کانال اطلاع رسانی دکتر سمسارزاده:
#پیام_سلامت_دندان_کودکان
👈پوسیدگی زودرس دوران کودکی
⚠️در نوع شدید این پوسیدگی ها قبل از ۳سالگی ایجاد میشود
🔸این نوع پوسیدگی معمولا ۴دندان جلوی فک بالا و دندان آسیای شیری را درگیر میکند
علت این نوع پوسیدگی،استفاده طولانی مدت از شیر بخصوص طی شب میباشد
‼️اکیدا توصیه میگردد از تغذیه با شیر مادر و شیر خشک بصورت مکرر طی شب ، از ۶ماهگی به بعدخودداری کنید،زیرا گرفتاری این نوع پوسیدگی ها در آینده بسیار بیشتر از آنچه تصور میکنید برای کودک درد ،آزاد و سوتغذیه و برای شما عدم آسایش و هزینه به دنبال خواهد داشت
✅سعی کنید تشنگی کودک طی شب را با تنها با آب برطرف نمایید و در مقابل گریه او مقاومت نمایید،زیرا در غیر این صورت در آینده نزدیک شبهای متمادی به علت درد دندان، شما و او نخواهید خوابید!شیر خشک او را طی شب به تدریج رقیق نمایید تا تبدیل به آب شود.کودکان در سنین پایین تر سریع تر با شرایط جدید کنار می آیند
بر خلاف تصور عامه مردم،قطره آهن هیچ تاثیری در ایجاد پوسیدگی دندان ندارد و فقط میتواند حفرات ایجاد شده در اثر پوسیدگی را رنگی نماید
✍
@drssemsarzadeh
#پیام_سلامت_دندان_کودکان
👈پوسیدگی زودرس دوران کودکی
⚠️در نوع شدید این پوسیدگی ها قبل از ۳سالگی ایجاد میشود
🔸این نوع پوسیدگی معمولا ۴دندان جلوی فک بالا و دندان آسیای شیری را درگیر میکند
علت این نوع پوسیدگی،استفاده طولانی مدت از شیر بخصوص طی شب میباشد
‼️اکیدا توصیه میگردد از تغذیه با شیر مادر و شیر خشک بصورت مکرر طی شب ، از ۶ماهگی به بعدخودداری کنید،زیرا گرفتاری این نوع پوسیدگی ها در آینده بسیار بیشتر از آنچه تصور میکنید برای کودک درد ،آزاد و سوتغذیه و برای شما عدم آسایش و هزینه به دنبال خواهد داشت
✅سعی کنید تشنگی کودک طی شب را با تنها با آب برطرف نمایید و در مقابل گریه او مقاومت نمایید،زیرا در غیر این صورت در آینده نزدیک شبهای متمادی به علت درد دندان، شما و او نخواهید خوابید!شیر خشک او را طی شب به تدریج رقیق نمایید تا تبدیل به آب شود.کودکان در سنین پایین تر سریع تر با شرایط جدید کنار می آیند
بر خلاف تصور عامه مردم،قطره آهن هیچ تاثیری در ایجاد پوسیدگی دندان ندارد و فقط میتواند حفرات ایجاد شده در اثر پوسیدگی را رنگی نماید
✍
@drssemsarzadeh
Forwarded from کانال اختصاصی تلگرام دکترشهناز سمسارزاده
کانال اطلاع رسانی دکتر سمسارزاده:
#پیام_سلامت_دندان_کودکان
👈پوسیدگی زودرس دوران کودکی
⚠️در نوع شدید این پوسیدگی ها قبل از ۳سالگی ایجاد میشود
🔸این نوع پوسیدگی معمولا ۴دندان جلوی فک بالا و دندان آسیای شیری را درگیر میکند
علت این نوع پوسیدگی،استفاده طولانی مدت از شیر بخصوص طی شب میباشد
‼️اکیدا توصیه میگردد از تغذیه با شیر مادر و شیر خشک بصورت مکرر طی شب ، از ۶ماهگی به بعدخودداری کنید،زیرا گرفتاری این نوع پوسیدگی ها در آینده بسیار بیشتر از آنچه تصور میکنید برای کودک درد ،آزاد و سوتغذیه و برای شما عدم آسایش و هزینه به دنبال خواهد داشت
✅سعی کنید تشنگی کودک طی شب را با تنها با آب برطرف نمایید و در مقابل گریه او مقاومت نمایید،زیرا در غیر این صورت در آینده نزدیک شبهای متمادی به علت درد دندان، شما و او نخواهید خوابید!شیر خشک او را طی شب به تدریج رقیق نمایید تا تبدیل به آب شود.کودکان در سنین پایین تر سریع تر با شرایط جدید کنار می آیند
بر خلاف تصور عامه مردم،قطره آهن هیچ تاثیری در ایجاد پوسیدگی دندان ندارد و فقط میتواند حفرات ایجاد شده در اثر پوسیدگی را رنگی نماید
✍
@drssemsarzadeh
#پیام_سلامت_دندان_کودکان
👈پوسیدگی زودرس دوران کودکی
⚠️در نوع شدید این پوسیدگی ها قبل از ۳سالگی ایجاد میشود
🔸این نوع پوسیدگی معمولا ۴دندان جلوی فک بالا و دندان آسیای شیری را درگیر میکند
علت این نوع پوسیدگی،استفاده طولانی مدت از شیر بخصوص طی شب میباشد
‼️اکیدا توصیه میگردد از تغذیه با شیر مادر و شیر خشک بصورت مکرر طی شب ، از ۶ماهگی به بعدخودداری کنید،زیرا گرفتاری این نوع پوسیدگی ها در آینده بسیار بیشتر از آنچه تصور میکنید برای کودک درد ،آزاد و سوتغذیه و برای شما عدم آسایش و هزینه به دنبال خواهد داشت
✅سعی کنید تشنگی کودک طی شب را با تنها با آب برطرف نمایید و در مقابل گریه او مقاومت نمایید،زیرا در غیر این صورت در آینده نزدیک شبهای متمادی به علت درد دندان، شما و او نخواهید خوابید!شیر خشک او را طی شب به تدریج رقیق نمایید تا تبدیل به آب شود.کودکان در سنین پایین تر سریع تر با شرایط جدید کنار می آیند
بر خلاف تصور عامه مردم،قطره آهن هیچ تاثیری در ایجاد پوسیدگی دندان ندارد و فقط میتواند حفرات ایجاد شده در اثر پوسیدگی را رنگی نماید
✍
@drssemsarzadeh
دستورالعمل استفاده از #ماسک در #پیشگیری از
SARS-CoV-2
من مسوول کشوری و جهانی مهار این بیماری نیستم که ناچار باشم با توجه به امکانات توصیه به استفاده از ماسک یا سایر الگوهای پیشگیری و درمانی بکنم ولی با توجه به مطالعه همه توصیه نامه های سازمان بهداشت جهانی و مراکز پیشگیری مختلف دنیا شامل آمریکا و نظرات افراد صاحب نظر برای خودم و خانواده‌ام این توصیه ها رو برای استفاده از ماسک دارم.
🚨#ماسکN95:
🔴🔴همه کادر درمان در محیط درمانی در صورت وجود از #ماسکN95 استفاده کنند.
🔴🚑نکته بسیار مهم در رابطه با مصرف ماسک N95 توسط کادر درمانی :
ماسک N95 نیاز به #فیت_تست دارد تا با انتخاب سایز مناسب برای هر فرد ، مطمئن شویم که ماسک به صورت مناسب روی صورت هر فرد فیکس میشود و هوای آلوده از ماسک N95 به سیستم تنفسی فرد استفاده کننده نفوذ نخواهد کرد.
من مطلع هستم که سازمان بهداشت جهانی ماسک N95 رو برای همه کادر درمانی لازم ندانسته ولی با توجه به توصیه های CDC آمریکا و نظرات افراد صاحب نظر ، من فکر میکنم که در صورت وجود ماسک N95 همه کادر درمانی در محیط درمانی باید از ماسک N95 استفاده کنن. یادمان باشد در اپیدمی ها یک رکن مهم در کنترل اپیدمی حفظ سلامت کادر درمان هست .
در تحقیقی که اخیرا در چین چاپ شده است هیچکدام از کادر درمان که از ماسک N95 استفاده میکردند و دستها رو مرتب می‌شستند و از تماس دستهای آلوده به صورت اجتناب میکردند، دچار بیماری COVID -19 نشده بودن .
🚥با توجه به یافته های جدید چینی ها در ارتباط با آئروسل ترنسمیشن ( Aerosol Transmission ) احتمال زیاد هست سازمان بهداشت جهانی هم به زودی در مورد توصیه استفاده ماسکها تجدید نظر کنه و N95 رو برای همه کادر درمانی و یا حداقل کارکنان ICU لازم بدونه.
🚨#ماسک_جراحی تقویت شده :
🔴🔴همه کادر درمانی در صورت نبودن ماسک N95 از #ماسک_جراحی تقویت شده استفاده کنند.
سرکار خانم دکتر محرز در فایل یکساعته شون که من گوش کردم توصیه به گذاردن دو عدد گاز زیر ماسک برای ساختن ماسک مشابه N95 فرموده بودن.
به نظر من در صورت نبود ماسک N95 حداقل همه کادر درمان در محیط درمانی از ماسک جراحی تقویت شده استفاده کنن هرچند توصیه WHO کفایت استفاده از ماسک جراحی توسط کادر درمان به جز مواردی که احتمال انتقال بالا وجود دارد مثل ساکشن راه تنفسی بیمار .
در یوتیوب کلیپی دیدم که با استفاده از دو ماسک جراحی و تعبیه گاز بین آنها و منگنه اطراف دو ماسک به هم سعی در تولید ماسک جراحی تقویت شده کرده بود که هرچند اثر بخشی بیشتر این ماسک‌های تقویت شده نسبت به ماسک جراحی و میزان اثربخشی آنها نسبت به ماسک N95 مورد کارآزمایی بالینی قرار نگرفته است ولی به نظر می‌رسد که تلاش خوبی میتواند باشد در صورت عدم وجود N95 که متاسفانه در حال حاضر در بسیاری از کشورها محدودیت دسترسی به این ماسک با توجه به شرایط کنونی وجود دارد.
🚨#ماسک_جراحی :
🔴🔴توصیه حداقلی، لزوم #استفاده_حتمی همه کادر درمانی از ماسک جراحی در محیط درمانی میباشد. تعویض ماسک بعد از مرطوب شدن حتما فراموش نشود.
توصیه عمومی به استفاده از ماسک در مردم نیست و حتی نظریات متفاوت در میزان اثربخشی این ماسکها در پیشگیری از COVID-19 وجود دارد.
توصیه حداقلی، لزوم #استفاده_حتمی همه کادر درمانی از ماسک جراحی در محیط درمانی میباشد.
🔴👨👩👧👦 من به #خانواده خودم توصیه کردم ضمن شستشوی مرتب دستها و توجه به عدم تماس دست آلوده به چشم، دهان، بینی در هنگام بیرون رفتن از منزل و حضور در محیط های جمعی از ماسک جراحی حتما استفاده کنن. در کنار اثرات احتمالی محافظتی ماسک جراحی در انتقال COVID-19 از طریق ذرات تنفسی ، وجود این ماسک جراحی خودش مانعی هست برای جلوگیری از برخورد غیرعمدی دستان آلوده به صورت.
🦠تدوین شده توسط دکتر #پیام صفوی نایینی و همکاران
@IrSarscov2
SARS-CoV-2
من مسوول کشوری و جهانی مهار این بیماری نیستم که ناچار باشم با توجه به امکانات توصیه به استفاده از ماسک یا سایر الگوهای پیشگیری و درمانی بکنم ولی با توجه به مطالعه همه توصیه نامه های سازمان بهداشت جهانی و مراکز پیشگیری مختلف دنیا شامل آمریکا و نظرات افراد صاحب نظر برای خودم و خانواده‌ام این توصیه ها رو برای استفاده از ماسک دارم.
🚨#ماسکN95:
🔴🔴همه کادر درمان در محیط درمانی در صورت وجود از #ماسکN95 استفاده کنند.
🔴🚑نکته بسیار مهم در رابطه با مصرف ماسک N95 توسط کادر درمانی :
ماسک N95 نیاز به #فیت_تست دارد تا با انتخاب سایز مناسب برای هر فرد ، مطمئن شویم که ماسک به صورت مناسب روی صورت هر فرد فیکس میشود و هوای آلوده از ماسک N95 به سیستم تنفسی فرد استفاده کننده نفوذ نخواهد کرد.
من مطلع هستم که سازمان بهداشت جهانی ماسک N95 رو برای همه کادر درمانی لازم ندانسته ولی با توجه به توصیه های CDC آمریکا و نظرات افراد صاحب نظر ، من فکر میکنم که در صورت وجود ماسک N95 همه کادر درمانی در محیط درمانی باید از ماسک N95 استفاده کنن. یادمان باشد در اپیدمی ها یک رکن مهم در کنترل اپیدمی حفظ سلامت کادر درمان هست .
در تحقیقی که اخیرا در چین چاپ شده است هیچکدام از کادر درمان که از ماسک N95 استفاده میکردند و دستها رو مرتب می‌شستند و از تماس دستهای آلوده به صورت اجتناب میکردند، دچار بیماری COVID -19 نشده بودن .
🚥با توجه به یافته های جدید چینی ها در ارتباط با آئروسل ترنسمیشن ( Aerosol Transmission ) احتمال زیاد هست سازمان بهداشت جهانی هم به زودی در مورد توصیه استفاده ماسکها تجدید نظر کنه و N95 رو برای همه کادر درمانی و یا حداقل کارکنان ICU لازم بدونه.
🚨#ماسک_جراحی تقویت شده :
🔴🔴همه کادر درمانی در صورت نبودن ماسک N95 از #ماسک_جراحی تقویت شده استفاده کنند.
سرکار خانم دکتر محرز در فایل یکساعته شون که من گوش کردم توصیه به گذاردن دو عدد گاز زیر ماسک برای ساختن ماسک مشابه N95 فرموده بودن.
به نظر من در صورت نبود ماسک N95 حداقل همه کادر درمان در محیط درمانی از ماسک جراحی تقویت شده استفاده کنن هرچند توصیه WHO کفایت استفاده از ماسک جراحی توسط کادر درمان به جز مواردی که احتمال انتقال بالا وجود دارد مثل ساکشن راه تنفسی بیمار .
در یوتیوب کلیپی دیدم که با استفاده از دو ماسک جراحی و تعبیه گاز بین آنها و منگنه اطراف دو ماسک به هم سعی در تولید ماسک جراحی تقویت شده کرده بود که هرچند اثر بخشی بیشتر این ماسک‌های تقویت شده نسبت به ماسک جراحی و میزان اثربخشی آنها نسبت به ماسک N95 مورد کارآزمایی بالینی قرار نگرفته است ولی به نظر می‌رسد که تلاش خوبی میتواند باشد در صورت عدم وجود N95 که متاسفانه در حال حاضر در بسیاری از کشورها محدودیت دسترسی به این ماسک با توجه به شرایط کنونی وجود دارد.
🚨#ماسک_جراحی :
🔴🔴توصیه حداقلی، لزوم #استفاده_حتمی همه کادر درمانی از ماسک جراحی در محیط درمانی میباشد. تعویض ماسک بعد از مرطوب شدن حتما فراموش نشود.
توصیه عمومی به استفاده از ماسک در مردم نیست و حتی نظریات متفاوت در میزان اثربخشی این ماسکها در پیشگیری از COVID-19 وجود دارد.
توصیه حداقلی، لزوم #استفاده_حتمی همه کادر درمانی از ماسک جراحی در محیط درمانی میباشد.
🔴👨👩👧👦 من به #خانواده خودم توصیه کردم ضمن شستشوی مرتب دستها و توجه به عدم تماس دست آلوده به چشم، دهان، بینی در هنگام بیرون رفتن از منزل و حضور در محیط های جمعی از ماسک جراحی حتما استفاده کنن. در کنار اثرات احتمالی محافظتی ماسک جراحی در انتقال COVID-19 از طریق ذرات تنفسی ، وجود این ماسک جراحی خودش مانعی هست برای جلوگیری از برخورد غیرعمدی دستان آلوده به صورت.
🦠تدوین شده توسط دکتر #پیام صفوی نایینی و همکاران
@IrSarscov2
Forwarded from انتشارات تیمورزاده
✅ #پیام_مخاطب
احتمالاً از سوی یکی از داروسازان دل‌نگران و دلسوز کشور
سلام عزيزان ، خواهش ميكنم اين پيام رو توي گروه هاي مختلفي كه عضويد بفرستيد، من واقعا نميدونم داره چه اتفاقي ميفته و اين صدا و سيما با برنامه‌هاي پرمحتواش!! داره چه ميكنه!!! هرچي هست نتيجه خوبي روي باورهاي عامه مردم در مورد اين بيماري نداشته؛ و اين اتفاقي هست كه در متن جامعه داره ميفته. اينها مواردي هست كه هرروز شخصا باهاش مواجهم ، من يك دكتر داروسازم كه از قضا اين روزها خوب فحش ميخورم، سرباز مدافع سلامت هم نيستم و دلخوشي و انتظاري هم با اين القاب ندارم....... فقط ميخوام زنجيره لعنتي انتقال با فرهنگ سازي قطع شه. لطفا فرهنگ سازي كنيم.
- آغا!!! ويتامين دي ٥٠٠٠٠ مصرف روزانه سمي هست!!! بخدا سمي هست، ما الان ديگه يك دونه ويتامين دي ٥٠٠٠٠ توي داروخانه نداريم، هرچي هم توضيح ميديم نخوريد، ملّت فك ميكنن ميخوايم نفروشيم و احتكار كنيم و گرون بديم.
- بابا جان ! هر گردي كه گردو نيست، محلول كليندامايسين و محلول اريترومايسين واسه جوش صورت و محلول ماينوكسيديل واسه ريزش مو، درسته توي فرمولاسيون شون الكل دارن، ولي به درد ضدعفوني دست نميخوره.... بخدا نميخوره... ما ديگه يك دونه محلول كليندامايسين نداريم!!! آخه فقط الكل ٧٠ درصد موثره، اينا درصدشون اون قد نيست، بعدش هم اينا دارو توشه😳آخه چرااااا؟!!! نكنيد اين كاررو😭
- عزيز من ، بخدا اوني كه ميتونه توي خونه بمونه نه ماسك لازم داره، نه دستكش، نه ژل دست ، نه الكل؛ توروخدا راه نيفتيد توي داروخانه ها دنبال اين چيزا.... اينا داره توليد ميشه ولي تقاضا زياده، و الويت هم با بيمارستان‌ها هست؛ به داروخانه هاي فلك زده هم يا نميدن يا مقدار كم ميدن؛ حالا شما بيايد بگيد داروخانه‌ها همشون دزدن و احتكار كردن.... با اين رفتن از اين داروخانه به اون داروخانه فقط خودتون رو بيمار ميكنيد. گيرتون نمياد. نكنيد توروخدا....😫
- بابا اوني كه توي خونه هست و ميتونه دستاشو با آب و صابون بشوره مرتب ، كه نيازي به ژل دست و الكل نداره، بيرون هم مياد واسه كاراش تا زماني كه دستشو به صورتش نزده نيازي به اين چيزا نداره.... توروخدا فك نكنيد ژل بزنيد تمومه.... راه نيفتيد در به در اين چيزا... اين اقلام كمه ، خودتون رو عذاب نديد، بدون اينا هم ميشه از كرونا پيش گيري كرد.
- ميل خودتونه ولي از اين دلاهاي سودجو ماسك نخريد، عمر ماسك‌هاي فيلتردار يك شيفت كاري هست، ماسك‌هاي معمولي هم يه سرفه بزنيد توش ، يه‌كم خيس شه تمومه، اگه ميتونيد خودتون با يه پارچه تترون ، ماسك بدوزيد، مرتب هم بشوريد و اتو كنيد، خودتونو درگير خريدن و پيدا كردن ماسك از داروخانه ها نكنيد..... گشتم نبود، نگرد نيست!
-كاش عده‌اي از مردم ميدونستن كه ماسك واسه اينه كه وقتي حرف ميزنن ترشحات تنفسي به طرف مقابل نرسه، نه اينكه موقع حرف زدن ماسك رو بدن پايين و حرف بزنن😫
- باوركنيد بادي اسپلش و اسپري بدن ٧٠ درصد الكل نداره، هي اينا رو اسپري نكنيد رو دستاتون😩
- دستاتون رو با وايتكس غليظ نشوريد توروخدا .... بايد ٢٠ سي سي توي يك ليتر آب بريزيد... خب دستا نابود ميشن🤨
- ديگه نگم هيدروكسي كلركين چرا؟!!!!! بابا جان... گفتن موثره ولي اول اثبات نشده دوم هزارتا عوارض داره ؛ سوم توي رژيم درماني همراه با ريباويرين هست..... نكنيد اين درمان‌هاي خودسرانه😣
خلاصه در انتها اينكه دستاتون رو با عرق سگي و شراب و .... ضدعفوني نكنيد🥴اونا درصدشون پايين تر از مقدار لازم براضدعفونيه....... توي دهنتون اسپري الكل نزنيد اثر نداره🥴به جاش آب نمك غرغره كنيد ...... خوردن الكل هم ربطي به ويروسهاي مجاري تنفسي نداره🤒
ديگه هر گلي زديد به سر خودتون و صد البته به سر همه آدم هايي كه باهم در ارتباطيد زديد🌹
#نشریه_طبیب
🌺 @teimourzadehpub
احتمالاً از سوی یکی از داروسازان دل‌نگران و دلسوز کشور
سلام عزيزان ، خواهش ميكنم اين پيام رو توي گروه هاي مختلفي كه عضويد بفرستيد، من واقعا نميدونم داره چه اتفاقي ميفته و اين صدا و سيما با برنامه‌هاي پرمحتواش!! داره چه ميكنه!!! هرچي هست نتيجه خوبي روي باورهاي عامه مردم در مورد اين بيماري نداشته؛ و اين اتفاقي هست كه در متن جامعه داره ميفته. اينها مواردي هست كه هرروز شخصا باهاش مواجهم ، من يك دكتر داروسازم كه از قضا اين روزها خوب فحش ميخورم، سرباز مدافع سلامت هم نيستم و دلخوشي و انتظاري هم با اين القاب ندارم....... فقط ميخوام زنجيره لعنتي انتقال با فرهنگ سازي قطع شه. لطفا فرهنگ سازي كنيم.
- آغا!!! ويتامين دي ٥٠٠٠٠ مصرف روزانه سمي هست!!! بخدا سمي هست، ما الان ديگه يك دونه ويتامين دي ٥٠٠٠٠ توي داروخانه نداريم، هرچي هم توضيح ميديم نخوريد، ملّت فك ميكنن ميخوايم نفروشيم و احتكار كنيم و گرون بديم.
- بابا جان ! هر گردي كه گردو نيست، محلول كليندامايسين و محلول اريترومايسين واسه جوش صورت و محلول ماينوكسيديل واسه ريزش مو، درسته توي فرمولاسيون شون الكل دارن، ولي به درد ضدعفوني دست نميخوره.... بخدا نميخوره... ما ديگه يك دونه محلول كليندامايسين نداريم!!! آخه فقط الكل ٧٠ درصد موثره، اينا درصدشون اون قد نيست، بعدش هم اينا دارو توشه😳آخه چرااااا؟!!! نكنيد اين كاررو😭
- عزيز من ، بخدا اوني كه ميتونه توي خونه بمونه نه ماسك لازم داره، نه دستكش، نه ژل دست ، نه الكل؛ توروخدا راه نيفتيد توي داروخانه ها دنبال اين چيزا.... اينا داره توليد ميشه ولي تقاضا زياده، و الويت هم با بيمارستان‌ها هست؛ به داروخانه هاي فلك زده هم يا نميدن يا مقدار كم ميدن؛ حالا شما بيايد بگيد داروخانه‌ها همشون دزدن و احتكار كردن.... با اين رفتن از اين داروخانه به اون داروخانه فقط خودتون رو بيمار ميكنيد. گيرتون نمياد. نكنيد توروخدا....😫
- بابا اوني كه توي خونه هست و ميتونه دستاشو با آب و صابون بشوره مرتب ، كه نيازي به ژل دست و الكل نداره، بيرون هم مياد واسه كاراش تا زماني كه دستشو به صورتش نزده نيازي به اين چيزا نداره.... توروخدا فك نكنيد ژل بزنيد تمومه.... راه نيفتيد در به در اين چيزا... اين اقلام كمه ، خودتون رو عذاب نديد، بدون اينا هم ميشه از كرونا پيش گيري كرد.
- ميل خودتونه ولي از اين دلاهاي سودجو ماسك نخريد، عمر ماسك‌هاي فيلتردار يك شيفت كاري هست، ماسك‌هاي معمولي هم يه سرفه بزنيد توش ، يه‌كم خيس شه تمومه، اگه ميتونيد خودتون با يه پارچه تترون ، ماسك بدوزيد، مرتب هم بشوريد و اتو كنيد، خودتونو درگير خريدن و پيدا كردن ماسك از داروخانه ها نكنيد..... گشتم نبود، نگرد نيست!
-كاش عده‌اي از مردم ميدونستن كه ماسك واسه اينه كه وقتي حرف ميزنن ترشحات تنفسي به طرف مقابل نرسه، نه اينكه موقع حرف زدن ماسك رو بدن پايين و حرف بزنن😫
- باوركنيد بادي اسپلش و اسپري بدن ٧٠ درصد الكل نداره، هي اينا رو اسپري نكنيد رو دستاتون😩
- دستاتون رو با وايتكس غليظ نشوريد توروخدا .... بايد ٢٠ سي سي توي يك ليتر آب بريزيد... خب دستا نابود ميشن🤨
- ديگه نگم هيدروكسي كلركين چرا؟!!!!! بابا جان... گفتن موثره ولي اول اثبات نشده دوم هزارتا عوارض داره ؛ سوم توي رژيم درماني همراه با ريباويرين هست..... نكنيد اين درمان‌هاي خودسرانه😣
خلاصه در انتها اينكه دستاتون رو با عرق سگي و شراب و .... ضدعفوني نكنيد🥴اونا درصدشون پايين تر از مقدار لازم براضدعفونيه....... توي دهنتون اسپري الكل نزنيد اثر نداره🥴به جاش آب نمك غرغره كنيد ...... خوردن الكل هم ربطي به ويروسهاي مجاري تنفسي نداره🤒
ديگه هر گلي زديد به سر خودتون و صد البته به سر همه آدم هايي كه باهم در ارتباطيد زديد🌹
#نشریه_طبیب
🌺 @teimourzadehpub