🔹 بسیار شنیده‌ایم که سبک زندگی، عادت‌ها و رفتارهای ما در #سلامت و طول عمرمان موثرند و شاید بارها تصمیم گرفته باشیم که از "شنبه" تغییراتی در رژیم غذایی خود یا میزان فعالیت بدنی روزمره ایجاد کنیم.

🔸 این تغییرات می‌توانند شامل موارد زیر باشند:

▫️کاهش اضافه وزن، ورزش و تحرک منظم
▫️کاهش نمک خوراکی
▫️ترک همه نوع دخانیات
▫️عدم زیاده‌روی در مصرف نوشیدنی های حاوی کافئین مانند چای، قهوه و نوشابه
▫️کاهش استرس روانی
▫️چک کردن مداوم #فشار_خون در منزل

🔹اگر بدانیم که انجام یا رعایت بعضی توصیه‌های ساده در طولانی مدت، نه تنها سلامت جسم، بلکه سلامت روان ما را تضمین می‌کنند و از خطراتی مثل #پرفشاری_خون که اولین عامل بروز بیماری‌های قلبی عروقی‌ست پیشگیری می‌کنند، شاید کمی جدی‌تر تصمیم بگیریم و از همین لحظه با امید به آینده‌ای سالم‌تر، تغییرعادت‌های اشتباه را شروع کنیم.

💙داروسازی دکتر عبیدی
💠 @dr_abidipharma

اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی را دنبال کنید.

🔹اندازه‌گیری #فشار_خون در منزل با رعایت اصول، شرایط صحیح و در فواصل مشخص، به ما کمک می‌کند تا با شناخت عدد فشارخون، بدون مراجعه مکرر و غیرضروری به پزشک، از زمان نیاز به کنترل و بررسی بیشتر توسط پزشک آگاه شویم.

🔹آگاهی فرد مبتلا از وضعیت سلامتی‌اش، به او امید و انگیزه‌ی بیشتری برای مبارزه با بیماری می‌دهد. به علاوه بررسی روتین فشار‌خون در منزل با استفاده از دستگاه‌های مناسب، به پزشک نیز در جهت تصمیم‌گیری دقیق‌تر برای کنترل و درمان کمک می‌کند.

🔸اندازه‌گیری فشار خون در منزل نباید این تصور را ایجاد کند که به طور کامل از مراجعه به پزشک بی‌نیازیم. برای مثال؛ چنانچه تحت درمان پرفشاری خون هستیم، داشتن فشار خون نرمال به این معنی نیست که می‌توانیم بدون مشورت با پزشک داروهای‌مان را قطع یا کم کنیم. این کار بسیار خطرناک بوده و می‌تواند تهدیدی جدی برای سلامتی باشد.

در این ویدیو که در پیج اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی منتشر شده‌است، با نحوه صحیح اندازه‌گیری فشار خون آشنا می‌شویم.

💙داروسازی دکتر عبیدی
💠 @dr_abidipharma

اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی را دنبال کنید.

📢 درمان #پرفشاری_خون و توصیه‌های مربوط به آن در دوران کرونا

🔹پرفشاری خون درمان قطعی ندارد ولی قابل کنترل است. مصرف داروهایی که برای کنترل پرفشاری خون توسط پزشک تجویز می‌شوند، غالبا دراز مدت و یا مادام‌العمرند و در کنار مصرف داروها، برای داشتن روحیه‌ای شاداب و پر امید، ایجاد تغییراتی در سبک زندگی نیز ضروریست.

🔹این روزها ممکن است به دلیل توجه ویژه‌ای که به پیشگیری از ابتلا به #کرونا داریم، از سایر بیماری‌های زمینه‌ای غافل شویم. بر اساس مطالعات، بیماری‌هایی مثل فشار خون بالا می‌توانند ابتلا به کووید را با ریسک وخامت بیشتری همراه کنند.

🔸مهم است بدانیم اگر مبتلا به پرفشاری‌خون هستیم، به کنترل و درمان آن آگاه باشیم تا دچار آسیب‌های بیشتر و شدیدتر قلبی و عروقی نشویم.

در این ویدیو که در پیج اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی منتشر شده‌است، با درمان پرفشاری خون و توصیه‌های مربوط به آن در دوران کرونا آشنا می‌شویم.

💙داروسازی دکتر عبیدی
💠 @dr_abidipharma

اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی را دنبال کنید.

🔹 قطعا هورمون استروژن یکی از عواملی است که اگر در بدن افزایش پیدا کند می‌تواند منجر به ایجاد سرطان‌های وابسته به هورمون مانند سرطان پستان یا حتی عود مجدد #سرطان پس از درمان شود.

🎥 در این ویدئو که در پیج اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی منتشر شده‌است، دکتر میترا زراتی به معرفی مواد غذایی حاوی استروژن می‌پردازد که جهت جلوگیری از ابتلا به سرطان و یا عود مجدد آن پس از درمان، بهتر است مصرف آنها را حتما محدود کنیم.

💙 داروسازی دکتر عبیدی
💠 @dr_abidipharma

اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی را دنبال کنید.

🔹اغلب افراد بزرگسال به طور میانگین، سالانه دو الی سه بار به سرماخوردگی مبتلا می‌شوند. #سرماخوردگی با علائمی چون ضعف، بدن‌درد، سرفه و آبریزش بینی می‌تواند فعالیت‌های روزمره شخص را مختل کند.
🔸داروی کوریزان ویتامین سی محصولی جدید از داروسازی دکتر عبیدی است که برای بهبود سریعتر سرماخوردگی است.
🔸این دارو به علت ترکیبی بودن مزایای زیر را به همراه دارد:

1️⃣ کنترل علائم سرماخوردگی و آنفلوانزا (به علت داشتن داروی سرماخوردگی)

2️⃣ کاهش شدت و طول مدت سرماخوردگی به همراه تقویت سیستم ایمنی (به علت داشتن ویتامین سی)

3️⃣ سرعت اثر بالا در کنترل علائم (به دلیل داشتن کافئین)

🔹این دارو را هم اکنون می توانید بدون نیاز به نسخه پزشک، از داروخانه‌های سراسر کشور تهیه نمایید.


🌐 برای اطلاعات بیشتر درباره‌ی کوریزان ویتامین سی داروسازی دکتر عبیدی به لینک زیر مراجعه کنید.

https://abidipharma.com/faster-cold-treatment-strengthen-immune-system/

💙داروسازی دکتر عبیدی
💠 @dr_abidipharma

اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی را دنبال کنید.

صرع چیست؟
‌‌
🔷 #صرع یک بیماری شایع و غیرواگیردار است که می‌تواند در هر سنی اتفاق بیفتد.

🔸 باید بدانیم صرع با تشنج فرق دارد و این بیماری در اکثر موارد قابل کنترل است.

✅ با دیدن این ویدیو با نکات زیر بیشتر آشنا شویم:

▫️تفاوت صرع و تشنج
▫️علل و علایم تشنج
▫️راهکارهای اصولی برای کنترل این بیماری

💙داروسازی دکتر عبیدی
💠 @dr_abidipharma

اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی را دنبال کنید.

🔷 اضافه وزن و چاقی در افراد مبتلا به #دیابت، یکی از مواردیست که کنترل این بیماری را مشکل ‎می‌سازد.
‌
🗣 اما خبر خوب این است که حتی ۵% کاهش وزن در این افراد، باعث کنترل بهتر قند، چربی و فشار خون می‌شود.
‌
✅ خوب است بدانیم که ورزش، رژیم غذایی مناسب و بعضی از داروهایی که توسط پزشک معالج تجویز می‌شوند، باعث کاهش وزن می‌شوند.
‌
🎥 در این ویدئو که در صفحه اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی منتشر شده‌است، دکتر خوش نیت، فوق تخصص بیماری‌های غدد درون‌ریز و متابولیسم، در این باره بیشتر توضیح می‌دهند.

💙 داروسازی دکتر عبیدی
💠 @dr_abidipharma

اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی را دنبال کنید.

🔹بسياری از مبتلايان به بيماری #ام_اس عمدتا خانم و در سنين باروری هستند كه تمايل به بارداری و فرزندآوری دارند.
هميشه در اين زمينه سوالات زيادی برای آن‌ها مطرح می‌شود.
‌
🎙 در اين #پادكست که در صفحه اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی منتشر شده ‌است، به اختصار به سوالات رايج در اين زمينه پاسخ داده می‌شود.

💙 داروسازی دکتر عبیدی
💠 @dr_abidipharma

اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی را دنبال کنید.

🔷" استیگما" برچسبی است که به یک بیماری زده می شود و باعث ایجاد باورهای غلط در مورد آن بیماری می گردد.

🔸امروزه با وجود داروهای جدید که موجب تغییر و بهتر شدن چهره ی بیماری #ام_اس شده اند، باید کلمه استیگما در مورد این بیماری از بین برود.

🎥در این ویدئو که در صفحه رسمی داروسازی دکتر عبیدی منتشر شده‌است، به لزوم کاهش استیگما در جامعه و اثرات مثبت آن و ارائه برخی راهکارها در این خصوص می‎‌پردازیم.

✅داروسازی دکتر عبیدی در روز جمعه 7 خرداد ماه ساعت 11 صبح لایو پرسش و پاسخ در خصوص بیماری ام اس با حضور متخصصین در صفحه رسمی داروسازی دکتر عبیدی برگزار خواهد کرد با ما همراه باشید.

💙 داروسازی دکتر عبیدی
💠 @dr_abidipharma

اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی را دنبال کنید.

🔷در هر ۳۵ ثانیه، یک نفر به #سرطان_خون مبتلا می‌شود.
اما سرطان خون چیست؟

🔸بیشتر سرطان‌های خون (سرطان‌های هماتولوژیک) از مغز استخوان شروع می‌شوند، دقیقا جایی که خون تولید می‌شود. در سرطان خون، روند طبیعی رشد سلول‌های خونی مختل شده و سلول‌ها به صورت غیرطبیعی رشد و تکثیر پیدا می‌کنند. این سلول‌‌های خونی غیرطبیعی یا همان سلول‌های سرطانی، در بسیاری از عملکردهای طبیعی خون مانند جلوگیری از خونریزی جدی یا مبارزه با عفونت‌ها اختلال ایجاد می نماید.

🔶 عوامل پرخطری که با سرطان خون در ارتباط هستند عبارتند از:
▫️سیگار کشیدن
▫️قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی مانند بَنزِن و تشعشعات رادیواکتیو
▫️برخی از اختلالات خونی
▫️اختلالات ژنتیکی

🔹با آگاهی از این موارد تا حد امکان از ابتلا به سرطان خون 🩸 پیشگیری کنیم.

💙 داروسازی دکتر عبیدی
💠 @dr_abidipharma

اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی را دنبال کنید.

🔷کم خونی ناشی از کمبود آهن در بدن باعث کاهش کیفیت زندگی می شود.

🔸کمبود آهن در بین خانم ها از شیوع بالاتری برخوردار است. در روز جهانی اقدام برای سلامت زنان و با دیدن این ویدیو با دلایل ابتلا به کم خونی و علایم آن آشنا شویم.

✅مکمل خوراکی آهن #فروفورت روزانه، محصول داروسازی دکتر عبیدی راه حلی مناسب برای پیشگیری از ابتلا به #کم_خونی می‌ باشد.

💙 داروسازی دکتر عبیدی
💠 @dr_abidipharma

اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی را دنبال کنید.

🔷 ام‌اس یکی از بیماری‌های شایع خود ایمنی می‌باشد کـه روی سیستم اعصاب مرکزی تأثیر می‌گذارد. افراد مبتلا به ام‌اس به دلیل ماهیت بیماری خود و عوارض داروهای مصرفی مستعد ابتلا به اختلالات روانپزشکی هستند، همچنین ابتلا به اختلالات روانپزشکی می تواند اثر منفی بر تعداد حملات و کیفیت زندگی آنها داشته باشد.
🎥 در این ویدئو که در صفحه اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی منتشر شده‌است، با اهمیت سلامت روان در افراد مبتلا به ام‌اس و نکات مربوط به آن آشنا شوید.

💙 داروسازی دکتر عبیدی
💠 @dr_abidipharma

اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی را دنبال کنید.

🔹«ام‌اس» یک بیماری است که عملکرد سیستم عصبی را مختل می‌کند و درمان قطعی ندارد اما، با تشخیص و درمان به موقع قابل کنترل می‌باشد.

🔹شیوع این بیماری در بین بانوان و جوانان بیشتر است و هم اکنون بیش از ۵.۲ میلیون نفر در جهان به « #ام_اس » مبتلا هستند.

🔸افزایش آگاهی با محوریت ایجاد ارتباط با خود، پزشک و جامعه، هدفی است که امسال در روز جهانی ام‌اس دنبال خواهد شد تا عواملی که سبب انزوای یک فرد مبتلا به ام‌اس در جامعه و پایین آمدن کیفیت زندگی او می‌شود، شناسایی شده و راهکارهای موثر آن معرفی گردند.

🎥 به همین مناسبت، برنامه لایو اینستاگرامی پرسش و پاسخ درباره بیماری ام‌اس با حضور دکتر محمدعلی صحراییان و دکتر رویا ابوالفضلی برگزار شد که به زودی در صفحه رسمی اینستاگرام دکتر عبیدی پست خواهد شد، با ما همراه باشید.

💙 داروسازی دکتر عبیدی
💠 @dr_abidipharma

اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی را دنبال کنید.

🔸به منظور آگاهی رسانی در مورد بیماری #ام_اس ، سی ام ماه می هر سال به‌عنوان روز جهانی ام‌ اس نام‌گذاری شده‌است.

🔹امسال نیز برای بزرگداشت این روز لایو اینستاگرامی، با محوریت پرسش و پاسخ پیرامون سوالات شما درباره بیماری ام اس در ۷ خرداد‌ماه برگزار شد که در لینک زیر می‌توانید بخش اول آن را مشاهده نمایید ⬇️

- بخش اول: https://www.instagram.com/p/CPkRPDqj-C8/


💙داروسازی دکتر عبیدی
💠 @dr_abidipharma

اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی را دنبال کنید.

🔸به منظور آگاهی رسانی در مورد بیماری #ام_اس ، سی ام ماه می هر سال به‌عنوان روز جهانی ام‌ اس نام‌گذاری شده‌است.

🔹امسال نیز برای بزرگداشت این روز لایو اینستاگرامی، با محوریت پرسش و پاسخ پیرامون سوالات شما درباره بیماری ام اس در ۷ خرداد‌ماه برگزار شد که در لینک زیر می‌توانید بخش دوم آن را مشاهده نمایید ⬇️

- بخش دوم: https://www.instagram.com/p/CPkWAtsDR7E/

💙داروسازی دکتر عبیدی
💠 @dr_abidipharma

اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی را دنبال کنید.

🔷تصمیم‌گیری برای فرد مبتلا به #دیابت بسیار مهم است. چرا که روزانه انتخاب‌های بسیار متعددی برای هر تصمیم وجود دارد. از انتخاب نوع صبحانه گرفته، تا نوع داروی مصرفی و.... که می‌تواند برای هر فرد، با توجه به شرایط و نیازهای او متفاوت باشد. اولین قدم برای رسیدن به بهترین تصمیم‌گیری، آگاه بودن فرد مبتلا به دیابت است. در این مسیر باید از پزشک معالج نیز کمک گرفت. همچنین سازمان‌ها و نهادهایی که برای آموزش و کمک به افراد مبتلا به دیابت فعالیت می‌کنند، نقش بسیار مهمی در این فرآیند دارند.
🎥در این ویدیو که در صفحه اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی منتشر شده است، دکتر استقامتی در خصوص اهمیت تصمیم‌گیری مشترک بین پزشک و فرد مبتلا به دیابت برای‌مان توضیح می‌دهند.

💙داروسازی دکتر عبیدی
💠 @dr_abidipharma

اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی را دنبال کنید.

🎉 تولدت سرآغاز امید است در داروسازی
19 خرداد، سالروز تولد دکتر عبیدی

💙داروسازی دکتر عبیدی
💠 @dr_abidipharma

اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی را دنبال کنید.

🔹در این پست که در صفحه رسمی اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی منتشر شده است، واکسن‌های کووید- ۱۹ موجود در بازار دارویی ایران و نکاتی در مورد آنها را ببینیم.

🔸 توجه نماییم در صورتی که بیمار بعد از تزریق نوبت اول #واکسن کووید دچار عوارض جدی شود، نوبت دوم واکسن نباید دریافت شود.
در چنین شرایطی تعویض برند برای نوبت دوم توصیه نمی‌شود و باید در این خصوص با پزشک متخصص عفونی مشورت شود.‌

💙داروسازی دکتر عبیدی
💠 @dr_abidipharma

اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی را دنبال کنید.

دو روایت از اتفاقی به نام امید

🔹مسیر زندگی برای هیچ‌کس همیشه هموار نبوده و نیست، اما #امید می‌تواند همواره در هر مسیری بهترین همراه ما باشد. همه‌ی ما خاطراتی از ناهمواری‌ها داریم که با مرورشان به نقش پررنگ و حیاتی امید در زندگیمان پی می‌بریم.

🎥 در این ویدیو که در صفحه رسمی اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی منتشر شده است، دو روایت بشنویم از نجات‌یافتگانی که با بیماری #سرطان روبرو شده‌اند و با امید و شور توانسته‌اند قصه دیگری در کتاب زندگی بنویسند.


💙داروسازی دکتر عبیدی
💠 @dr_abidipharma

اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی را دنبال کنید.