Давно не писал, то времени не было, то желания 😀
Пока лечу в самолёте, решил затронуть актуальную тему, как вести себя при длительном перелёте ✈️
Конечно же поесть и как можно дольше спать😆 шутка.
✔️Перед полётом, а тем более на борту не употреблять алкоголь, это вредно и так для организма, а при перелётах вдвойне, происходит обезвоживание организма и может наступить венозный тромбоз, с плохими последствиями🚨
✔️Пить чистую воду ,без газа, либо охлаждённый зелёный чай, это поможет Вашему организму перенести полет без последствий. Соки и крепкий кофе тоже исключаем 💯
✔️Надеваем профилактические гольфы, либо чулки, особенно это актуально для пациентов грузных, беременных, пациентов с варикозной болезнью, либо перенесших когда либо венозный тромбоз!
✔️Располагаемся в самолёте удобно, чтобы не было перегибов и острых углов в конечностях, просто вытяните ноги под переднее кресло. Откидываем спинку кресла и периодически работаем стопами. Когда будет возможность можно даже встать и пройтись по салону, достаточно даже двух минут прогулки для профилактики венозного тромбоза!
✔️При перелёте более 5 часов, надо заставлять себя встать погулять и выполнить гимнастику рук, ног и шеи!
✔️Пациенты с выраженным варикозом либо с перенесенным тромбозом глубоких или поверхностных вен, помимо вышеперечисленных пунктов могут поставить себе подкожно шприц инъекцию например Клексан 0,4 мл или выпить таблеточку Эликвис 5 мг за 30 минут до вылета. Эти препараты сертифицированы как антикоагулянты и профилактируют венозные тромбозы 💯
Это основные и достаточно простые действия, уберегут Вас от нежелательных последствий венозного тромбоза!
Приятного отдыха и полёта!
Пока лечу в самолёте, решил затронуть актуальную тему, как вести себя при длительном перелёте ✈️
Конечно же поесть и как можно дольше спать😆 шутка.
✔️Перед полётом, а тем более на борту не употреблять алкоголь, это вредно и так для организма, а при перелётах вдвойне, происходит обезвоживание организма и может наступить венозный тромбоз, с плохими последствиями🚨
✔️Пить чистую воду ,без газа, либо охлаждённый зелёный чай, это поможет Вашему организму перенести полет без последствий. Соки и крепкий кофе тоже исключаем 💯
✔️Надеваем профилактические гольфы, либо чулки, особенно это актуально для пациентов грузных, беременных, пациентов с варикозной болезнью, либо перенесших когда либо венозный тромбоз!
✔️Располагаемся в самолёте удобно, чтобы не было перегибов и острых углов в конечностях, просто вытяните ноги под переднее кресло. Откидываем спинку кресла и периодически работаем стопами. Когда будет возможность можно даже встать и пройтись по салону, достаточно даже двух минут прогулки для профилактики венозного тромбоза!
✔️При перелёте более 5 часов, надо заставлять себя встать погулять и выполнить гимнастику рук, ног и шеи!
✔️Пациенты с выраженным варикозом либо с перенесенным тромбозом глубоких или поверхностных вен, помимо вышеперечисленных пунктов могут поставить себе подкожно шприц инъекцию например Клексан 0,4 мл или выпить таблеточку Эликвис 5 мг за 30 минут до вылета. Эти препараты сертифицированы как антикоагулянты и профилактируют венозные тромбозы 💯
Это основные и достаточно простые действия, уберегут Вас от нежелательных последствий венозного тромбоза!
Приятного отдыха и полёта!
Сегодня и всю неделю с утра консультировал пациентов и хочу немного рассказать, с какими жалобами приходят ко мне пациенты, что рассказывают и о чём переживают)
В основном сейчас летом,☀️ пациенты жалуются на отёки. Отёчный синдром,часто сопровождает варикоз нижних конечностей, часто пациенты думают, что только выраженные узлы и расширенные вены -это опасность. К сожалению это не так, часто подкожные вены расположены под фасцией или в подкожной клетчатке и их трудно рассмотреть 👓, но у нас есть помощник УЗИ аппарат, который всегда поможет понять анатомию и физиологию вен! В общем Вы поняли, что диагностика -это очень важно!
Вторая причина жалоб- боли ноющие, стреляющие, жгучие, постоянные или периодические. Этому причина обострение остеохондроза и часто перенесенный covid, но это проблема и болезнь неврологов.
Часто на приём попадают люди с болями в суставах и ортопедическими проблемами, это удел коллег ортопедов.
Была пациентка даже с синяками на коленях) , но слава богу они исчезли!
Многие в разговоре ссылаются на оперированных ранее родственников, знакомых , друзей и боятся наркоза, рецидива осложнений. Но я Вам скажу, что лазерная коагуляция вен сейчас и венэктомия тогда- это как небо и земля. Анестезия местная, активизация ранняя, без госпитализации, нет разрезов, швов и ещё много достоинств у ЭВЛК! 💯
Хотите качественную помощь при варикозной болезни - обратитесь ко мне и мы подберём Вам индивидуальный план лечения.
Телефон для записи в закреплённом сообщении ⬆️
В основном сейчас летом,☀️ пациенты жалуются на отёки. Отёчный синдром,часто сопровождает варикоз нижних конечностей, часто пациенты думают, что только выраженные узлы и расширенные вены -это опасность. К сожалению это не так, часто подкожные вены расположены под фасцией или в подкожной клетчатке и их трудно рассмотреть 👓, но у нас есть помощник УЗИ аппарат, который всегда поможет понять анатомию и физиологию вен! В общем Вы поняли, что диагностика -это очень важно!
Вторая причина жалоб- боли ноющие, стреляющие, жгучие, постоянные или периодические. Этому причина обострение остеохондроза и часто перенесенный covid, но это проблема и болезнь неврологов.
Часто на приём попадают люди с болями в суставах и ортопедическими проблемами, это удел коллег ортопедов.
Была пациентка даже с синяками на коленях) , но слава богу они исчезли!
Многие в разговоре ссылаются на оперированных ранее родственников, знакомых , друзей и боятся наркоза, рецидива осложнений. Но я Вам скажу, что лазерная коагуляция вен сейчас и венэктомия тогда- это как небо и земля. Анестезия местная, активизация ранняя, без госпитализации, нет разрезов, швов и ещё много достоинств у ЭВЛК! 💯
Хотите качественную помощь при варикозной болезни - обратитесь ко мне и мы подберём Вам индивидуальный план лечения.
Телефон для записи в закреплённом сообщении ⬆️
Флеболог Довбета pinned «ЭВЛК или операция! Конечно для меня вопрос очевиден!Конечно для меня вопрос очевиден! Но речь не обо мне, давайте разбираться вместе 👨⚕️ Операции с применением лазера выполняются уже длительное время, но только около 5 лет они получили массовое распространение…»
Флеболог Довбета pinned «ЭВЛК или операция! Конечно для меня вопрос очевиден!Конечно для меня вопрос очевиден! Но речь не обо мне, давайте разбираться вместе 👨⚕️ Операции с применением лазера выполняются уже длительное время, но только около 5 лет они получили массовое распространение…»
Отпуск закончился и пора возвращаться к обычной жизни и трудовым будням!🥹 Жизнь без Варикоза- это наш девиз! Сейчас в августе пока нет таких очередей на приём и операции как это будет уже осенью. Многие пациенты рассчитывают на осенний период, но смею Вас заверить - осень для хирургов и флебологов, это очень напряжённая пора, уже сейчас на сентябрь записано очень много пациентов. Вы можете обратиться и прооперироваться в августе, если есть показания, чтобы не затягивать на потом и откладывать лечение на зиму!💯 Мы отдохнули , обновили нашу клинику в Кемерово @i_zdorov_kem и с новыми силами готовы помочь Вам в лечении ваших проблем! Запись по ☎️ Кемерово +7 913 430-02-56
Юрга клиника Юрга-мед ☎️ 8(38451)44000
Юрга клиника Юрга-мед ☎️ 8(38451)44000