#укачивание


Удовольствие от поездки на машине, авиаперелета и морской прогулки может быть омрачено, если ребенка/взрослого укачивает. 🚘🚆✈️🛳️

Это состояние также известно как морская болезнь, а по-научному — «болезнь движения». 🫤

КАК ПРОЯВЛЯЕТСЯ УКАЧИВАНИЕ!?

🤢тошнота
🤮рвота
😵‍💫общая слабость
😪потливость и обильное слюнотечение
😭плачь и раздражительность

КАК ИЗБЕЖАТЬ УКАЧИВАНИЯ?!

🙌🏻Бороться с болезнью движения лучше до появления симптомов. Чтобы предотвратить укачивание, воспользуйтесь этими простыми советами:

✔️Взрослым и детям старше 12 лет будет удобнее на переднем сиденье автомобиля — лучше смотреть на горизонт, а не на проезжающие мимо автомобили.🚘

✔️Не стоит читать или использовать гаджеты во время поездки.📖

✔️Чтобы уменьшить нагрузку на глаза, можно закрыть их или надеть солнечные очки.😎

✔️Лишние движения головой могут усилить тошноту, поэтому стоит зафиксировать голову подголовником/ специальной подушки.🧽

✔️Перед выездом лучше не переедать и отказаться от жирных и острых блюд. В качестве перекуса в дороге подойдут сухие крекеры и печенья, и очень важно периодически пить воду.🍪💧

✔️Не нужно курить в машине, использовать парфюм или ароматизаторы для салона — резкие запахи провоцируют укачивание.🧴

✔️Периодически останавливаться, выходить из машины и дышать свежим воздухом (если он есть).🌤️

✔️В поездах и в общественном транспорте лучше садиться по направлению движения, чтобы не ехать спиной вперед. В автобусах стоит отдавать предпочтение первым рядам, а в самолете самыми стабильными считаются места у крыла. ✈️

✔️Во время морской прогулки стоит проводить больше времени на палубе, а не в закрытой каюте.🛳️

✔️Хорошо помогают имбирные леденцы или мятные конфеты.🍭

Из средств тяжелой артиллерии:

1️⃣ Таблетки против укачивания 💊

💊Драмина - детям с 3-х лет, таблетка принимается за 30 минут до поездки.
💊 Авиамарин - детям с 2,5 лет, таблетка принимается за 30 минут до поездки.
💊 Вертигохель - детям с 12 лет, таблетка принимается за 30 минут до поезди или во время.

2️⃣ Браслеты против укачивания🤚🏻

Надеваются на запястье перед началом поездки, лучшие марки: Трэвел Дрим, Easy Way, Sea - Band kids.🤚🏻👊🏻

3️⃣ Пластырь от укачивания 🩹👂🏻
За полчаса до поездки удалить защитную пленку с пластыря и приклейте его за ушами малыша. При этом волосы попадать под наклейку не должны, лучшие марки:
Motion Sickness Patch Kongdy, Экстрапласт.


Приятных путешествий❤️

Навигация по темам ❤️

Нажмите на нужную тему и прочитайте информацию🫵🏻

✔️Одно обучение подошло к концу🎓
Теперь начинается два других 😄

Сентябрь обещает быть насыщенным🙌🏻🎓


#ученьесвет

Жду ваши ВоПрОсЫ❤️👇🏻