🩸 Донорство — это не страшно, это круто! Разрушаем мифы и спасаем жизни вместе
😊 Поговорили об этом с Нарминой Курбановой, и.о. заместителя главного врача по медицинской части, заведующей отделением заготовки крови в мобильных условиях Центра крови им. О.К. Гаврилова.
📎 Выясним, больно ли быть донором, стоит ли идти на сдачу с редкой группой крови и ответы на другие вопросы.
✔️ Сохраняйте карточки и делитесь ими с близкими!
#Интересное
Московская медицина
#Интересное
Московская медицина
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤26
Эксперты разберут основные ошибки, развенчают популярные мифы и вредные советы, подскажут, каких рекламных уловок стоит избегать, и на что обратить внимание при подборе уходовой косметики.
«Главное в погоне за красотой — не навредить себе, используя быстрые, радикальные решения или модные лайфхаки, которых так много на просторах интернета. Доверять необходимо только проверенным источникам информации и рекомендациям квалифицированных специалистов», — отметил Николай Потекаев.
#Мероприятия
Московская медицина
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤20
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Интересное
Московская медицина
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤25
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Новости
Московская медицина
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤23
🍌 Как выбрать самый полезный банан?
Здесь нужно ориентироваться на два параметра — цвет и внешний вид.
♥️ — если любите бананы
#Интересное
Московская медицина
Здесь нужно ориентироваться на два параметра — цвет и внешний вид.
«В идеале банан должен быть светло-желтым, лимонно-желтым или желто- зеленым, достаточно твердым. Зеленые бананы можно покупать только в том случае, если вы не планируете съесть их немедленно и они успеют дозреть.
Если на банане появились небольшие темные точки, это говорит о его «перезрелости». Если банан стал уже коричневого цвета и почти полностью покрылся пятнами — такой продукт лучше оставить на прилавке, вероятно, он уже начал бродить», – рассказал Михаил Бельцевич, врач-диетолог ГКБ №52.
#Интересное
Московская медицина
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤49
Forwarded from Московское образование
С началом учебного года у школьников повышается нагрузка — могут появляться утомляемость и упадок сил. Не всегда причина только в объеме домашних заданий.
📱 Исследование показало, что более 96% детей в России используют мобильные телефоны ночью.
Какой вред это наносит здоровью? Как постепенно изменить детские привычки? Рассказали заведующий консультативно-диагностическим центром Морозовской детской больницы Илья Сотников
и московские психологи.
Подробности в карточках.
📱 Московское образование | Московская медицина #безопасность #психология
Какой вред это наносит здоровью? Как постепенно изменить детские привычки? Рассказали заведующий консультативно-диагностическим центром Морозовской детской больницы Илья Сотников
и московские психологи.
Подробности в карточках.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍15
#Викторина
#моя_поликлиника_2024
Московская медицина
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥28
Forwarded from Мэр Москвы Сергей Собянин
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
С праздником, москвичи, — с Днём города! С днём рождения нашей Москвы!
👏51
Не пытайтесь добиться рекордов, главное — подобрать свой вариант активности, придерживаться его графика и получать удовольствие.
#физкульт_привет
Московская медицина
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤16
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#Интересное
Московская медицина
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤62
🥒 На вид зелёный, на вкус — хрустящий,
Но для сторис огурец — не очень подходящий
💯 Огурец — представитель семейства тыквенных, один из самых популярных овощей в мире! Плоды стоит выбирать по внешнему виду — твёрдые, без механических повреждений.
❗️ Обратите внимание, чтобы не было вмятин и тёмных пятен. Мякоть лучше, чтобы была плотная с некожистыми семенами. Аромат спелого огурца — свежий, без посторонних или неприятных запахов.
Рекомендациями с нами поделилась Кристина Легкова, врач-гастроэнтеролог ГКБ №29 им. Н.Э. Баумана.
✔️ Сохраняйте себе и делитесь с близкими.
#Совет #Полезное
Московская медицина
Но для сторис огурец — не очень подходящий
Рекомендациями с нами поделилась Кристина Легкова, врач-гастроэнтеролог ГКБ №29 им. Н.Э. Баумана.
#Совет #Полезное
Московская медицина
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤29
Forwarded from Кремль. Новости
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Владимир Путин поздравил москвичей с Днём города
Торжественное мероприятие, посвящённое 877-летию Москвы, проходит в концертном зале «Зарядье».
Подробнее – на сайте Кремля.
Торжественное мероприятие, посвящённое 877-летию Москвы, проходит в концертном зале «Зарядье».
Москва, бесспорно, один из лучших мегаполисов мира, – мы можем говорить это с уверенностью, – и по качеству жизни, и по возможностям для самореализации её жителей. Здесь новаторские производства, научные и образовательные центры гармонично сочетаются с уникальными музеями, концертными залами, с нашими духовными и историческими святынями. Открытость и гостеприимность столицы отмечают и в нашей стране, и за её пределами.
Подробнее – на сайте Кремля.
🔥24
«Не попади в ловушку тревог. Как мозг заставляет вас ожидать худшего и как этого избежать», автор Д. Карбонелл «Что не так с Гэлвинами. Идеальная семья, разрушенная безумием», автор Р. Колкер
«Почему у зебр не бывает инфаркта. Психология стресса», автор Р. Сапольски Обратите внимание — названия книг копируются по нажатию.
#книжная_полка
Московская медицина
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍25