Скажите, кто ждёт лета? Я очень жду хочу проводить больше время с детьми, путешествовать, открывать что-то новое, пробовать что-то вкусное, короче куча планов на мой отпуск. Как правило из обыденности своей жизни-мы всегда вспоминаем путешествия, новые ощущения и питаемся этими моментами весь год!
А как у вас, что делаете и как заряжаете себя? Кстати не забываем при варикозе, отёках - надеваем компрессионные гольфы и чулки при путешествии и длительных переездах! Разминаемся в дороге, делаем остановки! Не перегреваемся на солнце, не злоупотребляем алкоголем и плаваем, плаваем и плаваем! Плавание, душ - это польза для ваших ножек!💯
Меня знаете, где найти, контакты в закрепленном сообщении ⤴️

Надеюсь Вы НЕ хотите себе такие ноги!
Лето в самом разгаре и есть несколько советов для Вас)

✔️ Избегайте жары и обезвоживания, это может послужить тяжёлым осложнением - тромбоз!
✔️Носите удобную, мягкую, свободную обувь!
✔️Контрастный душ на нижние конечности ежедневно по пять минут в день!
✔️Возвышенное положение конечностей, прогулки!
✔️Лёгкий сцеживающий массаж с гепариновой мазью из холодильника в вечернее время перед сном! Обхватить голень двумя кистями и вверх к колену проводить легкий массаж, в течение 5 минут!
✔️ Обязательно плавайте в бассейне, море, где угодно -это тоже очень полезно!

Эти небольшие советы помогут Вам пережить жару и облегчить жизнь при варикозной болезни💯

Не забывайте, что настоящее лечение можно получить только после очной консультации, запись по телефону
☎️+7 913 430-02-56

Давно не писал, то времени не было, то желания 😀
Пока лечу в самолёте, решил затронуть актуальную тему, как вести себя при длительном перелёте ✈️
Конечно же поесть и как можно дольше спать😆 шутка.
✔️Перед полётом, а тем более на борту не употреблять алкоголь, это вредно и так для организма, а при перелётах вдвойне, происходит обезвоживание организма и может наступить венозный тромбоз, с плохими последствиями🚨
✔️Пить чистую воду ,без газа, либо охлаждённый зелёный чай, это поможет Вашему организму перенести полет без последствий. Соки и крепкий кофе тоже исключаем 💯
✔️Надеваем профилактические гольфы, либо чулки, особенно это актуально для пациентов грузных, беременных, пациентов с варикозной болезнью, либо перенесших когда либо венозный тромбоз!
✔️Располагаемся в самолёте удобно, чтобы не было перегибов и острых углов в конечностях, просто вытяните ноги под переднее кресло. Откидываем спинку кресла и периодически работаем стопами. Когда будет возможность можно даже встать и пройтись по салону, достаточно даже двух минут прогулки для профилактики венозного тромбоза!
✔️При перелёте более 5 часов, надо заставлять себя встать погулять и выполнить гимнастику рук, ног и шеи!
✔️Пациенты с выраженным варикозом либо с перенесенным тромбозом глубоких или поверхностных вен, помимо вышеперечисленных пунктов могут поставить себе подкожно шприц инъекцию например Клексан 0,4 мл или выпить таблеточку Эликвис 5 мг за 30 минут до вылета. Эти препараты сертифицированы как антикоагулянты и профилактируют венозные тромбозы 💯
Это основные и достаточно простые действия, уберегут Вас от нежелательных последствий венозного тромбоза!
Приятного отдыха и полёта!

Сегодня и всю неделю с утра консультировал пациентов и хочу немного рассказать, с какими жалобами приходят ко мне пациенты, что рассказывают и о чём переживают)
В основном сейчас летом,☀️ пациенты жалуются на отёки. Отёчный синдром,часто сопровождает варикоз нижних конечностей, часто пациенты думают, что только выраженные узлы и расширенные вены -это опасность. К сожалению это не так, часто подкожные вены расположены под фасцией или в подкожной клетчатке и их трудно рассмотреть 👓, но у нас есть помощник УЗИ аппарат, который всегда поможет понять анатомию и физиологию вен! В общем Вы поняли, что диагностика -это очень важно!
Вторая причина жалоб- боли ноющие, стреляющие, жгучие, постоянные или периодические. Этому причина обострение остеохондроза и часто перенесенный covid, но это проблема и болезнь неврологов.
Часто на приём попадают люди с болями в суставах и ортопедическими проблемами, это удел коллег ортопедов.
Была пациентка даже с синяками на коленях) , но слава богу они исчезли!

Многие в разговоре ссылаются на оперированных ранее родственников, знакомых , друзей и боятся наркоза, рецидива осложнений. Но я Вам скажу, что лазерная коагуляция вен сейчас и венэктомия тогда- это как небо и земля. Анестезия местная, активизация ранняя, без госпитализации, нет разрезов, швов и ещё много достоинств у ЭВЛК! 💯

Хотите качественную помощь при варикозной болезни - обратитесь ко мне и мы подберём Вам индивидуальный план лечения.

Телефон для записи в закреплённом сообщении ⬆️