Emocionaligencia: Inteligencia Emocional y #Ecobioemoción
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Desarrolla tu inteligencia emocional y aplícala a todo: trabajo, relaciones, crecimiento espiritual y calidad de vida. TODO está conectado. Sanar, crecer, despertar y evolucionar, todo es lo mismo.
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Hemos machacado tanto con el miedo que ya nadie sabe a qué teme.

Escondido detrás de cientos de etiquetas, excusas, prejuicios, dogmas, lealtades y otras muchas mentiras, yace aquello que define quién eres y cuál es tu verdadero camino: liberarte de ESO.

Claro que para ver eso hace falta el coraje que has perdido, presa de ese miedo escondido.

Es un círculo vicioso que debes cortar a punta de impecabilidad, disciplina, perseverancia y DETOX.



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"Es que no he tenido tiempo"
Te suena familiar?
¿Te has puesto a pensar en todas las cosas que se han dejado de hacer bajo esta excusa?
¿Te das cuenta de lo mucho que dependes y lo mucho que padeces envuelto en es te mantra?

Pero...
¿Es Legítimo?
¿De donde viene?
¿Es una trampa?

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¿Te has preguntado la relacion que hay entre cómo nos tratan los gobiernos con cómo tratamos nosotros a nuestra microbiota?

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IDENTIFICA LA HERIDA DE TU INFANCIA

1.- HERIDA DEL RECHAZO
En mi infancia:

No me aceptaron tal como era

¿Cómo me protejo de adulto?
Huyendo. Cuando alguien o algo me hace sentir así, me escondo, me aíslo, no quiero ver a nadie, incluso la gente que me quiere. Siento que todo el mundo me rechaza, que no pertenezco.

2.- HERIDA DEL ABANDONO

En mi infancia:
Tuve padres ausentes emocionales o físicamente

¿Cómo me protejo de adulto?
Haciendo todo lo posible para que el otro no se vaya de mi lado. Atraigo problemas para llamar la atención de los demás. Prefiero aguantar en relaciones difíciles que ponerles fin.
Me da mucho miedo quedarme solo.

3.- HERIDA DE HUMILLACIÓN

En mi infancia:
Me ridiculizaron y se avergonzaron de mí.

¿Cómo me protejo de adulto?
Anulando mis necesidades y centrándome en las de los demás. La culpa y la avergüenza que arrastro me impiden aceptarme y cuidarme. Por eso, me resulta más fácil ocuparme de los demás que de mí.

4.- HERIDA DE TRAICIÓN

En mi infancia:
No cumplieron lo que me prometieron

¿Cómo me protejo de adulto?
Estando en hipervigilancia constante. Tengo que controlar lo que ocurre a mi alrededor para anteponerme al peligro así evitar sorpresas. Soy muy exigente en mis relaciones porque me da miedo que me mientan.

5.- HERIDA DE INJUSTICIA

En mi infancia:
Fueron fríos y autoritarios.

¿Cómo me protejo de adulto?
Escondiendo lo que siento. Soy muy sensible pero no lo demuestro.
Me exijo mucho a mi mismo porque creo que se me aprecia por lo que hago y no por lo que soy. Me cuesta comprometerme por medio a equivocarme.

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¿Una desgracia o una llave?

La basura que tus vecinos botan a la calle es la oportunidad de oro para poner en práctica todo lo que dices que has aprendido acerca de la espiritualidad, el amor, el control y la creación de la realidad.

La obscuridad es la cuna maternal y nutritiva para que surja la luz; la inconsciencia es la tierra donde florece la consciencia.

Si esperas que el mundo cambie para tu salir a dar lo mejor, te quedarás esperando para siempre.

Los sentimientos, constructos y excusas que te surgen cuando te enfrentas a un reto como este son una radiografía precisa de tu coherencia y poder interno.

El trabajo es todo adentro, si, pero se trata de acciones. Involucra a tu cuerpo en tu espiritualidad. Exponte, sal de tu zona de comodidad, rompe tu continuidad, pon a prueba tu autoconcepto.

Redefínete.

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Deja las asunciones y Enfrenta tu verdad

Instala ahora una aplicación que te mida el tiempo que pasas en el móvil y hazte consciente de cuánto y cómo lo usas.

Independientemente de tus creencias acerca del material que estás consumiendo, no hay términos medios, o estás retomando el control de tu experiencia o lo estás perdiendo.

En ese camino, lo insignificante no existe.


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El concepto de Holobionte es fundamental para completar tu noción de Salud / Crecimiento / Evolución / Bienestar.

Este concepto cambia TODO lo que sabes sobre la evolución y sobre nuestra relación con la naturaleza.

La relación con tu entorno es una proyección de la relación que tienes con tu universo interno.

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PELÍCULAS

A veces entramos en unas epocas de nuestras vidas donde, quizáss por aburrimiento, quizás por adicción a las emociones, "nos montamos unas peliculas" (dramas, conflictos, rollos, follones, retos, apuestas, chollos, "cosas que no voy a poder hacer", "cosas que me han salido mal" " cosas que me disgustan" , "cosas que van en contra de mis principios", "El hijo de p** ese que me jodió... " etc.)

Y eventualmente, alguna de esas "peliculas" se va creciendo, enrollando, enquistando... y desencadena en una enfermedad.

Esa película es en realidad un ritual, un CONJURO, un mantra o INVOCACIÓN a la enfermedad, la cual llega mas tarde (entre una semana y un mes )... en forma de colapso, para darle el clímax a tu película y explotar tu burbuja de autocompasión ...

Para comenzar otro drama fresco, nuevo luego de tu caida.

No somos tan simples! El proceso entero es más que un conflicto biologico sordo y automático, es mas que una emocion, es máss que un estímulo que desencadena una reacción...

Es toda una pelicula!:

1.- Es un drama de ficcion, irreal, amañado, creativo, manipulado .. por ti, para ti.

2.- Transcurre en el tiempo, evoluciona, tiene un comienzo, un desarrollo, un desenlace y un final

3.- Tiene protagonistas , actores de reparto y extras!

4.- Te tiene a ti en el centro en un rol dual de victima / heroe, de ti depende qué camino tomar, y luego de este trance, podrás evolucionar hacia un estado superior, o descender y quedar expuesto a futuras "peliculas" / enfermedades.

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