не можем есть ни один лист, который растет на деревьях. Потому, что если бы этот путь нам был оставлен, то все съели бы все. И листьев никаких не было бы в природе.
Из 100% хлорофилла, только 3% хлорофилла нам доступны.
Перечислим этот хпорофилл: петрушка, салат, шпинат, лук зеленый, морская капуста, чеснок зеленый (черемша), сельдерей, кинза, щавель, укроп. Капуста только тогда, когда она зеленая. Все, что мы перечислили горькое, пряное или не понятное, которое много не съешь. Весь хлорофилл раздозирован таким образом, чтобы всем хватило.
У козы свой огород, у коровы свой, у человека свой. Если человек, коза и корова ели бы одно и то же, то на планете была бы конкуренция. У китайцев 50 видов салатов. Они много тысяч лет культивируют салаты. Листья салата — это и есть хлорофилл. Много ли наши дети едят того, что мы назвали? А до года? Им мама передала по наследству хлорофилла, которого им хватает на полгода, а потом им надо что-то давать. В грудном молоке многое содержится, но там нет гемоглобина.
В день надо съедать минимум 300 г. зелени. 1 таблетки спирулины содержит 50-70 г. чистого хлорофилла, а также железо, аминокислоты.Спирулину нужно принимать всем, у кого гемоглобин крови менее 130. Спирулину нужно давать детям по 2-3 таблетки в день. Очень богаты хлорофиллом люцерна, зеленое золото, коктейль «Фитоэнергия».
Человеку надо объяснить, что такое анемия. Она наблюдается после длительного приема антибиотиков. Здоровый эритроцит живет 127 дней, больной — 12.
Селен продлевает жизнь эритроцита. Нам нужно любить свою кровь. Уксус — самый разрушающий для крови продукт. Плохое воздействие на кровь оказывает рассол. Гематоген — вареная бычья кровь. В нашем организме достаточно железа. Его нужно принимать только в случае кровотечения.
Организм нуждается в аминокислотах. Что есть в крови кроме эритроцитов? Лейкоциты — иммунитет. Это бывают макрофаги, лимфоциты, эозинофилы и т. д. Существует один лейкоцит, который живет в крови и в лимфе и гуляет по всей территории. Когда он ушел в клетку, то он называется клеточным, когда вернулся в ткань, то тканевой, когда он пошел в кровь, то называется гуморальным. А бывает общий.
В медицине так запутали другу мозги, что уже никто не понимает, что такое иммунитет.
Иммунитет это лейкоцит, который охотится за чужеродными телами: бактериями, вирусами, грибами. Никогда в организме человека ни одна чужая клетка не приживется. В утробе матери развивается ребенок, у которого иммунитета нет вообще, программа не включена, дискета закрыта. Если включится на секунду иммунитет, мать выкинет ребенка, потому что детская кровь начнет охотиться за материнской. А чья кровь сильнее, то та того и осилит. Поэтому ребенок рождается вообще без иммунитета. И через три часа после родов мать передает ребенку иммунитет через молозиво. Только тогда, когда он покинул материнское тело. Если включится иммунитет внутри, произойдет выкидыш. Поэтому для всех, кто лишился молозива, программа иммунитета не полностью передана, они чаще болеют и т. д. Самое интересное то, что мы устроены так, что у человека ни одна клетка не повторяется. Нет зеркальных близнецов. И любая клетка другого человека, которая будет к нам транспортирована, будет уничтожена. По переливанию крови тоже самое.
Все эритроциты крови, которые переливаются, будут уничтожены, но позже, когда организм найдет для этого силы. 95% людей, которым пересадили сердце или почки умирают, а те, которые выживают, до конца жизни принимают гормоны. Гормоны — это вещества, которые разрушают иммунитет. Разрушают на уровне лейкоцитов-помощников. Они отслеживают, сколько нужно производить антител для уничтожения.
Если человеку пересадили почку, то его лейкоциты будут преследовать почку и искать удобный момент, чтобы эту почку растворить. Это чужая почка, она в организме не синтезируется. Сколько проживет эта почка, столько проживет и человек. Не делайте глупости, не подсаживайте себе никакие клетки.
Сейчас подсаживают клетки плаценты в качестве омоложения. Это все для
Из 100% хлорофилла, только 3% хлорофилла нам доступны.
Перечислим этот хпорофилл: петрушка, салат, шпинат, лук зеленый, морская капуста, чеснок зеленый (черемша), сельдерей, кинза, щавель, укроп. Капуста только тогда, когда она зеленая. Все, что мы перечислили горькое, пряное или не понятное, которое много не съешь. Весь хлорофилл раздозирован таким образом, чтобы всем хватило.
У козы свой огород, у коровы свой, у человека свой. Если человек, коза и корова ели бы одно и то же, то на планете была бы конкуренция. У китайцев 50 видов салатов. Они много тысяч лет культивируют салаты. Листья салата — это и есть хлорофилл. Много ли наши дети едят того, что мы назвали? А до года? Им мама передала по наследству хлорофилла, которого им хватает на полгода, а потом им надо что-то давать. В грудном молоке многое содержится, но там нет гемоглобина.
В день надо съедать минимум 300 г. зелени. 1 таблетки спирулины содержит 50-70 г. чистого хлорофилла, а также железо, аминокислоты.Спирулину нужно принимать всем, у кого гемоглобин крови менее 130. Спирулину нужно давать детям по 2-3 таблетки в день. Очень богаты хлорофиллом люцерна, зеленое золото, коктейль «Фитоэнергия».
Человеку надо объяснить, что такое анемия. Она наблюдается после длительного приема антибиотиков. Здоровый эритроцит живет 127 дней, больной — 12.
Селен продлевает жизнь эритроцита. Нам нужно любить свою кровь. Уксус — самый разрушающий для крови продукт. Плохое воздействие на кровь оказывает рассол. Гематоген — вареная бычья кровь. В нашем организме достаточно железа. Его нужно принимать только в случае кровотечения.
Организм нуждается в аминокислотах. Что есть в крови кроме эритроцитов? Лейкоциты — иммунитет. Это бывают макрофаги, лимфоциты, эозинофилы и т. д. Существует один лейкоцит, который живет в крови и в лимфе и гуляет по всей территории. Когда он ушел в клетку, то он называется клеточным, когда вернулся в ткань, то тканевой, когда он пошел в кровь, то называется гуморальным. А бывает общий.
В медицине так запутали другу мозги, что уже никто не понимает, что такое иммунитет.
Иммунитет это лейкоцит, который охотится за чужеродными телами: бактериями, вирусами, грибами. Никогда в организме человека ни одна чужая клетка не приживется. В утробе матери развивается ребенок, у которого иммунитета нет вообще, программа не включена, дискета закрыта. Если включится на секунду иммунитет, мать выкинет ребенка, потому что детская кровь начнет охотиться за материнской. А чья кровь сильнее, то та того и осилит. Поэтому ребенок рождается вообще без иммунитета. И через три часа после родов мать передает ребенку иммунитет через молозиво. Только тогда, когда он покинул материнское тело. Если включится иммунитет внутри, произойдет выкидыш. Поэтому для всех, кто лишился молозива, программа иммунитета не полностью передана, они чаще болеют и т. д. Самое интересное то, что мы устроены так, что у человека ни одна клетка не повторяется. Нет зеркальных близнецов. И любая клетка другого человека, которая будет к нам транспортирована, будет уничтожена. По переливанию крови тоже самое.
Все эритроциты крови, которые переливаются, будут уничтожены, но позже, когда организм найдет для этого силы. 95% людей, которым пересадили сердце или почки умирают, а те, которые выживают, до конца жизни принимают гормоны. Гормоны — это вещества, которые разрушают иммунитет. Разрушают на уровне лейкоцитов-помощников. Они отслеживают, сколько нужно производить антител для уничтожения.
Если человеку пересадили почку, то его лейкоциты будут преследовать почку и искать удобный момент, чтобы эту почку растворить. Это чужая почка, она в организме не синтезируется. Сколько проживет эта почка, столько проживет и человек. Не делайте глупости, не подсаживайте себе никакие клетки.
Сейчас подсаживают клетки плаценты в качестве омоложения. Это все для
нас чужеродное. У нас стоит четкий блок. Мы кушаем мясо свиньи. Если бы мясо свиньи проникало бы к нам в виде белка, то у нас отрасли бы хвостик, пятачок и щетина. Ферменты разрушают белок на отдельные аминокислоты. И только отдельными аминокислотами все это проникает в кровь. А в кишечнике все это находится гниющими, бурлящими, двигающимися массами, в которых находится все, что попало.
Поесть — это не значит положить в рот, поесть — это значит забросить в кровь, клетку, в межклеточное вещество и до ткани. Все, что мы съедаем, гниет, бурлит и бродит, проходит по 12-ти метровому барьеру и выходит с обратного кона. Только чуть-чуть, капельку, 5% всасывается и уходит в кровь.
Это закон жизни. Чем меньше мы будем есть, тем лучше будут работать ферменты. Чем лучше будут работать ферменты, тем больше аминокислот усвоится. Чем больше аминокислот усвоится, тем меньше человеку будет хотеться есть.
Полностью возникает замкнутый круг. Организм человека щелочной. Есть аксиома: РН крови 7,43. И никогда у человека нашей расы не будет другой крови. 1-кислота, 7-нейтраль, 14-щелочь. Вода диссоциирует на две части: ОН и Н. Если водород начинает нападать, он уничтожает все. Например, Коза Ностра берет труп человека и кладет в серную кислоту. Через некоторое время трупа нет, т. е. тело распадается на атомы.
Если мясо замочить в уксусе, то верхняя часть мяса уже растворилась, уничтожилась по белку.
Если в пепси-колу положить кусочек печени, то через три часа вы его не найдете, если положить ноготь, то не найдете через три дня, а если зуб, то через неделю. Кровь у нас щелочная, 7,43 — это аксиома, константа. 7,1 — это смерть. Если ввести внутривенно 30 г. пепси-колы, то человек умрет мгновенно. Кровь разрушится сразу.
Поэтому кислые напитки мы в вену не вводим. В вену вводим 0,9% натрий хлор. Пепси-кола поступает в желудок и там начинает выбрасываться 4 щелочных минерала: кальций, магний, калий, натрий. Откуда берется кальций? Кости, ногти, волосы, зубы, связки. Натрий берется из еды. Магний берется из сосудов и из еды. Калий тоже из сосудов, почек и из еды.Все болезни возникают от закисления организма.
Почти все, что мы едим и пьем, нас закисляет: мясо, рыба, яйца, квас, компот, минеральная вода. Щелочными являются: бананы, свежевыжатый лимон в течение 10 минут.
Если мы приходим домой сильно голодными и достаем из холодильника свежемороженую семгу и начинаем ее есть, то сколько можно съесть? Грамм 50. А если присолим? То можно и больше. Так что же мы едим — семгу или соль? Мы реагируем не на семгу, а на соль (натрий). Нам натрий нужен всегда для того, чтобы ощелочиться. Поэтому все любят рыбу, пиво. Пиво дает щелочную реакцию. Если вы хотите меньше есть, то надо не солить и не подслащать. В рот не полезет. Но при этом организм закисляется. Соль надо класть прямо на язык.
Поесть — это не значит положить в рот, поесть — это значит забросить в кровь, клетку, в межклеточное вещество и до ткани. Все, что мы съедаем, гниет, бурлит и бродит, проходит по 12-ти метровому барьеру и выходит с обратного кона. Только чуть-чуть, капельку, 5% всасывается и уходит в кровь.
Это закон жизни. Чем меньше мы будем есть, тем лучше будут работать ферменты. Чем лучше будут работать ферменты, тем больше аминокислот усвоится. Чем больше аминокислот усвоится, тем меньше человеку будет хотеться есть.
Полностью возникает замкнутый круг. Организм человека щелочной. Есть аксиома: РН крови 7,43. И никогда у человека нашей расы не будет другой крови. 1-кислота, 7-нейтраль, 14-щелочь. Вода диссоциирует на две части: ОН и Н. Если водород начинает нападать, он уничтожает все. Например, Коза Ностра берет труп человека и кладет в серную кислоту. Через некоторое время трупа нет, т. е. тело распадается на атомы.
Если мясо замочить в уксусе, то верхняя часть мяса уже растворилась, уничтожилась по белку.
Если в пепси-колу положить кусочек печени, то через три часа вы его не найдете, если положить ноготь, то не найдете через три дня, а если зуб, то через неделю. Кровь у нас щелочная, 7,43 — это аксиома, константа. 7,1 — это смерть. Если ввести внутривенно 30 г. пепси-колы, то человек умрет мгновенно. Кровь разрушится сразу.
Поэтому кислые напитки мы в вену не вводим. В вену вводим 0,9% натрий хлор. Пепси-кола поступает в желудок и там начинает выбрасываться 4 щелочных минерала: кальций, магний, калий, натрий. Откуда берется кальций? Кости, ногти, волосы, зубы, связки. Натрий берется из еды. Магний берется из сосудов и из еды. Калий тоже из сосудов, почек и из еды.Все болезни возникают от закисления организма.
Почти все, что мы едим и пьем, нас закисляет: мясо, рыба, яйца, квас, компот, минеральная вода. Щелочными являются: бананы, свежевыжатый лимон в течение 10 минут.
Если мы приходим домой сильно голодными и достаем из холодильника свежемороженую семгу и начинаем ее есть, то сколько можно съесть? Грамм 50. А если присолим? То можно и больше. Так что же мы едим — семгу или соль? Мы реагируем не на семгу, а на соль (натрий). Нам натрий нужен всегда для того, чтобы ощелочиться. Поэтому все любят рыбу, пиво. Пиво дает щелочную реакцию. Если вы хотите меньше есть, то надо не солить и не подслащать. В рот не полезет. Но при этом организм закисляется. Соль надо класть прямо на язык.
ВЫРАЩИВАЙ ОГУРЦЫ САМ
Конечно, чем больше горшок, тем лучше растению. Рекомендуется брать горшки 7-8 л (и до бесконечности 😀), ну или минимум 5 л 😏
Однако не у всех есть возможность расположить такую ёмкость у себя.
А эти три гибрида могут хорошо расти и в объеме 3 л. Сама так выращивала/выращиваю.
ВАЖНОЕ УСЛОВИЕ:
Наличие хорошего света/мощные фитолампы 👌
Трюкача выращиваю не первый год. И зимой, и летом. Летом на окне (все время на подоконнике стоял), зимой только под фитолампами. И даже в совсем маленьком объеме рос (меньше литра, но в таком случае растение нужно сформировать правильно коротким). Везде показывает результат 👌👍
Шошу растила всю прошлую зиму на стеллаже под фитолампами. И была очень удивлена урожайности и скорости этого гибрида! Даже спустя три месяца от всходов огурец плодоносил 😲
Ну, а Крош - это герой нынешнего огорода. Очень миниатюрное и компактное растение с маленькими листьями и маленькими плодами.
Конечно, чем больше горшок, тем лучше растению. Рекомендуется брать горшки 7-8 л (и до бесконечности 😀), ну или минимум 5 л 😏
Однако не у всех есть возможность расположить такую ёмкость у себя.
А эти три гибрида могут хорошо расти и в объеме 3 л. Сама так выращивала/выращиваю.
ВАЖНОЕ УСЛОВИЕ:
Наличие хорошего света/мощные фитолампы 👌
Трюкача выращиваю не первый год. И зимой, и летом. Летом на окне (все время на подоконнике стоял), зимой только под фитолампами. И даже в совсем маленьком объеме рос (меньше литра, но в таком случае растение нужно сформировать правильно коротким). Везде показывает результат 👌👍
Шошу растила всю прошлую зиму на стеллаже под фитолампами. И была очень удивлена урожайности и скорости этого гибрида! Даже спустя три месяца от всходов огурец плодоносил 😲
Ну, а Крош - это герой нынешнего огорода. Очень миниатюрное и компактное растение с маленькими листьями и маленькими плодами.
💣😎 ВИТАМИННАЯ БОМБА 💥
🔹 имбирь 50 гр
🔹 лимон 1 шт
🔹 куркума 1/2 ч.л
🔹 мед
Приготовление:
1.чистим лимон и имбирь, нарезаем
2.перебиваем в блендере имбирь, лимон, куркуму и мед.
3.сразу завариваем или переливаем в формочки и замораживаем на зиму
☀🍜 КАК ГОТОВИТЬ ВКУСНО ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ И ИСЦЕЛЯТЬСЯ? ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ ПО МЕТОДИКЕ МЕДИКАЛ МЕДИУМ
Хотите улучшить свое настроение, избавиться от болезней, привести себя в форму и продлить жизнь? Иногда для этого нужно лишь изменить пищевые привычки.
🍎 Рецепты здорового исцеляющего питании, основанные на глубоких исследованиях, подскажут, от какой еды стоит отказаться, что необходимо включить в свой рацион и как именно сочетать полезные продукты.
😌 Что общего между ожирением, инсулинорезистентностью, диабетом, жировой болезнью печени, гипертонией, сердечно-сосудистыми заболеваниями, инсультом, неврологическими расстройствами и преждевременной смертью? Все эти расстройства связаны с высоким уровнем токсичной и патогенной среды в организме.
😎 Рецепты направлены на вывод тяжелых металлов, радиации, химикатов, вирусных и бактериальных отходов, шлаков.
Это еда из антибактериальных, антивирусных ингредиентов.
🍒 Блюда из простых и доступных продуктов
😋 Для всей семьи
👨⚖ Грамотно составлены пропорции жиров, белков и углеводов
🍎 Восполнение витаминно- минерального баланса
👉 Всегда под рукой
👉 Рецепты пополняются каждую неделю!
Опубликованы в Телеграм канале
🔥 Жмите на ссылку
🔹 имбирь 50 гр
🔹 лимон 1 шт
🔹 куркума 1/2 ч.л
🔹 мед
Приготовление:
1.чистим лимон и имбирь, нарезаем
2.перебиваем в блендере имбирь, лимон, куркуму и мед.
3.сразу завариваем или переливаем в формочки и замораживаем на зиму
☀🍜 КАК ГОТОВИТЬ ВКУСНО ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ И ИСЦЕЛЯТЬСЯ? ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ ПО МЕТОДИКЕ МЕДИКАЛ МЕДИУМ
Хотите улучшить свое настроение, избавиться от болезней, привести себя в форму и продлить жизнь? Иногда для этого нужно лишь изменить пищевые привычки.
🍎 Рецепты здорового исцеляющего питании, основанные на глубоких исследованиях, подскажут, от какой еды стоит отказаться, что необходимо включить в свой рацион и как именно сочетать полезные продукты.
😌 Что общего между ожирением, инсулинорезистентностью, диабетом, жировой болезнью печени, гипертонией, сердечно-сосудистыми заболеваниями, инсультом, неврологическими расстройствами и преждевременной смертью? Все эти расстройства связаны с высоким уровнем токсичной и патогенной среды в организме.
😎 Рецепты направлены на вывод тяжелых металлов, радиации, химикатов, вирусных и бактериальных отходов, шлаков.
Это еда из антибактериальных, антивирусных ингредиентов.
🍒 Блюда из простых и доступных продуктов
😋 Для всей семьи
👨⚖ Грамотно составлены пропорции жиров, белков и углеводов
🍎 Восполнение витаминно- минерального баланса
👉 Всегда под рукой
👉 Рецепты пополняются каждую неделю!
Опубликованы в Телеграм канале
🔥 Жмите на ссылку
❤1
ИСЦЕЛИ СЕБЯ САМ
1.Выпивай по 0,5 литра чистой отстоянной воды на травах три раза в сутки. Во время процедуры повторяй про себя: «Я здоров, я исцеляюсь!»
2. Найди время для самомассажа. Каких-то 10–15 минут в день зарядят тебя энергией и жизненными силами. Просто растирай сухое тело ладонями, особое внимание уделяй голове, шее, груди и стопам.
3. Приучи себя ложиться спать в 22:00, а вставать с первыми лучами. Отправляясь в постель, говори себе: «Сейчас я отправляюсь в страну исцеления, где мне помогут исцелиться». Если представится возможность, в обеденное время можешь поспать, но не дольше часа.
4. Обрати внимание на свое дыхание. Оно должно быть ровным, свободным, без зажимов, с чувством внутренней радости. Попробуй делать выдох в 2–3 раза длиннее вдоха и не забывай контролировать дыхание на протяжении дня.
5. Составь список целительных слов, которые повторяй ежедневно по несколько раз. К примеру: «Я исцеляюсь, я здоров! Целительная энергия входит в меня. Она оздоравливает мои органы. Моя печень, голова, почки становятся здоровыми».
6. Постарайся выбросить проблемы со здоровьем из головы. Не думай и не говори о своих болезнях. Это очень важно!
7. Как можно чаще бывай на природе, наслаждайся единением с землей, смотри в небо и любуйся облаками. Хорошее настроение и свежий воздух — залог крепкого здоровья.
8. Слушай радостную энергичную музыку днем, а расслабляющую — ночью. Танцуй, подпевай, наслаждайся мгновением!
9. Ешь часто, но маленькими порциями, 5–6 раз в сутки. Простая домашняя пища — самая полезная. Готовь каши утром, ешь салаты, квашеную капусту, домашний хлеб. А вот о сосудосуживающих напитках придется забыть: никакого чая, кофе, алкоголя.
10. Попробуй закаляться! Сначала обливай холодной водой лишь ступни, затем колени, поднимайся всё выше, пока не начнешь обливаться с головой. Во время ритуала думай об исцелении своего тела.
11. Начни заниматься спортом. Для этого не обязательно ходить в спортзал, домашняя зарядка — то, что нужно! Приседай, бегай на месте, отжимайся и тренируйся с гантелями. Главное — усердно и до пота.
12. Один день в неделю голодай. Если не можешь сутки, голодай меньше. Перед днем голодания и во время него говори себе: «Я стану здоров в обмен на этот пост. Я исцелюсь!»
13. Веди спокойные и душевные беседы с близкими. Это прекрасный способ обмена позитивной энергией, приводящий тебя и собеседника в гармоничное состояние.
14. Отстрани от себя все каналы, по которым идет негативная информация. Думай лишь о хорошем. Смотри комедии, читай душевные книги, слушай любимые песни. Никакой сложной и навязчивой информации — лишь приятные и позитивные эмоции!
15. Очень сильное упражнение! Сделай небольшой вдох, а затем зажми рот и нос пальцами. Скажи про себя фразу: «Я хочу жить!» Разожми пальцы. Отдышись и повтори еще раз.
Такая практика даст сигнал твоему телу о сильном желании жить, и тогда болезни начнут отступать. Удивительно, но часто болезни приходят из-за подсознательного обесценивания собственной жизни.
16. Удели 5 минут в день добрым мыслям. Сядь удобно и подумай от чистого сердца: «Пусть все будут здоровы, пусть у всех всё будет хорошо!»
17. Каждый день представляй будущего себя здоровым и счастливым человеком. К примеру, через неделю ты видишь себя смеющимся и бодрым в каком-нибудь знакомом месте. Подобные мысли на раз-два зарядят сильной жизненной энергией и здоровьем.
18. Запишись на курс ОЧИЩЕНИЕ ПЕЧЕНИ
6 января
19. Это пункт самый важный. Обращайся за помощью к Богу
1.Выпивай по 0,5 литра чистой отстоянной воды на травах три раза в сутки. Во время процедуры повторяй про себя: «Я здоров, я исцеляюсь!»
2. Найди время для самомассажа. Каких-то 10–15 минут в день зарядят тебя энергией и жизненными силами. Просто растирай сухое тело ладонями, особое внимание уделяй голове, шее, груди и стопам.
3. Приучи себя ложиться спать в 22:00, а вставать с первыми лучами. Отправляясь в постель, говори себе: «Сейчас я отправляюсь в страну исцеления, где мне помогут исцелиться». Если представится возможность, в обеденное время можешь поспать, но не дольше часа.
4. Обрати внимание на свое дыхание. Оно должно быть ровным, свободным, без зажимов, с чувством внутренней радости. Попробуй делать выдох в 2–3 раза длиннее вдоха и не забывай контролировать дыхание на протяжении дня.
5. Составь список целительных слов, которые повторяй ежедневно по несколько раз. К примеру: «Я исцеляюсь, я здоров! Целительная энергия входит в меня. Она оздоравливает мои органы. Моя печень, голова, почки становятся здоровыми».
6. Постарайся выбросить проблемы со здоровьем из головы. Не думай и не говори о своих болезнях. Это очень важно!
7. Как можно чаще бывай на природе, наслаждайся единением с землей, смотри в небо и любуйся облаками. Хорошее настроение и свежий воздух — залог крепкого здоровья.
8. Слушай радостную энергичную музыку днем, а расслабляющую — ночью. Танцуй, подпевай, наслаждайся мгновением!
9. Ешь часто, но маленькими порциями, 5–6 раз в сутки. Простая домашняя пища — самая полезная. Готовь каши утром, ешь салаты, квашеную капусту, домашний хлеб. А вот о сосудосуживающих напитках придется забыть: никакого чая, кофе, алкоголя.
10. Попробуй закаляться! Сначала обливай холодной водой лишь ступни, затем колени, поднимайся всё выше, пока не начнешь обливаться с головой. Во время ритуала думай об исцелении своего тела.
11. Начни заниматься спортом. Для этого не обязательно ходить в спортзал, домашняя зарядка — то, что нужно! Приседай, бегай на месте, отжимайся и тренируйся с гантелями. Главное — усердно и до пота.
12. Один день в неделю голодай. Если не можешь сутки, голодай меньше. Перед днем голодания и во время него говори себе: «Я стану здоров в обмен на этот пост. Я исцелюсь!»
13. Веди спокойные и душевные беседы с близкими. Это прекрасный способ обмена позитивной энергией, приводящий тебя и собеседника в гармоничное состояние.
14. Отстрани от себя все каналы, по которым идет негативная информация. Думай лишь о хорошем. Смотри комедии, читай душевные книги, слушай любимые песни. Никакой сложной и навязчивой информации — лишь приятные и позитивные эмоции!
15. Очень сильное упражнение! Сделай небольшой вдох, а затем зажми рот и нос пальцами. Скажи про себя фразу: «Я хочу жить!» Разожми пальцы. Отдышись и повтори еще раз.
Такая практика даст сигнал твоему телу о сильном желании жить, и тогда болезни начнут отступать. Удивительно, но часто болезни приходят из-за подсознательного обесценивания собственной жизни.
16. Удели 5 минут в день добрым мыслям. Сядь удобно и подумай от чистого сердца: «Пусть все будут здоровы, пусть у всех всё будет хорошо!»
17. Каждый день представляй будущего себя здоровым и счастливым человеком. К примеру, через неделю ты видишь себя смеющимся и бодрым в каком-нибудь знакомом месте. Подобные мысли на раз-два зарядят сильной жизненной энергией и здоровьем.
18. Запишись на курс ОЧИЩЕНИЕ ПЕЧЕНИ
6 января
19. Это пункт самый важный. Обращайся за помощью к Богу
Лимоны содержат уникальные соединения, которые называются лимоноиды. Эти природные соединения могут остановить прогрессирование опухолей, особенно у людей, страдающих от рака молочной железы. Согласно исследованиям, лимон действительно оказывает удивительное влияние на человеческий организм!
Цедра лимона содержит примерно вдвое больше витаминов, чем сам лимонный сок. Кроме того, что лимон это мощный анти-канцероген, он также прекрасно может справиться с детоксикацией вашего организма и устранить червей, паразитов, грибки и бактерии.
Если вы сложно себе представляете как можно есть цедру лимона, не переживайте, мы расскажем вам удивительный способ!
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Вымойте хорошо лимон
Затем положите его в морозильную камеру и дайте полностью замерзнуть
Так же можно предварительно нарезать лимон дольками, а уже после заморозить.
После того, как лимон заморожен, нужно просто измельчить или натереть его, и посыпать замороженной цедрой ваши напитки, сливки, супы, пасты, салаты или десерты.
Этот ловкий трюк
Цедра лимона содержит примерно вдвое больше витаминов, чем сам лимонный сок. Кроме того, что лимон это мощный анти-канцероген, он также прекрасно может справиться с детоксикацией вашего организма и устранить червей, паразитов, грибки и бактерии.
Если вы сложно себе представляете как можно есть цедру лимона, не переживайте, мы расскажем вам удивительный способ!
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Вымойте хорошо лимон
Затем положите его в морозильную камеру и дайте полностью замерзнуть
Так же можно предварительно нарезать лимон дольками, а уже после заморозить.
После того, как лимон заморожен, нужно просто измельчить или натереть его, и посыпать замороженной цедрой ваши напитки, сливки, супы, пасты, салаты или десерты.
Этот ловкий трюк
приведет вас к новому, здоровому образу жизни!
ПРИРОДНЫЕ ДОПИНГИ И СТИМУЛЯТОРЫ
Лечебные травы на Руси использовали с древних времен. В настоящее время множество людей снова возвращаются к изучению и применению лекарственных растений.
Среди огромного количества растений существуют несколько видов, которые стоят особняком. Отличительная особенность этой группы растений заключается в их способности оказывать сильное общеукрепляющее действие, повышать тонус организма, его работоспособность, иммунитет и устойчивость к неблагоприятным факторам и болезнетворным агентам. Растения действительно способные укрепить организм объединены под общим названием "адаптогены", которые в эпоху СССР, на Западе именовали "секретным оружием русских спортсменов". В растениях - адаптогенах скрыта огромная сила. Умело, высвобождая ее, можно справиться со многими заболеваниями и существенно повысить спортивные результаты.
В большинстве развитых стран адаптогены выращиваются на специальных плантациях, где культивируются высокоурожайные сорта. В природных ареалах адаптогены добываются, пожалуй, только у нас, в России.Лучшие из них растут на территории России, по оценкам западных экспертов. Неудивительно, что и исследовать травы-адаптогены начали именно у нас. Сам термин «адаптоген»(является производным от слова "адаптация", что значит "приспособление")придумал советский учёный Николай Лазарев. Многие зарубежные учёные уверены, что самые эффективные адаптогены растут именно в России.
Самым ярким примером растения-адаптогена может послужить всем нам известный жень-шень- отнюдь не самый сильный адаптоген.
Применение адаптогенов позволяет организму приспособиться к таким неблагоприятным факторам внешней среды, как холод, жара, ионизирующая радиация, недостаток кислорода (гипоксия), большая физическая нагрузка. Адаптогены способствуют накоплению в мышцах, печени и сердце гликогена. Гликоген, как мы знаем - основное "горючее" для мышц. Адаптогены повышают чувствительность клеток организма к собственным гормонам и негормональным соединениям. Таким образом, регуляция обменных процессов становится более точной и более быстрой.
Попробуем рассмотреть каждый отдельно взятый адаптоген. Сразу хочу сказать что официальные дозировки препаратов явно занижены, что признают сами фармацевты.
1 Зверобой-на Руси называли лекарством от 99 болезней, усиливает функцию энергетических станций клеток - митохондрий. Это позволяет увеличить мышечную силу, выносливость, сопротивляемость болезням. Зверобой стимулирует выработку мужских половых гормонов — андрогенов.
2 Лимонник китайский-Отличительная особенность лимонника в том, что он в наибольшей степени среди других адаптогенов усиливает процессы возбуждения в центральной нервной системе. Причем, возбуждающее действие лимонника настолько сильно, что не уступает по силе действия некоторым допинговым препаратам.
В медицине лимонник используют для лечения нервной депрессии и общей апатии.
Лимонник значительно повышает кислотность желудочного сока, улучшает усвоение пищи. Поэтому его можно использовать в целях улучшения пищеварения в период интенсивного набора мышечной массы. Как умственная, так и физическая работоспособность под действием лимонника заметно повышаются. Сильное стимулирующее действие лимонника целесообразно использовать в соревновательный период, когда требуется мобилизация всех ресурсов организма.
3 Левзея сафлоровидная (маралий корень)Анаболическая активность - это то, что отличает левзею от других адаптогенов. Левзея способствует наращиванию мышечной массы. Это очень важно для спортсменов и людей тяжелого физического труда. Способность левзеи усиливать синтез белка благоприятно сказывается на состоянии печени, которую называют самой крупной химической лабораторией организма.
При длительном приеме левзеи улучшается состав крови: возрастает количество лейкоцитов и эритроцитов, повышается содержание гемоглобина. Левзея так же обладает мягким, физиологичным сосудорасширяющим действием. При ее регулярном потреблении происходит увеличение просвета сосудистого русла
Лечебные травы на Руси использовали с древних времен. В настоящее время множество людей снова возвращаются к изучению и применению лекарственных растений.
Среди огромного количества растений существуют несколько видов, которые стоят особняком. Отличительная особенность этой группы растений заключается в их способности оказывать сильное общеукрепляющее действие, повышать тонус организма, его работоспособность, иммунитет и устойчивость к неблагоприятным факторам и болезнетворным агентам. Растения действительно способные укрепить организм объединены под общим названием "адаптогены", которые в эпоху СССР, на Западе именовали "секретным оружием русских спортсменов". В растениях - адаптогенах скрыта огромная сила. Умело, высвобождая ее, можно справиться со многими заболеваниями и существенно повысить спортивные результаты.
В большинстве развитых стран адаптогены выращиваются на специальных плантациях, где культивируются высокоурожайные сорта. В природных ареалах адаптогены добываются, пожалуй, только у нас, в России.Лучшие из них растут на территории России, по оценкам западных экспертов. Неудивительно, что и исследовать травы-адаптогены начали именно у нас. Сам термин «адаптоген»(является производным от слова "адаптация", что значит "приспособление")придумал советский учёный Николай Лазарев. Многие зарубежные учёные уверены, что самые эффективные адаптогены растут именно в России.
Самым ярким примером растения-адаптогена может послужить всем нам известный жень-шень- отнюдь не самый сильный адаптоген.
Применение адаптогенов позволяет организму приспособиться к таким неблагоприятным факторам внешней среды, как холод, жара, ионизирующая радиация, недостаток кислорода (гипоксия), большая физическая нагрузка. Адаптогены способствуют накоплению в мышцах, печени и сердце гликогена. Гликоген, как мы знаем - основное "горючее" для мышц. Адаптогены повышают чувствительность клеток организма к собственным гормонам и негормональным соединениям. Таким образом, регуляция обменных процессов становится более точной и более быстрой.
Попробуем рассмотреть каждый отдельно взятый адаптоген. Сразу хочу сказать что официальные дозировки препаратов явно занижены, что признают сами фармацевты.
1 Зверобой-на Руси называли лекарством от 99 болезней, усиливает функцию энергетических станций клеток - митохондрий. Это позволяет увеличить мышечную силу, выносливость, сопротивляемость болезням. Зверобой стимулирует выработку мужских половых гормонов — андрогенов.
2 Лимонник китайский-Отличительная особенность лимонника в том, что он в наибольшей степени среди других адаптогенов усиливает процессы возбуждения в центральной нервной системе. Причем, возбуждающее действие лимонника настолько сильно, что не уступает по силе действия некоторым допинговым препаратам.
В медицине лимонник используют для лечения нервной депрессии и общей апатии.
Лимонник значительно повышает кислотность желудочного сока, улучшает усвоение пищи. Поэтому его можно использовать в целях улучшения пищеварения в период интенсивного набора мышечной массы. Как умственная, так и физическая работоспособность под действием лимонника заметно повышаются. Сильное стимулирующее действие лимонника целесообразно использовать в соревновательный период, когда требуется мобилизация всех ресурсов организма.
3 Левзея сафлоровидная (маралий корень)Анаболическая активность - это то, что отличает левзею от других адаптогенов. Левзея способствует наращиванию мышечной массы. Это очень важно для спортсменов и людей тяжелого физического труда. Способность левзеи усиливать синтез белка благоприятно сказывается на состоянии печени, которую называют самой крупной химической лабораторией организма.
При длительном приеме левзеи улучшается состав крови: возрастает количество лейкоцитов и эритроцитов, повышается содержание гемоглобина. Левзея так же обладает мягким, физиологичным сосудорасширяющим действием. При ее регулярном потреблении происходит увеличение просвета сосудистого русла
и увеличивается мощность сердечной мышцы (частота сердечных сокращений при этом уменьшается).
Левзея заметно увеличивает сексуальную активность мужчин. Это связано как со стимулирующим действием на нервные центры, так и с усилением общего анаболизма.
4 Элеутерококк колючий. Заслуживает внимания способность элеутерококка улучшать цветное зрение. Острота зрения так же несколько повышается. Он обладает более сильным антитоксическим, радиозащитным, антигипоксическим и антистрессорным действием, чем женьшень.
Элеутерококк считается препаратом, улучшающим терморегуляцию за счет более интенсивного окисления глюкозы и жирных кислот. Это позволяет использовать элеутерококк для профилактики простудных заболеваний. Проведенные исследования показали высокую профилактическую активность элеутерококка. Количество простудных заболеваний в экспериментальной группе, принимавшей элеутерококк, уменьшилось, в 2 раза по сравнению с контрольной группой.
5. Жень-шень- легендарное растение, произрастающее в Китае, Тибете, на Алтае, в Сибири.
Отличительная особенность жень-шеня - это его способность увеличивать аппетит и, как следствие, общую массу тела. Жень-шень несколько улучшает пищеварение и благоприятно сказывается на состоянии печени. Происходит, так же, некоторое снижение сахара крови, улучшается цветное зрение, обладают антидепрессивным, кардиотоническим, гипогликемическим, кровоостанавливающим действием, эффективны при сексуальной астении, способны предупреждать воспалительные реакции, ослаблять действие многих ядовитых веществ.
6. Родиола розовая (Золотой корень) Такое название она получила так же за то, что ее положительное воздействие на организм является исключительно сильным. В глубокой древности китайские императоры посылали специальные экспедиции на Алтай за Золотым корнем.Существовали целые отряды контрабандистов, которые занимались исключительно переправкой через границу Золотого корня. Корень родиолы розовой считался величайшей ценностью, и его цена многократно превышала цену золота.
Отличительная от других адаптогенов особенность родиолы в том, что она оказывает сильное воздействие на поперечно-полосатую мышечную ткань, а так же на мышцу сердца. Даже после однократного приема родиолы возрастают мышечная сила и выносливость. Повышается так же сократительная способность сердечной мышцы
По силе своего общеукрепляющего и тонизирующего воздействия родиола является едва ли не самым сильным адаптогеном.
7. Аралия Маньчжурская. Сила тонизирующего действия аралии выше, чем у большинства адаптогенов и уступает лишь силе действия родиолы. Значительно сильнее повышает физическую работоспособность, чем умственную, повышает аппетит. По гипогликемическому действию превосходит все адаптогены.
8. Стеркулия платанолистная.
Стеркулия обладает тонизирующим и общеукрепляющем действием, сходным с действием элеутерококка колючего. Форма выпуска: спиртовая настойка во флаконах по 25 мл. Принимают стеркулию 1 раз в день, утром натощак в небольшом количестве воды. Тормозные дозы: 10-15 капель. Активизирующие дозы: 20-40 капель.
9. Заманиха высокая.По спектру своего действия на организм и силе тонизирующего действия заманиха близка к жень-шеню. Настойку заманихи применяют при астении, депрессивных состояниях, гипотонии.
10. Стеркулия платанолистая обладает действием, сходным с действием элеутерококка колючего
Говоря, об адаптогенах следует особо подчеркнуть, что лишь аптечные настойки и экстракты обладают большей силой действия на организм. Самодельные настойки и отвары менее эффективны.
Не принимайте адаптогены постоянно, соблюдайте рекомендованную продолжительность курса и дозировок, иначе организм адаптируется к их действию, и эффект значительно снизится. Для максимального эффекта, можно принимать два препарата одновременно.
Поскольку адаптогены кроме общих свойств имеют свои особенности, они по-разному влияют на организм. Поэтому рекомендуют комбинировать и чередовать различные адаптогенные препараты, учитывая эти особенности.
Хотя адаптогены и
Левзея заметно увеличивает сексуальную активность мужчин. Это связано как со стимулирующим действием на нервные центры, так и с усилением общего анаболизма.
4 Элеутерококк колючий. Заслуживает внимания способность элеутерококка улучшать цветное зрение. Острота зрения так же несколько повышается. Он обладает более сильным антитоксическим, радиозащитным, антигипоксическим и антистрессорным действием, чем женьшень.
Элеутерококк считается препаратом, улучшающим терморегуляцию за счет более интенсивного окисления глюкозы и жирных кислот. Это позволяет использовать элеутерококк для профилактики простудных заболеваний. Проведенные исследования показали высокую профилактическую активность элеутерококка. Количество простудных заболеваний в экспериментальной группе, принимавшей элеутерококк, уменьшилось, в 2 раза по сравнению с контрольной группой.
5. Жень-шень- легендарное растение, произрастающее в Китае, Тибете, на Алтае, в Сибири.
Отличительная особенность жень-шеня - это его способность увеличивать аппетит и, как следствие, общую массу тела. Жень-шень несколько улучшает пищеварение и благоприятно сказывается на состоянии печени. Происходит, так же, некоторое снижение сахара крови, улучшается цветное зрение, обладают антидепрессивным, кардиотоническим, гипогликемическим, кровоостанавливающим действием, эффективны при сексуальной астении, способны предупреждать воспалительные реакции, ослаблять действие многих ядовитых веществ.
6. Родиола розовая (Золотой корень) Такое название она получила так же за то, что ее положительное воздействие на организм является исключительно сильным. В глубокой древности китайские императоры посылали специальные экспедиции на Алтай за Золотым корнем.Существовали целые отряды контрабандистов, которые занимались исключительно переправкой через границу Золотого корня. Корень родиолы розовой считался величайшей ценностью, и его цена многократно превышала цену золота.
Отличительная от других адаптогенов особенность родиолы в том, что она оказывает сильное воздействие на поперечно-полосатую мышечную ткань, а так же на мышцу сердца. Даже после однократного приема родиолы возрастают мышечная сила и выносливость. Повышается так же сократительная способность сердечной мышцы
По силе своего общеукрепляющего и тонизирующего воздействия родиола является едва ли не самым сильным адаптогеном.
7. Аралия Маньчжурская. Сила тонизирующего действия аралии выше, чем у большинства адаптогенов и уступает лишь силе действия родиолы. Значительно сильнее повышает физическую работоспособность, чем умственную, повышает аппетит. По гипогликемическому действию превосходит все адаптогены.
8. Стеркулия платанолистная.
Стеркулия обладает тонизирующим и общеукрепляющем действием, сходным с действием элеутерококка колючего. Форма выпуска: спиртовая настойка во флаконах по 25 мл. Принимают стеркулию 1 раз в день, утром натощак в небольшом количестве воды. Тормозные дозы: 10-15 капель. Активизирующие дозы: 20-40 капель.
9. Заманиха высокая.По спектру своего действия на организм и силе тонизирующего действия заманиха близка к жень-шеню. Настойку заманихи применяют при астении, депрессивных состояниях, гипотонии.
10. Стеркулия платанолистая обладает действием, сходным с действием элеутерококка колючего
Говоря, об адаптогенах следует особо подчеркнуть, что лишь аптечные настойки и экстракты обладают большей силой действия на организм. Самодельные настойки и отвары менее эффективны.
Не принимайте адаптогены постоянно, соблюдайте рекомендованную продолжительность курса и дозировок, иначе организм адаптируется к их действию, и эффект значительно снизится. Для максимального эффекта, можно принимать два препарата одновременно.
Поскольку адаптогены кроме общих свойств имеют свои особенности, они по-разному влияют на организм. Поэтому рекомендуют комбинировать и чередовать различные адаптогенные препараты, учитывая эти особенности.
Хотя адаптогены и
безопасны - даже многократное превышение терапевтических дозировок не вызывает тяжелых последствий, некоторые меры предосторожности соблюдать все-таки стоит.Ни в коем случае нельзя принимать адаптогены 2 или 3 раза в день. Только однократный утренний прием гармонично вписывается в биоритм человека. Попытки принимать адаптогены 2 или 3 раза в день с целью повышения работоспособности могут не только не повысить, но даже и понизить.
Как необходимо правильно осуществлять индивидуальный подбор доз? Допустим, в вашем распоряжении имеется настойка аралии. Ваша цель - вызвать активизацию организм с целью повышения общей работоспособности.Реакция активизации у большинства людей вызывается дозами от 6 до 15 капель, принятых 1 раз в день утром натощак. Но это отнюдь не означает, что ваша оптимальная доза будет лежать именно в этом диапазоне. Отклонения как в сторону максимальных, так и в сторону минимальных доз могут быть достаточно велики. После приёма необходимо проанализировать собственные ощущения в течение дня. Если есть прилив энергии, желание работать, значит доза активизирующая; если расслабление, заторможенность - доза тормозная. На следующий день дозу необходимо или уменьшить, или увеличить достигая желаемого эффекта.
Еще раз хочу подчеркнуть, что все указанные дозы являются строго ориентировочными и служат лишь отправной точкой в процессе подбора индивидуальной дозы, которая может оказаться как очень большой, так и очень малой. Например "Для преодоления преодоления общей усталости организма могу порекомендовать настойку из элеутерококка. К примеру, на операциях в Афганистане мы добавляли на одну кружку 10 грамм (5 мл - 1 чайная ложка - 100 капель, 10 мл - 2 чайных ложки - 200 капель, 15 мл - 1 столовая ложка - 300 капель)этой жидкости, и сонливость как рукой снимало"(В.Денисов, спецвыпуск журнала «Солдат удачи»)
Адаптогены прекрасно сочетаются с любыми другими растениями, витаминами, витаминоподобными веществами и лекарственными препаратами. Единственная группа лекарств, действие которой адаптогены могут ослабить это успокаивающие и снотворные препараты. Адаптогены, принятые в активизирующих дозах, ослабляют действие таких лекарств. Действие стимуляторов нервной системы, таких например, как кофеин и эфедрин, адаптогены, наоборот, усиливают.
Как необходимо правильно осуществлять индивидуальный подбор доз? Допустим, в вашем распоряжении имеется настойка аралии. Ваша цель - вызвать активизацию организм с целью повышения общей работоспособности.Реакция активизации у большинства людей вызывается дозами от 6 до 15 капель, принятых 1 раз в день утром натощак. Но это отнюдь не означает, что ваша оптимальная доза будет лежать именно в этом диапазоне. Отклонения как в сторону максимальных, так и в сторону минимальных доз могут быть достаточно велики. После приёма необходимо проанализировать собственные ощущения в течение дня. Если есть прилив энергии, желание работать, значит доза активизирующая; если расслабление, заторможенность - доза тормозная. На следующий день дозу необходимо или уменьшить, или увеличить достигая желаемого эффекта.
Еще раз хочу подчеркнуть, что все указанные дозы являются строго ориентировочными и служат лишь отправной точкой в процессе подбора индивидуальной дозы, которая может оказаться как очень большой, так и очень малой. Например "Для преодоления преодоления общей усталости организма могу порекомендовать настойку из элеутерококка. К примеру, на операциях в Афганистане мы добавляли на одну кружку 10 грамм (5 мл - 1 чайная ложка - 100 капель, 10 мл - 2 чайных ложки - 200 капель, 15 мл - 1 столовая ложка - 300 капель)этой жидкости, и сонливость как рукой снимало"(В.Денисов, спецвыпуск журнала «Солдат удачи»)
Адаптогены прекрасно сочетаются с любыми другими растениями, витаминами, витаминоподобными веществами и лекарственными препаратами. Единственная группа лекарств, действие которой адаптогены могут ослабить это успокаивающие и снотворные препараты. Адаптогены, принятые в активизирующих дозах, ослабляют действие таких лекарств. Действие стимуляторов нервной системы, таких например, как кофеин и эфедрин, адаптогены, наоборот, усиливают.
☀ КАК ИЗМЕНИТЬ КАЧЕСТВО ЖИЗНИ, ПЕРЕСТРОИВ ВСЕГО ЛИШЬ ОДНУ СОСТАВЛЯЮЩУЮ - ПИЩУ.
Сейчас всем, как женщинам, так и мужчинам, как молодым, так и не очень, хочется быть здоровыми, стройными, красивыми, успешными. А в современном обществе это естественное желание к тому же искусственно разжигается, поскольку повсюду, с экранов телевизоров и обложек глянцевых журналов, нам настойчиво навязывают эталоны красоты и успеха. О не угонишься, не каждому даны с рождения таланты, здоровье и модельная внешность. Да и некогда собой заниматься, рутина засасывает: работа, быт, снова работа,
круговерть...
Не успеешь оглянуться — вот и золотые годы пролетели, в какой-то спешке, в погоне за чем-то, в ожидании чего-то... Совсем недавно казалось, что все еще впереди, еще можно многого достичь и все еще успеется. Но на самом деле годы проходят, в сущности, бездарно, бестолково, пусто. И безвозвратно уходит молодость. Как-то неожиданно наступает время, когда, созерцая «храм своей души», приходится с грустью констатировать: «Здравствуй, пивной живот!» или «Здравствуй, целлюлит!». Неужели это все? И осталось лишь смириться и доживать отведенный срок?
Но и для тех, кто еще в самом расцвете, все не так радужно. Молодой организм, до поры до времени, пока у него еще много ресурсов, не доставляет особого беспокойства. Он способен нормально ходить, и даже иногда бегать, водить машину, двигать руками и ногами, раскрывать и закрывать рот, совершать колебательные движения в постели, удовлетворять простейшие потребности, отправлять естественные надобности, в общем, вести себя вполне адекватно. Но стоит поместить такой средний организм в сколь-нибудь экстремальные условия, как он тут же скисает и начинает звать маму.
Почему после стандартного завтрака из белого хлеба с маслом и колбасой, яичницы и кофе с молоком так тяжко? А после стандартного обе чему так в сон клонит? А после работы не хочется ничего, кроме как плюхнуться на диван перед телевизором? А вы не задумывались, почему, как принято считать, для того, чтобы достичь хорошей спортивной формы, нужно долго и упорно тренироваться?
Отчего все дикие звери обладают великолепным физическим развитием с раннего детства и пребывают в бодрости и здравии практически всю свою жизнь, а человек влачит жалкое существование, то и дело скитаясь по больницам и аптекам?
Все, и здоровье, и красота, и молодость, действительно очень скоро кончается.
Даже звезды, блиставшие коща-то с экранов и обложек, буквально на глазах увядают. В отличие от вечеринки или праздника, которые могут повторяться снова и снова, жизнь начинается и проходит всего один раз. Как-то странно и грустно все это. Такая прекрасная штука жизнь,
и такая, в сущности, нелепая. Но может быть, здесь что-то не так? Что то упущено, скрыто?
Ответ утвердительный. Существует реальный способ сбросить секундомер на ноль и заново пустить стрелку. Представьте себя, несущегося с воплями по коридору школы, и себя, поднимающегося по лестнице с одышкой, сердцебиением и тяжестью в животе. Так вот, многое действительно можно вернуть. Не угодно ли возвратиться к тому уровню здоровья, который был у вас, скажем, в 14 лет, а то и достичь лучшего? Обновить и улучшить внешний вид, продлить свой активный и творческий расцвет. А надвигающийся закат, как это бывает после сорока лет, когда работодателям, а также противоположному полу вы уже неинтересны, отодвинуть на неопределенный срок.
Для тех же, у кого этот расцвет пока еще длится, есть способ реально поднять жизненный тонус и творческий потенциал на целый порядок выше, безо всяких тренировок и прочих манипуляций над душой и телом.
Дело в том, что качество жизни меняется кардинально, если перестроить всего лишь одну составляющую — пищу. Это действительно фундаментальная, отправная точка, поскольку от того, что входит в человека непосредственно, зависит едва ли не все остальное. Речь пойдет не о диетах, биодобавках и прочих «увлечениях» современной моды, а о принципиально ином способе питания.
Существует реальный способ
Сейчас всем, как женщинам, так и мужчинам, как молодым, так и не очень, хочется быть здоровыми, стройными, красивыми, успешными. А в современном обществе это естественное желание к тому же искусственно разжигается, поскольку повсюду, с экранов телевизоров и обложек глянцевых журналов, нам настойчиво навязывают эталоны красоты и успеха. О не угонишься, не каждому даны с рождения таланты, здоровье и модельная внешность. Да и некогда собой заниматься, рутина засасывает: работа, быт, снова работа,
круговерть...
Не успеешь оглянуться — вот и золотые годы пролетели, в какой-то спешке, в погоне за чем-то, в ожидании чего-то... Совсем недавно казалось, что все еще впереди, еще можно многого достичь и все еще успеется. Но на самом деле годы проходят, в сущности, бездарно, бестолково, пусто. И безвозвратно уходит молодость. Как-то неожиданно наступает время, когда, созерцая «храм своей души», приходится с грустью констатировать: «Здравствуй, пивной живот!» или «Здравствуй, целлюлит!». Неужели это все? И осталось лишь смириться и доживать отведенный срок?
Но и для тех, кто еще в самом расцвете, все не так радужно. Молодой организм, до поры до времени, пока у него еще много ресурсов, не доставляет особого беспокойства. Он способен нормально ходить, и даже иногда бегать, водить машину, двигать руками и ногами, раскрывать и закрывать рот, совершать колебательные движения в постели, удовлетворять простейшие потребности, отправлять естественные надобности, в общем, вести себя вполне адекватно. Но стоит поместить такой средний организм в сколь-нибудь экстремальные условия, как он тут же скисает и начинает звать маму.
Почему после стандартного завтрака из белого хлеба с маслом и колбасой, яичницы и кофе с молоком так тяжко? А после стандартного обе чему так в сон клонит? А после работы не хочется ничего, кроме как плюхнуться на диван перед телевизором? А вы не задумывались, почему, как принято считать, для того, чтобы достичь хорошей спортивной формы, нужно долго и упорно тренироваться?
Отчего все дикие звери обладают великолепным физическим развитием с раннего детства и пребывают в бодрости и здравии практически всю свою жизнь, а человек влачит жалкое существование, то и дело скитаясь по больницам и аптекам?
Все, и здоровье, и красота, и молодость, действительно очень скоро кончается.
Даже звезды, блиставшие коща-то с экранов и обложек, буквально на глазах увядают. В отличие от вечеринки или праздника, которые могут повторяться снова и снова, жизнь начинается и проходит всего один раз. Как-то странно и грустно все это. Такая прекрасная штука жизнь,
и такая, в сущности, нелепая. Но может быть, здесь что-то не так? Что то упущено, скрыто?
Ответ утвердительный. Существует реальный способ сбросить секундомер на ноль и заново пустить стрелку. Представьте себя, несущегося с воплями по коридору школы, и себя, поднимающегося по лестнице с одышкой, сердцебиением и тяжестью в животе. Так вот, многое действительно можно вернуть. Не угодно ли возвратиться к тому уровню здоровья, который был у вас, скажем, в 14 лет, а то и достичь лучшего? Обновить и улучшить внешний вид, продлить свой активный и творческий расцвет. А надвигающийся закат, как это бывает после сорока лет, когда работодателям, а также противоположному полу вы уже неинтересны, отодвинуть на неопределенный срок.
Для тех же, у кого этот расцвет пока еще длится, есть способ реально поднять жизненный тонус и творческий потенциал на целый порядок выше, безо всяких тренировок и прочих манипуляций над душой и телом.
Дело в том, что качество жизни меняется кардинально, если перестроить всего лишь одну составляющую — пищу. Это действительно фундаментальная, отправная точка, поскольку от того, что входит в человека непосредственно, зависит едва ли не все остальное. Речь пойдет не о диетах, биодобавках и прочих «увлечениях» современной моды, а о принципиально ином способе питания.
Существует реальный способ
🏴☠☢⚡ ТОКСИЧНАЯ ПОСУДА, ОТ КОТОРОЙ НУЖНО ИЗБАВИТЬСЯ. Если полезную еду готовить, хранить и подавать в токсичной посуде, то вся польза сводится на нет.
❌ ПОСУДА С ТЕФЛОНОМ: вместо тысячи слов и объяснений - включи сегодня вечером фильм “Тёмные воды”. Там всё.
❌ ПЛАСТИКОВАЯ И ОДНОРАЗОВАЯ ПОСУДА ИЗ ПЛАСТИКА: не бывает безопасного пластика, от слова совсем, что бы ни говорили производители. Бисфенол есть в любом пластике, он является провокатором развития многих заболеваний, особенно женских воспалительных, вплоть до онкологии и бесплодия. Любой пластик содержит фталаты, которые отравляют организм.
❌ ИЗ ЦВЕТНОГО СТЕКЛА: краски, используемые для стеклянной посуды, могут содержать свинец.
❌ КЕРАМИКА: любая посуда с краской – это тяжёлых металлов. Просто представьте, что ежедневно годами с каждым приёмом пищи человек получает микропорции этих металлов. А сколько копится за месяц? А за год? А за десятилетия? В такой посуде максимум можно подавать холодные блюда и закуски. Выбирайте бренды премиальной керамической посуды, которые «запаивают» краску.
❌ С УЗОРАМИ: может содержать свинец и кадмий. Они относятся к высоко опасным веществам (2-го класс опасности). Имеют способность накапливаться в организме в течение времени, провоцируя ряд заболеваний, начиная от псориаза и анемии, заканчивая АИТ и онкологией.
❌ ИЗ АЛЮМИНИЯ: этот металл мигрирует из посуды в организм, копится годами и в какой-то момент может спровоцировать такие заболевания, как анемия, болезни почек, печени, различные неврологические изменения, болезнь Паркинсона и болезнь Альцгеймера.
☝🏻 Если у тебя есть такая посуда, спрячь ее в сервант или отдай в утилизацию. Выбрасывать нельзя, чтобы не загрязнять нашу планету.
✅ Самая безопасная посуда - та, которая из обычного прозрачного стекла! В нем можно запекать, хранить и подавать еду.
✅ Безопасные сковороды - из чугуна, стали и качественной керамики.
❌ ПОСУДА С ТЕФЛОНОМ: вместо тысячи слов и объяснений - включи сегодня вечером фильм “Тёмные воды”. Там всё.
❌ ПЛАСТИКОВАЯ И ОДНОРАЗОВАЯ ПОСУДА ИЗ ПЛАСТИКА: не бывает безопасного пластика, от слова совсем, что бы ни говорили производители. Бисфенол есть в любом пластике, он является провокатором развития многих заболеваний, особенно женских воспалительных, вплоть до онкологии и бесплодия. Любой пластик содержит фталаты, которые отравляют организм.
❌ ИЗ ЦВЕТНОГО СТЕКЛА: краски, используемые для стеклянной посуды, могут содержать свинец.
❌ КЕРАМИКА: любая посуда с краской – это тяжёлых металлов. Просто представьте, что ежедневно годами с каждым приёмом пищи человек получает микропорции этих металлов. А сколько копится за месяц? А за год? А за десятилетия? В такой посуде максимум можно подавать холодные блюда и закуски. Выбирайте бренды премиальной керамической посуды, которые «запаивают» краску.
❌ С УЗОРАМИ: может содержать свинец и кадмий. Они относятся к высоко опасным веществам (2-го класс опасности). Имеют способность накапливаться в организме в течение времени, провоцируя ряд заболеваний, начиная от псориаза и анемии, заканчивая АИТ и онкологией.
❌ ИЗ АЛЮМИНИЯ: этот металл мигрирует из посуды в организм, копится годами и в какой-то момент может спровоцировать такие заболевания, как анемия, болезни почек, печени, различные неврологические изменения, болезнь Паркинсона и болезнь Альцгеймера.
☝🏻 Если у тебя есть такая посуда, спрячь ее в сервант или отдай в утилизацию. Выбрасывать нельзя, чтобы не загрязнять нашу планету.
✅ Самая безопасная посуда - та, которая из обычного прозрачного стекла! В нем можно запекать, хранить и подавать еду.
✅ Безопасные сковороды - из чугуна, стали и качественной керамики.
😎💥🐈⬛ Хотите избавиться от паразитов раз и навсегда?
Сделайте первый шаг, записывайтесь на вебинар:
📅 Когда?
12 октября в 11:00 МСК
🎓 Что вы узнаете?
3 простых способа, как выгнать паразитов из организма натуральными методами (и без лишнего стресса).
🎁 Бонус:
Подборка антипаразитарных трав и специй, чтобы сразу приступить к очищению!
Не упустите возможность наконец-то почувствовать себя на 100%!
прямо сейчас и приходите:
Сделайте первый шаг, записывайтесь на вебинар:
📅 Когда?
12 октября в 11:00 МСК
🎓 Что вы узнаете?
3 простых способа, как выгнать паразитов из организма натуральными методами (и без лишнего стресса).
🎁 Бонус:
Подборка антипаразитарных трав и специй, чтобы сразу приступить к очищению!
Не упустите возможность наконец-то почувствовать себя на 100%!
прямо сейчас и приходите: