ДокторKris Педиатр 👩🏼‍⚕️
1.12K subscribers
564 photos
55 videos
3 files
18 links
Консультации и полезные лайфхаки для родителей от врача - педиатра.

👩🏼‍⚕️Очные приемы в Москве
📱Онлайн консультации по всей стране БЕСПЛАТНО.
📝Написать мне - @VolnykhK
Download Telegram
«Я выздоровел от этой вашей Валерьянки!»

Саша. 7 лет
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Доброе утро❤️

Приближается долгожданное лето!☀️🌈
Жаркие деньги и палящее солнце, все это ждёт нас😄

Важно помнить, детям рекомендовано использовать солнцезащитный крем, не только на отдыхе, сидя на пляже, но и перемещаясь по городу в повседневной жизни!🏝️🏖️🏙️

Также не забывать про:

⭐️Ношение легкой одежды, головных уборов, солнцезащитных очков, нахождение в тени.👕
⭐️Соблюдение питьевого режима. Вялость может быть признаком перегрева!🍼🥤
⭐️Использование солнцезащитных кремов с пометкой для детей(младенцев, малышей) с SPF 30-50.🧴
⭐️Избегать до наступления полугода времяпрепровождения под солнцем.☀️


Подборка кремов с хорошим эффектом и составом👇🏻
#истерика


Детская истерика!
😡😭😲😵‍💫

Каждому родителю знакомо что это такое, но не каждый знает как правильно выводить ребенка из этого состояния.
🫠👶🏻👩🏼👨🏻‍🦱


☑️Очень важно контролировать свои собственные эмоции, не поддаваться приступу агрессии, паники.😱
Постарайтесь соблюдать спокойствие, насколько это возможно))🧘🏼‍♀️🧘🏽

☑️Не стоит вестись на провокацию капризули и по первому крику выполнять его требования (вот держи тебе мультики, вот тебе пятое мороженое, вот тебе десятая конфета)
Забирай все, только НЕ КРИЧИ!!!
🙅🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🙆🏼‍♀️🗣️


Кричит - пусть кричит, ребенок выражает свои эмоции😿😱😵‍💫😲

Ваша задача, успокоить его, попытаться договориться с ним, переждать, валидировать эмоции.🤲🏻🙌🏻

Разберем по пунктам:

1)
Немного переждать истерику 🗣️
2)
Ребенок начинает потихоньку успокаиваться, можно предложить ему обняться или вместе помолчать. 🤫🤐🫂
3)
Валидация его эмоций (это признание мыслей, чувств, эмоций и поведения человека достоверными и понятными ему)
😭«Ты так плачешь, потому что хочешь конфету!?»
😭«Ты очень сильно хотел смотреть пятый мультик, поэтому ты расстроен?»
😭«Ты сильно разозлилась?»
😭«Ты на меня обиделся?» и так далее
4)
Постепенно ребенок успокаивается и можно пытаться с ним договориться.
🤝🙌🏻🫶🏼


🙅🏼‍♀️Какие фразы НЕЛЬЗЯ говорить ребенку:

- Не нервируй меня, все нервы истрепал!
- Мне и так тяжело, еще ты со своим поведением!
- С тобой вечно все сложно!
- Успокойся и не ори!
- Ничего страшного с тобой не произошло, это все ерунда!

💁🏼‍♀️Какие фразы НУЖНО говорить ребенку:

- Я вижу (знаю) что тебе сейчас тяжело, давай подумаем как тебе помочь?!
- Тебе тяжело объяснить что происходит, но я готов/а выслушать тебя сколько нужно!
- Я чувствую ты очень напряжен/а давай подышим и расслабимся!?
- Я понимаю, для тебе это проблема, мы вместе подумаем как ее решить!
- Давай вместе подумаем, что можем сделать с этой проблемой, чтобы нам всем было хорошо!?


Терпение и спокойствие, самые главные инструменты. 🙌🏻🫂🫶🏼

Дети отзеркаливают поведение родителей, если вы с ранних лет будете приучать ребенка решать все вопросы через разговор и договоренность, он будет принимать эту модель поведения как должную, и вам будет легче справляться с малышом в конфликтных ситуациях❤️👨‍👩‍👧‍👦

Посмотрите видео со звуком 🔉👇🏻
Рубрика «вопросики» 😊
Пишите в комментариях, будем разбираться вместе🫶🏼👇🏻
Доброе утро💙
В Москве пасмурно и дождь 🌧️ ☔️
Но все же выходные продолжаются😄

Вчера было весело на концерте🫶🏼
Сегодня весело еду на дежурство💁🏼‍♀️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#зубы


Прорезывание зубов — сложный и важный этап жизни как для малыша, так и для его родителей.🥲😩🥵😭

Процесс прорезывания очень индивидуальный, если у вашего ребенка первый зуб появился в 3 месяца - это нормально!👍🏻🦷
Если у вашего ребенка первый зуб появился в 10 месяцев - это тоже нормально!👍🏻🦷

СРЕДНИЕ
сроки прорезывания такие:

☑️ В 6-9 месяцев появляются нижние резцы, около 8 месяцев - верхние;
☑️ В 9-12 месяцев – верхние боковые резцы, в 10-12 – нижние;
☑️ В 14-20 месяцев прорезываются первые верхние и нижние моляры;
☑️ В 18-24 месяца - верхние и нижние клыки;
☑️ В 2-3 года появляются вторые моляры.

Примерно в 2,5 – 3 года у ребенка есть все 20 молочных зубов.👶🏻


СИМПТОМЫ
прорезывания зубов:

📌повышенное слюнотечение💦
📌склонность к жеванию сосок, прорезывателей, игрушек и т. д.🍼
📌капризность, раздражительность, плаксивость😭🥵
📌набухание десен🦷
📌повышенная температура тела (не выше 37,9°С)🤒
📌насморк, может быть расстройства стула (разово)🤧

Чем ПОМОЧЬ малышу!?

🔗Массаж десен при помощи пальцев или салфетки, предварительно смоченной в воде. 🙌🏻🚰
🔗Применение охлажденного прорезывателя
(приложу фото ниже👇🏻) ❄️
🔗Чаще переодевать майки, чтобы подбородок и грудь были сухими от слюны. Вытирать слюнки и смазывать кожу кремом, чтобы не было раздражение. 🤧👕
🔗Использование обезболивающих средств Парацетамол или Ибупрофен.💊
🔗Гели «Бейби Доктор» «Холисал детский» «Каместад Бейби» успокаивают воспаление дёсен эффекта хватает на пару часов. 🧴
🔗Отвлечение внимания🎪 🧸🪅
Новые и яркие игрушки переключат внимание ребёнка с боли на изучение чего-то непривычного.
🔗Любовь и ласка💕🫂
Постарайтесь максимально нежно и трепетно относиться к малышу в этот период, не раздражайтесь на его плач и капризы, ведь любовь творит чудеса🙏🏻

Всем родителям терпения в этот непростой период❤️