Московская медицина
134K subscribers
15.6K photos
2.96K videos
6.69K links
Официальные новости Московской медицины

Прислать новость @dzdmosbot
Задать вопрос, сообщить о трудностях получения медпомощи: @Dzm_Support

mosgorzdrav.ru

Мы в MAX: @Moscow_medicine

Регистрация в перечне РКН:
https://clck.ru/3FjEq8
Download Telegram
🎄Здесь тёплая атмосфера, внимание и улыбки становятся целебными: они отвлекают от тревог и дарят чувство защищённости.

В московских поликлиниках царит новогоднее настроение — посмотрите, как они преобразились к праздникам!

❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
104
Сегодня прохладно, одевайтесь теплее!

Кстати, о классных прогулочных маршрутах рассказывали здесь, а тут узнаете, сколько раз в неделю нужно тренироваться, чтобы был результат. Выбрать видеокомплекс упражнений для занятий можно по тегу #физкульт_привет

#ЗОЖ_марафон
❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
97
❄️ Как ухаживать зимой за кожей ребёнка?

Делимся главными правилами!
 
📎 Одежда: Перед выходом максимально закройте кожу — шапка с ушками, шарф, варежки.

📎 Крем перед прогулкой: Не наносите увлажняющий или защитный крем на открытые участки непосредственно перед выходом.

«Даже если крем рекламируется как защита от мороза, он прежде всего смягчает нежную кожу ребёнка. Кожа становится более уязвимой и на морозе может растрескаться», — отмечает Елизавета Рыбникова, врач–аллерголог-иммунолог высшей категории ДГКБ №9 им. Г.Н. Сперанского.


📎 Уход дома: После улицы нанесите жирный или специальный защитный крем для восстановления кожи. Чтобы защитить кожу от сухого воздуха в отопительный период, используйте увлажняющий крем.

📎 Аллергия на холод: В начале зимы может появиться реакция в виде покраснений или высыпаний. Это адаптация сосудов к холоду.

Со временем ребёнок привыкнет к морозным дням. По возможности сократите время пребывания в сильные холода с ветрами на улице.

#Ответ_эксперта
❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
127
Киста объёмом с живот: столичные детские хирурги спасли пациентку от 7 лишних литров жидкости в брюшине

Пятнадцатилетнюю девушку буквально «выручила» диспансеризация! Во время обследования врачи нашли гигантскую кисту правого яичника объёмом 7 литров, занимающую всю брюшную полость.

«Врач-онколог её оперативно осмотрел, исключив злокачественную опухоль, и пациентку госпитализировали в Детскую больницу Сперанского с диагнозом «серозная цистаденома яичника» — доброкачественным новообразованием яичника. Уже у нас в больнице лапароскопическая диагностика и гистология подтвердили это заболевание», — рассказала Мария Самороковская, детский хирург хирургического отделения №2.


Московские врачи установили дренаж на два часа, чтобы слить жидкость из кисты и затем через небольшой разрез в паховой области извлекли новообразование целиком. Растянутую кистой ткань правого яичника удалили и сделали его пластику, чтобы девушка в будущем могла стать мамой. После удаления цистаденомы пациентка «похудела» на десять килограммов!

Через неделю девушку выписали домой здоровой, в дальнейшем ей необходимо наблюдение у гинеколога-онколога во избежание рецидива.
 
#История_Спасения
❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
345
Продолжаем питаться правильно!

Чем заменить вредную пищу рассказали здесь, а тут почему маслом лучше не увлекаться. Ещё загляните в список продуктов, который поможет найти витамин D зимой.

#ЗОЖ_марафон
❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
94
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Какие лёгкие и полезные блюда можно приготовить на ужин?

Об этом Московскому здоровью рассказала Анна Брумберг, врач-диетолог.

❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
90
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как проходит приём у ребёнка в детской больнице? Показываем на зайке

Подсмотрели в Морозовской больнице, что происходит, когда детям становится плохо и их доставляют на скорой в больницу. Смотрите видео, чтобы заглянуть в закулисье и увидеть своими глазами, как проходит приём.

Ранее показывали:
Как проходит узи — на зайчишке
Как проходит исследование печени — на мишке
Как проходит приём у ЛОРа — на слонёнке
Что делать при сахарном диабете у ребёнка — на бегемотике
Как проходит приём у офтальмолога — на лягушонке
Как проходит проверка глубины сна у детей — на утёнке
Как проводят эндоскопическое обследование ребёнку — на мишке
Как проходит приём у невролога — на известном персонаже мультфильма
Как делают снимки органов ребёнку и почему бояться не нужно — на котике


#Ответ_эксперта
❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
149
Как избавиться от отёков?
 
Чтобы не было как на фото выше 👆🏻

Рассказала Алёна Фомина, заведующая диагностическим отделением ГКБ №15, врач-терапевт👇🏻
 
Если причина — физиологические отёки
 
Чаще всего, незначительные утренние отёки носят физиологический характер и самостоятельно проходят в течение короткого времени после активизации.

 
Что поможет избавиться от таких отёков?
 
● Умывание холодной/ледяной водой даёт кратковременный эффект. Если используете кубики льда, смотрите, чтобы поверхность была гладкая и не вызвала повреждение тонкой кожи. Также можно применять охлаждающие компрессы или патчи.
● Сокращение употребления соли в рационе до 5 г/сутки, так как она задерживает жидкости, а вечернее употребление пищи или жидкости должно быть не позднее, чем за 2 часа до сна.
● Проветривание помещения перед сном, удобная подушка, полноценный сон.
● Соблюдение водного баланса для помощи организму в очищении и достаточная физическая активность, чтобы улучшить кровообращение и отток лимфы.  
А также иногда можно делать лимфодренажный массаж лица, шеи и зоны ключиц.

 
Если причина — патологические отёки
 
Если же отёки появляются регулярно, не только на лице, но и на других частях тела, изменяется цвет кожных покровов над ними, сопровождаются другими симптомами (одышка, боль и так далее) — самостоятельное лечение бесполезно.

 
Необходимо незамедлительно обратиться к врачу и разобраться в причине. Так как может быть и патология сердечно-сосудистой системы, венозного аппарата, почек, и печени (особенно выражены при циррозе), и щитовидной железы (микседема), а также онкологические заболевания («безбелковые отёки») и другие.
 
❗️ Категорически запрещено самостоятельно принимать препараты с мочегонным эффектом

Бесконтрольный приём может привести к тяжёлым водно-электролитным нарушениям (как исход — жизнеугрожающая аритмия), острой почечной недостаточности и другим нежелательным последствиям.  


#Ответ_эксперта
❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
110
Уже три года московские больницы работают по новому стандарту экстренной помощи
 
❤️ Создавали и внедряли его, чтобы сократить время с момента поступления пациента в стационар до начала оказания медпомощи. Мы хотели выиграть те самые минуты, от которых часто зависят жизнь и здоровье горожан. И нам это удалось.
 
✔️ Средняя скорость оказания экстренной медпомощи выросла в 1,5 раза.
 
✔️ Среднее время от поступления до первичного осмотра — не больше 10 минут.
 
✔️ Два часа уходит на осмотр, постановку диагноза и назначение лечения более чем 80% пациентов "зелёного" и "жёлтого" потоков.
 
〰️ В итоге удалось спасти уже больше 1,7 миллиона пациентов, только за прошлый год — свыше 1 миллиона горожан.
 
Основные слагаемые успеха нового стандарта:
 
🔴 цифровая система "Триаж", с помощью которой пациенты при поступлении в больницу разделяются на потоки;
 
🔴 принцип "врач — к пациенту" — большинство исследований проводятся у постели больного;
 
🔴 продуманная до мелочей логистика, чтобы не терять ни секунды, — например, операционные или противошоковый зал находятся в непосредственной близости с тамбуром заезда машины скорой помощи;
 
🔴 единый стандарт оснащения оборудованием и высококвалифицированная команда специалистов;
 
🔴 чёткие алгоритмы действий каждого медработника.
 
🚨 На сегодняшний день по новому стандарту экстренной помощи работают все приёмные отделения взрослых больниц и шесть флагманских центров. Каждый из них способен принять порядка 200 неотложных пациентов в день.
 
В итоге пациенты столичных больниц получают своевременную, высокопрофессиональную медпомощь — точно, быстро и с заботой.

Подписаться на МАХ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
109
Чёткий план действий при травме

1 шаг — отбросить эмоции.

Травматолог-ортопед и детский хирург больницы Сперанского Иван Астафьев рассказывает, что делать дальше, чтобы помочь, а не навредить.

➡️ Этот гайд должен быть у каждого в сохранёнках

#Ответ_эксперта
❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
106