کانال اختصاصی تلگرام دکترشهناز سمسارزاده
214 subscribers
3.08K photos
394 videos
147 files
1.12K links
متخصص کودکان,نوزادان و نوجوانان, رشد و تغذیه،مشاوره قبل از ازدواج، بیماریهای ژنتیک

لطفا، برای نوبت گیری️ ویزیت آنلاین به پیج اینستاگرام پیام دهید
Instagram: @dr.sh.semsarzadeh

پرسش و پاسخ مستقیم
@golfam1394
Download Telegram
🟢#ویروس_کرونا_Covid19

🟠#مترو و #اتوبوس

⚪️خون‌سردی خود را حفظ کنید
⚪️نزد خود یک ژل ضدعفونی داشته باشید
⚪️بجای ژل می‌توانید الکل سفید هم استفاده کنید
⚪️ماسک خصوصاً ان ۹۵ می‌تواند تا حدودی جلو انتشار ویروس را بگیرد
⚪️دستمال کاغذی همراه داشته باشید
⚪️در متروها یا اتوبوس‌های پر ازدحام سوار نشوید تا شانس کمتری برای گرفتاری داشته باشید
⚪️در صورت داشتن سرفه یا عطسه در دستمال اینکار انجام شود و بلافاصله پس از پیاده شدن دستمال را در سطل‌های مترو جا دهید
⚪️اگر دستمال همراه ندارید، عطسه و سرفه خود را وسط آرنج انجام دهید! چرا؟ چون اگر با دست جلو دهان را بگیرید میله‌ها و محیط را آلوده کرده دیگران را نیز گرفتار می‌کنید.
⚪️اگر خود سرماخورده هستید یا فرد سرماخورده‌ای در مترو یا اتوبوس هست تلاش کنید فاصله یک و نیم متری را رعایت کنید
⚪️بلافاصله بعد از پیاده شدن دست‌های خود را با ژل یا الکل به مدت زمان ۳۰ ثانیه تمیز کنید در غیر این صورت در اولین سیستم بهداشتی دست و صورت خودر را شستشو دهید
⚪️یادتان نرود شما هم می‌توانید ناقل، بیمار با سالم باشید، احترام همدیگر را حفظ و حقوق همشهری را رعایت کنیم

🟡با آرامش و حفظ نکات یادشده تا حد بالایی ویروس مهار می‌شود. فقط گوش‌های شنوا،چشم‌ها بینا و تفکر عمیق می‌طلبد

.

🌐كانال سازمان #نظام_پزشكي
🔴@IRIMCCHANNEL
🟢#ویروس_کرونا_Covid19

🟠#مترو و #اتوبوس

⚪️خون‌سردی خود را حفظ کنید
⚪️نزد خود یک ژل ضدعفونی داشته باشید
⚪️بجای ژل می‌توانید الکل سفید هم استفاده کنید
⚪️ماسک خصوصاً ان ۹۵ می‌تواند تا حدودی جلو انتشار ویروس را بگیرد
⚪️دستمال کاغذی همراه داشته باشید
⚪️در متروها یا اتوبوس‌های پر ازدحام سوار نشوید تا شانس کمتری برای گرفتاری داشته باشید
⚪️در صورت داشتن سرفه یا عطسه در دستمال اینکار انجام شود و بلافاصله پس از پیاده شدن دستمال را در سطل‌های مترو جا دهید
⚪️اگر دستمال همراه ندارید، عطسه و سرفه خود را وسط آرنج انجام دهید! چرا؟ چون اگر با دست جلو دهان را بگیرید میله‌ها و محیط را آلوده کرده دیگران را نیز گرفتار می‌کنید.
⚪️اگر خود سرماخورده هستید یا فرد سرماخورده‌ای در مترو یا اتوبوس هست تلاش کنید فاصله یک و نیم متری را رعایت کنید
⚪️بلافاصله بعد از پیاده شدن دست‌های خود را با ژل یا الکل به مدت زمان ۳۰ ثانیه تمیز کنید در غیر این صورت در اولین سیستم بهداشتی دست و صورت خودر را شستشو دهید
⚪️یادتان نرود شما هم می‌توانید ناقل، بیمار با سالم باشید، احترام همدیگر را حفظ و حقوق همشهری را رعایت کنیم

🟡با آرامش و حفظ نکات یادشده تا حد بالایی ویروس مهار می‌شود. فقط گوش‌های شنوا،چشم‌ها بینا و تفکر عمیق می‌طلبد

.

🌐كانال سازمان #نظام_پزشكي
🔴@IRIMCCHANNEL