🔹برای کاهش وزن و سلامت جسمانی، تغییر در سبک زندگی موثرتر و پایدارتر از انواع رژیم غذایی است.
‌
🎥 در این رابطه، ویدیو بالا را با هم ببینیم.
‌‌
‌‌‌
💙داروسازی دکتر عبیدی
💠 @dr_abidipharma

اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی را دنبال کنید.

📅 در روز پنج شنبه ۱۷ تیرماه، لایو اینستاگرامی با موضوع چالش‌های بیماری #ام_اس در زندگی روزمره و راهکارهای غلبه بر آن توسط دکتر صحرائیان و دکتر نوردی برگزار شد.

🎥 ویدئو ضبط شده این لایو را که در دو بخش در صفحه رسمی اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی منتشر شده است، با هم ببینیم.
‌
1️⃣ بخش اول
2️⃣ بخش دوم

💙داروسازی دکتر عبیدی
💠 @dr_abidipharma

اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی را دنبال کنید.

❓راهکارهای کنار آمدن با هیجانات منفی در مبتلایان به #سرطان چیست؟
‌
🔸 مهم است که بدانیم سلامت روانی و عاطفی به اندازه سلامت جسمانی حائز اهمیت است.

🔸 اولین گام، شناسایی و پذیرفتن عواطف ناخوشایندی‌ است که تجربه می‌کنیم.
در این راستا تکنیک‌های مختلفی وجود دارد که با استفاده از آنها می‌توانیم به خود کمک کنیم.

🎥 در این ویدیو که در صفحه رسمی اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی منتشر شده است، خانم دکتر مونا دریا‌افزون علاوه بر معرفی راهکارهای مختلف در کنترل هیجانات منفی، بیان می‌کنند که هر فرد باید راه مناسب خود را پیدا کند و هر زمانی کنترل احساسات برای فرد مشکل شد، حتما از افراد متخصص در این زمینه کمک بگیرد.

🔹اگر شما یا یکی از اطرافیانتان مبتلا به صرع هستید و با استفاده از داروی مناسب، تغییر دارو یا دوز دارو توانسته اید بیماری صرع خود را کنترل کنید یا اگر تجربه ای دارید که باعث افزایش امید شما به درمان شده است، لطفا تجربیات خود را از طریق شماره تلفن 09108954412 با ما به اشتراک بگذارید.

💙داروسازی دکتر عبیدی
💠 @dr_abidipharma

اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی را دنبال کنید.

کنترل بیماری صرع

🔸صرع یک بیماری مزمن است که حدود ۱% جامعه را درگیر می‌کند و در نتیجه شیوع بالایی دارد.

🔹 تشخیص و درمان بیماری #صرع بر عهده متخصص مغز و اعصاب و بر اساس علایم بالینی و یافته‌های نوار مغزی است.

🧠 بیماری صرع یکی از قابل درمان‌ترین بیماری‌های مغز و اعصاب است و ۷۰% مبتلایان به صرع، به درمان دارویی پاسخ می‌دهند.

🔬 لازم به ذکر است که درمان صرع، تنها درمان دارویی نیست و فرد مبتلا باید شیوه زندگی مناسبی از جمله داشتن خواب کافی، اجتناب از استرس و اضطراب و غیره را داشته باشد.
‌
◽ پویش به سوی صفر سعی دارد ضمن افزایش آگاهی در مبتلایان به صرع در سطح جامعه، در به صفر رساندن تشنج‌ها در مبتلایان به صرع یاری رساند.

🎥 در این ویدیو که در صفحه رسمی اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی منتشر شده است، خانم دکتر اسدالهی در خصوص راه‌های کنترل بیماری صرع برایمان توضیح می‌دهند.

💙داروسازی دکتر عبیدی
💠 @dr_abidipharma

اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی را دنبال کنید.

🧼 شستن‌ دست‌ها در حفظ سلامت و پیشگیری از ابتلا به بیماری از جمله بیماری #کرونا اهمیت زیادی دارد.

🔸 شستن دست‌ها با آب و صابون موثرترین راه برای پیشگیری از انتشار و ابتلا به ویروس کرونا است.
در صورت در دسترس نبودن آنها می‌توانیم از مواد ضد عفونی کننده با حداقل ۶۰ درصد الکل استفاده کنیم.
‌
✅ در نظر داشته‌ باشیم که دست‌ها را باید حداقل به مدت ۲۰ ثانیه بشوییم تا از تمامی ویروس‌ها پاک شود.

▫️پس از شست‌وشوی دست‌ها با آب و صابون یا ضدعفونی‌کننده‌ها، ممکن است پوست دست دچار خشکی شود، بنابراین بهتر است پس از شست‌وشو از مرطوب‌کننده‌های مناسب استفاده کنیم.

💙داروسازی دکتر عبیدی
💠 @dr_abidipharma

اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی را دنبال کنید.

🔹اگر ما یا نزدیکان‌مان به بیماری قلبی مبتلا هستیم به این توصیه‌ها توجه کنیم:

🔸مراقب رژیم غذایی خود باشیم
🔸‌زمانی را به ورزش اختصاص دهیم
🔸به سلامت روان خود اهمیت دهیم
🔸داروهای خود را طبق دستور پزشک مصرف کنیم
🔸اگر هنگام خواب خروپف می‌کنیم با پزشک خود در این رابطه صحبت کنیم
🔸خود را در برابر آنفلوانزا واکسینه کنیم
🔸از مصرف سیگار و نوشیدنی‌های الکلی پرهیز کنیم


💙داروسازی دکتر عبیدی
💠 @dr_abidipharma

اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی را دنبال کنید.

🔹اغلب داروهایی که در دوران #بارداری مصرف می شوند از طریق خون مادر وارد بدن جنین شده و می تواند جنین را تحت تاثیر قرار دهد.

✅ لازم است حتما قبل از مصرف هر نوع دارو هنگام بارداری (حتی یک مسکن ساده) با پزشک یا داروساز در مورد مجاز بودن آن مشورت کنیم.

🔸این موضوع نه تنها در مورد داروهای تجویز شده توسط پزشک بلکه در مورد داروهایی که بدون تجویز پزشک از داروخانه خریداری می شود نیز صدق می‌کند.

🔹در عین حال در نظر داشته باشیم که هرگز مصرف دارویی را که برای شما تجویز شده است بدون مشورت با پزشک خود قطع نکنیم.

✅ اطمینان حاصل کنیم که پزشک، دندانپزشک یا مسئول بهداشت قبل از شروع درمان یا تجویز هر ماده‌ای، از باردار بودن ما مطلع باشد.


💙داروسازی دکتر عبیدی
💠 @dr_abidipharma

اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی را دنبال کنید.

🔹ورود اولین محموله واکسن کرونا به کشور توسط بخش خصوصی و تحویل آن به وزارت بهداشت

🌐 برای خواندن مطلب کامل روی لینک زیر کلیک کنید ⬇️

https://abidipharma.com/astrazeneca-covid-vaccine-press/



💙داروسازی دکتر عبیدی
💠 @dr_abidipharma

◽️امید زندگی در رگ های تو جاری است.


💙داروسازی دکتر عبیدی
💠 @dr_abidipharma

اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی را دنبال کنید.

کبد چرب در افراد مبتلا به دیابت

🔹همراهان عزیز مبتلا به #دیابت، همانطور که در برنامه‌های قبلی سفر شیرین با هم به جنبه‌های مختلف بیماری دیابت پرداختیم، امروز می‌خواهیم در مورد کبد صحبت کنیم.
چرا که قند مازاد در بدن، در #کبد تجمع پیدا می‌کند و در کنار آن به دلیل افزایش وزن، مقاومت به انسولین و... به مرور زمان ممکن است کبد چرب ایجاد شود.

🎥 در این ویدیو که در صفحه رسمی اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی منتشر شده است، خانم دکتر مخترع توصیه‌های مفیدی را در اختیارمان می‌گذارند.
با کمک این توصیه‌ها هم می‌توانیم از ایجاد کبد چرب جلوگیری کنیم و حتی اگر این مشکل ایجاد شده، جلوی پیشرفت آن را بگیریم.


💙داروسازی دکتر عبیدی
💠 @dr_abidipharma

اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی را دنبال کنید.

🔹طبق گزارش سازمان جهانی بهداشت، یک مورد از پنج مرگ ناشی از #سرطان، در اثر ابتلا به سرطان ریه است.
‌
🔸سیگار کشیدن در ۸۰% موارد، بزرگترین عامل خطر ابتلا به سرطان ریه است. قرار گرفتن در معرض عوامل محیطی و شغلی مانند محیط‌های بیمارستانی حاوی رادون و اورانیوم، محیط‌های صنعتی حاوی آزبست نیز با سرطان ریه ارتباط دارد.

💙داروسازی دکتر عبیدی
💠 @dr_abidipharma

اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی را دنبال کنید.

🕗 آیا می‌دانید بهترین زمان مصرف انواع #ویتامین ها چه زمانی‌ست؟

✅ برای پاسخ به این سوال این ویدئو را با هم ببینیم.


💙داروسازی دکتر عبیدی
💠 @dr_abidipharma

اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی را دنبال کنید.

🔹ماسک زدن، در خانه ماندن نکاتی هستند که همواره به ما گوشزد می‌شوند اما کسی نمی‌گوید “اگر کرونا گرفتیم، چطور به بقیه بگوییم؟“

🔸 به محض آگاهی از ابتلا به #کرونا باید رودرواسی را کنار بگذاریم و سریعا با یک پیام یا تماس به کسانی که طی چند روز گذشته با آن‌ها در ارتباط حضوری بودیم، بگوییم که تستمان مثبت شده است.

🔸اغلب ما از اطلاع دادن به نزدیکانمان در رابطه با ابتلا به کرونا احساس گناه، ترس یا خجالت می‌کنیم. اما باید بدانیم با آگاه کردن این افراد می‌توانیم از شیوع گسترده‌ی این ویروس به آن‌ها و اطرافیانشان جلوگیری کنیم.

🔹چه زمانی برای خبر دادن مناسب است؟
اگر علائم ما به اندازه‌ای خودشان را نشان داده‌اند که تست دادن را ضروری می‌دانیم، اطلاع رسانی به اطرافیانمان نیز ضروری است چون نتیجه‌ی تست ما ممکن است چند روز طول بکشد، بهتر است به محض اینکه تست دادیم افرادی که با آن‌ها در ارتباط بودیم را مطلع کنیم تا آن‌ها هم به موقع خود را قرنطینه کنند.

💙داروسازی دکتر عبیدی
💠 @dr_abidipharma

اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی را دنبال کنید.

🔸 رژیم غذایی، اضافه وزن، برخی بیماری‌ها و داروها از جمله عواملی هستند که می‌توانند باعث ایجاد #سنگ_کلیه شوند. ‌

🔸 آجیل، شکلات، کیوی، اسفناج و انواع لوبیا سرشار از اگزالات هستند و ترکیبات اگزالات مثل اگزالات کلسیم و فسفات بیشترین نقش را در تشکیل سنگ‌های کلیه دارند.

🔹 عبور سنگ از دستگاه ادراری معمولا همراه با درد است، گاهی برای دفع سنگ بجز مصرف مسکن و نوشیدن آب فراوان به هیچ اقدام دیگری نیاز نیست، ولی در مواردی مثل گیر کردن سنگ در مجاری ادراری، وجود عفونت ادراری همراه سنگ یا ایجاد عارضه به دنبال سنگ ممکن است روش‌های دیگر درمانی مثل دارو، سنگ‌شکن یا جراحی لازم باشد.‌

🔹 با تشخیص و درمان به موقع سنگ کلیه میتوان از آسیب دائمی به کلیه جلوگیری کرد.

💙داروسازی دکتر عبیدی
💠 @dr_abidipharma

اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی را دنبال کنید.

دارودرمانی در اختلالات روانپزشکی

🔹 برای درمان بسیاری از اختلالات #روانپزشکی، دارودرمانی امری ضروریست.

🎥 در این ویدیو که در صفحه رسمی اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی منتشر شده است، به سوالاتی در خصوص علت مصرف دارو، مدت زمان درمان، تکمیل دوره درمان و عوارض دارویی پاسخ داده شده است.

💙داروسازی دکتر عبیدی
💠 @dr_abidipharma

اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی را دنبال کنید.

سیر دارودرمانی در مبتلایان به صرع

🔸 از آنجا که بیماری #صرع یک بیماری مزمن است لذا مبتلایان به صرع معمولا تا زمان زیادی نیاز به استفاده از دارو دارند. اگر فرد مبتلا به صرع ۲ سال فاقد حملات تشنجی باشد، MRI و نوار مغزی نرمال باشد و فاقد سابقه خانوادگی صرع باشد، احتمال قطع دارو با در نظر گرفتن وضعیت شغلی و زندگی فرد توسط پزشک بررسی می شود. داروهای ضدتشنج می بایست زیر نظر پزشک و به آهستگی کاهش یابد.

🔹 خوب این است که ۷۰% مبتلایان به صرع با استفاده از داروهای مناسب با دوز صحیح، خواب کافی و مدیریت استرس می توانند میزان تشنج های خود را به صفر برسانند.

▫️ پویش به سوی صفر سعی دارد ضمن افزایش آگاهی در مبتلایان به صرع و در سطح جامعه، در به صفر رساندن تشنج ها در مبتلایان به صرع یاری رساند.
‌
🎥 برای اطلاع از سیر دارودرمانی در مبتلایان به صرع، این ویدیو را که در صفحه رسمی اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی منتشر شده است، با هم ببینیم.

‌
💙داروسازی دکتر عبیدی
💠 @dr_abidipharma

اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی را دنبال کنید.

اصول تغذیه سالم در افراد مبتلا به دیابت

🔹دیابت به معنای ممنوعیت مصرف خوراکی‌های خوشمزه نیست!
فرد مبتلا به #دیابت هم می‌تواند شیرینی و دسر مصرف کند. فقط توصیه می‌شود با توجه به عدد قند خون و میزان فعالیت بدنی خود، مقدار مصرف این خوراکی‌ها را کنترل کند.

🎥 در این ویدیو که در صفحه رسمی اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی منتشر شده است، خانم رجب در کنارمان هستند و در مورد سهم هر دسته غذایی در وعده‌ها و چگونگی انتخاب میان وعده‌ها نکات مهم و کاربردی را در اختیارمان می‌گذارند.

📍برای همراهی ما در این سفرشیرین و دسترسی به همه ویدیوها وارد آدرس زیر شوید:
🌐www.safareshirin.com


‌💙داروسازی دکتر عبیدی
💠 @dr_abidipharma

اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی را دنبال کنید.

آیا اگر واکسن زدیم، باید همچنان به ماسک زدن ادامه دهیم؟

🔹این روزها برخی از ما #واکسن زده‌ایم و برخی دیگر منتظر رسیدن نوبتمان هستیم، اما این به این معنا نیست که دیگر نیازی نیست ماسک بزنیم‌‌.

🔸 برای قطع زنجیره‌ی انتقال بیماری، نیاز است تا با رعایت تمامی پروتکل‌های بهداشتی، با هم و در کنار هم برای مقابله با ویروس کرونا تلاش کنیم.


🎥 این ویدئو را با هم ببینیم و با دیگران به اشتراک بگذاریم.

‌💙داروسازی دکتر عبیدی
💠 @dr_abidipharma

اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی را دنبال کنید.

‌
🔹امید در دستان تو زنده است🌱

روز پزشک مبارک💚

#امید_در_تو_زنده_است



‌💙داروسازی دکتر عبیدی
💠 @dr_abidipharma

اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی را دنبال کنید.