🏥 Почти 200 зданий поликлиник в Москве обновят за 5 лет. После капитального ремонта они будут соответствовать мировому уровню
✅ «Новый московский стандарт поликлиник» — это продуманное решение для посетителей и врачей. После капитального ремонта вас ждет больше удобства и заботы
Поликлиники после капремонта, это: ⤵️
◻️ единый стандарт оснащения оборудованием
◻️ единый стандарт набора врачей-специалистов
◻️ самые посещаемые кабинеты — на нижних этажах
◻️ замена аналогового оборудования цифровым
◻️ кабинеты врачей и диагностика по одному профилю — на одном этаже
◻️ удобная планировка и открытые пространства
◻️ буфет и другое
👍🏼 На сегодняшний день уже открылись и работают 36 поликлиник для взрослых и детей. Адреса открывшихся медучреждений — в нашей галерее
О проекте
✅ «Новый московский стандарт поликлиник» — это продуманное решение для посетителей и врачей. После капитального ремонта вас ждет больше удобства и заботы
Поликлиники после капремонта, это: ⤵️
◻️ единый стандарт оснащения оборудованием
◻️ единый стандарт набора врачей-специалистов
◻️ самые посещаемые кабинеты — на нижних этажах
◻️ замена аналогового оборудования цифровым
◻️ кабинеты врачей и диагностика по одному профилю — на одном этаже
◻️ удобная планировка и открытые пространства
◻️ буфет и другое
👍🏼 На сегодняшний день уже открылись и работают 36 поликлиник для взрослых и детей. Адреса открывшихся медучреждений — в нашей галерее
О проекте
👍4
В четверг, 10 марта в 16:00, приглашаем присоединиться к прямому эфиру: «Чем опасны болезни почек?»
👨⚕️Гость: Кожухов Дмитрий, врач-уролог Госпиталя для ветеранов войн № 2
Обсудим ⤵️
◻️ Причины болезни почек
◻️ Может ли болезнь почек протекать скрыто
◻️ Помогают ли БАДы для почек
✅ На эти и другие вопросы врач ответит в прямом эфире
📻 Подключайтесь! Радио Москвы, 3-я кнопка городской радиосети
👨⚕️Гость: Кожухов Дмитрий, врач-уролог Госпиталя для ветеранов войн № 2
Обсудим ⤵️
◻️ Причины болезни почек
◻️ Может ли болезнь почек протекать скрыто
◻️ Помогают ли БАДы для почек
✅ На эти и другие вопросы врач ответит в прямом эфире
📻 Подключайтесь! Радио Москвы, 3-я кнопка городской радиосети
👍2
Forwarded from Москва о важном
🦠Более 300 московских врачей помогали регионам в борьбе с COVID-19
С мая 2020 года медики из Москвы помогали своим коллегам в 23 регионах страны, в Казахстане и Узбекистане. Последние 9 бригад на днях вернулись из командировки.
Московские специалисты из 40 стационаров и 11 поликлиник:
🔹помогали организовывать работу амбулаторного звена и службы скорой помощи,
🔹помогали перепрофилировать клиники в коронавирусные стационары,
🔹проводили семинары для медиков,
🔹консультировали пациентов.
😷В ходе последней командировки столичные специалисты поделились опытом работы отделений ОРВИ и дистанционного консультирования пациентов, а также эффективного распределения потоков и маршрутизации заболевших.
📲После окончания командировок специалисты выездных бригад продолжают консультирование коллег с применением телемедицинских технологий.
С мая 2020 года медики из Москвы помогали своим коллегам в 23 регионах страны, в Казахстане и Узбекистане. Последние 9 бригад на днях вернулись из командировки.
Московские специалисты из 40 стационаров и 11 поликлиник:
🔹помогали организовывать работу амбулаторного звена и службы скорой помощи,
🔹помогали перепрофилировать клиники в коронавирусные стационары,
🔹проводили семинары для медиков,
🔹консультировали пациентов.
😷В ходе последней командировки столичные специалисты поделились опытом работы отделений ОРВИ и дистанционного консультирования пациентов, а также эффективного распределения потоков и маршрутизации заболевших.
📲После окончания командировок специалисты выездных бригад продолжают консультирование коллег с применением телемедицинских технологий.
👍4
Forwarded from Москва о важном
⚡️В московских поликлиниках практически полностью восстановлена плановая помощь
В Москве снижается число новых случаев COVID-19, поэтому огромные мощности в поликлиниках для помощи пациентам с ОРВИ и COVID-19 уже не требуются. Как сообщила вице-мэр Анастасия Ракова, освободившийся ресурс перебрасывается для приема плановых пациентов. Объемы уже практически полностью восстановлены:
🔹50% пациентов могут записаться на прием к терапевту прямо в тот же день или на следующий, 93% пациентов — на ближайшие три дня;
🔹порядка половины пациентов могут записаться на прием к узкопрофильным специалистам первого уровня (хирург, отоларинголог, офтальмолог или уролог) на сегодня или завтра. В горизонте ближайшей недели — 90%.
В Москве снижается число новых случаев COVID-19, поэтому огромные мощности в поликлиниках для помощи пациентам с ОРВИ и COVID-19 уже не требуются. Как сообщила вице-мэр Анастасия Ракова, освободившийся ресурс перебрасывается для приема плановых пациентов. Объемы уже практически полностью восстановлены:
🔹50% пациентов могут записаться на прием к терапевту прямо в тот же день или на следующий, 93% пациентов — на ближайшие три дня;
🔹порядка половины пациентов могут записаться на прием к узкопрофильным специалистам первого уровня (хирург, отоларинголог, офтальмолог или уролог) на сегодня или завтра. В горизонте ближайшей недели — 90%.
👍3
❤️ Сегодня, 10 марта — Всемирный день почки
👩⚕️ И в этот день мы бы хотели рассказать, как правильно питаться людям с болезнью почек. Поможет нам в этом Антонина Стародубова, главный диетолог ДЗМ
💬 «Питание играет важную роль в сохранении здоровья и профилактике развития различных заболеваний. С помощью питания можно повлиять на некоторые факторы риска развития и прогрессирования хронической болезни почек, среди которых ожирение и ассоциированные с ним: сахарный диабет второго типа, гипертоническая болезнь, нарушения пуринового обмена, дислипидемия, нарушения фосфорно-кальциевого обмена», — рассказала врач
Принципы диеты схожи со здоровым питанием, т.е: ⤵️
◻️ рацион должен быть разнообразный и сбалансированный по содержанию незаменимых пищевых веществ
◻️ принимайте пищу небольшими порциями 5-6 раз в день
Исключите: ⤵️
◻️ соленья
◻️ маринады
◻️ копчености
◻️ консервы
❗Важно ограничить соль в рационе — до 5 граммов в день
⬇️
Полное интервью с врачом
👩⚕️ И в этот день мы бы хотели рассказать, как правильно питаться людям с болезнью почек. Поможет нам в этом Антонина Стародубова, главный диетолог ДЗМ
💬 «Питание играет важную роль в сохранении здоровья и профилактике развития различных заболеваний. С помощью питания можно повлиять на некоторые факторы риска развития и прогрессирования хронической болезни почек, среди которых ожирение и ассоциированные с ним: сахарный диабет второго типа, гипертоническая болезнь, нарушения пуринового обмена, дислипидемия, нарушения фосфорно-кальциевого обмена», — рассказала врач
Принципы диеты схожи со здоровым питанием, т.е: ⤵️
◻️ рацион должен быть разнообразный и сбалансированный по содержанию незаменимых пищевых веществ
◻️ принимайте пищу небольшими порциями 5-6 раз в день
Исключите: ⤵️
◻️ соленья
◻️ маринады
◻️ копчености
◻️ консервы
❗Важно ограничить соль в рационе — до 5 граммов в день
⬇️
Полное интервью с врачом
👍4
👨⚕️ Главный специалист по спортивной медицине ДЗМ Зураб Орджоникидзе подробнее рассказал о пользе спорта в жизни человека
💬 «Человек, который занимается спортом, лучше спит. У него улучшается мозговая деятельность, потому что кровообращение хорошее. Физическая активность продлевает жизнь. Доказано, что профессиональные спортсмены живут дольше. У них совсем другие физические возможности», — поделился эксперт
И еще несколько рекомендаций специалиста: ⤵️
☀️ Заниматься спортом лучше на свежем воздухе: в фитнес-центрах люди находятся в замкнутом пространстве, что не очень полезно в условиях пандемии
🚶🏻♂️ Польза будет даже от быстрой ходьбы. Перед началом занятий лучше сходить к врачу в поликлинику. Он посмотрит артериальное давление и кардиограмму
🤧 Если вы недавно переболели, то тренировки лучше проводить дома
👴🏻 👵🏻 Для тех, кому за 60 врач посоветовал как можно чаще гулять, стараться быстро ходить. Без интенсивностей и рекордов
Подробнее
💬 «Человек, который занимается спортом, лучше спит. У него улучшается мозговая деятельность, потому что кровообращение хорошее. Физическая активность продлевает жизнь. Доказано, что профессиональные спортсмены живут дольше. У них совсем другие физические возможности», — поделился эксперт
И еще несколько рекомендаций специалиста: ⤵️
☀️ Заниматься спортом лучше на свежем воздухе: в фитнес-центрах люди находятся в замкнутом пространстве, что не очень полезно в условиях пандемии
🚶🏻♂️ Польза будет даже от быстрой ходьбы. Перед началом занятий лучше сходить к врачу в поликлинику. Он посмотрит артериальное давление и кардиограмму
🤧 Если вы недавно переболели, то тренировки лучше проводить дома
👴🏻 👵🏻 Для тех, кому за 60 врач посоветовал как можно чаще гулять, стараться быстро ходить. Без интенсивностей и рекордов
Подробнее
👍2
🍺 Некоторые полагают, что пиво помогает профилактике заболеваний почек и мочевого пузыря, так как обладает мочегонными свойствами, и процесс фильтрации в почках усиливается
Так ли это?
👨⚕️На этот вопрос ответил Евгений Брюн, главный специалист психиатр-нарколог ДЗМ
💬 «Много говорят о пиве как о витаминном напитке или "жидком хлебе", но это неправда. Как и не правда про утоление жажды. В его составе есть и алкоголь, и углеводные компоненты в большом количестве, что нагружает почки. Это двойная нагрузка. Получается, пиво обезвоживает организм вдвое больше, чем любой другой алкоголь», — объяснил Евгений Алексеевич
🔴 А еще пиво вдвойне нагружает организм и вредит почкам, поскольку способствует мочеиспусканию и выводу полезных веществ, включая электролиты и микроэлементы
Запомните ❗
🙅🚫 Безопасной доли алкоголя для организма НЕ СУЩЕСТВУЕТ
🍷🍺 А чем больше доза спиртного, тем больше поражаются почки
Будьте здоровы!
Подробнее
Так ли это?
👨⚕️На этот вопрос ответил Евгений Брюн, главный специалист психиатр-нарколог ДЗМ
💬 «Много говорят о пиве как о витаминном напитке или "жидком хлебе", но это неправда. Как и не правда про утоление жажды. В его составе есть и алкоголь, и углеводные компоненты в большом количестве, что нагружает почки. Это двойная нагрузка. Получается, пиво обезвоживает организм вдвое больше, чем любой другой алкоголь», — объяснил Евгений Алексеевич
🔴 А еще пиво вдвойне нагружает организм и вредит почкам, поскольку способствует мочеиспусканию и выводу полезных веществ, включая электролиты и микроэлементы
Запомните ❗
🙅🚫 Безопасной доли алкоголя для организма НЕ СУЩЕСТВУЕТ
🍷🍺 А чем больше доза спиртного, тем больше поражаются почки
Будьте здоровы!
Подробнее
👍3
🏠 Домашние роды стали модным трендом около пяти лет назад. Сейчас многие будущие мамы выбирают не ехать в роддом, при этом они обычно используют бытовые аргументы: «Дома и стены помогают», «Мне так комфортнее», «Ребенок должен родиться в любви, в уюте, а не в медучреждении»
👩🏻⚕️ У врачей акушеров-гинекологов на этот счет особое мнение. Они знают, что роды – не только таинство, но и медицинская процедура
Четыре таких аргумента — читайте в галерее ➡️
Материал подготовлен совместно с Навигатором московского здравоохранения
👩🏻⚕️ У врачей акушеров-гинекологов на этот счет особое мнение. Они знают, что роды – не только таинство, но и медицинская процедура
Четыре таких аргумента — читайте в галерее ➡️
Материал подготовлен совместно с Навигатором московского здравоохранения
👍4
Вирусы & бактерии. В чем разница❓
👩⚕️ На сегодняшний вопрос ответит Светлана Поликарпова, врач-бактериолог, заведующая бактериологической лабораторией ГКБ №15, к.м.н.
🧬 Бактерии — это одноклеточные микроорганизмы, содержащие РНК или ДНК
По способу питания бактерии бывают ⬇️
◻️ сапрофитами (живущие за счет отмершей органики)
◻️ паразитами (питаются за счет своего живого носителя)
◻️ симбионтами (сосуществуют вместе с ним)
🦠 Все известные вирусы являются паразитами, они питаются за счет живого существа
▶️ При потере хозяина вирусы вынуждены искать себе нового хозяина, чтобы продолжать питаться и размножаться
🔍 Принципиальное отличие вирусов от бактерий в том, что у вирусов отсутствует клеточная стенка, поэтому их одиночное существование невозможно
☝🏻 Для вирусов организм — хозяин это и еда, транспортное средство и материал для воспроизводства
🙅 Вне живой клетки размножения вирусов не происходит, а питание затруднительно
👩⚕️ На сегодняшний вопрос ответит Светлана Поликарпова, врач-бактериолог, заведующая бактериологической лабораторией ГКБ №15, к.м.н.
🧬 Бактерии — это одноклеточные микроорганизмы, содержащие РНК или ДНК
По способу питания бактерии бывают ⬇️
◻️ сапрофитами (живущие за счет отмершей органики)
◻️ паразитами (питаются за счет своего живого носителя)
◻️ симбионтами (сосуществуют вместе с ним)
🦠 Все известные вирусы являются паразитами, они питаются за счет живого существа
▶️ При потере хозяина вирусы вынуждены искать себе нового хозяина, чтобы продолжать питаться и размножаться
🔍 Принципиальное отличие вирусов от бактерий в том, что у вирусов отсутствует клеточная стенка, поэтому их одиночное существование невозможно
☝🏻 Для вирусов организм — хозяин это и еда, транспортное средство и материал для воспроизводства
🙅 Вне живой клетки размножения вирусов не происходит, а питание затруднительно
👍6
👩🎓👨🎓 Чтобы жизнь была активной, а учеба интересной, ребенку нужно правильно и качественно питаться
👪 Родители, эта информация для вас
👩⚕️ Ольга Шарапова, главный врач ГКБ имени В.В. Виноградова, заслуженный врач РФ рассказала, из чего должен состоять рацион ученика
💬 «Детям очень полезны молочные продукты: творог, кефир, ряженка. Не стоит забывать и про витамины. В холодное время года их организму очень не хватает. Поэтому нужно есть фрукты и ягоды, пить много воды. Питаться - несколько раз в день, но небольшими порциями», — рассказала врач
Не забывайте ▶️ Для школьника самый главный прием пищи — завтрак
💪🏻 Завтрак заряжает энергией и питательными веществами на весь день
Добавьте белок:
🥚 отварное яйцо или омлет
🥛 творог
🍏 каши с добавлением фруктов или отрубей
☕ Все это лучше совместить с горячим напитком. К примеру, зеленым чаем без сахара или цикорием
А еще ⬇️
🧀 Полезно съедать утром и кусочек сыра для поступления кальция
Вам было интересно? Пишите в комментариях ⤵️
👪 Родители, эта информация для вас
👩⚕️ Ольга Шарапова, главный врач ГКБ имени В.В. Виноградова, заслуженный врач РФ рассказала, из чего должен состоять рацион ученика
💬 «Детям очень полезны молочные продукты: творог, кефир, ряженка. Не стоит забывать и про витамины. В холодное время года их организму очень не хватает. Поэтому нужно есть фрукты и ягоды, пить много воды. Питаться - несколько раз в день, но небольшими порциями», — рассказала врач
Не забывайте ▶️ Для школьника самый главный прием пищи — завтрак
💪🏻 Завтрак заряжает энергией и питательными веществами на весь день
Добавьте белок:
🥚 отварное яйцо или омлет
🥛 творог
🍏 каши с добавлением фруктов или отрубей
☕ Все это лучше совместить с горячим напитком. К примеру, зеленым чаем без сахара или цикорием
А еще ⬇️
🧀 Полезно съедать утром и кусочек сыра для поступления кальция
Вам было интересно? Пишите в комментариях ⤵️
👍5
В свете происходящих событий мы прекратили вести аккаунты в Instagram и Facebook
Новости и другую полезную информацию мы продолжим размещать в Telegram, Vkontakte, Одноклассники. Также присоединяйтесь к телеграм-каналу Комплекса социального развития - Москва о важном
Подписывайтесь на наши каналы - мы всегда остаемся на связи
▶️ vk.com/dzdmos
▶️ ok.ru/dzdmos
Новости и другую полезную информацию мы продолжим размещать в Telegram, Vkontakte, Одноклассники. Также присоединяйтесь к телеграм-каналу Комплекса социального развития - Москва о важном
Подписывайтесь на наши каналы - мы всегда остаемся на связи
▶️ vk.com/dzdmos
▶️ ok.ru/dzdmos
👍4
⚡ За время пандемии подарочные наборы «С заботой о здоровье» получили 680 тыс. пожилых москвичей, прошедших вакцинацию от COVID-19
В набор входит:
🔺 пульсоксиметр
🔺 тонометр
🔺 таблетница
🔺 БАД “Омега-3”
🔺 витамин D3
🔺 косметика для ухода за кожей
🔺 зубная паста и щетка
🔺 антибактериальный гель
🔺 набор медицинских масок
Полезно!
📢 Напоминаем, что вакцинация по-прежнему остается самым надежным способом защиты от тяжелого течения болезни и необратимых последствий
О том, как получить подарочный набор
В набор входит:
🔺 пульсоксиметр
🔺 тонометр
🔺 таблетница
🔺 БАД “Омега-3”
🔺 витамин D3
🔺 косметика для ухода за кожей
🔺 зубная паста и щетка
🔺 антибактериальный гель
🔺 набор медицинских масок
Полезно!
📢 Напоминаем, что вакцинация по-прежнему остается самым надежным способом защиты от тяжелого течения болезни и необратимых последствий
О том, как получить подарочный набор
👍4