🔹شستن دست با آب و صابون برای حداقل بیست ثانیه بهترین راه برای ضدعفونی کردن دست محسوب می‌شود. در صورت دسترسی نداشتن به آب و صابون، استفاده از ژل، محلول یا اسپری ضدعفونی‌کننده‌ی دارای الکل اتیلیک یا ایزوپروپیل الکل با غلظت بین شصت تا هفتاد درصد، کارآیی مناسبی دارد.
⠀
🔹با توجه به شیوع ویروس کرونا، داشتن ضدعفونی‌کننده دست در خودرو لازم است. ببینیم گرمای زیاد داخل خودرو و آفتاب مستقیم روی این ماده چه تاثیری می‌گذارد؟
⠀
🔹قرار گرفتن در دمای بالا یا در معرض تابش مستقیم آفتاب برای زمان زیاد، ممکن است برخی از مواد شیمیایی را دچار دگرگونی کند و خواص آن‌ها را تغییر دهد.
بهتر است ضدعفونی‌کننده دست در جایی از خودرو باشد که گرمای کمتری دارد و از آفتاب مستقیم دور است مانند داخل محفظه داشبورد یا جعبه پایین و کنارِ در.
⠀
🔹احتمال آتش گرفتن خودبه‌خود ضدعفونی‌کننده دست در حالت عادی در درون خودرو تقریبا وجود ندارد زیرا الکل در دمای حدود ۳۵۰ درجه سانتی‌گراد به طور خودبه‌خود (بدون جرقه و بدون وجود شعله آتش) ممکن است آتش بگیرد.
⠀ ⠀
💙داروسازی دکتر عبیدی
💠 @dr_abidipharma
اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی

🔷با وجود شیوع ویروس کرونا لازم است درمان اختلال چربی خون بالا مطابق تجویز پزشک ادامه یابد و خودسرانه قطع نشود.
⠀
🔷می‌دانیم اختلال چربی خون بالا در ابتدا نشانه‌ای در بدن ما ایجاد نمی‌نماید، بنابراین شاید به آن توجه نکنیم. اگر این اختلال زود تحت درمان قرار نگیرد پس از چند سال می‌تواند باعث بروز عوارضی جدی مانند بیماری‌های قلبی‌عروقی و سکته قلبی یا مغزی شود. پس همه افراد بالای بیست سال باید به طور منظم، آزمایش چربی خون انجام دهند.
⠀
🔷برای کنترل اختلال چربی خون بالا، پزشک معالج در کنار توصیه به ورزش و رژیم غذایی، درمان دارویی را هم تجویز می‌نماید. شایان ذکر است فقط تا هنگامی که توصیه‌های درمانی را ادامه می‌دهیم، چربی خون در وضعیت مناسب باقی می‌ماند. پس خودسرانه درمان را قطع نکنیم و طبق تجویز پزشک به مصرف داروهای خود ادامه دهیم.
⠀
🔷آقای دکتر حسن ریاحی، متخصص بیماری‌های قلب و عروق توضیحات کاملی ارائه داده‌اند که در لینک زیر در اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی با هم می‌بینیم 👇🏻

https://rb.gy/pgaazd

💙داروسازی دکتر عبیدی
💠 @dr_abidipharma

آیا مثانه شما بیش‌فعال است؟

🔷اگر به مثانه بیش‌فعال مبتلا باشیم، ممکن است همه یا برخی از این علائم را تجربه کنیم:

🔹 نیاز ناگهانی به دفع ادرار که این احساس نیاز، به سختی قابل کنترل است.
🔹 تجربه بی‌اختیاری ادرار؛ یعنی فرد بلافاصله بعد از احساس ناگهانی دفع ادرار، فرصت پیدا نمی‌کند به سرویس بهداشتی برسد و اختیار ادرار را از دست می‌دهد.
🔹 تکرر ادرار؛ یا به عبارت دیگر، ۸ بار یا بیشتر دفع ادرار در طول ۲۴ ساعت
🔹 شب ادراری؛ یعنی دو بار یا بیشتر بیدار شدن از خواب شبانه برای دفع ادرار
⠀
🔷در صورتی که به بیماری مثانه بیش‌فعال مبتلا هستیم، این بیماری همیشه با ما خواهد ماند، اما جای نگرانی نیست. با مدیریت رفتاری، مراجعه منظم به پزشک و تداوم مصرف داروهای تجویزشده به راحتی می‌توانیم آن را کنترل کنیم.
⠀
🔷برای آگاهی بیشتر درباره علل و درمان مثانه بیش‌فعال این ویدیو را با هم ببینیم.


💙داروسازی دکتر عبیدی
💠 @dr_abidipharma
اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی

🔹ما مبتلایان به مثانه بیش فعال بهتر است در شرایط همه‌گیری ویروس کرونا به اجرای توصیه‌های پزشک و مصرف داروهای تجویز شده با جدیت ادامه دهیم. چرا؟
⠀
🔹خواب کافی و با کیفیت برای سلامت ما بسیار اهمیت دارد. نیاز به دفع مکرر ادرار در طول شب، خواب را با اختلال روبه‌رو می‌سازد. اختلال خواب روی ترشح و آزادسازی برخی از ترکیبات شیمیایی در بدن تاثیر منفی می‌گذارد، در حالی که تعدادی از این ترکیبات در کارکرد طبیعی سیستم ایمنی، نقش کلیدی دارند و حفظ قدرت دستگاه ایمنی ما در وضعیت شیوع ویروس کرونا بیش از پیش اهمیت یافته است.
⠀
🔹در نتیجه با توجه به شیوع ویروس کرونا، لازم است توصیه‌ها و درمان‌های تجویزشده توسط پزشک معالج را دنبال کنیم و از قطع خودسرانه دارو بپرهیزیم. همچنین برای کاهش مراجعه به داروخانه بهتر است با تجویز پزشک، نیاز دارویی خود را برای مدت طولانی‌تری تهیه نماییم.
‌
💙داروسازی دکتر عبیدی
💠 @dr_abidipharma
اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی

در شیوع ویروس کرونا مدیریت دیابت از اهمیت ویژه ای برخوردار است، متن زیر نیز بر اساس توصیه‌های دکتر سید عادل جاهد آماده شده است.
مبتلایان به دیابت باید به موارد زیر توجه داشته باشند
🔹 عدم قطع داروی مصرفی
🔹 استفاده صحیح از داروهای کنترل‌کننده قند خون
🔹 داشتن ذخیره دارویی کافی در منزل
شیوع عفونت کرونا، تأثیری روی تغییر داروھای کنترل کننده قند خون تجویز شده توسط پزشک ندارد و مبتلایان به دیابت باید مطابق گذشته به مصرف داروھای خود طبق نظر پزشک ادامه دھند. اگر این افراد به دلیل عفونت کرونا به دستگاه تنفس مصنوعی احتیاج داشته باشند داروھای خوراکی دیابت را نمی‌توانند استفاده کنند و با نظر تیم درمان، تزریق انسولین شروع می‌شود.
در مبتلایان به دیابت در صورت بروز عفونت، قند خون در نوسان خواهد بود به همین دلیل باید دفعات اندازه‌گیری قند خون بیشتر شود تا تیم پزشکی با توجه به تغییرات قند خون یا احساس از دست دادن آب بدن یا تهوع و بی‌اشتهایی، بتواند درباره داروھای مصرفی تصمیم‌گیری کند. پس داشتن یک دستگاه مطمئن برای تست قند خون به طور منظم اهمیت دارد.
💙داروسازی دکتر عبیدی
💠 @dr_abidipharma
اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی

🔷برای تشخیص زودهنگام سرطان پروستات، مردان با سن بالای پنجاه سال باید به طور منظم تحت نظر پزشک متخصص اورولوژی باشند. پزشک متخصص از دو راه در پی کشف زودهنگام سرطان پروستات خواهد بود:

🔹آزمایش خون برای اندازه‌گیری آنتی‌ژن اختصاصی پروستات (PSA)
🔹 معاینه پروستات از راه مقعد
لمس برآمدگی یا تغییر غیرطبیعی اندازه پروستات در معاینه، پزشک را به سرطان پروستات مشکوک می‌کند.

🔷 در صورت شک به سرطان، پزشک ممکن است برای تایید تشخیص سرطان، اقدامات تکمیلی مانند سونوگرافی یا ام‌آر‌آی درخواست کند یا نمونه‌برداری یا جراحی انجام دهد.
⠀
💙هم‌اکنون که در ماهِ افزایش آگاهی نسبت به سرطان پروستات قرار داریم، خوب است مردان بالای پنجاه سال را درباره این خطر آگاه کرده و آن‌ها یا اطرافیان آن‌ها را تگ کنیم.
⠀
🔷برای مطالعه متن کامل درباره تشخیص زودهنگام سرطان پروستات به وب‌سایت داروسازی دکتر عبیدی مراجعه کنید.
https://abidipharma.com/health-items/early-detection-of-prostate-cancer/

💙داروسازی دکتر عبیدی
💠 @dr_abidipharma
اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی

🔷عفونت کرونا که به آن کووید-19 هم می‌گوییم، علائم بسیار گوناگونی دارد.

🔷شایع‌ترین علائم عفونت کرونا عبارتند از:
تب
سرفه خشک
خستگی
⠀
🔷 علائم زیر با احتمال کمتری ممکن است در برخی بیماران مبتلا به عفونت کرونا دیده شوند.
بدن درد
گرفتگی بینی
سردرد
قرمزی و التهاب مخاط چشم
گلودرد
اسهال
از دست دادن بویایی یا چشایی
لکه‌ها یا دانه‌های قرمز پوستی
تغییر رنگ انگشتان دست یا پا
⠀
🔷به طور معمول این علائم خفیف هستند و به‌تدریج ظاهر می‌شوند. ۸۰ درصد مبتلایان به عفونت کرونا بدون نیاز به مراجعه به مراکز درمانی و فقط با استراحت در منزل و مصرف داروهای غیرنسخه‌ای با مشورت دکتر داروساز، بهبود پیدا می‌کنند.
⠀
🔷از هر پنج بیمار مبتلا به عفونت کرونا فقط یک نفر به دلیل عفونت شدید، دچار مشکلات تنفسی می‌شود و در صورت بدتر شدن وضعیت تنفسی باید ضمن تماس با اورژانس به مراکز درمانی مراجعه نماید.

💙داروسازی دکتر عبیدی
💠 @dr_abidipharma
اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی

در دوره شیوع ویروس کرونا سفر نکنیم!

🔹سفر احتمال ابتلا و انتشار ویروس کرونا در ما و اطرافیانمان را زیاد می کند.
🔹اگر احساس کسالت یا بیماری می‌کنیم در خانه بمانیم و هرگز سفر نرویم و با افراد بیمار همسفر نشویم.
🔹اگر سالم هستیم و حتما باید سفر کنیم، این آمادگی را داشته باشیم که شاید حین سفر علائم عفونت کرونا در ما آغاز گردد. به‌خصوص اگر در گروه پرخطر به لحاظ علائم شدید عفونت کرونا هستیم مثلا مبتلا به دیابت هستیم، سفر را تا حد امکان محدود کنیم.
🔹در تمام طول سفر فاصله یک و نیم متری از دیگران را حفظ کنیم و همچنین درجاهای شلوغ، ماسک پارچه‌ای چندلایه همراه داشته باشیم و از آن استفاده کنیم.
🔹در سفر داروهای مصرفی روزمره و محلول یا ژل الکلی ضدعفونی‌کننده دست برای کل مدت سفر در دسترس داشته باشیم. با توجه به احتمال بسته بودن رستوران‌ها، آب و غذای کافی برای راه سفر با خود داشته باشیم.
🔹سفر به منزل اقوام و طبیعت‌گردی هم با خطر ابتلا و انتشار ویروس کرونا همراه است. برای اطلاعات بیشتر به لینک زیر مراجعه نمایید.
https://bit.ly/2E5x0F7

💙داروسازی دکتر عبیدی
💠 @dr_abidipharma
اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی

🔷با آغاز سال تحصیلی جاری برای پیشگیری از سرایت احتمالی عفونت کرونا در مدرسه باید موارد زیر را در نظر داشت:
⠀
🔹 جنبه شناختی و رفتاری: هنگام تعریف اقدامات باید سن و قدرت فهم دانش‌آموزان را در نظر گرفت. برای دانش‌آموزان دوره نخست دبستان حفظ فاصله فیزیکی یا استفاده درست از ماسک دشوار است.
⠀
🔹 امنیت و سلامت: زمان باز شدن و بسته شدن مدرسه و سوار و پیاده شدن از سرویس رفت و آمد، باید بیشتر مراقب دانش‌آموزان آسیب‌پذیر بود. حفظ فاصله و رعایت پاکیزگی در سرویس رفت و آمد هم بسیار مهم است.
⠀
🔹 مراقبت بهداشتی: دانش‌آموزان و کارکنان باید برای پاکیزه نگه‌داشتن محیط، شستشوی درست دست‌ها، رعایت بهداشت هنگام سرفه و عطسه و استفاده صحیح از ماسک چندین بار و به طور مداوم آموزش ببینند.
⠀
🔹 پایش سلامت دانش‌آموزان و همه کارکنان: مسوولین مدرسه باید تاکید کنند هرکس احساس کسالت می‌کند مدرسه نیاید و فعلا از گواهی پزشکی برای نیامدن به مدرسه صرفنظر نمایند. شاید چک کردن همه افراد در هنگام ورود به مدرسه هم مفید باشد.
⠀
💙داروسازی دکتر عبیدی
💠 @dr_abidipharma
اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی

🔷در پست پیشین به برخی از نکات مهم برای پیشگیری از سرایت عفونت کرونا در مدارس اشاره کردیم اکنون با چند نکته دیگر این صحبت را ادامه می‌دهیم.

🔹ارتباط با والدین و دانش‌آموزان: مسوولین مدرسه باید مداوم و مکرر در زمینه انجام کارهای پیشگیرانه و همکاری لازم با والدین و دانش‌آموزان در ارتباط باشند.

🔹 کاهش استرس دانش‌آموزان: این عزیزان استرس زیادی را در این شرایط تحمل می‌کنند بنابراین از آنها بخواهیم با ما(مسوولین مدرسه و والدین) درباره احساسات خود صحبت کنند. کاهش استرس برای انجام دقیق نکات پیشگیری مفید است.

🔹 حفظ فاصله فیزیکی: همه برنامه‌ریزی‌ها در مدرسه باید به گونه‌ای باشد که همه دانش‌آموزان و کارکنان بتوانند فاصله یک متری را از یکدیگر رعایت کنند. باید از تهویه خوب هوای کلاس‌ها هم مطمئن باشیم.

🔹 آموزش از راه دور: مدرسه باید از همه امکانات موجود برای برقراری آموزش از راه دور استفاده کند. پیگیری انجام تکالیف با استفاده از امکانات دیجیتال یا تلفن بسیار موثر هستند.
⠀
💙داروسازی دکتر عبیدی
💠@dr_abidipharma
اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی

🔹ما که به مشکلات خُلقی (افسردگی یا اضطراب) مبتلا هستیم در دوره شیوع ویروس کرونا ممکن است بیشتر از سایر افراد علائم افسردگی، نگرانی، بی‌خوابی، خشم و تحریک‌پذیری را نشان دهیم.
به همین دلیل باید دقت کنیم که:
⠀
🔹 با روانپزشک خود در ارتباط باشیم. در این زمان به حمایت بیشتر نیاز داریم و لازم است که ارتباط با روانپزشک یا روان‌شناس را تلفنی یا اینترنتی ادامه دهیم و حتی اگر روانپزشک لازم دانست با حفظ فاصله فیزیکی و استفاده از ماسک، مراجعه حضوری داشته باشیم.
⠀
🔹 از روانپزشک بخواهیم در صورت امکان تعداد بیشتری از دارو نسخه شود که بتوانیم به موقع دارو را تهیه کنیم و برای حفظ سلامتی در شرایط شیوع کرونا مراجعه کمتری به داروخانه داشته باشیم.
⠀
🔹 درمان خود را ادامه دهیم. اهمیت بسیار زیادی دارد که از قطع خودسرانه دارو جدا خودداری کنیم. باید قبول کنیم که شیوع ویروس کرونا سبک زندگی ما را تغییر داده و بهتر است شرایط جدید را بپذیریم و با آن سازگار شویم.
⠀
💙داروسازی دکتر عبیدی
💠 @dr_abidipharma
اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی

🔷آیا می‌دانید برخی از بیماری‌های قلبی‌عروقی ممکن است در مراحل اولیه هیچ علامتی نداشته باشند؟ به عنوان نمونه، بسیاری از مبتلایان به سه بیماری زیر بی‌علامت هستند:
⠀
🔹 فشار خون بالا
🔹 اختلالات چربی خون
🔹 فیبریلاسیون دهلیزی (ایجاد سیگنال الکتریکی قلب از چند نقطه، به جای مرکز اصلی آن)
⠀
🔹بنابراین اهمیت بسیار زیادی دارد که جهت تشخیص بموقع بیماری‌های قلبی‌عروقی، مراجعه منظم به پزشک و انجام معاینات دوره‌ای قلب را جدی بگیریم حتی اگر در ظاهر، هیچ مشکلی نداریم. تشخیص بموقع این بیماری‌ها باعث سلامت بیشتر و کاهش هزینه‌های درمان می‌شود.
⠀
🔹به مناسبت روز جهانی قلب ویدیوی حاوی توصیه‌های ارزشمند سه تن از پزشکان گرانقدر، آقایان دکتر نجفی، دکتر ریاحی و دکتر قنواتی آماده شده است که که در لینک زیر در اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی با هم می‌بینیم.👇🏻
https://bit.ly/3j64UsC

💙داروسازی دکتر عبیدی
💠@dr_abidipharma
اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی

🔹همه ما می‌دانیم قلب از مهم‌ترین اعضای حیاتی بدن ماست که از آغاز زندگی تا لحظه مرگ از تپش و حرکت نمی‌ایستد. بنابراین بیش از هر عضو دیگری باید از قلب‌مان مراقبت کنیم و آن را از خطرات محافظت نماییم.

🔹امسال شعار روز جهانی قلب چنین مفهومی دارد: «از ضربان قلب‌مان استفاده کنیم تا به بیماری‌های قلبی‌عروقی ضربه بزنیم».

🔹برای اطلاعات بیشتر درباره مراقبت از قلب و عواملی که باعث افزایش احتمال بیماری‌های قلبی‌عروقی می‌شوند، لینک زیر را با هم ببینیم:
https://bit.ly/3cDK0yL

💙داروسازی دکتر عبیدی
💠 @dr_abidipharma
اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی

🔷ماه اکتبر(۱۰ مهر تا ۱۰ آبان)؛ ماه افزایش آگاهی درباره سرطان پستان
⠀
سرطان پستان شایع‌ترین نوع سرطان در میان زنان است. تشخیص زودهنگام سرطان پستان احتمال موفقیت درمان را
افزایش می‌دهد.

جهت تشخیص زودهنگام سرطان پستان دو نکته توصیه می‌شود:

🔹یادگیری روش درست معاینه پستان، معاینه خود به صورت ماهانه و مراجعه به پزشک متخصص در صورت وجود هر نوع علامت غیرطبیعی مانند ترشح، قرمزی یا لمس توده
🔹مراجعه منظم به پزشک متخصص جهت معاینه یا تصویربرداری پزشکی مانند ماموگرافی یا آزمایش‌های تخصصی
⠀
🔶برای آگاهی‌رسانی درباره سرطان پستان نشستی با حضور دكتر صفا نجفى، فوق تخصص خون و انکولوژی، دكتر آسيه الفت‌بخش، جراح پستان و دكتر ميترا زراتى، متخصص تغذيه به تاریخ پنجشنبه ۱۰ مهرماه ساعت ۱۲ ظهر در صفحه اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی به صورت زنده (لایو) برگزار خواهد شد.

🔸خوب است با به اشتراک گذاشتن این پست با دیگران، ما هم در افزایش آگاهی عمومی سهیم شویم.
⠀
💙داروسازی دکتر عبیدی
💠 @dr_abidipharma
اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی

سایتووکس داروی جدید ضدویروس داروسازی دکتر عبیدی

🔷تولید داروی جدید ضدویروس با نام سایتووکس(Cytovex) یا همان فاویپیراویر(Favipiravir) در داروسازی دکتر عبیدی آغاز شد. فاویپیراویر در سال 2014 در ژاپن برای درمان آنفلوانزا مجوز گرفت.
برای مقابله با ویروس کرونا، پزشکان تجویز برخی از داروهای ضدویروس را آغاز کردند که فاویپیراویر یکی از آنهاست. در پژوهش‌های بالینی روی بیماران مبتلا به عفونت کرونا، این دارو باعث کاهش طول مدت تکثیرپذیری ویروس و تسریع در روند بهبود ضایعات ریوی در سی‌تی‌اسکن بیماران شده و با عوارض جانبی کمی همراه بوده است.

🔸در ویدیوی پیش رو دکتر پیام طبرسی، رئیس بخش عفونی بیمارستان مسیح دانشوری، اطلاعات بیشتری را درباره این دارو و تجربه‌های بین‌المللی در استفاده از آن برای مبتلایان به عفونت کرونا و آنفلوانزا به اشتراک می‌گذارند.

🔹هم‌اکنون سایتووکس از طریق شرکت آدوراطب توزیع شده و در مراکز درمانی منتخب وزارت بهداشت قابل دسترس است.
این دارو را تنها با نسخه پزشک می‌توان تهیه کرد.

🌐برای مطالعه بیشتر درباره سایتووکس به لینک زیر مراجعه کنید👇🏻
https://abidipharma.com/cytovex

💠 @dr_abidipharma

🔷با شیوع ویروس کرونا بسیاری از افراد از رفتن نزد پزشک خودداری می‌کنند. یادمان باشد پایش رشد و سلامت نوزادان و کودکان بدون ویزیت منظم پزشکی میسر نمی‌شود.
⠀
🔷ما والدین باید نوزاد یا کودک را برای بررسی مداومِ رشد، نمو و سلامت در موعد چکاپ به مطب یا مرکز بهداشتی ببریم یا حداقل به‌صورت مجازی یا تلفنی امکان چکاپ کودکان را فراهم کنیم. این امر به‌خصوص برای کودکانی که مشکل پزشکی دارند اهمیت بیشتری دارد.

🔷ما والدین باید نوزاد یا کودک را در زمان مقرر برای دریافت واکسن به مطب یا مرکز بهداشتی ببریم. نزدن واکسن در زمان مقرر، فرزندمان را در معرض بیماری‌های خطرناکی مانند سیاه‌سرفه و سرخک قرار می‌دهد.
⠀
🔷اگر کودک مشکل پزشکی داشت حتما با مطب یا مرکز بهداشتی به صورت تلفنی یا مجازی تماس بگیریم و مشکل را بیان کنیم. اگر لازم دانستند حتماً کودک را برای ویزیت حضوری به مطب یا مرکز بهداشتی ببریم.
⠀
🔷در صورت بروز فوریت پزشکی برای کودک، تماس گرفتن با اورژانس (شماره تلفن ۱۱۵) قدم نخست است.

💙داروسازی دکتر عبیدی
💠 @dr_abidipharma
اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی

🔹داروسازی دکتر عبیدی به مناسبت ماه آگاهی‌رسانی درباره سرطان پستان یک نشست علمی درباره جنبه‌های گوناگون سرطان پستان تهیه کرده است که در تاریخ ۱۰ مهرماه به صورت زنده (لایو) از صفحه اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی پخش شد.

🔹در این ویدیو دكتر صفا نجفى (فوق تخصص خون و انكولوژى) درباره هورمون درمانى و جايگاه درمانى آن و مصرف تاموكسى فن به خصوص در زمان شیوع ویروس كرونا در جهان سخن می‌گویند. همين‌طور دكتر آسيه الفت بخش (جراح پستان) درباره اهميت معاينه منظم پستان و سن شروع معاينه، انواع كيست‌ها، تاثير پروتز پستان در ابتلا به سرطان پستان و دكتر ميترا زراتى (متخصص تغذيه) درباره رژيم غذايي نامناسب و افزايش خطر ابتلا به سرطان پستان و به طور كلى بايد و نبايدهاى مطرح در رژيم غذايي سالم صحبت می‌کنند.

💙برای دیدن این ویدیو به اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی مراجعه کنیم.👇🏻
https://www.instagram.com/tv/CGDJf-TJd0S/?igshid=1bcqohhimqgu3

💙 داروسازی دکتر عبیدی
💠@dr_abidipharma
اينستاگرام داروسازی دکتر عبیدی

🔹سازمان جهانی بهداشت همه ساله ۱۰ اکتبر برابر با ۱۹ مهر ماه را به عنوان روز جهانی سلامت روان نام‌گذاری کرده و در ايران نيز از ۱۸ الي ۲۴ مهرماه به عنوان هفته بهداشت روان نام‌گذاري شده است.
⠀
🔹فدراسیون جهانی سلامت روان شعار سال ۲۰۲۰ را " سلامت روان برای همه" عنوان کرده است.
⠀
🔹اغلب مردم معتقدند که سلامتی یعنی نبود بیماری جسمی، در صورتی که بسیاری از بیماری‌های جسمی منشاء و علت روانی دارند و بالعکس بسیاری از بیماری‌های روانپزشکی منشاء جسمی دارند.
⠀
🔹نکته مهم این است که بسیاری از بیماری‌های روانپزشکی قابل پیشگیری و درمان هستند. شما می‌توانید با انجام تنها ۵ کار ساده که در ویدئو بالا مشاهده می‌کنید احساس مثبت نسبت به خودتان داشته باشید، لذت بیشتر از زندگی ببرید و سلامت روان خود را ارتقا دهید.

💙داروسازی دکتر عبیدی
💠 @dr_abidipharma
اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی

🔷به مناسبت فرا رسیدن ٢٢ مهر (١٣ اکتبر)، روز جهانی ترومبوز (لخته خون) و برای افزایش آگاهی همگانی در این مورد، نشستی علمی با حضور دو تن از متخصصین قلب و عروق، فوق تخصص آنژیوگرافی و آنژیوپلاستی، آقایان دکتر پرهام صادقی‌پور و دکتر سیدهاشم سزاوار ترتیب داده شده که شما را به دیدن آن دعوت می‌کنیم.

⏪ این گفتگو به صورت زنده (لایو) در صفحه اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی در روز ٢٢ مهر ساعت ٢١ پخش می‌شود.

💙داروسازی دکتر عبیدی
💠 @dr_abidipharma
اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی

🔷لزوم آگاهی درباره ایجاد لخته‌خون در رگ یا ترومبوز
⠀
ترومبوز یا لخته خون در رگ یکی از عوامل اصلی مرگ‌ومیر در جوامع امروزی به شمار می‌رود. برخی بیماری‌ها ممکن است در اثر ترومبوز ایجاد شوند مانند:
🔹ترومبوز ورید عمقی (ایجاد لخته در رگ‌هایی که در زیر عضلات و در عمق بافت‌های بدن قرار دارند)
🔹آمبولی ریوی (حرکت ترومبوز در جریان خون و انسداد رگ‌های ریوی)
🔹سکته‌‌قلبی و سکته‌مغزی
⠀
تقریبا همه این موارد قابل پیشگیری هستند. پس شناخت عوامل خطرزا و دانستن راه‌های پیشگیری از آنها اهمیت فراوانی در حفظ سلامت قلب و ‌عروق ما خواهد داشت.
⠀
🔸به مناسبت فرا رسیدن ٢٢ مهر (١٣ اکتبر)، روز جهانی ترومبوز و برای افزایش آگاهی همگانی در این مورد، نشستی علمی با حضور دو تن از متخصصین قلب و عروق، فوق تخصص آنژیوگرافی و آنژیوپلاستی، آقایان دکتر پرهام صادقی‌پور و دکتر سیدهاشم سزاوار ترتیب داده شده که شما را به دیدن آن دعوت می‌کنیم. این گفتگو به صورت زنده (لایو) در صفحه اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی در روز ٢٢ مهر ساعت ٢١ پخش می‌شود.
⠀
💙داروسازی دکتر عبیدی
💠 @dr_abidipharma
اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی