Друзья, я планирую расстаться с этим каналом и после НГ создать закрытый женский блог с нуля, но не про отношения, а про здоровье, красоту, молодость, сексуальность.❤️

Этот канал зарегистрирован на бывшего мужа, и я знаю, что он читает посты. А я больше этого не хочу. Не хочу делиться личным с оглядкой на него.

Я с уважением и благодарностью отношусь к своему прошлому, но прошлое на то и прошлое, чтобы его отпускать. И я отпускаю, потому что готова идти дальше.

Благодарю каждого из вас, кто читал, ставил реакции, писал тёплые слова поддержки, это так приятно!❤️ И мне тяжело оставлять проект, которому уже больше семи лет.😳 Но понимаю, что по-другому не могу, это нужно сделать.

Поздравляю вас с наступающим Новым годом. Пусть он будет таким, каким вы его себе замечтаете!✨❤️

Если создам новый канал, то пришлю сюда ссылку для вступления. Поэтому не переключайтесь! 😁

Галя, у нас отмена!🤣

В общем, муж конечно же прочитал прошлый пост. И сразу накинулся на меня с сообщениями, что канал бросать нельзя! 🙈 И что, оказывается, можно полностью передать права. Ну а потом, собсно, я смогу закрыть канал и его из него удалить.

В любом случае, сейчас я ухожу в предновогоднюю суету и вернусь к вам уже в Новом 2025 году!

Ещё раз с Наступающим, мои потрясающие подписчики!🤩🌟✨ Всем мир, секс, дзен, осознанность!😁🧘‍♂️❤️

☄️#лайф_контент

Ну никак я не могу уйти на каникулы!🤣 Потому что не могу не поделиться этим танцем. Сильно понравился трек и как-то искренне я его прожила через танец.❤️

🎄 Every day is Christmas поёт Sia. Но текст песни не про Рождество, а про любовь, как божественный дар! И если в вашей жизни есть такая любовь — берегите её! 🙏

Во мне сейчас просыпается очень много любви, страсти к жизни, свободы! Собсно, об этом и танцую! Как вам? ✨

Подкиньте дровишек в это пламя!🔥😄

P.S Ну все, теперь точно ухожу в отпуск!😁🙈

🔥 Если вы ещё думаете, что подарить подруге, вот идея! 😁 Мои подруги знают, как поднять мне настроение!🤣

МОЙ ЧЕЛОВЕК 2024 ГОДА

Хоу-хоу-хоу! Уже прошёл 1% нового 2025 года, прикиньте?🤪

Подводили итоги 2024-го? Если нет, делюсь, как это получилось у меня!👇

Мы тут собирались с подругами, душевно посидели, и неожиданно придумали крутые итоги! Каждая из нас ответила на несколько вопросов:

⭐️ Самое классное событие года
⭐️ Разъёб года
⭐️ Лучший секс года
⭐️ Самое полезное знакомство года
⭐️ Что я сделала впервые в этом году?
⭐️ Мой человек года

На последнем вопросе меня порвало! Я поняла, что впервые в жизни могу назвать своим человеком года ПАПУ! Сколько всего он сделал для меня! Помог купить квартиру, был рядом в самые тяжёлые периоды, когда просто хотелось лежать на полу и смотреть в одну точку. А папа меня шевелил и подбадривал. Мы вместе ходили по магазинам, вместе залипали на Оzon и Wb, выбирая мелочь для дома, вместе мыли квартиру после покупки.

Потеря собственной семьи, которую ты любил, вкладывал и ради которой старался бо‌льшую часть жизни, — это горе. В какой-то момент оно кажется невыносимым. Но! Если вы ещё не умерли, значит вы можете его вынести. И я вынесла! Благодаря близким друзьям, сестре и особенно ПАПЕ! Потеряв одну опору, я обрела другую! Хотя она и так у меня всегда была, я просто не осознавала. Папа — мой человек года!

❓ А у вас в 2024-ом, кто стал Человеком года? Может, вы сами?🤩

Читаю сейчас Эриха Фромма — «Искусство любви». Почти на каждой странице делаю пометки. Много моментов, которые заставляют задуматься: Что такое на самом деле любовь? И какая любовь была в моей жизни?

Книга позволяет со стороны увидеть себя, своего партнёра, отношения не только между вами, но и с другими людьми, свои паттерны поведения.

Книга не простая! Это не лёгкое чтиво на день. Тот, кто порекомендовал мне её, сказал, чтобы я читала не больше 5 страниц в день. И делала пометки.

❓ Такие дела. Что вы сейчас интересного читаете? Делитесь 🤩

Когда всё внутри кричит: «Хватит, я больше не могу!», важно найти в себе часть, которая скажет: «Я готова, чтобы это продолжалось столько, сколько нужно.» Такое принятие боли делает нас сильнее. (Симона Вейль)

Это одна из цитат послания себе на Новый 2025 год 24-летней мамы Ангелины. Пост зацепил...

Когда Ангелина обратилась ко мне с просьбой рассказать о её канале, я была настроена скептически. Ну что нового я узнаю в очередном мамском блоге, который ведёт девушка, недавно окончившая университет?

Оказалось, что Ангелина 5 лет живёт в Лондоне, и она уже практикующий психолог-исследователь. А когда я начала читать её канал, то периодически думала: А точно ли это авторский контент или она его откуда-то тырит? И проверяла на антиплагиат!🙈 Ангелина, сорри!😄

Безумно интересно читать Что скажет мама, и за 2 часа я проглотила все посты, как терапевтическую книгу-нонфикшн.

Искренне рекомендую подборку ⬇️

⏯️ 18 уроков, которые я хотела бы передать своей дочке к ее 18-летию 🪐

Один из уроков: Позволь себе менять мнение. Признай, что иногда ты ошибалась, и это нормально. Жить с готовностью пересматривать свои убеждения — гораздо ценнее, чем упорно цепляться за привычное, особенно если оно тебя ограничивает.

Все уроки, которые написала Ангелина, откликаются мне по ценностям и смыслам. Сохранила себе пост, чтобы периодически к нему возвращаться.

⏯️ Как я проживала клиническую депрессию мужа
Когда близкий человек в таком состоянии, это страшно и очень тяжело эмоционально. В посте Ангелина делится личным: как она пыталась спасти мужа, как винила себя и как в итоге справилась

⏯️ Как уметь выдерживать чужую боль
Примеры сложных ситуаций ее пациентов — детей и родителей. Когда прочитаете, поймете, что у вас все просто замечательно!

⏯️ Коробка надежды!
Такая классная идея! Я захотела себе сделать такую!

⏯️ Почему нам так трудно меняться.
О родительстве, эмоциях и нейронных путях

Ангелина также пишет и своих буднях в другой стране, о том, как выстраивать отношения с людьми другой ментальности, о своих материнских страхах, о новом опыте.

Классный канал — очень теплый, поддерживающий и даже немного философский. Восхищаюсь автором и рекомендую от души!💔

Мужчина живёт, пока любит женщину. Женщина живёт всегда.

Как вам такая цитата от таксиста?😄

Знаете, иногда такие интересные люди попадаются! Как-то мы с подругой и её мужчиной ехали в такси, и они начали сильно ругаться.😱 Подруга обвиняла его в том, что он из раза в раз причиняет ей боль и обижает. Приводила конкретные примеры ситуаций. Я хотела выпрыгнуть из машины😅 До жути не по себе быть свидетелем скандала. В итоге МЧ психанул и вышел из авто, а мы поехали дальше.

За рулём был симпатичный молодой парень. После сцены у нас случился с ним такой диалог👇

Водитель моей подруге: Извините, можно мне сказать своё мнение?
Подруга: говорите.
Водитель: Если вас обижает любимый человек, то мне кажется, это не любовь. Когда любят, не обижают.
Я: Сколько вам лет, если не секрет?
Водитель: 22
Подруга: Ну посмотрим, как ты заговоришь после 30-ти, птенчик! Какой вы хороший молодой человек!😄

Вы часто ездите на такси? Общаетесь с водителями? А, может, сами подрабатываете таксистом или таксисткой? Когда я узнала, сколько мой знакомый зарабатывает таксуя, то мельком подумала: — а может, ну этот весь контент-маркетинг и блогинг? Пора садиться за баранку!😄 Подруга предложила вариант ещё интереснее ⬇️

Ксюх, а пошли работать в доставку! Они по 300 тыщ зарабатывают!😄

Нет, ну а ЧО! Всегда должен быть варик на крайняк! 🤣

Вчера с друзьями смотрели фильм «Хижина». Но не просто для развлечения, а как терапевтическую практику. Найти подсказку, ответ на свой запрос. Обсудить фильм в конце и поделиться мыслями.✨

Фильм глубокий, философский. Его однозначно стоит посмотреть несколько раз.

Фильм про суть прощения, особенно, когда кажется, что простить невозможно. Фильм о том, как пережить потерю. О том, что происходит с человеком, когда он берет на себя роль Бога и начинает судить. Про роль жертвы, про обвинения Бога в том, почему он позволяет творить зло, почему не вмешивается? Что это за Бог такой, если столько страданий на Земле?

Главный герой получает ответы, проходя путь исцеления. И этот путь вместе с героем проходит и зритель. Я уревелась!

Каждый найдёт что-то важное для себя. Я давно смотрела «Хижину», но в тот момент фильм не впечатлил и я его даже не запомнила. В этот раз увидела глубину, потому что была такая задача.

🗣️ И как обычно, цитаты, которые записала 👇

Боль способна перекрутить нас внутри и сделать способным на страшное.

Наши тайны умеют пробираться наружу.

Просто мы уже столько потеряли… И я не хочу еще и тебя потерять.

Истина освобождает всех.

Мне не нужно наказывать, грех — сам по себе наказание.

Ты пытаешься осмыслить свой мир, видя лишь кусочек целой картины.

Если искать корень зла, мы дойдем до Адама.

Пока во Вселенной есть другая воля, свободная не слушать Бога, зло может найти лазейку.

Никому ничего не сходит с рук, у всего есть последствия.

Простить не значит стать приятелями, надо только избавиться от злобы.

С каждым добрым поступком Вселенная меняется к лучшему.


💬 Кто смотрел, как вам? Посоветуйте ещё фильмы в похожем стиле, чтобы поразмышлять...

🧡🔸👉🕊

Сын просит на День рождения хомяка! Мне эта идея и сам зверь совсем не нравятся!😅 Но сын не сдается, и уже, как говорится, «всю плешь проел»🙈

У кого-то был или есть хомяк? Поделитесь, как они в уходе? Слышала, что воняют и по ночам не спят! 😱 Сын мечтает, что будет с ним купаться в ванне 🤣 и тискать, как собачку!🙈

— Тебе муж не дарил украшения?
— Нет.
— Как так? Мне мой всегда дарит! То серьги, то колечко, то браслетик. Все мужья дарят жёнам украшения!

Подруга сильно удивилась, узнав, что муж никогда не дарил мне золото-брульянты! 😄 А я, в свою очередь, удивилась её фразе: «все мужья дарят жёнам украшения!» и решила провести своё «расследование» 😅.

Спросила подруг, знакомых мужчин. И правда, оказалось, что это довольно распространённая история, когда мужчины дарят женщинам украшения.

Почему мой бывший не дарил — не знаю. Может, потому что не просила? Хотя я очень люблю украшения, и не обязательно из драгоценных металлов. Долго вспоминала, дарил ли он что-то или нет. И вспомнила-таки! Было! 😄 На 17 лет — заколочки, а на 30 лет я буквально выпросила браслет Pandora. И всё! Обручальное кольцо не в счёт! 🙈

Вчера мне сын подарил самодельный браслет из бисера со словами: «Мам, я знаю, что ты любишь все эти штучки! Ты же девочка!» Блиин, так приятно!🥹🍎 Вот это кому-то муж достанется! 🤣

Дамы, а вам мужья дарят украшения сами или вы просите? Мужчины, дарите ли вы своей даме не только своё сердце, но и золотое? 😄

Пост носит исключительно любопытствующий характер! 😁

🗣️ «Давать — более приятно и радостно, чем получать. Любить — важнее, чем быть любимым»
Искусство любви. Эрих Фромм.

Вам не кажется, что в отношениях большинство пытаются быть любимыми? Заслужить любовь? Мы хотим, чтобы нас любили. Очень многих людей в детстве не долюбили. Особенно поколение 90-х. Тогда наши родители думали лишь о том, где достать денег на еду. Не у всех, конечно, но у меня было так.

На одном из последних тренингов, про который здесь уже писала, я проживала одну из своих болей детства. Я лежала на руках у мамы, которую играла ассистент, и плакала: "Мама, мне так не хватало тебя! Твоего внимания! Ты всегда была на работе, а я так хотела, чтобы ты ходила со мной в театр, в цирк, в парк. Но ты никогда этого не делала! Ни разу! Мама, я так скучала и плакала, когда ты уезжала. Я сидела под дверями каждый день, слушая лифт! Мне казалось, что он приедет на наш этаж и выйдешь ты! Но этого не происходило."

Женщина, которая играла мою маму, прижимала меня к себе, гладила и говорила: "Доченька! Я так люблю тебя! Мне очень жаль, что я не проводила с тобой время в детстве! Что не водила тебя в театр, цирк, парк. Прости меня. Я бы очень хотела быть рядом. И я была настолько, насколько могла!"

Прожив эту историю, так легко стало внутри! Я увидела какие-то свои паттерны поведения, стала в целом больше понимать себя и других людей. Чувствую, как меняюсь и как меняется мое мироощущение. Любви внутри как будто стало больше.❤️✨

К чему всё это подытожить... Познание себя, наверное, бесконечный процесс!🤪😅 Всегда есть, что проработать, потому что жизнь идёт, мы меняемся, мы травмируемся об этот мир и друг об друга.

Заботьтесь о себе, занимайтесь своим психологическим здоровьем. Не отмахивайтесь, мол всё это ерунда, я сам себе лучший психолог. Столько всего удивительного и интересного можно узнать о себе и улучшить свое состояние! С этой точки зрения, я благодарна разводу!

Ещё раз убеждаюсь, что всё, что с нами в жизни происходит, нам дано не просто так!🙏

Такие мысли на сегодня.

👍 Продолжая тему любви...

Любовь – это и есть жизнь.

Отдавать, беречь, защищать, заботиться. Это и значит – жить. Хотя сейчас все заговорили, что важно получать. Дал – получил. Дал – получил. «Один раз я, другой раз – ты», – как написал Ильф в «Записных книжках», – «равноправие идиотов».

В любви никто ничего не считает и не сравнивает, не требует подарков ответных, не взвешивает и не анализирует: " а комфортно ли мне?". Скорее всего, не очень.

Например, к младенцу ночью некомфортно вставать. Или за кошкой убирать – тоже мало приятного. Или переживать трудный период с заболевшим близким человеком – вообще некомфортно. Но награда – она в самой любви. Пока любишь, живешь.

Это вот на Севере, в Якутии, муж и жена на днях заблудились при диком морозе, в ледяной тундре. И выжили, хотя двое суток шли, и слезы замерзали на морозе. Шли, потому что иначе дети сиротами останутся. Это нельзя. Надо идти. Шли, потому что муж жену заставлял идти и толкал, когда она падать начинала. Хотя и сам плакал ледяными слезами.

А спасли их родственники, которые тоже любили эту семью. И с риском для жизни отправились на поиски. Хотя это было некомфортно очень. И невыгодно. Ну вот. Все остались живы, и дети - не сироты. Потому что любовь – это жизнь.

И по работе я знаю людей, которые выжили после страшных болезней, мучительного лечения, ужасных аварий и операций. Все эти обычные люди выжили, потому что кого-то сильно любили. Не умозрительной любовью, высокой и романтичной, а такой, обычной. И не хотели оставлять детей сиротами, мужа – вдовцом, любимую женщину – несчастной. И карабкались, как могли. И вот - живут. Хотя ссорятся иногда и обижаются. И могут этому же ребенку шлепок отвесить, ради которого выжили – такова жизнь.

И любовь такова. Они одинаковые. Непростые, невыгодные, противоречивые. Но пока любишь кого-то - живешь. Изо всех сил живешь. И выживаешь.

Автор: Анна Кирьянова

❓Что такое любовь и зачем нужны отношения?

Сегодня разговорились с тренером на эту тему. Он сказал, что любовь — это иллюзия, самый большой обман людей. Все сводится к инстинкту размножения и на этом всё.
А отношения по сути нужны для того, чтобы не было скучно, чтобы не быть одному, потому что человек — существо социальное и нужно быть с кем-то.😄 Семья, дети — вроде так надо, так положено, а по факту счастья не приносит. Куча разводов и люди делают вид, что счастливы.😢

Да что ты знаешь об этой жизни, мальчик, в свои 28 лет! — хотелось мне сказать?!😂

Я прочитала «юному» крашу целую лекцию про любоф и отношения с высоты своего 20-летнего опыта. Дополнила это выдающееся выступление цитатами из недавно прочитанного Фромма.😁🙈

Оказывается, очень интересно слушать мнения других о любви и об отношениях! Они настолько разные, исходя из возраста, опыта и развития человека. И в целом, считаю, полезно задумываться над такими вопросами, отвечать на них, проводить своего рода чекап, а не жить по накатанной, мол есть и есть отношения, а что, зачем и как — неважно.

Кароч,

⁉️ ПОДЕЛИТЕСЬ, ЧТО ТАКОЕ ЛЮБОВЬ ДЛЯ ВАС? И ЗАЧЕМ НУЖНЫ ОТНОШЕНИЯ?

Я потом прокомментирую и поделюсь своим взглядом!