Efficient Beauty
328 subscribers
334 photos
4 videos
1 file
240 links
Бьюти и все такое😇

Инста @efbeautyblog
Блог http://efbeauty.blogspot.ru

Личные сообщения - @elizaveta_ef
Download Telegram
Апдейт по дарсонвалю💁‍♀️
Делать каждый день на лицо - перебор, краснеет кожа. Через день - отлично.
Пятна светлеют на глазах)
Рост пушковых волос на лице пока вроде заметно не усиливается.
В прошлый раз у меня такое было, но после отмены само прошло, поэтому я не парюсь
Для волос делаю каждый день, а когда есть время потом использую маску для роста grow gorgeous. Её нужно наносить на сухие волосы перед мытьем. Приятно холодит и покалывает кожу головы и очень уютно пахнет травами и ментолом) Получается настоящее вечернее спа🌿💚
Совесть чиста. Все посты про фавориты этого года написаны. Я молодец. Сам себя не похвалишь, никто не похвалит💁‍♀️

Уход за кожей https://www.instagram.com/p/B6n18OcoEE8/?igshid=6kjitz7g2922

Декоративка https://www.instagram.com/p/B6lTdbUo8WG/?igshid=1fqeyz6nllpax

Волосы https://www.instagram.com/p/B6it112Irzx/?igshid=zkwm6bs8z7fx
Если вдруг тоже кто-то захочет рискнуть и подстричься дома - в этом видео всё достаточно подробно показано. Считаю, что у нас получилось) Только волосы удобнее держать пальцами, а не расчёской https://www.youtube.com/watch?v=8fLvbW3iHT4
Вот что вышло)
У меня угнали аккаунт iherb.
Я давно туда не заходила и почту тоже внимательно не проверяла.
Оказывается, 20го декабря пришло письмо, что кто-то сменил адрес электронной почты аккаунта.
И, мол, если это были не вы - рекомендуем сменить пароль.

Увидела это только вчера. Пробую зайти - высвечивается, что такого пользователя не существует. Уже написала в поддержку и теперь со мной должны связаться сотрудники службы Verify. Жду.
Наверняка, все мои бонусы, которые там накопились благодаря вам, уже истрачены((

Мораль истории: используйте надежный пароль, который будет сложно взломать. У меня был простой🤦‍♀️
Подборка средств для проблемной кожи с iherb
Там сейчас -10% на уход.
Старалась подбирать варианты без ароматов и эфирных масел, чтобы подходило даже при высокой чувствительности и склонности к аллергии.

Акк мне не вернули, поэтому код новый - BGU7382. Спасибо всем, кто пользуется💚
Бесплатный_гайд_по_уходу_за_кожей_для_новичков_от[email protected]
2.9 MB
Бесплатный гайд “С чего начать уход за кожей”

Всем привет😊 Вот и готов мой гайд по уходу за кожей для новичков.
Я постаралась сделать его максимально простым и понятным, с упором на практическую информацию.

Это не просто короткий чек-лист, а полноценное руководство с ответами на самые частые вопросы начинающих: как определить свой тип кожи, самые важнейшие базовые этапы ухода, что за чем наносить и как подобрать подходящие средства исходя из потребностей кожи.
В конце я привела примеры своих любимых средств для каждого этапа.

Буду рада отзывам☺️
Написала пост про глубокое кондиционирование волос


https://www.instagram.com/p/CH-fOgfHuqA/?igshid=2ted09987uyv
Ссылка на исследование, откуда таблички
https://citeseerx.ist.psu.edu/viewdoc/download?doi=10.1.1.575.3610&rep=rep1&type=pdf
🌤Про защиту волос от солнца:

https://onlinelibrary.wiley.com/doi/pdf/10.1111/jocd.12080

Если коротко:
▫️Не защищать волосы от солнца безопасно - на них не может образоваться ожог или меланома.

▫️Но! Солнечный свет разрушает протеины и пигмент волоса и делает его более хрупким и ломким

▫️Светлые от природы, седые и осветленные волосы более уязвимы чем темные и тонированные


✔️Средства для волос работают, но не так же эффективно как спф для кожи, т.к. невозможно равномерно покрыть каждый волосок.
Подборка солнцезащитных линеек для волос
.