🅾 ترکیب روغن زیتون و لیموترش
یک چربی سوز تمام عیار و کامل
نیست اما می تواند یک مکمل مناسب برای تسریع روند #لاغری در افراد باشد

🛡 @dr_iran

🅾 ترکیب روغن زیتون و لیموترش
یک چربی سوز تمام عیار و کامل
نیست اما می تواند یک مکمل مناسب برای تسریع روند #لاغری در افراد باشد

🛡 @dr_iran

#لاغری

اگر به دنبال کم کردن وزن و چربی سوزی هستید مخلوط دارچین و عسل بخورید

🚫کسانی که فشار خون پایین دارند در خوردن دارچین احتیاط کنند زیرا دارچین به شدت فشار را پایین می آورد

🛡 @dr_iran

#لاغری_شکم

ضمن رژیم ترک ناهار،استفاده ازنسخه امام صادق(ع) ‌‌که ترکیبی از

✨عسل
✨زنیان
✨آویشن
✨مصطکی
✨سیاهدانه

✍روزی ۱ ق.م صبح ناشتا و یا شب موقع خواب با ۱ استکان آب ولرم میل شود



🛡 @dr_iran

#لاغری

اگر به دنبال کم کردن وزن و چربی سوزی هستید مخلوط دارچین و عسل بخورید

🚫کسانی که فشار خون پایین دارند در خوردن دارچین احتیاط کنند زیرا دارچین به شدت فشار را پایین می آورد

🛡 @dr_iran

🅾 ترکیب روغن زیتون و لیموترش
یک چربی سوز تمام عیار و کامل
نیست اما می تواند یک مکمل مناسب برای تسریع روند #لاغری در افراد باشد

🛡 @dr_iran

🍃گیاه #خرفه و اینهمه خاصیت

✅رفع یرقان

✅رفع خونریزی بین #قاعدگی

✅رفع #بی‌خوابی و تشویش

✅برطرف كننده #لاغری افراد سودایی مزاج است


@dr_iran

#لاغری_شکم
ضمن رژیم ترک ناهار،استفاده ازنسخه امام صادق(ع) ‌‌که ترکیبی از ::

✨عسل
✨زنیان
✨آویشن
✨مصطکی
✨سیاهدانه

روزی ۱ ق.م صبح ناشتا و یا شب موقع خواب با ۱ استکان آب ولرم میل شود .



@dr_iran

🛡ماساژ برای

#لاغری



🛡🛡🛡🛡

@dr_iran

#لــــطفــا.فــــــــوروارد.کـــنیــد

#لاغری

اگر به دنبال کم کردن وزن و چربی سوزی هستید مخلوط دارچین و عسل بخورید

🚫کسانی که فشار خون پایین دارند در خوردن دارچین احتیاط کنند زیرا دارچین به شدت فشار را پایین می آورد

🛡 @dr_iran

#لاغری_چاقی

🍏•⇦لاغر شدن↯

✍ مخلوط دوقاشق عسل و یک‌لیوان آب
✍ دم کرده دارچین و عسل
✍ حذف ناهار

🍎•⇦چاق شدن↯

✍ مصرف سویق جو و گندم
✍ مصرف کدو حلوایی
✍ مصرف سبزیجات و میوه جات


@dr_iran

#لاغری
#سبزیجات

🥦سبزی های پر خاصیتی که شما را لاغر میکنند 👌

در کنار غذا از این سبزیها استفاده کنید

تا علاوه بر لاغر شدن، از خواص درمانی آنها بهره مند شوید😊


@dr_iran

#لاغری

❗️ چغندر باعث لاغری می شود

✨ از چغندر
به صورت رنده شده
در سالادهایتان استفاده کنید.
چغندر حاوی
کالری کمی بوده
و احساس سیری ایجاد میکند.
🔹 رفع یبوست
کاهش وزن
@dr_iran

⇩ کفش گشاد :

🔻پوشاندن کفش گشاد به کودکان به امید اینکه بعدا اندازه شود باعث:

🔅میخچه
🔅صافی کف پا
🔅کمردرد در بزرگسالی
🔅حتی آسیب به بینایی میشود
بعلاوه به دلیل سنگینی سبب #لاغری کودک هم خواهد شد.

@dr_iran