#خنک_کننده_های_گیاهی
🔥⛅️برای فصل تابستان
#گلاب
گلاب در حقیقت نوعی عرق گیاهی است که از گلبرگ های چند نوع گل محمدی تهیه می شود. گلاب ایرانی که به ویژه در ناحیه قمصر کاشان تهیه می شود، بسیار معروف است. گلاب که همان اسانس گل محمدی است، خواص دارویی زیادی دارد، از آن جمله می توان به ضد اسهال، ضد التهاب، افزایش دهنده میل جنسی، ضد نفخ، مقوی قلب، خلط آور، مقوی معده و اشتهاآور بودن آن اشاره کرد. در ضمن، گلاب به برخی محصولات مثل فالوده، بستنی یا برخی شربت ها افزوده می شود. گاهی نیز خود گلاب به شکل رقیق به حالت شربت به مصرف می رسد. ⛔️اکثر گلابذهای بازار تقریبا صنعتی و سرطان زا هستند و حاوی حجم زیادی مواد نگه دارنده و اسانس شیمیایی اند (اصولا گلاب خالص طعم تلخی دارد )
این مایع در عین حال که خواص نامبرده را دارد در پیشگیری از عطش و گرمازدگی هم موثر است.
2- #خاکشیر
شربت دیگری که خاصیت ضد عطش و گرمازدگی دارد، خاکشیر است. از قدیم به تجربه از شربت آن با آب سرد و کمی شکر در نواحی گرم به خصوص در فصل تابستان برای رفع عطش استفاده می کرده اند.درباره خاکشیر باید اضافه کنیم که روی دانه آن موادی به نام لعاب وجود دارد. لعاب می تواند چند برابر وزن خود آب جذب کند و متورم شود و به شکل ژله درآید.به این ترتیب، وقتی خاکشیر با آب مخلوط و کمی شکر هم به آن اضافه می شود، هم خوشمزه خواهد بود و هم لعاب آن منبعی برای آب بدن است.نباید فراموش کرد که هر دانه خوراکی که مانند خاکشیر لعاب داشته باشد، می تواند به همین شکل عمل و کمبود آب بدن را جبران کند.
3- شربت #آبلیمو
یکی از شربت هایی که از قدیم در فصل گرم مورد مصرف قرار می گرفته، شربت آب لیمو است.پایه اصلی این شربت، عصاره لیموترش است که با آب رقیق می شود و همراه مقدار کمی قند یا شکر مورد مصرف قرار می گیرد. آب لیمو را به تنهایی نباید مصرف کرد زیرا آب لیموی رقیق نشده روی مینای دندان تأثیر می گذارد و باعث تخریب آن می شود. بنابراین بهتر است چه در غذا و چه در سالاد حتماً قبل از استفاده، آب لیمو را رقیق کنید.جالب است بدانید که شربت آب لیمو جلوی گرمازدگی و عطش را می گیرد و مصرف آن در ماه های گرم و در مسافرت ها، به خصوص مسافرت های دریایی، بسیار مناسب است.شربت آب لیمو زیانی ندارد و مصرف آن در هر سنی توصیه می شود.آب لیمو خواص متعدد دیگری هم دارد که عبارتند از ضد تصلب شرایین، کاهش دهنده کلسترول، ضد برخی سموم از جمله تریاک، ضدتب و ضد کمبود ویتامین C.
5- تخم #شربتی
جالب است بدانید که تخم شربتی دانه گیاه ریحان خوراکی است. این دانه ها درشت تر از خاکشیر و سیاه رنگ هستند.وقتی تخم شربتی داخل آب ریخته می شود، روی آن لایه ای ژله ای تشکیل خواهد شد. شربت آن ضد گرمازدگی و ضد عطش است و می توان گفت تخم شربتی و خاکشیر تقریباً خواص یکسانی دارند.در ضمن، خاکشیر و تخم شربتی خاصیت مسهل و ملین داشته و مصرف آن ها برای جلوگیری از یبوست که در تابستان شایع می شود، مناسب تر است.
6- عرق #بیدمشک
بیدمشک نوعی بید است ولی این درخت در اول بهار و قبل از آنکه برگ بدهد، گل های زیبا و خوشبویی دارد. عرق بیدمشک از گل های این نوع بید که در ارومیه بسیار زیاد است، تهیه می شود.گلاب که همان اسانس گل محمدی است، خواص دارویی زیادی دارد، از آن جمله می توان به ضد اسهال، ضد التهاب، افزایش دهنده میل جنسی، ضد نفخ، مقوی قلب، خلط آور، مقوی معده و اشتهاآور بودن آن اشاره کرد .گاهی از عرق بیدمشک بدون رقیق کردن استفاده می شود که خواصی نظیر تقویت کننده، آرام بخش، ضد گرمازدگی و مقوی قلب دارد. گاهی نیز به صورت شربت آن را رقیق و مقداری شکر به آن اضافه می شود.
با عضویت در این کانال دانش طبی و تغذیه خودرا بالا ببرید
👇👇👇👇👇
https://telegram.me/drtehranii
🔥⛅️برای فصل تابستان
#گلاب
گلاب در حقیقت نوعی عرق گیاهی است که از گلبرگ های چند نوع گل محمدی تهیه می شود. گلاب ایرانی که به ویژه در ناحیه قمصر کاشان تهیه می شود، بسیار معروف است. گلاب که همان اسانس گل محمدی است، خواص دارویی زیادی دارد، از آن جمله می توان به ضد اسهال، ضد التهاب، افزایش دهنده میل جنسی، ضد نفخ، مقوی قلب، خلط آور، مقوی معده و اشتهاآور بودن آن اشاره کرد. در ضمن، گلاب به برخی محصولات مثل فالوده، بستنی یا برخی شربت ها افزوده می شود. گاهی نیز خود گلاب به شکل رقیق به حالت شربت به مصرف می رسد. ⛔️اکثر گلابذهای بازار تقریبا صنعتی و سرطان زا هستند و حاوی حجم زیادی مواد نگه دارنده و اسانس شیمیایی اند (اصولا گلاب خالص طعم تلخی دارد )
این مایع در عین حال که خواص نامبرده را دارد در پیشگیری از عطش و گرمازدگی هم موثر است.
2- #خاکشیر
شربت دیگری که خاصیت ضد عطش و گرمازدگی دارد، خاکشیر است. از قدیم به تجربه از شربت آن با آب سرد و کمی شکر در نواحی گرم به خصوص در فصل تابستان برای رفع عطش استفاده می کرده اند.درباره خاکشیر باید اضافه کنیم که روی دانه آن موادی به نام لعاب وجود دارد. لعاب می تواند چند برابر وزن خود آب جذب کند و متورم شود و به شکل ژله درآید.به این ترتیب، وقتی خاکشیر با آب مخلوط و کمی شکر هم به آن اضافه می شود، هم خوشمزه خواهد بود و هم لعاب آن منبعی برای آب بدن است.نباید فراموش کرد که هر دانه خوراکی که مانند خاکشیر لعاب داشته باشد، می تواند به همین شکل عمل و کمبود آب بدن را جبران کند.
3- شربت #آبلیمو
یکی از شربت هایی که از قدیم در فصل گرم مورد مصرف قرار می گرفته، شربت آب لیمو است.پایه اصلی این شربت، عصاره لیموترش است که با آب رقیق می شود و همراه مقدار کمی قند یا شکر مورد مصرف قرار می گیرد. آب لیمو را به تنهایی نباید مصرف کرد زیرا آب لیموی رقیق نشده روی مینای دندان تأثیر می گذارد و باعث تخریب آن می شود. بنابراین بهتر است چه در غذا و چه در سالاد حتماً قبل از استفاده، آب لیمو را رقیق کنید.جالب است بدانید که شربت آب لیمو جلوی گرمازدگی و عطش را می گیرد و مصرف آن در ماه های گرم و در مسافرت ها، به خصوص مسافرت های دریایی، بسیار مناسب است.شربت آب لیمو زیانی ندارد و مصرف آن در هر سنی توصیه می شود.آب لیمو خواص متعدد دیگری هم دارد که عبارتند از ضد تصلب شرایین، کاهش دهنده کلسترول، ضد برخی سموم از جمله تریاک، ضدتب و ضد کمبود ویتامین C.
5- تخم #شربتی
جالب است بدانید که تخم شربتی دانه گیاه ریحان خوراکی است. این دانه ها درشت تر از خاکشیر و سیاه رنگ هستند.وقتی تخم شربتی داخل آب ریخته می شود، روی آن لایه ای ژله ای تشکیل خواهد شد. شربت آن ضد گرمازدگی و ضد عطش است و می توان گفت تخم شربتی و خاکشیر تقریباً خواص یکسانی دارند.در ضمن، خاکشیر و تخم شربتی خاصیت مسهل و ملین داشته و مصرف آن ها برای جلوگیری از یبوست که در تابستان شایع می شود، مناسب تر است.
6- عرق #بیدمشک
بیدمشک نوعی بید است ولی این درخت در اول بهار و قبل از آنکه برگ بدهد، گل های زیبا و خوشبویی دارد. عرق بیدمشک از گل های این نوع بید که در ارومیه بسیار زیاد است، تهیه می شود.گلاب که همان اسانس گل محمدی است، خواص دارویی زیادی دارد، از آن جمله می توان به ضد اسهال، ضد التهاب، افزایش دهنده میل جنسی، ضد نفخ، مقوی قلب، خلط آور، مقوی معده و اشتهاآور بودن آن اشاره کرد .گاهی از عرق بیدمشک بدون رقیق کردن استفاده می شود که خواصی نظیر تقویت کننده، آرام بخش، ضد گرمازدگی و مقوی قلب دارد. گاهی نیز به صورت شربت آن را رقیق و مقداری شکر به آن اضافه می شود.
با عضویت در این کانال دانش طبی و تغذیه خودرا بالا ببرید
👇👇👇👇👇
https://telegram.me/drtehranii
Telegram
مجموعه درمانی متخصصین پوست ومو جراحی لاغری
اخرین اطلاعات 🍁جراحی زیبایی 🍁پوست🌻مو🌻لیزرموهای زاید🌸میکرونیدلینگ🌸مزوتراپی 🍀بوتاکس 🍀ژل وفیلر 🌸پروتز 🌸جراحی زیبایی 🌸لیفت نخ بخیه 🌸 لیپوماتیک مدیریت دکتر تهرانی.+86081356و 09126434009
💟کانال مراقبت پوست و مو💟
✅رفع مشکلات صورت با روش های طبیعی
💢می خواهیم در این مطلب ترفندهایی برای زیباترشدن پوست صورت به شما پیشنهاد دهیم ،رفع چین و چروک،روشن شدن پوست، پف صورت،سیاهی دور چشم و… را می توان با روش های طبیعی از بین برد.
1⃣ روشن کردن پوست با لیمو و خیار 🍋
بعد از چند سال استفاده از لوازم آرایشی و کرم پودر‌ها، رنگ صورت کدر و مات می‌شود. اگر دل‌تان می‌خواهد صورت‌تان روشن شود و از کدری بیرون بیاید و بدرخشد، بهتر است به‌جای استفاده از سفید‌کننده‌های شیمیایی از مخلوط خیار و لیمو استفاده کنید. یک عدد خیار را رنده کرده و با دو قاشق غذا‌خوری #آبلیمو مخلوط کنید و برای پنج دقیقه روی پوست صورت‌تان بگذارید. بعد از 5دقیقه با آب ولرم صورت‌تان را بشویید و با یک حوله نرم خشک کنید و مرطوب‌کننده مناسب پوست‌تان را بزنید.
2⃣ قلع و قمع آکنه‌ها با لیمو 🍋
به نظر من آکنه‌ها بزرگ‌ترین دشمنان خانم‌ها آن هم یک روز قبل از یک مهمانی مهم هستند.
فقط کافی است آب یک لیمو را در ظرفی بچکانید و بعد به همان اندازه آب روی آن بریزید. مخلوط آب و لیمو را روی آکنه بمالید و یک دستمال تمیز روی آن بگذارید. بعد از 5دقیقه به آرامی دستمال را روی آکنه‌ها بکشید. خودتان از صحنه‌ای که می‌بینید، شگفت‌زده می‌شوید. تمام آکنه‌های سر‌سیاه به دستمال می‌چسبند و از پوست جدا می‌شوند. البته این لیمو جای آکنه‌های قبلی را که سیاه شده هم سفید‌تر از قبل می‌کند.
👇🏻👇🏻👇🏻
🍃🌷🍃🌷🍃
✅رفع مشکلات صورت با روش های طبیعی
💢می خواهیم در این مطلب ترفندهایی برای زیباترشدن پوست صورت به شما پیشنهاد دهیم ،رفع چین و چروک،روشن شدن پوست، پف صورت،سیاهی دور چشم و… را می توان با روش های طبیعی از بین برد.
1⃣ روشن کردن پوست با لیمو و خیار 🍋
بعد از چند سال استفاده از لوازم آرایشی و کرم پودر‌ها، رنگ صورت کدر و مات می‌شود. اگر دل‌تان می‌خواهد صورت‌تان روشن شود و از کدری بیرون بیاید و بدرخشد، بهتر است به‌جای استفاده از سفید‌کننده‌های شیمیایی از مخلوط خیار و لیمو استفاده کنید. یک عدد خیار را رنده کرده و با دو قاشق غذا‌خوری #آبلیمو مخلوط کنید و برای پنج دقیقه روی پوست صورت‌تان بگذارید. بعد از 5دقیقه با آب ولرم صورت‌تان را بشویید و با یک حوله نرم خشک کنید و مرطوب‌کننده مناسب پوست‌تان را بزنید.
2⃣ قلع و قمع آکنه‌ها با لیمو 🍋
به نظر من آکنه‌ها بزرگ‌ترین دشمنان خانم‌ها آن هم یک روز قبل از یک مهمانی مهم هستند.
فقط کافی است آب یک لیمو را در ظرفی بچکانید و بعد به همان اندازه آب روی آن بریزید. مخلوط آب و لیمو را روی آکنه بمالید و یک دستمال تمیز روی آن بگذارید. بعد از 5دقیقه به آرامی دستمال را روی آکنه‌ها بکشید. خودتان از صحنه‌ای که می‌بینید، شگفت‌زده می‌شوید. تمام آکنه‌های سر‌سیاه به دستمال می‌چسبند و از پوست جدا می‌شوند. البته این لیمو جای آکنه‌های قبلی را که سیاه شده هم سفید‌تر از قبل می‌کند.
👇🏻👇🏻👇🏻
🍃🌷🍃🌷🍃