Когда праздничная лента утихла, хочется сказать вам важное.

8 марта — напоминание: мы имеем право на всё. Жить как хочется. Быть теми, кем хочется. Быть с теми, к кому тянется сердце.

Вот этого я вам и желаю.
И знайте: женщины — очень сильные. Нет ничего невозможного. Мы можем всё, что захотим.

Обняла каждую🤍

[От Санчо я получила цветы, тортик и маленькое украшение.
Крошку Ру привёл в восторг воздушный шарик, привязанный к ножке. А Марта — с удовольствием слопала любимую еду]

Как ваш праздник?

В моей практике было много родителей, которые учили детей прощаться. Мама с дочкой приходили на эвтаназию хомячка. С собой — всё, что хотели бы похоронить вместе с ним.
[тоже из моего архива]

«Марина, а как это — завести ребенка?» — иногда спрашивают бездетные подруги.

И тут в диалог врывается моя профдеформация…😂

Ну… это как завести, например, игуану.
Ты их у кого-то видел и не раз, знаешь что люди их как-то содержат. Возможно, даже трогал руками. Но опыта содержания — ноль.🤪

И вот чтобы эта рептилия жила у тебя счастливо, не померла и минимум трепала тебе нервы — надо понять её потребности.
Микроклимат, питание, отдых …
Надо почитать много литературы и купить все необходимое для ухода и содержания

Можно, конечно, делать по наитию.
Или опираться на опыт соседки — у неё за всю жизнь было 10 игуан, она домашний специалист.
Но есть риск набить больных шишек. И от этого самому страдать. И игуану жалко.

Если знаний недостаточно или игуана вдруг захандрила — сразу обращаться к доказательному специалисту по рептилиям, а не на форум «Игуановоды 40+». А к тому, кто реально шарит, лучше спеца найти заранее, хорошо работает сарафанное радио. И тогда решение находится быстрее. А ресурсы — и ваши, игуаны — остаются в сохранности.

Как то так ♥️

«Стал быстрее уставать»,
«не так активно радуется прогулкам», «иногда как будто подкашливает»…

На первый взгляд — типичный возрастной пациент, что уж тут взять.

Но в какой-то момент ты останавливаешься и задаёшь себе вопрос: а точно ли это не сердце?

Начинаешь копать глубже, назначаешь дополнительные исследования — и подтверждается кардиологическая проблема, которую можно было заметить раньше.

После таких случаев хочешь не хочешь, а начинаешь честно смотреть на свои знания.

Я знаю, что меня читают много ветврачей, поэтому рекомендация будет точно полезной.

Если вы:

✔️ не всегда уверены в интерпретации симптомов;
✔️ не всегда можете чётко выстроить логику диагностики;
✔️ иногда принимаете решения «по опыту», а не по чётким алгоритмам и нормам

рекомендую расширить квалификацию и пройти курс «Ветеринарный врач-кардиолог» от вет_воркшоп ❤️

Программа очень насыщенная, а еще:

✔️ акцент на клиническое мышление;
✔️ разбор реальных случаев, в которых узнаёшь свои приёмы;
✔️ понимание, где проходит грань между «наблюдаем» и «нужно действовать».

Но самое важное: после обучения меняется не только уровень знаний — меняется взгляд на пациента.

👉 Посмотреть программу курса: https://goo.su/cardio_ru

——————

Реклама. ООО «ВЕТ ВОРКШОП». ИНН: 9722058648 erid: 2W5zFHrYb6q

Трусы для домашнего голубя…
Вот это поворот 😮

Первые месяцы после кесарево и мой новый формат заботы о себе

Сейчас моя жизнь это в основном дом и крошка Ру, режим сильно изменился: была очень холодная зима и ребёнок до сих пор ненавидит коляску…

И если раньше я могла планировать тренировки и много ходить, то сейчас всё выглядит так: выпало 10-20 минут пока ребенок бодрствует (потому что без меня она не спит), значит, можно что-то поделать для себя. Упускать такие моменты не хочется

Поэтому для меня сейчас особенно ценные домашние тренировки под мой запрос в коротком формате: на все тело, не спеша, бережно и так чтоб было эффективно - хочу хорошо себя чувствовать.

В этот период я особенно кайфую от тренировок с FitStars
Они прям идеально подходят:
✨ Не нужно никуда ехать. Включила тренировку и занимаюсь
✨ Можно выбрать короткие и спокойные занятия. Иногда это 7-10 минут. А это уже лучше, чем ничего
✨ Есть программы, которые подходят для восстановления: спина, дыхание, мягкие тренировки

Я также периодически заглядываю в раздел питания. Хочется кушать нормально, восстанавливаться и при этом не скатываться в хаотичные перекусы.

Сейчас у FitStars как раз акция
Если оформить «Доступ навсегда» до конца марта, то помимо самой платформы можно получить подарки за тренировки:
🎁 15 тренировок – сертификат 2000р
🎁 35 тренировок – сертификат 3000р
🎁 50 тренировок – на выбор: комплект одежды или набор инвентаря

И плюс бонус:
🍏 доступ к личному нейро-нутрициологу от Dietology live на 3 месяца

А для вас у меня есть приятная скидка 70% по промокоду doctor_Ru

С 1 апреля меняются условия и обновления на платформе будут выходить только год.
Успевайте оформить подписку до конца марта и получайте обновления ВСЕГДА!

Акция действует с 01.03.2026 по 31.03.2026. Организатор акции, правила её проведения, количество подарков, сроки, место и порядок их получения — на сайте Fitstars (раздел «Акции»).

Реклама.
О рекламодателе ООО Парсек
erid:2VSb5z9fBsw