Нет, свою кровь пить не нужно, чужую, кстати, тоже.
Как правильно поднимать гемоглобин и при чём тут железо? Спросили Илью Савищева, врача-терапевта ГКБ им. В.М. Буянова.
Наверняка вы видели в соцсетях новости о том, что кто-то решил поиграть в вампира или поднять в крови гемоглобин изощренным способом — попить настоящую кровь.
Предупреждаем: это не только не поможет, но и серьёзно навредит.
Чем грозит:
Железо и гемоглобин: что важно знать
Как правильно повышать железо и гемоглобин?
Основная причина низкого гемоглобина — нехватка железа.
Что бывает при переизбытке и нехватке?
Почувствовали недомогание? Не занимайтесь самолечением, приходите в московскую поликлинику — профессиональные врачи проведут обследование на современном оборудовании и назначат грамотное лечение.
#Ответ_эксперта
❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в MAX
Как правильно поднимать гемоглобин и при чём тут железо? Спросили Илью Савищева, врача-терапевта ГКБ им. В.М. Буянова.
Наверняка вы видели в соцсетях новости о том, что кто-то решил поиграть в вампира или поднять в крови гемоглобин изощренным способом — попить настоящую кровь.
Предупреждаем: это не только не поможет, но и серьёзно навредит.
Чем грозит:
• Отравление и расстройство ЖКТ: Организм не умеет усваивать полезные вещества из человеческой крови.
• Риск смертельных инфекций: Можно заразиться ВИЧ, гепатитом, сифилисом и другими болезнями.
• Анемия: Кровопускание приводит к потере нужных элементов и клеток крови.
• Инфекции из-за антисанитарии.
Железо и гемоглобин: что важно знать
Это разные, но связанные вещи.
• Железо — важнейший микроэлемент. Он нужен для создания гемоглобина, ДНК, работы иммунитета и щитовидной железы.
• Гемоглобин — белок в крови, который разносит кислород по организму.
Нормы:
• Железо: взрослому нужно 10-30 мг в день.
• Гемоглобин: мужчины — 130-160 г/л, женщины — 120-150 г/л, беременные — обычно не ниже 110 г/л, детей — свои нормы по возрасту.
Как правильно повышать железо и гемоглобин?
Основная причина низкого гемоглобина — нехватка железа.
Лучшие источники (железо усваивается легко):
• Мясо, печень, рыба (хорошие источники).
• Гречка, бобовые, тыквенные семечки, зелень, шпинат, орехи (железо усваивается хуже, нужно есть больше).
Что бывает при переизбытке и нехватке?
Если железа мало: железодефицитная анемия, усталость, учащённое сердцебиение, головные боли, выпадение волос, ломкость ногтей.
Если железа слишком много: это токсично и повреждает печень, сердце, почки, поджелудочную железу.
Снижение гемоглобина — это анемия. Причин может быть много, в том числе уровень снижения железа, и точный диагноз поставит только врач.
Почувствовали недомогание? Не занимайтесь самолечением, приходите в московскую поликлинику — профессиональные врачи проведут обследование на современном оборудовании и назначат грамотное лечение.
#Ответ_эксперта
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤160
Forwarded from Москва 24
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сейчас мы разобьём вам сердце.
В Инфекционной клинической больнице № 1 медсестра спела песню бабушке, чтобы её успокоить – у пациентки началось кровотечение, и пока врачи бежали на помощь, девушка её успокаивала строчками из русской народной песни «На горе-то калина».
Мы узнали имя героини – медицинскую сестру зовут Вероника Журавлёва. Спасибо за ваш труд! А с бабушкой всё хорошо, её уже выписали.
Какой же пронзительный взгляд 💔
📹 marina_khasanova
🆗 Подписаться на Москва 24 / Наши каналы / Новости в MAX
В Инфекционной клинической больнице № 1 медсестра спела песню бабушке, чтобы её успокоить – у пациентки началось кровотечение, и пока врачи бежали на помощь, девушка её успокаивала строчками из русской народной песни «На горе-то калина».
«Я стала свидетелем и участником этой ситуации, потому что в этот день поступила в больницу и меня положили в бокс с этой бабушкой, в соседнюю койку», – рассказала в соцсетях автор видео Марина Хасанова.
Мы узнали имя героини – медицинскую сестру зовут Вероника Журавлёва. Спасибо за ваш труд! А с бабушкой всё хорошо, её уже выписали.
«Эта ситуация навсегда останется в моём сердце и будет напоминанием, что в какой бы ситуации я не оказалась, всегда нужно оставаться человеком», – написала автор.
Какой же пронзительный взгляд 💔
📹 marina_khasanova
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤904
Посмотрели видео М24, умилились, но не удивились, ведь знаем, что московские медсёстры не просто хорошо выполняют свою работу, а делают её с душой и любовью к пациентам 👆🏼
❤206
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Юная танцовщица почти простилась с мечтой из-за мучительного дефекта спины, но врачи Морозовской больницы всё исправили
Мучительные боли в спине начали беспокоить девочку во время тренировок, а вскоре стали мешать и в повседневной жизни. После проведения компьютерной томографии врачи Морозовской больницы поставили диагноз — спондилолиз на уровне 4-го поясничного позвонка. Это заболевание, при котором позвонок не срастается должным образом, вызывает болевой синдром и ограничивает физическую активность.
Через четыре дня после операции пациентку выписали из больницы в хорошем самочувствии с рекомендациями. О своих впечатлениях девочка рассказала в видео 👆🏻
#История_Спасения
❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в MAX
Мучительные боли в спине начали беспокоить девочку во время тренировок, а вскоре стали мешать и в повседневной жизни. После проведения компьютерной томографии врачи Морозовской больницы поставили диагноз — спондилолиз на уровне 4-го поясничного позвонка. Это заболевание, при котором позвонок не срастается должным образом, вызывает болевой синдром и ограничивает физическую активность.
«Наши хирурги отделения травматологии и ортопедии провели успешную операцию. Мы стабилизировали зону дефекта, чтобы не только купировать болевой синдром, но и предотвратить дальнейшие осложнения», — отметили в Морозовской больнице.
Через четыре дня после операции пациентку выписали из больницы в хорошем самочувствии с рекомендациями. О своих впечатлениях девочка рассказала в видео 👆🏻
#История_Спасения
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤181
В честь праздника решили напомнить, как столичная медицина поддерживает здоровье семей:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤81
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
В столице продолжают разрабатывать и внедрять клеточные технологии для лечения онкологических и аутоиммунных заболеваний.
«Четыре московских больницы наряду с ведущими федеральными НИИ вошли в перечень организаций, которые будут создавать клеточные продукты и лечить ими аутоиммунные и онкологические заболевания. В этом году мы начали применять CAR-T-технологии для лечения онкологических пациентов», — сказала заммэра Анастасия Ракова в годовом интервью.
CAR-T-терапия — это инновационный метод, при котором собственные иммунные клетки пациента «обучаются» распознавать и уничтожать рак. Его применение в Москве открывает новые возможности в лечении тяжёлых заболеваний.
#Новости
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤148
В рамках грантовой программы Мэра при поддержке Медтеха специалисты Московского Центра дерматовенерологии и косметологии разработали ИИ-комплекс «Невускан». Оборудование анализирует кожные покровы, оценивает риск злокачественных процессов и отслеживает динамику изменений.
Система демонстрирует точность, сравнимую со стандартной диагностикой. В перспективе программу в мобильном формате планируют внедрить для врачей-дерматовенерологов Москвы.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤121
Планы, обещания и мечты об изменениях есть у многих. Вот только с чего начать и как не бросить?
В новом выпуске газеты «Москва.Забота» медицинский психолог София Павлова даёт советы, как исполнить всё загаданное и настроиться на успех.
Свежий выпуск ждёт вас в офисах «Мои документы», центрах московского долголетия, поликлиниках и на сайте москва-забота.рф!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤82
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
У входа в новый корпус ДГКБ им. святого Владимира! Целая семья разноцветных мишек встречает юных пациентов у входа, создавая атмосферу сказки и домашнего уюта.
Мы верим, что комфортная обстановка, забота высококвалифицированных московских врачей и поддержка близких творят настоящие чудеса. Пусть эти мишки станут талисманами для каждого, кому это сейчас необходимо.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤154
В декабре МКНИЦ Больница 52 празднует 70 лет. Летом она официально получила статус клинического научно-исследовательского центра — закономерное признание научного потенциала и качества помощи.
И это только начало! Уже строится новый корпус, который объединит ключевые отделения.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤87
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤63