#анализы


КАК ПРАВИЛЬНО СОБРАТЬ МОЧУ?🧪


✅ Соблюдаем гигиену — мойте руки и наружные половые органы. Подмывать ребенка чистыми руками, сверху вниз.🧼

✅ Желательно, чтоб сбор анализа производился утром. Но на самом деле нет клинических доказательств того, что утренняя моча даст более точный результат. Если нет возможности сдать утром, катастрофы не будет.🌤️🌝

✅ Рекомендовано собирать среднюю порции мочи.🧪

✅ Старайтесь минимизировать прикосновение баночки/контейнера к слизистой. Контейнеры для сбора мочи должны быть одноразовыми и стерильными.🦠

✅ Старайтесь не допустить попадание выделений из половых органов.🙅🏼‍♂️

✅ Образца мочи должно быть достаточно — желательно не менее 1/3 контейнера.☝🏻

✅ Собранную мочу следует сразу отправить в лабораторию, поскольку бактерии могут продолжать размножаться в теплой среде, что приведет к их увеличению.🚑

Если это сделать невозможно, контейнер храните в холодильнике при 4°C.❄️🥶

✅ Контейнер должен быть доставлен в закрытом виде.⏳



КАК ПРАВИЛЬНО ПОДГОТОВИТСЯ К ЗАБОРУ КРОВИ?🌡️


👶🏻Детям от 0 до 1 года

✔️Взятие крови на анализ у грудных детей постарайтесь провести между кормлениями, ближе ко второму кормлению. 🤱🏼

✔️За 30 минут до процедуры ребенок должен выпить 50 мл жидкости, которую вы ему обычно даете (ГВ или смесь).🍼

✔️В момент взятия крови ручки ребенка обязательно должны быть теплыми. Если вы пришли с холодной улицы или не так уж тепло в помещении, его нужно согреть.🙌🏻

✔️Непосредственно перед взятием крови ребенка нужно расположить так, чтобы ему было максимально комфортно. Должна пройти пара минут перед тем, как медсестра начнет брать кровь. Этого времени малышу хватит, чтобы привыкнуть к внешней среде.👶🏻🫶🏼


🧒🏼Детям с 1 года

🔗Для сдачи крови лучше всего подходит утреннее время с 8 до 11.⏰

🔗Кровь сдавать натощак - это 8 часов с момента последнего приема пищи.🍽️

🔗Питание за 1-2 дня до анализа крови должно исключать жирную и жареную пищу, сладости.🍟🧁

🔗Для лучшего кровенаполнения сосудов желательно за 30 минут до забора крови дать ребенку выпить 100-200 мл воды.🥤

🔗После анализа можно дать ребенку небольшой подарок-сюрприз, чтобы сгладить неприятные впечатления.🎁

#напитки

Напитки для детей
🍼🥤💧🥛🧋🧃🍶


💧ВОДА
До ввода прикорма допаивать ребенка водой, будь он на грудном или искусственном вскармливании НЕ нужно!🙅🏼‍♀️

Воду лучше вводить вместе с прикормом и сразу из поильника или специального стакана.🍶🥤

*если вам сильно хочется дать воду ребенку, можете давать, но острой необходимости в этом нет!🙌🏻


После того как грудное молоко/ смесь перестают быть основным напитком - им становится вода! Берите воду с собой всегда.🧊💦


🥛🐄МОЛОКО

Детям до 1 года в качестве чистого напитка не подходит (исключение добавление в кашу/суп)🍲🍚

После года можно смело давать чистое молоко.☝🏻

Напитки альтернативные молоку (соевое, овсяное, миндальное, кокосовое, банановое молоко) можно давать с 1,5 лет.🧒🏼👧🏻

🥛🍭КЕФИР, ЙОГУРТ

Можно начинать давать с 10 месяцев.👶🏻


🧃СОКИ

Рекомендовано:
- детям с 1 года до 2 лет, разбавленные водой.
- детям с 2 лет можно сок в чистом виде, но не более 120 мл в день.🙌🏻

🫖ДЕТСКИЕ ЧАИ

Можно вводить с 6 месяцев, специализированные чаи для детей.👶🏻

🍓КОМПОТЫ, МОРСЫ, КИСЕЛЬ

Можно вводить с 1,2 лет (желательно домашнего производства).🫶🏼☺️


🥤☕️ГАЗИРОВКА, КОФЕ
Не подходят для маленьких детей ❌


Сколько жидкости нужно ребенку в день!?

💧До 6 месяцев: 80 – 130 мл на каждый килограмм массы тела
💧От 6 до 12 месяцев: 130 – 150 мл/кг
💧От 1 года до 3 лет: 100 мл/кг
💧После 3 лет: 80 мл/кг

Питьевой баланс, очень важно соблюдать не только детям, но и взрослым❤️

#оса


Всем привет❤️

Выходные на природе прошли замечательно, НО мою подругу ужалила оса 🐝

Приятного конечно мало😑

И тут я поняла, что многие не знают
ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ УЖАЛИЛА ОСА ИЛИ ПЧЕЛА?!🐝



Осы могут жалить несколько раз, а пчела всего один. При этом её жало остается в теле, а сама пчела погибает.

🐝 Первое, что нужно сделать — это быстро и аккуратно извлечь жало. Чем дольше оно остаётся в коже, тем больше яда выделится,
боль и отёк будут усиливаться.

🐝 Жало необходимо извлекать так, чтобы не повредить мешочек с ядом. 🧪

Сделать это можно при помощи подручных средств:🙌🏻

1️⃣Провести по ужаленному месту кредитной картой или марлей.
2️⃣Извлечь жало пинцетом.

❌Не пытайтесь вытащить жало пальцами — это приведёт к сдавливанию мешочка и попаданию бо́льшего количества яда в кровь.🩸

❗️Если вы заметили признаки начинающейся аллергической реакции:
слабость, бледность, головокружение, отёк губ, языка, лица, затруднение дыхания — срочно вызовите скорую помощь!🚑

После того как извлекли жало👇🏻

🧼Промойте поражённую область водой с мылом.

🧽Приложите холодный компресс к месту, где вас ужалили. Можно принять обезболивающее: ибупрофен или парацетамол.

💁‍♀️Если беспокоят зуд, отёк — возможен приём антигистаминного препарата.

🙅‍♀️Не расчесывайте ужаленную область — это усилит отёк, зуд и может привести к местному заражению!

Самое главное — не паниковать и следовать чёткому алгоритму действий🙌

Будьте здоровы❤️

#укачивание


Удовольствие от поездки на машине, авиаперелета и морской прогулки может быть омрачено, если ребенка/взрослого укачивает. 🚘🚆✈️🛳️

Это состояние также известно как морская болезнь, а по-научному — «болезнь движения». 🫤

КАК ПРОЯВЛЯЕТСЯ УКАЧИВАНИЕ!?

🤢тошнота
🤮рвота
😵‍💫общая слабость
😪потливость и обильное слюнотечение
😭плачь и раздражительность

КАК ИЗБЕЖАТЬ УКАЧИВАНИЯ?!

🙌🏻Бороться с болезнью движения лучше до появления симптомов. Чтобы предотвратить укачивание, воспользуйтесь этими простыми советами:

✔️Взрослым и детям старше 12 лет будет удобнее на переднем сиденье автомобиля — лучше смотреть на горизонт, а не на проезжающие мимо автомобили.🚘

✔️Не стоит читать или использовать гаджеты во время поездки.📖

✔️Чтобы уменьшить нагрузку на глаза, можно закрыть их или надеть солнечные очки.😎

✔️Лишние движения головой могут усилить тошноту, поэтому стоит зафиксировать голову подголовником/ специальной подушки.🧽

✔️Перед выездом лучше не переедать и отказаться от жирных и острых блюд. В качестве перекуса в дороге подойдут сухие крекеры и печенья, и очень важно периодически пить воду.🍪💧

✔️Не нужно курить в машине, использовать парфюм или ароматизаторы для салона — резкие запахи провоцируют укачивание.🧴

✔️Периодически останавливаться, выходить из машины и дышать свежим воздухом (если он есть).🌤️

✔️В поездах и в общественном транспорте лучше садиться по направлению движения, чтобы не ехать спиной вперед. В автобусах стоит отдавать предпочтение первым рядам, а в самолете самыми стабильными считаются места у крыла. ✈️

✔️Во время морской прогулки стоит проводить больше времени на палубе, а не в закрытой каюте.🛳️

✔️Хорошо помогают имбирные леденцы или мятные конфеты.🍭

Из средств тяжелой артиллерии:

1️⃣ Таблетки против укачивания 💊

💊Драмина - детям с 3-х лет, таблетка принимается за 30 минут до поездки.
💊 Авиамарин - детям с 2,5 лет, таблетка принимается за 30 минут до поездки.
💊 Вертигохель - детям с 12 лет, таблетка принимается за 30 минут до поезди или во время.

2️⃣ Браслеты против укачивания🤚🏻

Надеваются на запястье перед началом поездки, лучшие марки: Трэвел Дрим, Easy Way, Sea - Band kids.🤚🏻👊🏻

3️⃣ Пластырь от укачивания 🩹👂🏻
За полчаса до поездки удалить защитную пленку с пластыря и приклейте его за ушами малыша. При этом волосы попадать под наклейку не должны, лучшие марки:
Motion Sickness Patch Kongdy, Экстрапласт.


Приятных путешествий❤️