровый сон — это не просто «закрыл глаза и отключился». Это сложный процесс, в котором участвует весь организм. И если что-то идет не так на физиологическом уровне, мозг просто не может перейти в режим отдыха.
Две главные причины этого: хронический стресс и интоксикация организма.
Постоянное напряжение держит нервную систему в режиме боевой готовности. Кортизол (гормон стресса) зашкаливает, адреналин не дает расслабиться. Даже если днем вы не замечаете тревоги, ночью она всплывает: мысли крутятся, сердце бьется чаще, тело напряжено ⚠️.
Мозг воспринимает это как сигнал опасности. Какой уж тут сон?
Кроме того, на качестве сна сказывается интоксикация. Она возникает из-за некачественной еды, алкоголя, лекарств, загрязненного воздуха — это создает дополнительную нагрузку на организм. Печень работает сверхурочно, пытаясь все это переработать. Кишечник страдает, в кровь попадают продукты распада.
Результат? Головные боли, тяжесть, раздражительность. И бессонница. Потому что организм занят внутренней «уборкой», а не восстановлением.
Как себе помочь?
Шаг первый. Чтобы справиться с симптомами интоксикации стоит вспомнить об Энтеросгеле. Он впитывает в себя токсины и аллергены, не позволяя им всасываться в кишечнике, а затем выводит их естественным путём. Помогите печени и кишечнику справиться с нагрузкой
Шаг второй. Снижайте стресс 🧘 - медитация, прогулки, отказ от гаджетов за час до сна работают. Но не сразу — дайте нервной системе время перестроиться.
Шаг третий. Создайте ритуал - прохладная комната, темнота, один и тот же час отхода ко сну. Мозг любит предсказуемость.
Сон — не роскошь, а базовая потребность. Если он нарушен, ищите причину не только в голове, но и в теле. Часто достаточно разгрузить организм, чтобы ночи снова стали спокойными 💤.
Кожа — зеркало кишечника ✨
Кожа — важная составляющая красоты. Чистая, свежая, плотная кожа ровного цвета — и вот уже лицо выглядит совершенно иначе, чем если его «украшают» покраснения или акне.
Готовясь к Новому году, это стоит учесть. 🎄
Специалисты говорят: кожа — это выделительный орган. И когда организм не справляется с выведением токсинов через кишечник и печень, он включает «запасной выход» — кожу.
Почему кожа берет на себя чужую работу?
В норме основную детоксикацию ведут печень, почки и кишечник. Но если кишечник работает плохо — нарушена микрофлора, есть воспаление, замедлено пищеварение — токсины начинают всасываться обратно в кровь. Организм ищет, куда их деть — и выводит через кожу.
Результат? ⚠️ Акне, дерматиты, экзема, аллергические высыпания.
Современные исследования подтверждают: состояние микрофлоры кишечника напрямую влияет на здоровье кожи. Дисбаланс бактерий провоцирует воспаление, которое «выстреливает» наружу в виде высыпаний.
Энтеросгель помогает избавиться от токсинов в кишечнике. Его часто применяют и при борьбе с высыпаниями на коже. 💊
При этом, он не трогает полезные вещества — витамины, минералы, нужные бактерии остаются на месте.
Как это помогает коже?
⦁ Снижается токсическая нагрузка — организму не нужно выводить отходы через кожу
⦁ Уменьшается воспаление — меньше раздражителей в крови
⦁ Улучшается микрофлора — кишечник начинает работать правильно
⦁ Кожа очищается изнутри — высыпания уходят, цвет лица выравнивается
Кожа — важная составляющая красоты. Чистая, свежая, плотная кожа ровного цвета — и вот уже лицо выглядит совершенно иначе, чем если его «украшают» покраснения или акне.
Готовясь к Новому году, это стоит учесть. 🎄
Специалисты говорят: кожа — это выделительный орган. И когда организм не справляется с выведением токсинов через кишечник и печень, он включает «запасной выход» — кожу.
Почему кожа берет на себя чужую работу?
В норме основную детоксикацию ведут печень, почки и кишечник. Но если кишечник работает плохо — нарушена микрофлора, есть воспаление, замедлено пищеварение — токсины начинают всасываться обратно в кровь. Организм ищет, куда их деть — и выводит через кожу.
Результат? ⚠️ Акне, дерматиты, экзема, аллергические высыпания.
Современные исследования подтверждают: состояние микрофлоры кишечника напрямую влияет на здоровье кожи. Дисбаланс бактерий провоцирует воспаление, которое «выстреливает» наружу в виде высыпаний.
Энтеросгель помогает избавиться от токсинов в кишечнике. Его часто применяют и при борьбе с высыпаниями на коже. 💊
При этом, он не трогает полезные вещества — витамины, минералы, нужные бактерии остаются на месте.
Как это помогает коже?
⦁ Снижается токсическая нагрузка — организму не нужно выводить отходы через кожу
⦁ Уменьшается воспаление — меньше раздражителей в крови
⦁ Улучшается микрофлора — кишечник начинает работать правильно
⦁ Кожа очищается изнутри — высыпания уходят, цвет лица выравнивается
Секретная формула красоты
Как позаботиться о волосах к празднику? Волосы — важная часть красоты. Блестящие, гладкие здоровые, они добавляют шарма и очарования.
Но в холодное время года волосы часто не очень блистают.
Рассказываем, как можно о них позаботиться.
На состояние волос негативно влияют несколько факторов. В их числе — генетика (с этим нужно смириться, но как правило, она больше про вьющиеся/прямые и тонкие/толстые), стрессы (с этим можно и нужно бороться), дефициты витаминов и полезных веществ (это тоже можно поправить), неправильное питание (и нарушение работы ЖКТ) и агрессивные укладки (используйте защитные средства).
Это означает, что забота о волосах должна быть комплексной.
Начните с питания — обратите внимание на его сбалансированность и полезность. Не нужно хвататься за витамины, но последить, чтобы в меню было достаточно белков, жиров и углеводов — важно. Также можно помочь организму избавиться от токсинов с помощью энтеросорбента Энтеросгель. Впитывая в себя и выводя наружу ядовитые вещества, Энтеросгель способствует улучшению работы желудочно-кишечного тракта.
Не забывайте о внешнем уходе. Питательные маски с маслами, кератином и протеинами работают снаружи, пока организм восстанавливается изнутри. Эффект усиливается в разы!
И обязательно используйте защитные средства при укладке, особенно, если пользуетесь феном или плойкой.
Как позаботиться о волосах к празднику? Волосы — важная часть красоты. Блестящие, гладкие здоровые, они добавляют шарма и очарования.
Но в холодное время года волосы часто не очень блистают.
Рассказываем, как можно о них позаботиться.
На состояние волос негативно влияют несколько факторов. В их числе — генетика (с этим нужно смириться, но как правило, она больше про вьющиеся/прямые и тонкие/толстые), стрессы (с этим можно и нужно бороться), дефициты витаминов и полезных веществ (это тоже можно поправить), неправильное питание (и нарушение работы ЖКТ) и агрессивные укладки (используйте защитные средства).
Это означает, что забота о волосах должна быть комплексной.
Начните с питания — обратите внимание на его сбалансированность и полезность. Не нужно хвататься за витамины, но последить, чтобы в меню было достаточно белков, жиров и углеводов — важно. Также можно помочь организму избавиться от токсинов с помощью энтеросорбента Энтеросгель. Впитывая в себя и выводя наружу ядовитые вещества, Энтеросгель способствует улучшению работы желудочно-кишечного тракта.
Не забывайте о внешнем уходе. Питательные маски с маслами, кератином и протеинами работают снаружи, пока организм восстанавливается изнутри. Эффект усиливается в разы!
И обязательно используйте защитные средства при укладке, особенно, если пользуетесь феном или плойкой.
Отеки
Тортиков не было, а на весах – плюс два килограмма с утра? 😱
Вероятнее всего, это отеки.
Так бывает. Особенно, к концу года или после корпоратива. 🎉
Отеки часто становятся неприятным спутником интоксикации организма. Когда токсины накапливаются в крови и тканях, нарушается водно-солевой баланс, и жидкость задерживается в межклеточном пространстве. 💧
Кроме того, токсины нарушают работу почек и печени — органов, отвечающих за выведение лишней жидкости.
Энтеросгель разгружает эти системы, связывая и удаляя вредные вещества через кишечник. Снижение токсической нагрузки позволяет организму восстановить нормальный водный баланс. ✨ Что ещё важно, Энтеросгель обволакивает слизистую ЖКТ, защищая её от раздражения и способствуя восстановлению. А здоровый кишечник — ключ к правильному усвоению питательных веществ и нормальному обмену веществ, при котором жидкость не задерживается. 👍
Тортиков не было, а на весах – плюс два килограмма с утра? 😱
Вероятнее всего, это отеки.
Так бывает. Особенно, к концу года или после корпоратива. 🎉
Отеки часто становятся неприятным спутником интоксикации организма. Когда токсины накапливаются в крови и тканях, нарушается водно-солевой баланс, и жидкость задерживается в межклеточном пространстве. 💧
Кроме того, токсины нарушают работу почек и печени — органов, отвечающих за выведение лишней жидкости.
Энтеросгель разгружает эти системы, связывая и удаляя вредные вещества через кишечник. Снижение токсической нагрузки позволяет организму восстановить нормальный водный баланс. ✨ Что ещё важно, Энтеросгель обволакивает слизистую ЖКТ, защищая её от раздражения и способствуя восстановлению. А здоровый кишечник — ключ к правильному усвоению питательных веществ и нормальному обмену веществ, при котором жидкость не задерживается. 👍
Что впитывает Энтеросгель?
Друзья, порой вы задаёте нам вопрос: а не впитает ли Энтеросгель вместе с токсинами и витамины, минералы и другие полезные вещества? 🤔
Отвечаем: не впитает. ✅
И вот почему.
Молекула Энтеросгеля — матрица с пористой структурой, «молекулярная губка». 🧽 Главная особенность препарата — он адсорбирует только среднемолекулярные вещества. Это своеобразное молекулярное сито: крупные полезные молекулы (например, пищеварительные ферменты) проходят мимо, а мелкие витамины и минералы просто не задерживаются в порах.
В диапазон «ловушки» попадают именно токсические вещества: бактериальные токсины, продукты распада белков при интоксикации, аллергены, соли тяжелых металлов. 🎯 А вот большинство витаминов имеют меньшую молекулярную массу.
Друзья, порой вы задаёте нам вопрос: а не впитает ли Энтеросгель вместе с токсинами и витамины, минералы и другие полезные вещества? 🤔
Отвечаем: не впитает. ✅
И вот почему.
Молекула Энтеросгеля — матрица с пористой структурой, «молекулярная губка». 🧽 Главная особенность препарата — он адсорбирует только среднемолекулярные вещества. Это своеобразное молекулярное сито: крупные полезные молекулы (например, пищеварительные ферменты) проходят мимо, а мелкие витамины и минералы просто не задерживаются в порах.
В диапазон «ловушки» попадают именно токсические вещества: бактериальные токсины, продукты распада белков при интоксикации, аллергены, соли тяжелых металлов. 🎯 А вот большинство витаминов имеют меньшую молекулярную массу.
Не только оливье: рецепты новогодних салатов
Новый год уже на пороге, и все мы традиционно задумываемся: чем удивить гостей? Оливье и селедка под шубой — классика, но душа требует чего-то нового! Нашли для вас пару необычных рецептов.
🥗 Салат «Гранатовый браслет» с козьим сыром
Этот салат не только красив, но и невероятно вкусен. Запеките свеклу, нарежьте кубиками, добавьте руколу, грецкие орехи и козий сыр. Заправьте смесью бальзамика с медом и украсьте зернами граната. Сочетание сладости свеклы, пикантности сыра и хруста орехов покорит любого гурмана!
🥗 Азиатский салат с креветками и манго
Для любителей экзотики: отварные креветки, спелое манго, авокадо, микс салатов и кешью. Заправка — соевый соус, лайм, имбирь и капелька кунжутного масла. Свежо, ярко и совсем не банально!
Важный совет: когда мы экспериментируем с новыми блюдами и, признаемся честно, переедаем на праздниках, наше пищеварение испытывает настоящий стресс. Держите под рукой Энтеросгель — он поможет организму справиться с последствиями застолья и быстро вернуть комфорт.
А какие необычные салаты готовите вы? Делитесь своими фирменными рецептами в комментариях — создадим вместе копилку новогодних кулинарных идей!
Новый год уже на пороге, и все мы традиционно задумываемся: чем удивить гостей? Оливье и селедка под шубой — классика, но душа требует чего-то нового! Нашли для вас пару необычных рецептов.
🥗 Салат «Гранатовый браслет» с козьим сыром
Этот салат не только красив, но и невероятно вкусен. Запеките свеклу, нарежьте кубиками, добавьте руколу, грецкие орехи и козий сыр. Заправьте смесью бальзамика с медом и украсьте зернами граната. Сочетание сладости свеклы, пикантности сыра и хруста орехов покорит любого гурмана!
🥗 Азиатский салат с креветками и манго
Для любителей экзотики: отварные креветки, спелое манго, авокадо, микс салатов и кешью. Заправка — соевый соус, лайм, имбирь и капелька кунжутного масла. Свежо, ярко и совсем не банально!
Важный совет: когда мы экспериментируем с новыми блюдами и, признаемся честно, переедаем на праздниках, наше пищеварение испытывает настоящий стресс. Держите под рукой Энтеросгель — он поможет организму справиться с последствиями застолья и быстро вернуть комфорт.
А какие необычные салаты готовите вы? Делитесь своими фирменными рецептами в комментариях — создадим вместе копилку новогодних кулинарных идей!
Внимание: корпоратив 🎉
Предновогоднее застолье на работе может оказаться отличным отдыхом и тим-билдингом. Но может обернуться и вечером, после которого утро будет как минимум неприятным 😅. Так бывает если перебрать со спиртным.
Чтобы корпоративно гарантированно стал праздником, напоминаем о правилах безопасности.
🔵 Не забудьте об Энтеросгеле
Алкоголь распадается на токсичные соединения, они отравляют клетки и ткани. Организм включает все защитные механизмы, пытаясь вывести яд. Отсюда жажда, головная боль, слабость 🤕.
Первая помощь при интоксикации — Энтеросгель. Он работает как молекулярная губка, впитывая токсины в кишечнике и выводя их затем естественным путём. Препарат не всасывается в кровь, действует только в желудочно-кишечном тракте, помогая организму справиться с отравлением быстрее.
Принять Энтеросгель можно как до застолья (для профилактики), так и после — когда симптомы уже дают о себе знать. Гель обволакивает слизистую, снижает нагрузку на печень и почки, ускоряет восстановление
Предновогоднее застолье на работе может оказаться отличным отдыхом и тим-билдингом. Но может обернуться и вечером, после которого утро будет как минимум неприятным 😅. Так бывает если перебрать со спиртным.
Чтобы корпоративно гарантированно стал праздником, напоминаем о правилах безопасности.
🔵 Не забудьте об Энтеросгеле
Алкоголь распадается на токсичные соединения, они отравляют клетки и ткани. Организм включает все защитные механизмы, пытаясь вывести яд. Отсюда жажда, головная боль, слабость 🤕.
Первая помощь при интоксикации — Энтеросгель. Он работает как молекулярная губка, впитывая токсины в кишечнике и выводя их затем естественным путём. Препарат не всасывается в кровь, действует только в желудочно-кишечном тракте, помогая организму справиться с отравлением быстрее.
Принять Энтеросгель можно как до застолья (для профилактики), так и после — когда симптомы уже дают о себе знать. Гель обволакивает слизистую, снижает нагрузку на печень и почки, ускоряет восстановление
Что положить в дорожную аптечку: собираемся в новогоднее путешествие 🎄
Новый год — время, когда половина страны срывается с места. Кто-то мчится к родителям в глубинку, кто-то летит встречать рассвет на горнолыжном курорте, а кто-то просто сбегает от городской суеты на дачу. И, конечно, важно спланировать маршрут, но не менее важно не забыть о дорожной аптечке.
📚 Что в неё положить?
И пока вы планируете маршрут и выбираете, какой свитер точно не влезет в чемодан, есть вещь поважнее — дорожная аптечка.
Энтеросгель — первая помощь для ЖКТ
Начнём с того, от чего не застрахован никто. Новогодний стол — это гастрономический экстрим: салаты с майонезом, которые три часа простояли в тепле, экзотические блюда в ресторане, вода из незнакомого источника. Желудок может взбунтоваться в самый неподходящий момент 😅
Энтеросгель работает как губка — собирает токсины и выводит их из организма. Не вяжет, не сушит, действует мягко. Подходит всем — от грудничков до пожилых людей.
Обезболивающее
Головная боль, зубная боль, мышечная боль после катания на лыжах — универсальное средство должно быть под рукой.
Антисептик и пластыри
Новые ботинки натёрли ногу, порезались на кухне, ребёнок упал на льду 🤕 — мелкие травмы случаются постоянно. Хлоргексидин или перекись водорода, бактерицидные пластыри разных размеров, стерильные салфетки — это база.
Средства от простуды
Переохладились на прогулке, попали под дождь, в поезде кто-то чихал без остановки — и вот вы уже с температурой 🤒. Жаропонижающее, спрей для горла, капли в нос — минимальный набор, чтобы не слечь в первый же день отпуска.
Антигистаминное
Аллергия может проявиться внезапно: на шерсть кота у родственников, на экзотический фрукт, на цветение растений (да, даже зимой). Одна упаковка антигистаминного препарата много места не займёт, зато выручит.
Градусник
Лучше электронный — не разобьётся. Чтобы не гадать, температура это или просто разморило после застолья.
Ваши личные препараты
Если принимаете что-то постоянно — от давления, для сердца, гормональные — берите с запасом. Рассчитывайте, что можете задержаться на пару дней дольше запланированного.
📚 Лайфхаки бывалых путешественников 💡
Сложите всё в прозрачную косметичку или пакет — так сразу видно, что внутри. Сфотографируйте содержимое аптечки на телефон: если что-то понадобится срочно, не придётся перерывать весь багаж. Обязательно проверьте сроки годности.
Новый год — время, когда половина страны срывается с места. Кто-то мчится к родителям в глубинку, кто-то летит встречать рассвет на горнолыжном курорте, а кто-то просто сбегает от городской суеты на дачу. И, конечно, важно спланировать маршрут, но не менее важно не забыть о дорожной аптечке.
📚 Что в неё положить?
И пока вы планируете маршрут и выбираете, какой свитер точно не влезет в чемодан, есть вещь поважнее — дорожная аптечка.
Энтеросгель — первая помощь для ЖКТ
Начнём с того, от чего не застрахован никто. Новогодний стол — это гастрономический экстрим: салаты с майонезом, которые три часа простояли в тепле, экзотические блюда в ресторане, вода из незнакомого источника. Желудок может взбунтоваться в самый неподходящий момент 😅
Энтеросгель работает как губка — собирает токсины и выводит их из организма. Не вяжет, не сушит, действует мягко. Подходит всем — от грудничков до пожилых людей.
Обезболивающее
Головная боль, зубная боль, мышечная боль после катания на лыжах — универсальное средство должно быть под рукой.
Антисептик и пластыри
Новые ботинки натёрли ногу, порезались на кухне, ребёнок упал на льду 🤕 — мелкие травмы случаются постоянно. Хлоргексидин или перекись водорода, бактерицидные пластыри разных размеров, стерильные салфетки — это база.
Средства от простуды
Переохладились на прогулке, попали под дождь, в поезде кто-то чихал без остановки — и вот вы уже с температурой 🤒. Жаропонижающее, спрей для горла, капли в нос — минимальный набор, чтобы не слечь в первый же день отпуска.
Антигистаминное
Аллергия может проявиться внезапно: на шерсть кота у родственников, на экзотический фрукт, на цветение растений (да, даже зимой). Одна упаковка антигистаминного препарата много места не займёт, зато выручит.
Градусник
Лучше электронный — не разобьётся. Чтобы не гадать, температура это или просто разморило после застолья.
Ваши личные препараты
Если принимаете что-то постоянно — от давления, для сердца, гормональные — берите с запасом. Рассчитывайте, что можете задержаться на пару дней дольше запланированного.
📚 Лайфхаки бывалых путешественников 💡
Сложите всё в прозрачную косметичку или пакет — так сразу видно, что внутри. Сфотографируйте содержимое аптечки на телефон: если что-то понадобится срочно, не придётся перерывать весь багаж. Обязательно проверьте сроки годности.
✨ С наступающим!
Новый год — это не только волшебство и мандарины ✨. Это марафон из корпоративов, семейных ужинов и визитов к друзьям. Это когда холодильник ломится от салатов, а бабушка настаивает на третьей добавке. И мы искренне желаем вам наслаждаться каждым моментом этого праздника.
В наступающем году желаем вам:
⦁ Здоровья — самого крепкого!
⦁ Радости — в каждом дне, а не только в праздники!
⦁ Легкости — во всём, включая самочувствие после застолий!
⦁ Смелости — пробовать новое (мы прикроем!)
⦁ Тепла — в сердце и в доме!
Пусть 2026 год принесет вам яркие впечатления, вкусные открытия и встречи с теми, кто дорог. А Энтеросгель позаботится о том, чтобы ваш организм легко справлялся с любыми праздничными нагрузками 💙.
Отмечайте от души, живите в удовольствие и помните: забота о себе — это не скучно, это мудро.
С наступающим Новым годом! 🎉
Новый год — это не только волшебство и мандарины ✨. Это марафон из корпоративов, семейных ужинов и визитов к друзьям. Это когда холодильник ломится от салатов, а бабушка настаивает на третьей добавке. И мы искренне желаем вам наслаждаться каждым моментом этого праздника.
В наступающем году желаем вам:
⦁ Здоровья — самого крепкого!
⦁ Радости — в каждом дне, а не только в праздники!
⦁ Легкости — во всём, включая самочувствие после застолий!
⦁ Смелости — пробовать новое (мы прикроем!)
⦁ Тепла — в сердце и в доме!
Пусть 2026 год принесет вам яркие впечатления, вкусные открытия и встречи с теми, кто дорог. А Энтеросгель позаботится о том, чтобы ваш организм легко справлялся с любыми праздничными нагрузками 💙.
Отмечайте от души, живите в удовольствие и помните: забота о себе — это не скучно, это мудро.
С наступающим Новым годом! 🎉