Московская медицина
132K subscribers
15.6K photos
2.96K videos
6.67K links
Официальные новости Московской медицины

Прислать новость @dzdmosbot
Задать вопрос, сообщить о трудностях получения медпомощи: @Dzm_Support

mosgorzdrav.ru

Мы в MAX: @Moscow_medicine

Регистрация в перечне РКН:
https://clck.ru/3FjEq8
Download Telegram
Снимаем розовые очки: как подростку формировать отношение к трендам из соцсетей

Фитоняшки выкладывают фотографии своих тренировок, показывают свои результаты, мотивируют других. На первый взгляд, кажется, что это пропаганда здорового образа жизни. Но стоит помнить: соцсети — это иллюзия: отретушированные фото, тщательно выстроенные кадры, а зачастую и вовсе работа профессиональной команды.

Для подростка, который формирует персональное представление о себе и теле, такие образы могут стать психологической ловушкой. Вместо вдохновения, они могут восприниматься как идеал, к которому нужно стремиться любой ценой.

Разбирает актуальную тему Клавдия Блонская, медицинский психолог, член молодежного совета Центра им. Г.Е. Сухаревой.

❤️Лайк, если узнали новое

#Ответ_эксперта
❤️ Московская медицина
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
61
Физра перебралась во взрослую жизнь: почему физическая активность нужна в любом возрасте

Она играет важную роль в профилактике заболеваний, а также может быть частью их лечения. Например, по диабету второго типа, в сердечно-сосудистых и в ряде онкологических заболеваний.

Ценные советы по малоподвижному образу жизни по рекомендациям ВОЗ:
В возрасте от 18 до 64 лет уделять не менее 150-300 минут в неделю занятиям физически активной деятельностью средней интенсивности с аэробной нагрузкой или не менее 75-150 минут высокой активности с аэробной нагрузкой.
В возрасте 65 лет и старше лучше не реже 3-х раз в неделю выполнять различные комплексные физические упражнения, в которых особое внимание уделяется занятиям на равновесие и силовым упражнениям средней и высокой интенсивности.

«Чтобы упражнения приносили дополнительную пользу для здоровья, взрослым лучше выполнять силовые занятия средней и большей интенсивности на все основные группы мышц не реже двух раз в неделю. Даже небольшая физическая активность лучше, чем ее отсутствие.

Начинайте с небольших физических нагрузок и со временем постепенно увеличивайте их регулярность, интенсивность и продолжительность», — отметил Кирилл Горбачев, врач по лечебной физкультуре
ГКБ им. В.М. Буянова.


❗️ Занятия любой интенсивности, если нет индивидуальных противопоказаний, полезнее, чем их отсутствие.

♥️ Быть в движении — значимо для здоровья!

#Ответ_эксперта
❤️ Московская медицина
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
85
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
В Москве с начала года открылись ещё четыре поликлиники по новому стандарту
 
📍 филиал №2 ГП №64;
📍 ГП №66;
📍 ГП №209;
📍 ГП №11.
 
В районах Басманный, Новокосино и Раменки здания обновили, а в Академическом районе построили новое.
 
В поликлиниках просторные холлы, удобные зоны ожидания, современное оборудование и цифровые технологии. Всё это делает их посещение намного комфортнее.
 
Программу реконструкции поликлиник планируем завершить до конца года. Параллельно продолжим строительство новых зданий. Таким образом, обновим амбулаторный фонд столицы полностью.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
60
〰️ Две аневризмы — одно спасение

Врачи ММНКЦ им. С.П. Боткина провели сложную гибридную операцию и спасли пациента с двумя аневризмами аорты. Такое заболевание встречается крайне редко и в любой момент может привести к тяжелым последствиям.

«Сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смертности во всем мире. Спасение пациентов с такими патологиями зависит от целого ряда факторов: квалификации медицинского персонала, его четкой и слаженной работы, наличия современного диагностического оборудования и возможности использования лучших методик лечения», — отметила заммэра Анастасия Ракова.


Благодаря опытным специалистам и новейшим технологиям в больнице удалось успешно провести высокотехнологичную операцию. Уже спустя неделю мужчина был выписан домой.

#Новости
❤️ Московская медицина
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
111
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
От чего возникает межпозвоночная грыжа?

Межпозвоночная грыжа — это распространенное заболевание, при котором происходит выпячивание межпозвоночного диска между позвонками. Это может привести к сдавливанию нервных окончаний и вызывать боль, онемение и другие неприятные симптомы.

О том, как развивается это заболевание, рассказал Евгений Завалишин, заведующий нейрохирургическим отделением ГКБ им. А.К. Ерамишанцева.

#Полезное
❤️ Московская медицина
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
72
Forwarded from Склиф
От пламени сначала загорелся рукав платья, а затем вся одежда ➡️ скорая ➡️ Склиф

Девушка и представить не могла, что так закончится обычное приготовление ужина.

В Ожоговый центр Института пострадавшую доставили в тяжелом состоянии. 60% поверхности тела было поражено, а 30% ожогов были глубокими (последнее фото в подборке).

Жизнь пациентки спасали врачи разных специальностей: комбустиологи, реаниматологи, токсикологи, трансфузиологи, клинические фармакологи и реабилитологи.

😮10 операций провели для восстановления кожного покрова - удалили некротизированные ткани и закрыли поврежденные участки кожными лоскутами.

Для ускорения заживления ран использовали специальные повязки из коллагена и дермальный матрикс, которые изготавливают в отделении биотехнологий и трансфузиологии Склифа.

Комплексный подход, который возможен только в нашем Институте, позволяет спасать пациентов с самыми тяжелыми ожогами.

Благодаря нашим специалистам женщина не просто выжила, она вернулась к полноценной жизни, продолжила работать и заниматься привычными делами❤️
279
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
⭐️ Дайджест новостей 21.01 – 23.01

Почти 25 000 единиц медоборудования поставлено в поликлиники и больницы Москвы в 2024 году

Накануне Дня студента в столице открыли кулинарный полигон практической подготовки Московского образовательного комплекса «Запад»

Свыше 12 000 пар поженились на площадках проекта «Новые адреса счастья» в 2024 году

#Дайджест
❤️ Московская медицина
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
45
Как цифровизация меняет столичную медицину: от бумажной карты до электронной записи

Москва уделяет особое внимание развитию цифровой среды. Сегодня медицина полностью перешла на электронный формат работы.

Подготовили для вас подборку, которая поможет разобраться в том, что такое цифровизация и почему без нее невозможно представить современную медицину:

✔️ Как изменила жизнь москвичей электронная медицинская карта?

✔️ Обезбумаживание — как выстроена цифровая система в больнице.

✔️ Чек-лист по плюсам нового стандарта: обезбумаживание глазами врачей.

✔️ В столице завершилась цифровизация всех онкологических стационаров.

✔️ Преимущества нового стандарта экстренной помощи.

⭐️ Больше о высоких стандартов московской медицины вы можете найти по тегу #Новый_стандарт в нашем канале

#Дайджест
❤️ Московская медицина
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
67
Врачи Филатовской детской больницы реконструировали руку ребенку с полидактилией

Мальчик Миша, 5 лет, с пороком развития обеих кистей — полидактилией — проходил лечение в больнице.

💯 Полидактилия — порок развития кисти, при котором отмечается увеличение количества пальцев в той или иной степени сформированности. Это врожденный генетический дефект, распространенность которого составляет 1-2 случая на 1000 новорожденных.

«Первый палец правой кисти был «удвоен» на уровне ногтевой и частично основной фаланги. Мы предварительно удалили «половинки» пальцев, обращенные друг к другу, и сформировали большой палец правой кисти, соединив оставшиеся части двух фрагментов. Сложность была в том, чтобы обойти и не задеть два сустава и при этом сформировать и точно сопоставить два мягкотканно-костных лоскута, из которых и был реконструирован палец, по форме и функциям наиболее приближенный к нормальному», — рассказывает Павел Гончарук, микрохирург больницы.


😊 Спустя четыре месяца после операции функции пальца уже во многом восстановились, Миша пользуется правой кистью в повседневной жизни, реабилитацию он проходит — в Филатовской детской больнице. Через полгода врачи прооперируют и его левую руку.

«Подобная сложная реконструкция стала возможной благодаря высокому профессионализму врачей отделения микрохирургии. Именно здесь в 2015 году был создан Центр детской хирургии кисти. В целом, за последние пять лет в отделении микрохирургии, заведующим которого является детский хирург Александр Александров, было сделано больше 9 тысяч операций, из них при пороках кисти — свыше 750-ти, выполнено больше 60-ти реплантаций», — отметили в больнице.

 
❗️ Стационар и амбулаторные службы Филатовской детской больницы оснащены передовым диагностическим, лечебным и реабилитационным оборудованием, позволяющим оказывать помощь детям на уровне ведущих мировых клиник.

#История_Спасения
❤️ Московская медицина
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
139
Forwarded from ЗАГС.Москва
Свадьба не отменяется! Как быстро поправить здоровье: советы от эксперта Московской медицины 💡

Представляем вашему вниманию серию материалов в картинках "Как быстро выздороветь перед свадьбой?", разработанную на основе консультаций Александры Дуловой, заведующей филиалом №1 ГП №109.

Эти простые советы помогут вам быстро восстановить здоровье, вернуться к привычному ритму жизни и продолжить подготовку к важному дню. Будьте здоровы!

💍 ЗАГС.Москва
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
55