#آگهی نامه شماره (1)
فرهنگیان آگاه و دلسوز
#شورای_هماهنگی_تشکلهای_صنفی_فرهنگیان_ایران در جلسه دوشنبه شب مورخه 96/8/22 پیرامون شیوه ی کمک رسانی به هموطنان آسیب دیده از #زلزله تصمیمات زیر راگرفته است :
1) کمک ها و هدایای فرهنگیان سراسر کشور که به شورای هماهنگی باور دارند و هموطنانی که دوست دارند درین راه با فرهنگیان همراه شوند، به صورت منسجم جمع آوری گردد.
2) #کانون_صنفی_کرمانشاه_وکردستان به عنوان مطلعین از کم و کیف حادثه و نیازهای منطقه و آسیب دیدگان به عنوان مرجع بوده، اعلام نیازها و توزیع هدایا را برعهده خواهند داشت.
3) از آنجا که بیشترهدایا بصورت نقدی خواهند بود،بنا شد که شماره حسابی توسط #انجمن_صنفی_فرهنگیان_خراسان_شمالی به نمایندگی شورا اعلام کند وتمام تراکنشهای حساب ( واریز و برداشت) به اطلاع اعضای شورای هماهنگی برسد.
4) هدایای غیر نقدی به مسوولین #تشکلهای_صنفی هر استان و شهرستان محل خدمت و زندگی تحویل داده شود تا پس از جمع آوری به کانونهای صنفی کرمانشاه و کردستان تحویل گردند.
5) هدایای نقدی همکاران و هموطنان نیز با هماهنگی #ستاد_همیاری_زلزله_ززدشبا
شورا به اقلام مورد نیاز و ضروری تبدیل شده و به عزیرانی خواهد رسید که در دوردست ترین نقاط از خیلی کمکها محروم میمانند.
6) برخی از همکاران دلسوز پیشتر اقدام به جمع آوری هدایا و کمکهایی کرده اند با مشورت و صلاحدید همکاران کانون کرمانشاه پیشنهاد شد که این عزیزان نیز در صورت تمایل همسو با برنامه های شورا عمل نمایند.
#شماره_کارت مربوط به #حساب_شورا
6063_7310_4735_1284
#شماره_شبا
IR640600380970404914483001
بانک مهر ایران، حساب بنام: #محمدرضا_رمضانزاده، #حمیدرضا_رجایی، #سعید_حقپرست
🆔 @edalatxah
فرهنگیان آگاه و دلسوز
#شورای_هماهنگی_تشکلهای_صنفی_فرهنگیان_ایران در جلسه دوشنبه شب مورخه 96/8/22 پیرامون شیوه ی کمک رسانی به هموطنان آسیب دیده از #زلزله تصمیمات زیر راگرفته است :
1) کمک ها و هدایای فرهنگیان سراسر کشور که به شورای هماهنگی باور دارند و هموطنانی که دوست دارند درین راه با فرهنگیان همراه شوند، به صورت منسجم جمع آوری گردد.
2) #کانون_صنفی_کرمانشاه_وکردستان به عنوان مطلعین از کم و کیف حادثه و نیازهای منطقه و آسیب دیدگان به عنوان مرجع بوده، اعلام نیازها و توزیع هدایا را برعهده خواهند داشت.
3) از آنجا که بیشترهدایا بصورت نقدی خواهند بود،بنا شد که شماره حسابی توسط #انجمن_صنفی_فرهنگیان_خراسان_شمالی به نمایندگی شورا اعلام کند وتمام تراکنشهای حساب ( واریز و برداشت) به اطلاع اعضای شورای هماهنگی برسد.
4) هدایای غیر نقدی به مسوولین #تشکلهای_صنفی هر استان و شهرستان محل خدمت و زندگی تحویل داده شود تا پس از جمع آوری به کانونهای صنفی کرمانشاه و کردستان تحویل گردند.
5) هدایای نقدی همکاران و هموطنان نیز با هماهنگی #ستاد_همیاری_زلزله_ززدشبا
شورا به اقلام مورد نیاز و ضروری تبدیل شده و به عزیرانی خواهد رسید که در دوردست ترین نقاط از خیلی کمکها محروم میمانند.
6) برخی از همکاران دلسوز پیشتر اقدام به جمع آوری هدایا و کمکهایی کرده اند با مشورت و صلاحدید همکاران کانون کرمانشاه پیشنهاد شد که این عزیزان نیز در صورت تمایل همسو با برنامه های شورا عمل نمایند.
#شماره_کارت مربوط به #حساب_شورا
6063_7310_4735_1284
#شماره_شبا
IR640600380970404914483001
بانک مهر ایران، حساب بنام: #محمدرضا_رمضانزاده، #حمیدرضا_رجایی، #سعید_حقپرست
🆔 @edalatxah
سفر به #کرمانشاه یک سفر «تفریحی_انسان دوستانه» نیست
چند #توصیه مهم به داوطلبین کمک به افراد #زلزله زده:
1- از روز دوم حضور افراد غیر متخصص نه تنها کمک نیست، بلکه اسکان، بهداشت، امنیت و مسایل دیگرشون باری ست مضاعف. همچنین اگر می خواید فقط چند روز محدود وقت برای کمک بگذارید، از روز دهم به بعد برید، چون شهرهای زلزله زده معمولا روزهای اول مملو از داوطلب و روزهای بعد خالی از غمخوارند.
2- در این روزها روانشناسان و مددکاران بیشترین نقش رو می تونن ایفا کنن. افراد زلزله زده به خاطر شدت و سرعت وقوع حادثه شدیدا در شوک هستن و نمی تونن مراحل سوگواری (انکار، خشم، چانه زنی، افسردگی و پذیرش) رو طی کنن و در مرحله انکار می مونن. همچنین چون درگیر تهیه مواد اولیه زندگی می شن نمی تونن سوگواری کنن.
3- تسلی الکی، امید و وعده الکی ندید. از گفتن عبارات کلیشه ای مثل مرگ حقه، همه چیز درست میشه، مثل اولش میشه و... خودداری کنید.
4- اگر حرف به درد به خوری ندارید، فقط سعی کنید در کنارشون باشید. اشکالی نداره که حتی به مدت طولانی سکوت کنید.
5- سعی کنید بغلشون کنید و دستشون رو بگیرید اگر خودشون رضایت داشتن و اذیت نمی شدن.
6- دیدن جسد، رفتن به سر مزار، دیدن یادگاری های عزیز از دست رفته می تونه به انجام یک سوگواری ذهنی و پذیرش و باور مرگ اونها کمک کنه. تا جایی که ممکنه از گریه کردن اونها جلوگیری نکنید. سعی کنید براشون مراسم سوم و هفتم، مخصوصا به شکل دست جمعی بگیرید.
7- داستانها و خاطرات اونها در مورد عزیزانشون رو حتما بشنوید و حتی اگر کمی نزدیکتر شدید بخواید که در مورد عزیزانشون با شما حرف بزنن. تعریف داستان، قبول مرگ و مرحله ای از سوگواری ست.
8- اگر کمک شما رو نمی پذیرن، یا حتی اگه می پذیرن از اونها کمک های کوچیک بخواین و مهمونشون بشین. مردم ایران در شرایط روحی بد ممکنه کمک کسی رو نخوان اما اگه کسی ازشون کمک بخواد و مخصوصا مهمون باشه کمکش می کنن. این باعث میشه که "احساس ادای دین" کمتری به شما کنن و بعدش هم کمک های بعدی شما رو راحت تر بپذیرن.
9- همواره یادتون باشه آدمهای زلزله زده اول آدمن بعد زلزله زده. بهشون احترام واقعی بذارین و در اونها احساس ترحم ایجاد نکنید. یادتون باشه لباس و غذا فقط در حد زنده موندن برای خیلی ها مهمه، احترام شما به اونها و حفظ شخصیتشون کمک بیشتری می کنه و اثر بسیار بلند مدتی روی اونها میگذاره.
10- اعتقادات این افراد شدیدا ضربه خورده. اما به هیچ وجه وارد بحث های اعتقادی با اونها نشید. سعی کنید بیشتر شنونده باشید و این حس رو بدید که در هر صورت و با هر اعتقادی در کنارشون هستید.
11- مواظب بچه ها و سالمندان باشید و با نگه داری از اونها از بار ذهنی بزرگترها که شدیدا خسته اند کم کنید.
12- یادتون باشه، کسی که خشمگین تره یعنی بیشتر به توجه و کمک نیاز داره. خشم یک علامته، بهش توجه کنید و از خشمشون ناراحت نشید.
13- با خودتون غذا نبرید، به جاش دارو و وسایل بهداشتی و عروسک ببرید. غذا معمولا چندبرابر نیاز به این مناطق می رسه. به سر و وضع آدمها و محیطشون توجه کنید. سعی کنید به محیط این افراد "زندگی" رو برگردونید. این کار می تونه با شونه کردن موهای یک بچه یا صاف کردن یک تابلوی کج شده انجام بشه.
14- بهترین کمک اینه که شرایطی رو ایجاد کنید که خود این افراد به خودشون و دیگران کمک کنن. مشارکت اونها رو از حالت افسردگی خارج می کنه و آسیب دیده ها هم کمک یک "همدرد" رو راحت تر می پذیرن. پس افراد با روحیه تر بومی رو پیدا کنید و از اونها کمک بگیرید.
15- اگر خبرنگار نیستید از گرفتن عکس یا فیلم از آدمها حتی از ویرانه ها خود داری کنید.
16- اگر نمی دونید چه کمکی می تونید بکنید یا تجربه سفر و زندگی در چنین شرایطی رو ندارید نرید لطفا. اونجا هتل و دستشویی تمیز و... نیست. اگر رفتید در بیان احساسات غلو نکنید و سعی کنید خودتون باشید.
17- این نوشته هدفش منصرف کردن آدمها از رفتن و کمک کردن نیست. اما باید برنامه ریزی شده و هدفمند، گروهی و تا جایی که ممکنه با هماهنگی با سازمانهایی مثل هلال احمر رفت. نه به هدف یک مسافرت تفریحی-انسان دوستانه! مهمتر از نیت، عملکرد و انجام کمک واقعی به مصیبت زده هاست.
* کتاب «التیام در سوگواری و داغدیدگی» ویلیام وردن، ترجمه محمد قائد، کتاب بسیار خوب، ساده و روانیه که میشه مثلا توی راه تهران تا کرمانشاه خوند. این کتاب در زندگی خودتون هم کاراست.
** اگر صلاح دونستید با دیگران به اشتراک بگذارید.
@edalatxah
چند #توصیه مهم به داوطلبین کمک به افراد #زلزله زده:
1- از روز دوم حضور افراد غیر متخصص نه تنها کمک نیست، بلکه اسکان، بهداشت، امنیت و مسایل دیگرشون باری ست مضاعف. همچنین اگر می خواید فقط چند روز محدود وقت برای کمک بگذارید، از روز دهم به بعد برید، چون شهرهای زلزله زده معمولا روزهای اول مملو از داوطلب و روزهای بعد خالی از غمخوارند.
2- در این روزها روانشناسان و مددکاران بیشترین نقش رو می تونن ایفا کنن. افراد زلزله زده به خاطر شدت و سرعت وقوع حادثه شدیدا در شوک هستن و نمی تونن مراحل سوگواری (انکار، خشم، چانه زنی، افسردگی و پذیرش) رو طی کنن و در مرحله انکار می مونن. همچنین چون درگیر تهیه مواد اولیه زندگی می شن نمی تونن سوگواری کنن.
3- تسلی الکی، امید و وعده الکی ندید. از گفتن عبارات کلیشه ای مثل مرگ حقه، همه چیز درست میشه، مثل اولش میشه و... خودداری کنید.
4- اگر حرف به درد به خوری ندارید، فقط سعی کنید در کنارشون باشید. اشکالی نداره که حتی به مدت طولانی سکوت کنید.
5- سعی کنید بغلشون کنید و دستشون رو بگیرید اگر خودشون رضایت داشتن و اذیت نمی شدن.
6- دیدن جسد، رفتن به سر مزار، دیدن یادگاری های عزیز از دست رفته می تونه به انجام یک سوگواری ذهنی و پذیرش و باور مرگ اونها کمک کنه. تا جایی که ممکنه از گریه کردن اونها جلوگیری نکنید. سعی کنید براشون مراسم سوم و هفتم، مخصوصا به شکل دست جمعی بگیرید.
7- داستانها و خاطرات اونها در مورد عزیزانشون رو حتما بشنوید و حتی اگر کمی نزدیکتر شدید بخواید که در مورد عزیزانشون با شما حرف بزنن. تعریف داستان، قبول مرگ و مرحله ای از سوگواری ست.
8- اگر کمک شما رو نمی پذیرن، یا حتی اگه می پذیرن از اونها کمک های کوچیک بخواین و مهمونشون بشین. مردم ایران در شرایط روحی بد ممکنه کمک کسی رو نخوان اما اگه کسی ازشون کمک بخواد و مخصوصا مهمون باشه کمکش می کنن. این باعث میشه که "احساس ادای دین" کمتری به شما کنن و بعدش هم کمک های بعدی شما رو راحت تر بپذیرن.
9- همواره یادتون باشه آدمهای زلزله زده اول آدمن بعد زلزله زده. بهشون احترام واقعی بذارین و در اونها احساس ترحم ایجاد نکنید. یادتون باشه لباس و غذا فقط در حد زنده موندن برای خیلی ها مهمه، احترام شما به اونها و حفظ شخصیتشون کمک بیشتری می کنه و اثر بسیار بلند مدتی روی اونها میگذاره.
10- اعتقادات این افراد شدیدا ضربه خورده. اما به هیچ وجه وارد بحث های اعتقادی با اونها نشید. سعی کنید بیشتر شنونده باشید و این حس رو بدید که در هر صورت و با هر اعتقادی در کنارشون هستید.
11- مواظب بچه ها و سالمندان باشید و با نگه داری از اونها از بار ذهنی بزرگترها که شدیدا خسته اند کم کنید.
12- یادتون باشه، کسی که خشمگین تره یعنی بیشتر به توجه و کمک نیاز داره. خشم یک علامته، بهش توجه کنید و از خشمشون ناراحت نشید.
13- با خودتون غذا نبرید، به جاش دارو و وسایل بهداشتی و عروسک ببرید. غذا معمولا چندبرابر نیاز به این مناطق می رسه. به سر و وضع آدمها و محیطشون توجه کنید. سعی کنید به محیط این افراد "زندگی" رو برگردونید. این کار می تونه با شونه کردن موهای یک بچه یا صاف کردن یک تابلوی کج شده انجام بشه.
14- بهترین کمک اینه که شرایطی رو ایجاد کنید که خود این افراد به خودشون و دیگران کمک کنن. مشارکت اونها رو از حالت افسردگی خارج می کنه و آسیب دیده ها هم کمک یک "همدرد" رو راحت تر می پذیرن. پس افراد با روحیه تر بومی رو پیدا کنید و از اونها کمک بگیرید.
15- اگر خبرنگار نیستید از گرفتن عکس یا فیلم از آدمها حتی از ویرانه ها خود داری کنید.
16- اگر نمی دونید چه کمکی می تونید بکنید یا تجربه سفر و زندگی در چنین شرایطی رو ندارید نرید لطفا. اونجا هتل و دستشویی تمیز و... نیست. اگر رفتید در بیان احساسات غلو نکنید و سعی کنید خودتون باشید.
17- این نوشته هدفش منصرف کردن آدمها از رفتن و کمک کردن نیست. اما باید برنامه ریزی شده و هدفمند، گروهی و تا جایی که ممکنه با هماهنگی با سازمانهایی مثل هلال احمر رفت. نه به هدف یک مسافرت تفریحی-انسان دوستانه! مهمتر از نیت، عملکرد و انجام کمک واقعی به مصیبت زده هاست.
* کتاب «التیام در سوگواری و داغدیدگی» ویلیام وردن، ترجمه محمد قائد، کتاب بسیار خوب، ساده و روانیه که میشه مثلا توی راه تهران تا کرمانشاه خوند. این کتاب در زندگی خودتون هم کاراست.
** اگر صلاح دونستید با دیگران به اشتراک بگذارید.
@edalatxah