‌‍ 🤔بهترین زمان و مناسب ترین شیوه خوراندن قطره آهن به فرزندم کدام است؟

👇آنچه می بایست برای خوراندن قطره به کودک رعایت کرد.

تا 2 سالگی بچه ها باید آهن بخورند علاوه بر مولتی ویتامین و ویتامین A و D.
قطره آهن را باید بین 2وعده غذایی بخورند یعنی حداقل نیم ساعت قبل و بعد از شیر خوردن (غذاخوردن) نباید قطره آهن بخورند.
برای جلوگیری از سیاه شدن دندان ها باید قطره عقب زبان (دهان) ریخته شود و با خوراندن مقداری آب و پاک کردن دندان ها با پارچه خیس می توان از تغییر رنگ دندان ها کاست.
در خارج از کشور بر اساس نوع مواد غذایی و شیرهای غنی شده با ویتامین های دیگر مانند کشورمان قطره های ویتامین A و D را با هم مصرف نمی کنند و در بیشتر کشورهای اروپایی فقط قطره ویتامین D توصیه می شود اما در کتاب های مرجع پزشکی توصیه شده که قطره A و D با هم مصرف شود.
بعد از 2سالگی دیگر احتیاجی به ویتامین نیست مگر آنکه بررسی شده و معلوم شود که بدن کودک به ویتامین خاصی احتیاج دارد (طی آزمایش خون یا بررسی نرمی استخوان ها)

@drssemsarzadeh


#قطره_آهن #قطرهAD