💠#ما باید مسائل خودمان را حل کنیم .

🔺 احتمال دارد دست و پاهای مان در خانواده شکسته باشد و همه¬ی ما به یک نحوی آسیب دیده باشیم پس باید خودمان را درست کنیم.

🔺بخاطر آسیبی که دیده ایم و دست و پاهایمان شکسته است قرار نیست که آسیب بیشتری به خودمان بزنیم.

🔺 من این دو مورد را از یک آدم تحصیل کرده نمی پذیرم که بگوید:

🔺 می دانم که آسیب خورده ام و به آسیب زدن خودش همچنان ادامه دهد

🔺و دوم اینکه در عمل کاری برای بهبودی خودش نمی کند.
#دکتر_فرهنگ_هلاکویی

آموزه های دکتر هلاکویی

@dr_holakuee

#دکتر_فرهنگ_هلاکویی

💠بگذارید رک و راست بگوییم:

❌اعتیاد، اخلاق بد، انحراف اخلاقی،عصبانی بودن، بیماری های روانی،هیچ کدام با ازدواج درمان نمی شوند.

❌ درمانگاه نیست و هیچ پزشکی نمی تواند چاره بیماری ها و اختلالات یک فرد را در ازدواج کردن او ببیند.

☘️ازدواج نیاز به بلوغ ، آمادگی روانی و شخصیت سالم دارد.

☘️شاید آرامش حاصل از ازدواج بتواند تاثیرات مثبتی روی روحیات فرد بگذارد اما کسی را تغییر نخواهد داد و اگر تغییری هم دیده شود موقتی و سطحی است.

ازدواج از یک فرد سالم مرد و زنی قوی تر می سازد اما هرگز یک فرد بیمار و مشکل دار را سالم نخواهد ساخت.

🍀 دکتر فرهنگ هلاکویی

آموزه های دکتر هلاکویی

@dr_holakuee

#دکتر_فرهنگ_هلاکویی

🌀#حرمت نفس از چهار مرحله می¬گذرد:

🌱مرحله اول- خودیابی است، یعنی من خودم را می¬یابم و به دنبال درک و کشف و فهم خودم هستم تا اینکه نگران رفتار و گفتار شما باشم.
🌱 مرحله دوم- با خودیابی به خودشناسی می¬رسم.
🌱مرحله سوم- با خودشناسی به خوددوستی می¬رسم.
🌱 مرحله چهارم- با خوددوستی به خودپذیری می¬رسم.

📌#در نتیجه حرمت نفس (Self-Esteem) یعنی رسیدن به مرحله¬ای از خوددوستی و دگردوستی.

🍀 دکتر فرهنگ هلاکویی

آموزه های دکتر هلاکویی

@dr_holakuee

🔻🔺#متاسفانه بعضی‌ها فکر می‌کنند که ملاک خلقت هستند و از دیگران انتظار دارند که طبق خواسته آن‌ها عمل کنند.

📌 به عنوان مثال، چون من از این شخص خوشم نمی‌آید دیگران هم نباید از او خوششان بیایند و نباید او را دعوت کنند و یا وقتی می‌رقصد نباید نگاهش کنند. یا چون فلان چیز را من خریدم دیگران نباید آن را بخرند. این افراد جهان برایشان سیاه و سفید است یا جهان فقط یا دوست است و یا فقط دشمن.

📌 این همه خودمدار و خودمحور بودن حالت‌های عمیق و سنگین خودبزرگ بینی و خودشیفتگی است. چنین افراد همه دور و بر خودشان را فراری می دهند برای اینکه رفتارهایشان نشان از بیماری است.

#دکتر_فرهنگ_هلاکویی


آموزه های دکتر هلاکویی

@dr_holakuee

#چرا_ازدواج
#دکتر_فرهنگ_هلاکویی

آموزه های دکتر هلاکویی

@dr_holakuee

🔰#تحقیقات نشان میدهد که اگر پدر و به خصوص مادری دارای اختلات روانی حتی خفیف باشد متاسفانه فرزندان آنها نیز تا حدودی به این احتلالات مبتلا خواهند شد.ازجمله شکاکیت و بد بینی،پرخاشگری،عصبیت،اضطراب،افسردگی و.....

🌀توصیه ای که به فرزندان اینگونه خانواده ها می شود این است که اگر قصد ازدواج دارید فبل از ازدواج حتما به مشاور و یا روانشناسی مراجعه کنید تا در زندگی زناشویی به تکرار همان شیوه های غلط اما اموخته شده والدینتان نپردازید و برای خودتان جهنم نسازید.
#دکتر_فرهنگ_هلاکویی
┄┅┅🍃✿❀🌺❀🍃✿┅┅┄

🍀 دکتر فرهنگ هلاکویی

آموزه های دکتر هلاکویی

@dr_holakuee

👒#پس_از_ازدواج منتظر تغییر کامل همسرتان نباشید.

🎀 ازدواج به خودی خود افراد را تغییر نمی‌دهد. زندگی زناشویی مکانی نیست که بتوانید در آن دیگری را تغییر دهید و او را در قالب آنچه که می خواهید در آورید.
با توجه به قانون 70-30؛معمولاً 70 درصد از خصوصیات همسرتان خوب است ( با شما همخوان است) و حدود 30 درصد هم چندان خوب نیست.

🎀اگر روی آن 30 درصد تمرکز کنی و بخواهی آنها را تعویض یا حذف کنی؛ مشکلات شروع خواهند شد.اما اگر روی آن 70 درصد متمرکز شوید رابطه‌تان بهتر و بهتر خواهد شد.

🎀در ازدواج به جای اینکه منتظر تغییر باشید؛بیشتر روی آن چیزهایی که نمی‌خواهید تغییر کنند،و میخواهید همانگونه که هست، بماند؛ تمرکز کنید و آنها را تقویت کنید...
#دکتر_فرهنگ_هلاکویی
┄┅┅🍃✿❀🌺❀🍃✿┅---

🍀 دکتر فرهنگ هلاکویی

آموزه های دکتر هلاکویی

@dr_holakuee

نقد فیلم راز ( قانون جذب )
#دکتر_فرهنگ_هلاکویی

@dr_holakuee

#امنیت به این معنا است که من از یک ثبات و قراری برخوردارم و احساس میکنم آنچه که خوب است و من به آن احتیاج دارم یا دوست دارم، هست و در عین حال احساس نمی¬کنم که من ممکن است به ضرر و خطری بیفتم یا درد و مرگی را انتظار داشته باشم.

#بنابراین ما احتیاج به امنیت داریم. مفهوم دیگر امنیت این است که آن مجموعه و سیستم یا کُل من در ارتباط با جهانم از یک ثبات و قراری برخوردار است و آنچه که هست و می¬ماند، ممکن است بدتر شود ولی نه آنقدر که موضوع و مسئله باشد و یا شاید خیلی هم بهتر شود.

#مانند یک امنیت مالی که دارید. یعنی خودتان را به جایی می¬رسانید که با توجه به درآمدی که دارید خوب زندگی کنید ولی از یک امنیتی برای 20 یا 50 سال آینده حتی برای فرزندانتان برخوردار باشید که اینجا مسئله امنیت است.

#دکتر_فرهنگ_هلاکویی
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰

🍀 دکتر فرهنگ هلاکویی

آموزه های دکتر هلاکویی

@dr_holakuee

#علم_و_شبه_علم 🔬🌏🔭


مـوضـوع : " ... "



#دکتر_فرهنگ_هلاکویی


🌹قـسـمـــت دوم🌹

#آموزه_های_دکتر_هلاکویی

@dr_holakuee
👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆


👇👇👇👇👇

#علم_و_شبه_علم 🔬🌏🔭


موضوع :ضمیر و ذهن Mind


سخنران :#دکتر_فرهنگ_هلاکویی


🌹قـسـمـــت شــشـــم🌹

آموزه های دکتر هلاکویی
@dr_holakuee

👇👇👇👇👇

#علم_و_شبه_علم 🔬🌏🔭


"رابطه علم بانظام ارزشها"


سخنران :#دکتر_فرهنگ_هلاکویی


🌹قـسـمـــت هـفـتـــم🌹


آموزه های دکتر هلاکویی
@dr_holakuee
👇👇👇👇👇

#علم_و_شبه_علم 🔬🌏🔭



پـرسـش وپـاسـخ درباره:

فیلم سِکرِت(قـانـونِ جـاذبـہ)و ...


سخنران :#دکتر_فرهنگ_هلاکویی


🌹قـسـمــت هشـتــم(آخــر)🌹


آموزه های دکتر هلاکویی
@dr_holakuee
👇👇👇👇

ویژگی های #شخصیت_سالم

☘قسمت دهــم
برنامه‌ای از #دکتر_فرهنگ_هلاکویی

👉 @dr_holakuee
👇👇👇👇👇👇